Principales errores que impiden un óptimo rendimiento

[@martindattus7064]

Gracias maestro por sus consejos que valen mucho para encontrar el equilibrio!!!

[@diegosanagua5684]

Hola Luis!!! Saber gestionar los entrenamientos es la clave y lo pude comprobar conmigo mismo! Que buen canal que tienes ❤️❤️❤️saludos desde Argentina 🇦🇷

[@amendesmendes644]

Grato! Não vou perder nem um vídeo desse canal! Mesmo não sabendo espanhol ,com sua explicação muito fácil compreender e assimilar os seus conteúdos ! Uma semana ,no seu canal já assisti vários vídeos ! Adalto ( Brasil)

[@nicolasalonzo52]

Me gusta la visión de este canal. Estoy tratando de incorporar conceptos para planificar mejor, y no salir a correr al máximo de mi capacidad como solía hacer. Gracias!

[@franciscocasterabrugada2543]

Al hilo del video , creo que tenemos ejemplos claros de deportistas de otro ambito que han limitado sus competiciones . Induran ( Se centro en el tour) , Nadal (Solo grandes slams) , Federer selecciona muy mucho donde participar... Usain bolt tampoco se prodigaba mucho y creo recordar que hacia gala de entrenar bastante poco. Saludos y gracias!!

[@juniorpartida8620]

amigo luis bendiciones todos los dias veo un video de usted me a llenado mucho pero quiero q me ayude cn mi atleta elite de venezuela tiene 2:36,14

[@ib5328]

Hola grandes todos los videos y la ayuda que pones la duda es si los que no hemos hecho ninguna competicion desde que empezo la pandemia normalmente 10 km pero hemos seguido entrenando siguiendo esos consejos viene bien testar como estas y hacer tu por tu cuenta un 5km o 10km a ritmo competicion para probarse?

[@josepaulinogarciaperez7955]

Batir tu Marca Vencerte a ti Mismo 🥴

[@humbertoibarra8171]

Casualmente fíjense 3n el que batió los récords de 5 y 10 km se fue por el de 21 y se exploto por competir tan seguido

[@jordiflorensa3239]

Gracias crack

[@ixma_13]

👌👌👌👌👌👌👌

[@juanmanuelcaudillo2654]

Gracias

[@josepaulinogarciaperez7955]

Gana. Dinero 🤓🥴