Причины засорения организма. Какие продукты полезны для его чистки? Питьевой режим и упражнения

🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: bubnovsky.org/feedbacks/?utm_...
Тема этого видеоролика касается абсолютно каждого человека, потому что в любом организме со временем накапливаются продукты распада. В этой лекции я расскажу про причины засорения организма.
Одной из причин является обезвоживание, и в видеоролике я объясню, почему так важно соблюдать питьевой режим, дам советы, сколько литров жидкости нужно выпивать в день. Вы узнаете, какие упражнения помогут справиться с проблемой зашлакованности организма, и какие продукты полезны для его чистки.
Если человек не знает, как очищать себя от продуктов распада, то он с каждым годом становится все более больным. Поэтому обязательно досмотрите этот видеоролик до конца, чтобы как можно дольше оставаться здоровым.
⚡️НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО:
0:00 Причины засорения организма
2:00 Дегидратация
3:40 Важно пить воду во время упражнений
4:25 Питьевой режим
6:30 Овощи
6:55 Засорение начинается с ног
8:19 Дыхание и упражнения
⚡️ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Наш официальный сайт ⇾ bubnovsky.org/?...
Центр Бубновского в вашем городе ⇾ bubnovsky.org/feedbacks/?utm_...
Личный сайт Бубновского ⇾ www.bubnovsky.ru/?...
Франшиза сети центров Бубновского ⇾ franshiza.bubnovsky.org/?utm_...
Мы в Яндекс Дзен ⇾ dzen.ru/bubnovsky
Сайт Семинаров Бубновского ⇾ professor.bubnovsky.org/?utm_...
Сайт магазина с авторскими материалами ⇾ clck.ru/33rhX2
⚡️ Канал для жизни без боли, лекарств и операций! "Современными" заболеваниями страдают все больше людей, как следствие - хирургические вмешательства и горы таблеток. Так ли неизлечимы болезни нашего века?! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски, получить полезную информацию и помочь своему здоровью.
⚡️Автор канала - Сергей Михайлович Бубновский, профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы коррекции здоровья и снятия боли без лекарств и операций. Против остеохондроза, гипертонии, грыж позвоночника, артроза, остеопороза, сколиоза, головных болей и проблем сердечно-сосудистой системы.
✉️ Стать партнером сети центров Бубновского ⇾ [e-mail]
#бубновский #упражнения #кинезитерапия

[@BubnovskySM]

🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: bubnovsky.org/feedbacks/?

[@user-bb1vf8vl6n]

Дякую вам за поради

[@user-el8dc9jj1k]

8:37

[@user-uw2qc1yz9o]

Как записаться на приём к доктору бубновскому в Москве по какому адресу его клиника

[@user-rr3vf1qy8i]

@@user-bb1vf8vl6n в в

[@user-rr3vf1qy8i]

К

[@user-mz4qi1ik9f]

Спасибо от моей супруги Она считаетВас воим спасителем Еще лет 5 тому собиралась отойти ко Господу Но Ваша книга про остеохондроз дала ей надежду Стех пор отжимания приседания скручивания а первый год и обливания ледяной водой на улице Живем Слава Богу и благодаря Вам Уже 52г вместе не смотря ни на что😮

[@user-ln9fj4dx1w]

Храни вас Бог 🙏🙏🙏

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо за вашу историю. Здоровья вам и вашей супруге!

[@user-mb8of6yz1r]

Спасибо вам и вашей Маме

[@liliysamoylova3142]

Я давно, как то видела интервью на НТВ с Бубновским, где он показал как съездил лечить)))))) какого то важного чувака по йоге....это меня изумило...

[@user-fh9qg7sc9j]

Благодарю вас за ваши важные моменты которые нужны в нашей жизни , очищение организма это то что нужно для продления жизни.

