Профессиональное выгорание 🔥 ПРАКТИКА и советы психолога

  Рет қаралды 15,174

PRO Glance

PRO Glance

Күн бұрын

Пікірлер: 75
@pro-845
@pro-845 5 жыл бұрын
А вас было профессиональное выгорание? Пишите комментарии под этим видео)
@ВикторияВикторовна-к8н
@ВикторияВикторовна-к8н 3 жыл бұрын
У меня не только проф выгорание. Меня бесят люди своей тупостью
@ardakardaki302
@ardakardaki302 3 жыл бұрын
Какая приятная девушка мпокойная красивая на душе спокойно стало как в давние времена
@ФотинияГайя
@ФотинияГайя Жыл бұрын
Спасибо Вам большое за рекомендации!
@АнастасияРублевская-х6о
@АнастасияРублевская-х6о 5 жыл бұрын
Мне помогло, когда я изменила режим дня и начала вставать в 5 -5.30 утра, а ложиться в 22, появилось много энергии и время на себя, про сравнение с другими полностью согласна! Тоже в себе это стараюсь искоренить.
@lash
@lash 5 жыл бұрын
Спасибо за отзыв)
@vera_guden
@vera_guden 6 ай бұрын
Благодарю ❤
@ЕвгенияМорозова-м2ы
@ЕвгенияМорозова-м2ы Жыл бұрын
Спасибо Вам большое! Действительно очень ценные советы) Особенно в конце вопросы мне помогли понять суть моей проблемы.
@lash
@lash Жыл бұрын
Рады помочь ❤
@СофияКоломежец
@СофияКоломежец 5 жыл бұрын
Было так, пока работала в офисе, ушла в бровисты и не пожалела ни разу)
@lash
@lash 5 жыл бұрын
Хороший выход из ситуации)
@ЭллаКалининская
@ЭллаКалининская 5 жыл бұрын
Бывают дни ,когда хочется лежать и смотреть видео. Ваши видео с бровками меня очень вдохновляют, посмотрю и тоже хочется идти творить красоту. Мне очень помогает баня и крепкий сон.
@lash
@lash 5 жыл бұрын
Да отдых очень важен)
@АннаВасильева-щ3ф6н
@АннаВасильева-щ3ф6н 5 жыл бұрын
Актуальная тема;) спорт в таких делах хороший помощник;) в зале уходят все мучающие тебя мысли;)
@lash
@lash 5 жыл бұрын
Спасибо за отзыв! Про спорт - это верно)
@ЛюбовьАндрианова-ш3т
@ЛюбовьАндрианова-ш3т 2 ай бұрын
Доброго времени суток всем! Благодарю за видео,тема актуальна на сегодняшний день. На эту тему смотрела на Ютубе видео в проекте Кассиопея с Ириной Подзоровой-контактером с внеземными цивилизациями, где профессиональный психолог и учёный с планеты Эслер МидГаскаус объясняют,что это такое и что нужно сделать,что бы этого не произошло.
@ЮлианаНапарова
@ЮлианаНапарова 5 жыл бұрын
Очень понравилось видео, все четко по делу, понравились ваши простые рекомендации, тест непременно сделаю. Курс мне интересен, считаю, он будет полезен всем, кто работает с людьми
@lash
@lash 5 жыл бұрын
Спасибо за отзыв!
@svetyusha
@svetyusha Жыл бұрын
У меня сейчас. И не знаю, что мне делать. Постоянно плачу, когда ложусь спать. Работаю вообще на пятидневки с 9 до 18. Но из-за объёма и нехватки кадров до 20 и в выходные. Также есть вторая работа по 4 часа в выходные. Так как денег с основной работы не хватает. Отпуск в фирме дают всего на 14 дней в год. В пн на работу. Вторая девочка в отпуск. Мне надо будет нагнать свою работу, вникнуть в её работу. Об этом узнала только сегодня. Буду на работе сидеть до 12 ночи 😢 Сижу и плачу весь день. А раньше я любила после работы ходить на спорт... Теперь возможности нет((( На работе держит только зп. 40 000 с учётом переработок мало где у нас платят. Но я уже на грани. Ещё немного и, мне кажется, что уволюсь...
