PROBIÓTICOS y PREBIÓTICOS: los necesitamos? Y receta de otoño de yogur con moras.

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Receta de desayuno de otoño, yogur con moras: www.cocinacaps...
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Descripción temporal del vídeo para que vayáis al grano:
0:33: Frutas de otoño en Alemania
0:55: Mi plantación de kiwi berries
1:23: Yogur: qué es y cómo se produce
2:18: Yogur griego
2:59: Skyr
3:35: Quark o queso batido
4:16: Bacterias en los yogures
4:25: Los PROBIÓTICOS
4:45: Son necesarios los probióticos?
5:25: Probióticos como tratamiento médico
5:50: Alimentos o productos fermentados
6:12: Los PREBIÓTICOS
7:12: Alternativas vegetales a los lácteos
8:08: Productos que parecen probióticos y no lo son. Etiquetado
11:00: Las moras. Propiedades nutricionales
11:54: Receta de yogur natural con moras (desayuno de otoño)
15:24: Cata de la receta

[@mpilargomezvillena3017]

Cuánto aprendo contigo Norma. Muchas gracias por compartir tu conocimiento. Buscaré en Lidl de España ese yogur de soja, porque no me suena de haberlo visto. Un abrazo!

[@cocinacapsula]

Me alegro mucho :-)