[@user-io2cw9br9s]

Для меня, Сергей Михайлович, спаситель! 20 лет назад меня отправляли на операцию с межпозвоночной грыжей, я спала только стоя на полу на коленях, голову положив на кровать, не могла без помощи подняться с кровати, одеться, начала прихрамывать на левую ногу, думала жизнь закончилась. Пришла в центр, после диагностики Сергей Михайлович меня убедил, что спасет мне и тазобедренный сустав и позвоночник. Год ходила в центр, сейчас я совершенно здорова, мне 72 года, хожу в ансамбль русской песни, танцую, пою и каждый день с благодарностью вспоминаю Сергея Михайловича. Будьте здоровы!!!❤

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо за вашу историю, будьте здоровы.

[@user-bq8jp7vw6z]

Но, это только для Москвы. Я через силу делаю скручивания на кровати, сгибания в коленях, потом лежу на валике в области талии, делаю дыхательные упражнения, взяла палки в руки и заставляю себя ходить . но, проблема не уходит. Будем работать, у нас в городе даже невропатолога толкового нет.

[@Kaydolv]

В школе бы предмет отдельный на такие темы. Что бы понимание правильного образа жизни с детства было. 👍

[@user-pu7gj4zf5y]

Замечательная идея 🙂👍

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо за комментарий. Хорошо, что благодаря интернету можно делиться информацией и знаниями с большим количеством людей.

[@user-qp9xi8bs3n]

Вот эти знания и надо передавать своим детям и внукам ,а лучше своим примером .Благодарим Вас !!!❤

[@tdtdaurum3553]

Надо,чтобы в семьях прививали это,а не в школе,в школе другая задача,а маме и папе лень учить ребенка этому,правильно доктор сказал, сходите в дом престарелых,и увидите лень в полном объёме,организм надо держать в тонусе,в чистоте,духовной и телесной,а не пичкать его гамбургерами,и всякой дрянью.

[@Kaydolv]

@@tdtdaurum3553 Безусловно, ответственность и контроль за детьми с родителей никто не снимает. Но когда родители в семье приучают ребёнка, а в школе это ещё и подкрепляется, да ещё и пропаганда рекламой не навязывает им эти вредности, эффект получился бы огромный 👍

[@rumiyalatipova6329]

Доктор достоин уважения и подражания. Только один внешний вид Доктора мотивирует следовать его советам.. Низкий поклон за знания и пример.

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо за такие слова, очень тронут.

[@user-zo5mx2xs3t]

Самый человечный человек и доктор от Бога, всё доступно и грамотно, спасибо Доктор, будем здоровы.🙏

[@BubnovskySM]

Добрый день! Спасибо, очень признателен.

[@user-ec7gh8hb5r]

Доктора Бубновского надо министром здравохранения делать, а не бестолочей, которые там сидят.

[@user-ck5wb7yh1e]

Это так! Вон посмотреть на министра здравоохранения Саратовской области - это пример того, каким не надо быть к старости!

[@user-ec7gh8hb5r]

@@user-ck5wb7yh1e любопытно посмотреть, что за доктор Пилюлькин в Саратовской обл....

[@user-mc7zg6gq4h]

Там не бестолочь ,там профессиональные воры.

[@MariaMaria-tu5pf]

Дорогой Сергей Михайлович, огромное спасибо за ваши знание за вашу доброту за вашу человечность.Спасибо.👍👍👍👍👋👋👋👋🙏🙏🙏🙏

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Благодарю за комментарий.

[@user-rg4se9cz5o]

Спасибо, Сергей Михайлович! Я, наконец, поняла что такое личный код здоровья. Это определённые ежедневные действия, которые мы делаем, я делаю, в помощь организму. Чтобы наш живой организм, который существует как отдельная фабрика, получал все необходимое для работы и мог эвакуировать отходы. У каждого своя "фабрика". И надо понять сколько чего нужно моей личной "фабрике". Сколько воды, сколько движений, сколько сна, сколько еды, сколько солнца... Не на таблетки ориентироваться, а на природу. Солнце, воздух, вода, движения.

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Рад, что информация была полезной. Спасибо за ваш ответ!

[@user-wl9nk9uv6v]

Центры Бубновсого должны быть учреждены во всех районах,если мы хотим иметь здоровую нацию. защитить нашу страну.госбюджет должен включать расходы на центры.Именно в таких центрах должна формироваться здоровая нация основа здоровья нации и её Армии.

