PREPARARA tus VERDURAS ASÍ🥕🥦 Hamburguesas Saludables y DELICIOSAS

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Ven a preparar conmigo estas hamburguesas de verduras🍔acompañadas de una crema de yogur griego delicioso. En pocos pasos, económico y delicioso 🤤 Vamos a hacer juntos esta nueva manera de hacer vegetales en casa, perfecta para preparar para toda la familia 🙌😄
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Ingredientes:
♥2 Papas
♥2 Zanahorias
♥1/4 de Brócoli
♥1 Tomate
♥1 Pimentón
♥1 Cebolla
♥ Pizca de Sal
♥ Pizca de Pimienta
♥ Pizca de Comino
♥ Pizca de Ajo en polvo
♥ Pizca de Paprica
♥ Aceite de Oliva
♥1 Huevo
♥1 Taza de Harina de Avena
♥ Queso(opcional)
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[@maribelmedina3861]

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[@recetaspaula]

Gracias Maribel , un abrazo ❤

[@SKEoficial]

Me encantaron estas hamburguesas de verduras 😋

[@recetaspaula]

Gracias por ver el video Santi.

[@mariacarrilfeijoo8843]

Muy rico!!. Vaya delicia de receta!!. Gracias Paula por tus ideas 😘😘

[@recetaspaula]

Gracias a ti Maria 🤗 tienes que hacerla en casa , es super rica y fácil de hacer ❤

[@silvanalorenacarrizo4448]

Se ven tentadoras ! 😋🥦🥕🧅

[@recetaspaula]

Hola silvana , tienes que hacerlo , es riquísimo 😋 gracias por ver el video y comentar 🤗

[@santiagoescobedo196]

Que rico se ve , me encanta ❤

[@recetaspaula]

Es una muy buena receta y super saludable 🤗❤

[@hiankacardozo3472]

Que pinta tienen!! Una consulta, se pueden congelar??

[@recetaspaula]

Hola Hianka , si se pueden congelar para que las consumas cuando quieras😊 ¿De dónde me escribes?

[@milagrosobando8821]

Si no me gusta el brócoli, que otra verdura puedo usar?

[@recetaspaula]

Hola Mili, puedes usar espinaca o coliflor ❤ gracias por comentar , un abrazito 🤗

[@rebeldina1977]

Paula, se puede sostituir la harina de avena con harina de yuca?

[@recetaspaula]

Hola Rebeldina! Si, Puedes sustituir con la harina que más te guste. Abrasitos.

[@cristinamenendez8878]

Y con salvado de avena se podría hacer?

[@jacquelineolivo9611]

Me gusta

[@recetaspaula]

Muchas gracias por ver Jacqueline 😊 tenemos más recetas en el canal que te pueden interesar 🤗 te mando un abrazo fuerte ♥️

[@jacquelineolivo9611]

Riquísima y muy salu