@КоляМарков-к1к
@КоляМарков-к1к 13 күн бұрын
@@svetyusha лучше уволиться, чем работать в такой режиме
@AaliyahDonets
@AaliyahDonets Жыл бұрын
Спасибо большое за такое информативное видео! Прошла тест и вижу, что у меня высокое психоэмоциональное истощение. Надо с этим что-то делать... Деперсонализация (личностное отделение) - среднее, а редукция личных достижений (профессиональная мотивация) - средняя (на балл меньше высокой)...
@lash
@lash Жыл бұрын
Надеемся, наше видео станет для вас первым шагом к тому, чтобы прийти к сбалансированному и гармоничному состоянию ❤
@AaliyahDonets
@AaliyahDonets Жыл бұрын
@@lash Я тоже надеюсь. Постараюсь с этим поработать. Еще раз спасибо! 🙏
@АлисаСтрелецкая-т2з
@АлисаСтрелецкая-т2з 5 жыл бұрын
У меня все в семье знают, что иногда мне просто нужно полежать часик или два в ванне с пеной, и я снова одуванчик.
@lash
@lash 5 жыл бұрын
Отличный метод!)
@leareznichenko4925
@leareznichenko4925 5 жыл бұрын
Да, было, когда училась на дневном, работала два через два с 10 до 22, убивала себя, времени не было ни на что, но как только получила диплом, все изменилось, сразу сменила работу на 5 дневку с другим графиком и появилось время даже на личную жизнь. Такой курс мне определенно в то время пошел бы на пользу, да и сейчас очень актуален
@lash
@lash 5 жыл бұрын
Приходите) Расписание курса: pro-vzglyad.ru/kursy/kurs-zhenshhina-vs-professional-kak-obresti-biznes-i-ne-poteryat-sebya
@АнастасияВолынкина-я6х
@АнастасияВолынкина-я6х Жыл бұрын
В точку!
@ЗаринаСорокина-ф6с
@ЗаринаСорокина-ф6с 3 жыл бұрын
Полезно и информативно!👍
@lash
@lash 3 жыл бұрын
Спасибо за отзыв!)
@ЛидияКочкина-ф4ъ
@ЛидияКочкина-ф4ъ 5 жыл бұрын
Тест классный мне точно к вам на курс надо - ахаха) Мучаюсь от бессонницы, особенно, когда переутомление. За видео спасибо - спорт наше все и надо больше о себе заботиться.
@lash
@lash 5 жыл бұрын
Спасибо за отзыв) Надумаете - приходите на курс: pro-vzglyad.ru/kursy/kurs-zhenshhina-vs-professional-kak-obresti-biznes-i-ne-poteryat-sebya С тренером всегда проще решить вопросы)
@ЕленаНемова-о9о
@ЕленаНемова-о9о 5 жыл бұрын
У меня тоже такое было в прошлом году, проблемы в отношениях + устала делать только брови. Помогло съездить в отпуск, взяла паузу на перезагрузку, после обучилась ламинированию ресниц, прям кайфую от этой процедуры. Про спорт хороший совет. Все хочу на фитнес записаться, надо перестать это откладывать )
@lash
@lash 5 жыл бұрын
Отличный план, осталось только реализовать :)
@ПолинаРжевская-я3щ
@ПолинаРжевская-я3щ 5 жыл бұрын
На все ответила, знаю цели и смысл, но все равно не хватает волшебного пенделя. Приду на курс. Спасибо)
@lash
@lash 5 жыл бұрын
Приходите, мы вас ждем) Запись по ссылке: pro-vzglyad.ru/kursy/kurs-zhenshhina-vs-professional-kak-obresti-biznes-i-ne-poteryat-sebya
@ЮлияСмирнова-н7ж
@ЮлияСмирнова-н7ж 5 жыл бұрын
Сходила бы на такой курс. Для профилактики перегорания два раза в год надо съездить на морюшко)))))))))))))
@lash
@lash 5 жыл бұрын
Приходите! Запись по ссылке: pro-vzglyad.ru/kursy/kurs-zhenshhina-vs-professional-kak-obresti-biznes-i-ne-poteryat-sebya
@ОксанаСтолеварова
@ОксанаСтолеварова 5 жыл бұрын
Здорово, что поставили акцент на здоровье! Действительно, сложно радоваться даже любимой работе, если у тебя, допустим, проблемы с щитовидной железой и дефициты. Там весь мир в серых красках. Даже сил подняться с дивана нет. И это грамотный подход, укрепление по всем фронтам)
@lash
@lash 5 жыл бұрын
Безусловно! Спасибо за отзыв!