[@TSSu911]

@@user-wl9nk9uv6vда Бубновский будет лечить , а ..утин будет отправлять на войну ))все правильно

[@user-ml9dj7kp6m]

​@@user-wl9nk9uv6v, хорошее предложение. С медицины надо начинать. Во все стационары и поликлинники по кабинету! Только ведь не надо это никому. Доходы упадут от продажи лекарств и уменьшения потока больных.

[@user-ml9dj7kp6m]

​@@user-wl9nk9uv6v, если задуматься о причинах роста Китая и его экономики. Там же традиционно и с некоторых пор есть государственная программа оздоровления населения. Действует эта программа в школах, на предприятиях, среди пенсионеров. Во всех общественных местах и парках люди выходят на улицы массово и под аккопанимент делают гимнастику. И это в порядке вещей, то есть норма. В союзе тоже была массовая пропаганда здорового образа жизни и физкультуры. И тут методика Бубновского могла бы стать основой этой государственной программы. Эту мысль надо бы донести до руководства страны. Потом, сколько денег уходит на лечение людей. Теряется время и трудовые ресурсы.

[@honame2924]

Спасибо вам доктор. Здоровья всем, кто как и я пришел сюда для здоровья ❤

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Рад, что информация была полезной, здоровья вам.

[@ninaleg6390]

Солнце, врздух и вода- наши лучшие друзья

[@user-nk3ok1pc6m]

Много пересмотрела всяких докторов...Но, единственный, кто четко, конкретно, без воды, понятно обьясняете и побуждаете к действиям!! Спасибо!!

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.

[@user-ev3qu8yo6e]

Глупый ты тебе говорят пить нужно, а ты без воды.

[@user-rt6jf1ho5f]

Сам глуп-это образное вырвжение,смысл ко орогт : говорит без лишних слов по делу.не растекается МЫСЬЮ ПО ДРЕВУ! Так понятно?

[@Pilat1313]

Даа,не зря вернулся к нам на землю доктор, чтобы светить! Спасибо за это всем причастным ! Спасибо доктор! Движение жизнь! Река,ручей чисты в движении!

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо за такие слова, очень тронут. Здоровья вам!

[@user-nz5gp6vh8k]

Дааа я тоже говорю, для нас он вернулся, Благодаря Господу, здоровья вам крепкого и спасибо 🙏 ❤❤❤

[@user-sf9nw5ck3h]

​@@BubnovskySM😊

[@user-jp8jz1zz2v]

Светить своей лысой головой😅😅😅😅😅

[@user-im1uj5mj8c]

ОГРОМНАЯ ВАМ БЛАГОДАРНОСТЬ, СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ, ЗА ВАШ ТРУД, ХРАНИ ВАС ГОСПОДЬ ГОСПОДЬ, ПОМОЩИ БОЖИЕЙ ВАМ И ВАШЕЙ СЕМЬЕ

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо за такие замечательные слова, очень признателен.

[@user-qn2ij4zx9w]

Я не то,чтобы лайк поставить,а кричать надо всем,кто у власти,чтобы ваши рекомендации дошли до каждого человека на всей земле!!!!!Здоровья вам и долголетия,настоящий вы доктор и профессионал!!!!!

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо за комментарий и пожелания.

[@imirniflheymoff194]

Движение это жизнь❤ Вода основа жизни👍

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо за комментарий.

[@user-dy7fb6hp2x]

Как то я была у терапевта, она меня спросила как я часто хожу в туалет, Бывают ли у меня запоры, я ответила что бывает что два дня не хожу, она , терапевт, сказала, что это нормально, у вас всё хорошо, на что я удивилась

[@ruskotochka1481]

О таких вещах надо говорить в школах. Ввести отдельный предмет. Чтоб уже детям прививать правильное питание и внимательное отношение ко своему организму.

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Рад, что информация была полезной и познавательной.

[@user-dt1fx4bw5d]

Какой грамотный доктор /его слушать одно удовольствие /

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо за такие слова, очень приятно.

[@veronicasirbu3735]

Доктор достоин Нобелевской премии!!! ОН точно "оттуда", от БОГА !!!

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.

[@user-ck2ok3uh3b]

Благодарю Вас , Сергей Михайлович, за внимание и заботу о людях !!! Крепкого Вам здоровья, неиссякаемой энергии и счастливого, радостного долголетия!!!❤❤❤❤❤

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо, очень признателен.

[@user-ck2ok3uh3b]

Добрый вечер! БЛАГОДАРЮ!

[@user-io6xq9wl5w]

Удивительный человек. Внешне посмотришь и хочется слушать и выполнять его рекомендации . Веришь и доверяешь. Такая речь, как все понятно и доступно объясняете. Важны и отзывы людей о вашем труде и результатах

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо за такие слова, это бесценно.

[@lyutik8771]

@@BubnovskySM здоровья и вам! вы сами себя спасли, теперь и других спасаете! еще бы хотелось знать, насколько полезно плавание....

[@user-pu7gj4zf5y]

Огромная благодарность, Сергей Михайлович, за сердечную заботу о нашем здоровье. Замечательный человек и самый лучший Доктор. За несколько месяцев избавилась от "букета" болезней и "зарядилась" энергией - всего лишь начала пить воду и регулярно заниматься лфк. Всем здоровья

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо за вашу историю, очень показательно. Будьте здоровы!

[@UliaNazyuta]

Дай Бог Вам долгих лет жизни,дорогой наш и бесценный доктор!СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ ЗА БЕСЦЕННУЮ ИНФОРМАЦИЮ

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо за комментарий и пожелания.

[@user-oq8nt9kr5u]

Доктор , Вы лучший друг всем и каждому .Умница, ученый, феномен. Низкий поклон за ваш труд, энергию,доброжелательность, неподдельную доброту!

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо за такие слова, очень тронут.

[@user-cn8cq4oi4j]

Очень благодарна золотому доктору Сергею Михайловичу Бубновскому! Он спасает наши жизни, без преувеличения!!!❤❤❤

[@SteelyDan_do_it_again]

Этот канал о любви. Об общечеловеческой любви врача к людям. Вот это вот неравнодушие и есть любовь.

[@BubnovskySM]

Доброе утро! Благодарю за такие слова, очень тронут.

[@tanjatog]

Спасибо Доктор! К сожалению мало сейчас таких честных и бескорыстных докторов. Храни Вас Бог!

[@user-vp8fy2uh8q]

Спасибо, Сергей Михайлович!!! Дорогой наш человек, здоровья я Вам и долгие лета!!!❤❤❤

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо за комментарий и пожелания.

[@user-iq7iy6lz4p]

Огромное Спасибо Сергей Михайлович лекция 👍👍👍👍👍.

[@user-jb9wi9jt9u]

🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Благодарю, очень приятно получать такие комментарии.

[@BubnovskySM]

👍

[@user-tt4he8ik6j]

🤝🤝пусть Всевышний воздаст вам за ваши старания .и приумножить ваши знания Амин

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.

[@user-kq2rv6wq9w]

Сергей Михайлович ! Спасибо Вам за ценную информацию о нашем здоровье ! Хочется видеть Вас министром здравоохранения нашей страны ! Дай Бог Вам всего наилучшего ,что есть в этом Мире за Ваш труд ! 👍👍👍👍👍👍👍💖💖💖💖💖

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Рад, что видеоролик был полезен.

[@minercraft3944]

❤❤❤❤спасибо вам

[@user-du9si5zg5p]

В мире самый лучший доктор🙏🏻

[@user-gx7yw7lv1k]

Великий человек! Слушать и учиться... Огромная благодарность из Болгарии!

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо за такие слова, очень тронут.

[@elenshkodich9941]

Дай Бог Вам здоровья, Сергей Михайлович! СПАСИБО БОЛЬШОЕ, что помогаете понять нам, как сберечь здоровье и что для этого необходимо делать! Здоровья Вам и вашим близким!

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.

[@user-gq9jj7ki8p]

Человек от бога, очень вас любим и ценим, храни вас бог

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо, очень тронут.