@mytrovka
@mytrovka 2 жыл бұрын
Здравствуйте! Что делать, если первый по всем трём параметрам теста получилось "Высокая степень"?
@АлександраРусакова-н8т
@АлександраРусакова-н8т 5 жыл бұрын
Постоянно себя сравниваю с другими, знаю, что в этом почти вся моя проблема, но ничего поделать с собой не могу(( Поможет ли курс проработать этот момент?
@lash
@lash 5 жыл бұрын
Да, на курсе вы будете работать напрямую с тренером-психологом, который даст точные рекомендации по решению проблемы. И конечно, очень много практики) pro-vzglyad.ru/kursy/kurs-zhenshhina-vs-professional-kak-obresti-biznes-i-ne-poteryat-sebya
@КираНовикова-ф2ы
@КираНовикова-ф2ы 5 жыл бұрын
Это для меня видео. До работы в салоне была менеджером в банке, с 11 до 20, 2 часа на дорогу, домой приходила как лимон. Естественно никакой личной жизни, выходные в уборке, готовке. Проработав так 4 года заработала помимо ипотеки, невроз( Жалко рядом не было того, кто бы сразу направил к психологу, сэкономила бы и время на восстановление и нервы. В итоге выкарабкалась благодаря маме, уволилась и начала наращивать реснички. Безумно рада, что решилась уйти из банка. Девочки мой вам совет чувствуете, что что-то в жизни не то - идите к специалисту!
@MarinOk17
@MarinOk17 Жыл бұрын
А как понять, что специалист хороший, вот в чем проблема
@ЛилияЗайцева-у4з
@ЛилияЗайцева-у4з Жыл бұрын
Действительно, не лечиться. Единственная причина выгорание, это работать по 240 часов за 20 тыс рублей.
@АдаПогребняк
@АдаПогребняк 5 жыл бұрын
Понравилась информация, изложенная в этом видео, хочу на подобный курс, иногда и меня накрывает
@lash
@lash 5 жыл бұрын
Приходите на курс на подробный разбор с тренером: pro-vzglyad.ru/kursy/kurs-zhenshhina-vs-professional-kak-obresti-biznes-i-ne-poteryat-sebya
@МаргаритаПалто
@МаргаритаПалто 5 жыл бұрын
А я как пришла в бьюти сферу, такого пока не было. До этого работала в офисе, и на все вопросы ответила бы да) Но иногда действительно сложно улыбаться клиенту. Кстати, ваш вебинар про сложного клиента мне очень помог понять многие моменты, казалось бы очень очевидные)
@lash
@lash 5 жыл бұрын
Спасибо что смотрите наши ролики и делитесь впечатлениями)
@КсенияШтанько-и7б
@КсенияШтанько-и7б 5 жыл бұрын
После 5 лет работы администратором, с бесконечным потоком клиентов и не совсем адекватными вопросами, (типа где право, где лево))) начинаешь тихо ненавидеть людей. И думаешь, может бухгалтером стать?) Очень здорово , что сейчас столько полезной информации, которая позволяет выбраться из таких состояний. Спасибо, что делитесь!
@lash
@lash 5 жыл бұрын
Спасибо за отзыв)
@ДарьяХаулина
@ДарьяХаулина 5 жыл бұрын
+1 к уставшим людям, несите клубнику и мороженое, отличная идея для курса!!!
@lash
@lash 5 жыл бұрын
спасибо за отзыв!)
@lianashakh8189
@lianashakh8189 Жыл бұрын
когда работаешь в медицине, на все эти вопросы ответ "да". такое чувство, что некоторые пациенты специально выводят на конфликт. ладно бы так себя вели только пациенты, ведь это все таки больные люди, давит обстановка в больнице. но когда твои коллеги ведут себя так же паскудно, а иногда даже хуже, просто опускаются руки😊
@lash
@lash Жыл бұрын
Сил вам! Вы занимаетесь невероятно важным делом, это титанический труд
@ВероникаКурицкая-ъ2й
@ВероникаКурицкая-ъ2й 5 жыл бұрын
Мне актуально, иногда совершенно нет желания мило общаться с клиентами, особенно когда большая загруженность, часто на родных вываливается все то что держала в себе, что бы с клиентом быть дружелюбной, научите меня как уходить от этого? когда этот курс?