[@alexandraegorova1629]

"Если вы недостаточно пьете...", потом вы не договорили. Сделайте пож.еще лекцию и обьясните, что происходит при обезвоживании. Я сама работаю с больными стариками, все не пьют воду, прямо упорно, но любят пить таблетки. Как сказал один врач, мы выписываем старикам пустышки(плацебо), чтобы запивая их организм получал хоть немного воды.

[@user-po9nq4cy3n]

Огромная благодарность,Сергей Михайлович!

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо, что смотрите и комментируете.

[@MudrayaSova]

Инфьормация действительно БОМБИЧЕСКА❤❤❤ СПАСИБО ОГРОМНОЕ❤❤❤

[@alinai2776]

Надо пить не просто воду а именно тёплой, т к от Воды комнатная температура без конца хочу в туалет; салат с маслом на каждый приём пищи, т е чем больше овощи и зелень тем лучше для здоровья

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо за комментарий, будьте здоровы.

[@user-ml5hj5mq3v]

СПАСИБО, ВАМ ОГРОМНОЕ, СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ!!! ЗА ВАШ ОГРОМНЕЙШИЙ ТРУД!!! ВЫ ПРОСТО ЧЮДО..., ЛУЧ СВЕТА В ТЁМНОМ ЦАРСТВЕ.💖💖💖⚘️⚘️⚘️

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо за такие слова, очень тронут.

[@DP2D]

Спасибо большое Сергей Михайлович за ваши полезные советы,вы единственный для меня доктор,которму я доверяю,так как вы,как и я против приема всяких таблеток, уколов операций и тд.Всех вам благ и побольше подписчиков,чем больше подписчиков будет на вашем канале,значит,столько же появяться полноценные, здоровые люди.

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо за такие слова, очень тронут.

[@user-lr9fg6mi4r]

🤲🤲🤲❤️❤️❤️ Благодарю,вас !!!

[@user-cx1gr6qe5x]

На счет дома престарелых - в точку! Спасибо!

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо за комментарий.

[@user-dn8wg6gi1b]

Добрый день! Огромное Вам спасибо за заботу о нас. Дай Вам Бог огромного-огромного здоровья!!!

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Благодарю за отзыв и пожелания.

[@user-lr9fg6mi4r]

Сергей Михайлович,дорогой вы наш благодарим вас,за ваши труды,и советы,мы очень нуждаемся в них! Дай Бог,вам здоровья, на долгие долгие годы,успехов во всем!❤

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо за такие замечательные слова, очень тронут.

[@user-uc2sp6ei8t]

ХРАНИ ВАС ГОСПОДЬ МНОГОУВАЖАЕМЫЙ СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ КРИТ

[@VideoTrs]

Дорогий доктор Сергей Михайлович благодарю за Ваши советы. Год назад начала обливаться ледяной водой. Огромное спасибо, желаю здоровья Вам и Вашим родным. Пусть Бог Вас бережет ♥️

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо за комментарий и пожелания. Очень приятно.

[@VideoTrs]

@@BubnovskySM ♥️

[@elena270]

Благодарю вас доктор. Все так и есть. 🌾🌾🌾

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Благодарю за комментарий.

[@user-bu4un7kw4x]

Уважаемый доктор ❤ низкий Вам поклон, с 2014 года делаю комплекс упражнений, которые Вы рекомендовали, очень помогает. Желаю Вам и всем людям долгих лет жизни и Божьей благодати на всех путях Ваших ❤ Всем здоровья.

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо за вашу историю, думаю, многим она будет интересна. Здоровья вам!

[@user-eu2tt3gi4b]

❤

[@user-bu4un7kw4x]

@@BubnovskySM спасибо 🙏 все взаимно 🙏

[@user-lf6rs5tg8t]

Отличное видео, с текстом ну не поспоришь, всё логично, спасибо доктору за тяжёлый труд по просвещению людей !

[@bronislavpukin7274]

Большое спасибо вам и вашей семье за труды. Здоровья вам и вашим детям

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо за такие слова, очень тронут.

[@irinasav9926]

Огромная благодарность вам Сергей Михайлович!Все так и есть!

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

[@tatyanagorbunova674]

Дай Бог здоровья, радости и мирного неба всем! Храни вас всех Господь и Матерь Божия от всякого зла!

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо за комментарий и пожелания.

[@zulituraeva1691]

Спасибо вам огромное. Как хорошо что вы есть у нас . 👍👍

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.

[@Spravedlivost4623]

Согласна на 💯 процентов. Если не заниматься хотя бы через день, то мышцы потихоньку атрофируются, а потом начнётся такое..... Вода и движение - это жизнь.

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо за комментарий.

[@Mica-pq1wc]

Здравствуйте,доктор!! Подскажите пожалуйста,а на турнике можно висеть при S-о разном сколиозе при остеохондрозе??

[@user-qi7mz9bv2j]

Спасибо вам огромное, милый Доктор! Какой вы умный человек!!! Вас слушаешь и не хочется от вас оторваться!!! Здоровья вам на долгие годы!!! Храни вас Бог!!! 🙏🙏🙏

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо за такие слова, очень тронут.

[@user-ph9kq4xb3v]

Благодарю , вы молодцы. Дай Бог вам здоровья!

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо за отзыв, очень приятно.

[@linagenze481]

Благодарю вас! Здоровье вам, и вашим близким.

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо, очень тронут.

[@vellarud2052]

Хочется жить от Ваших лекций Сергей Михайлович, Вы мотиватор для души и тела, как я Вас Люблюююю ❤❤❤

[@BubnovskySM]

Доброе утро! Спасибо за комментарий, будьте здоровы.

[@khadijaalieva9617]

Спасибо вам...как всегда вы правы... ЗДОРОВЬЕ ВАМ...

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.

[@user-be4qn9mh2g]

Спасибо огромное за просветительскую деятельность. Всё что Вы говорите, должен знать каждый. 😊

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо, я рад, что информация, которой я делюсь на своём канале, приносит пользу.

[@user-ex6xo8lh2j]

Благодарю вас!🙏

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо за отзыв.

[@user-do3dq9ul5z]

Профессор советской школы медицины. В СССР заботились о здоровье человека. ФиС, утренняя и дневная производственная гимнастики. Профессор Бубновский - супер специалист. Потому что всегда ставит движение мышц во главу угла. А это основа здоровья.

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.

[@user-yl7oj4xh9h]

Спасибо большое доктор, за просвещение нас.всегда интересно вас слушать.

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо за отзыв, будьте здоровы.

[@tibetasomati]

Благодарю! 💜

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Рад, что информация была полезной для вас.

[@user-bv6nr9dv2u]

БЛАГОДАРЮ!❤

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо за отзыв.

[@user-ji9nl5wx1d]

Благодарю вас Сергей Михайлович! Вас надо пр телевизору показывать нашим пенсионерам, я тоже сейчас на здоровье рельсы жизни встаю, работаю над собой, Движение и правильное дыхание и питание, вот и залог здоровья. ❤❤❤

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо за отзыв, будьте здоровы.

[@user-pq5jr1pb8n]

Благодарю ❤

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Рад, что видеоролик был полезен.

[@Snow-Ieopard]

Очень интересно🤔, спасибо за инфармацию👍

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Благодарю за отзыв, будьте здоровы.

[@user-mo7in2fn7p]

Благодарю 🙏

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо за комментарий.

[@a-l-i-n-a.2022]

Благодарю за информацию🙏🙏🙏

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо за отзыв.

[@user-xt3ht5by4f]

Благодарю Вас🙏

[@BubnovskySM]

Доброе утро! Спасибо за отзыв.

[@user-px4mj2le4k]

Сергей Михайлович я казашка живу в г. Уральске и постоянно смотрю, слушаю вас и стараюсь выполнять ваши рекомендаций, упражнени, мне 67 лет, спосибо вам и богу за то, что есть у нас вы,самый лудшый,мне нравится как вы обьясняете по простому,по этому все понятно✋

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Рад, что информация, которой я делюсь на своём канале, помогает вам. Здоровья!