@lash
@lash 5 жыл бұрын
Приходите) Расписание курса здесь: pro-vzglyad.ru/kursy/kurs-zhenshhina-vs-professional-kak-obresti-biznes-i-ne-poteryat-sebya
@ОльгаКим-б6м
@ОльгаКим-б6м 5 жыл бұрын
Если это вебинар, то я хочу купить. Последнее время накрывает периодически, чувствую что делаю что-то не то.
@lash
@lash 5 жыл бұрын
Добрый день! Пока что у нас только очный курс, записаться вы можете по ссылке: pro-vzglyad.ru/kursy/kurs-zhenshhina-vs-professional-kak-obresti-biznes-i-ne-poteryat-sebya
@МаргаритаПалто
@МаргаритаПалто 5 жыл бұрын
Подскажите, когда будет этот курс? Как записаться?
@lash
@lash 5 жыл бұрын
Добрый день! Вы можете посмотреть расписание здесь: pro-vzglyad.ru/kursy/kurs-zhenshhina-vs-professional-kak-obresti-biznes-i-ne-poteryat-sebya
@МарияБорисова-щ6п
@МарияБорисова-щ6п 5 жыл бұрын
Скажите, пожалуйста, это вебинар или курс в живую ??
@lash
@lash 5 жыл бұрын
Это очный курс) Так гораздо более продуктивно проходят занятия, где вы работаете на прямую с тренером) Запись на курс: pro-vzglyad.ru/kursy/kurs-zhenshhina-vs-professional-kak-obresti-biznes-i-ne-poteryat-sebya
@РенатаКсензова
@РенатаКсензова 5 жыл бұрын
Спасибо за видео, тема крайне важная, хочу всегда быть батареечкой на работе, стараюсь бодрится короткими поездками, но в осенне -зимний период крайне сложно выйти из состояния крота, где посмотреть подробную информацию по датам проведения этого курса? Будет ли он в записи?
@lash
@lash 5 жыл бұрын
Подробное расписание курса здесь: pro-vzglyad.ru/kursy/kurs-zhenshhina-vs-professional-kak-obresti-biznes-i-ne-poteryat-sebya
@Алексей-р2ш7к
@Алексей-р2ш7к 10 ай бұрын
Далеко ходить не надо - в МВД 80% с профессиональным выгоранием
@ИринаПрисяжнюк-г7с
@ИринаПрисяжнюк-г7с Жыл бұрын
Пустые фразы не имеющие ничего общего с практикой. Особенно повышайте уровень з/п. Не работает.
@lash
@lash Жыл бұрын
Видео для новичков, которые впервые столкнулись с проблемой выгорания. Возможно, для вас нужны более радикальные меры
@ДарьяАхмадеева-э3ь
@ДарьяАхмадеева-э3ь 5 жыл бұрын
Да, чувствую усталость и раздражение, да часто! Спасает йога. Правда, на какое то время, потом опять все бесит.
@lash
@lash 5 жыл бұрын
Спасибо за отзыв! Отдых конечно обязательно должен присутствовать)
@neiro_smm
@neiro_smm Ай бұрын
Мои выбрали чистые полы а не счастливую
@СергейЧистяков-к2с
@СергейЧистяков-к2с 2 жыл бұрын
Бес Помощи не вылизешь.... Из этой Ямы....
Hoodie gets wicked makeover! 😲
00:47
Justin Flom
Рет қаралды 136 МЛН
Can You Find Hulk's True Love? Real vs Fake Girlfriend Challenge | Roblox 3D
00:24
When Cucumbers Meet PVC Pipe The Results Are Wild! 🤭
00:44
Crafty Buddy
Рет қаралды 59 МЛН
Лекция: Эмоциональное выгорание у врачей
26:31
ЕАТ - Евразийская Ассоциация Терапевтов (EUAT)
Рет қаралды 3,7 М.
Mikhail Labkovsky / What to do if work does not bring joy
26:40
RTVI Развлечения
Рет қаралды 331 М.
LessON: Как предотвратить профессиональное выгорание
12:26
Высшая школа экономики
Рет қаралды 8 М.
Профессиональное выгорание
1:02:54
РГБМ • Библиотека для молодёжи
Рет қаралды 3 М.
Hoodie gets wicked makeover! 😲
00:47
Justin Flom
Рет қаралды 136 МЛН