[@user-je7fe1lp9s]

Благодарю Вас за помощь❤

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Рад, что видеоролик был полезен.

[@stefankeck9516]

Только Огромное Благодарю ,всех Вам благ

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо за комментарий и пожелания.

[@user-bb8nq8nk4q]

Спасибо Вам огромное!💞🖐

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Рад, что видеоролик был полезен для вас.

[@user-ec4vt8mm3n]

Супер, всё просто и ясно сказано👍👍👍. Спасибо

[@BubnovskySM]

Доброе утро! Благодарю за отзыв.

[@megafonguru1443]

Благодарю!

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо, рад, что видеоролик был полезен.

[@LyubovLev]

СПАСИБО БОЛЬШОЕ!

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Благодарю за отзыв.

[@user-sc6im8mx3u]

Спасибо большое вам за нужную информацию!Храни вас Бог!

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Благодарю за отзыв.

[@user-ik4qf4jh9p]

Уважаемый Сергей Михайлович, спасибо вам за всё. Спасибо за ваше терпение. Спасибо что доходчиво объясняете. Будьте счастливы и здоровы.

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Благодарю за отзыв, будьте здоровы.

[@a-l-i-n-a.2022]

Благодарю🙏🙏🙏

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.

[@yuliacostena523]

Благодарю вас, Сергей Михайлович, за очень полезное видео! Благодарю за то, что Вы делаете, делитесь знаниями! 🙏😊🔥

[@BubnovskySM]

Доброе утро! Рад, что информация, которой я делюсь на своём канале, приносит пользу людям.

[@user-br5gh9mg9e]

Спасибо вам большое.

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо, что смотрите и комментируете.

[@user-ge3gm9rc4d]

Спасибо ❤

[@BubnovskySM]

Доброе утро! Рад, что видеоролик был полезен для вас.

[@olgabejenuta3190]

Благодарю Вас, дорогой доктор!

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо за отзыв.

[@Alexandr_A14]

Тема нужная. Заботимся о здоровье❤😊

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Благодарю за комментарий, будьте здоровы.

[@user-ip5fk5ho9p]

Актуально!🤩👍Доктор❤❤❤...Благодарю!!!🙏🙏🙏🙏🙏🙏...

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Рад, что информация была полезной и познавательной.

[@user-xv3rc6qd6y]

Благодарю😍🙌

[@BubnovskySM]

Доброе утро! Спасибо за комментарий.

[@shoirapochoeva4179]

❤❤❤ Спасибо вам большое за ваши труди...❤❤❤

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо, очень тронут.

[@user-jb9pk6fg2e]

Благодарю Вас, мой любимый доктор!!!

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Рад, что видеоролик был полезен.

[@marinakhanikova1435]

Здоровья и всех Благ этому человеку!

[@BubnovskySM]

Доброе утро! Спасибо, очень признателен.

[@user-jd4ed7jz7w]

Благодарю вас доктор

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо за отзыв, рад, что было полезно.

[@oleksandr_litinov]

БОЛЬШОЕ СПАСИБО!Тема супер ,палец в верх!

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо за такую высокую оценку, приятно, что информация была полезной.

[@user-jg1nk6zi7s]

Благодарю вас, доктор.

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо за отзыв.

[@shhkhh6460]

Спасибо Вам большое за ваш очень полезный труд.❤

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо, очень признателен.

[@user-sy9ul6lc1d]

Огромное спасибо!

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо, рад, что информация была полезной.

[@aliyagurbanova5323]

Дай Аллах вам долгих лет жизни

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо за комментарий и пожелания.

[@KralSMT11]

Уважаемый Сергей Михайлович у Вас большой жизненный опыт ....слушать Вас огромное удовольствие ❤спасибо Вам что ВЫ есть ❤здоровье Вам❤

[@BubnovskySM]

Доброе утро! Спасибо за такие слова, очень тронут.

[@clavdiafilimonova9295]

Благодарю Вас за пркрасные советы . Всем здоровья и благополучия .

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо за комментарий и пожелания, вам тоже всего наилучшего.

[@user-ew2yo6re6r]

Спасибо!!!❤❤❤

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.