Mindenkinél van erősebb... Sokat segítettél!!! Köszi.
@MrHoolahan6 жыл бұрын
Nagyon hasznos tanácsokat adsz ! Köszönöm szépen ! Hosszú idő után megint elkezdtem edzeni és nagyon jól jön egy profi jótanács ! Minden videódat meg fogom nézni !
@TovayIstvan6 жыл бұрын
10:20-nál srácok mit csinálnak a háttérbe?:'D
@leslietoth1326 жыл бұрын
:D Én is azon röhögtem
@janosjuhasz41815 жыл бұрын
xddddddddddddd de még fújtatnak is tőle
@tarnokidori22775 жыл бұрын
😂
@nemvallalomanevem77985 жыл бұрын
Mindenki így néz ki amikor valami újjat próbál
@Hohensomeone5 жыл бұрын
és a vicc az , hogy a gyerek ha kellemetlen , ha nem de ki néz valahogy. pedig ostoba a vashoz. éljenek a trendcuccok
@majommaki88705 жыл бұрын
Dani úgy néz ki, mintha Dszudzsák és Kabát gyereke lenne. :D (legalábbis a feje)
@GPSE-15 жыл бұрын
te hulye allat!!!!:-DDDDDD 5*
@jenobuday10792 ай бұрын
Szia! Mi a helyes belégzés kilégzés sorrendje,például oldalemelésnél,álló bicepsz stb.?Kezdő vagyok,a válaszodat köszönöm!
@enikokeszthelyi29286 жыл бұрын
Kôszônôm.Tetszett.Csak így tovább!
@csikisandor52296 жыл бұрын
nagyon jo video sokat segitesz ezzel nekünk!
@putyinvlagyimir29454 жыл бұрын
Melyik a negfontosabb amino sav ami a videóban is elhangzott? Bcx?
@jozsefdancs74394 жыл бұрын
BCAA
@sandorpazonyi84494 жыл бұрын
A BCAA Xpress-t említette,de szerintem a BCAA+Glutamine Xpress jobb választás.
@sanyicsiki64225 жыл бұрын
Nyakbol nyomás most akkor első vagy inkább oldalso vállat terhelő gyakorlat? Üdv!
@gobikornel64445 жыл бұрын
Első vállat.
@laszlobecsi4615 жыл бұрын
Kiss jenő elmondása szerint oldalsó vállat
@szakallevente49425 жыл бұрын
Ahova erzed
@szakallevente49425 жыл бұрын
Egyebkent attol fugg h 90fokban all a pad vagy mondjuk nagyobb szögben tehat döntve . Ha döntve van akkor a váll elso resze jobba dolgozik. Ha mondjuk allsz es fuggolegesen nomsz akkor meg a felso resze. Probalgassatok es megerzitek a kulonbseget.
@m4rkon1564 жыл бұрын
Minél inkább oldalra jön a könyököd, annál inkább oldalsó, de ez függ a pad dőlésszögétől stb. Én átvezető gyakorlatként szeretem használni oldalsó és első delta között.
@martonjanos8354 жыл бұрын
Kiprobaltam a superherot de nekem nem adta be jobban mint a bsn noxplode.
@drozdikpatrik82416 жыл бұрын
The Punisher, padra nem teszünk súlyt : D
@Paph6 жыл бұрын
Pont azt néztem én is. 😁
@bobaxe40896 жыл бұрын
Üdv! csak azért írok ide mert ez a legfrissebb testépítős videó amit kiadott nekem.. Szóval most szeptemberben lejárt a BCAA -m amit korábban vettem, egyszer lett kipróbálva, száraz hűvös helyen tároltam, nem kapott semmi nedvességet. Nos a kérdés az az lenne hogy lehet e fogyasztani illetve kifejti e a hatását még így is?
@karel64S6 жыл бұрын
Én egy éve lejárt dextrózt fogyasztok, és semmi baja. Szóval szerintem toljad nyugodtan.
@sandordeak59185 жыл бұрын
Jók a vàlgyakorlatok
@danielbarath26494 жыл бұрын
Mwnnyi HMCS jár ebbe a terembe, mindenki be van feszülve rendesen.
@pityesz93824 жыл бұрын
Szteroid a 70 %a
@ati33974 жыл бұрын
7:43 Rolex értékesítő kollega akcióban
@paradicsomharcos6 жыл бұрын
van még olyan ember aki nem cuccol? nézzétek a hátteret, mindenki puffadt
@gergosajben56546 жыл бұрын
1 Dave èn nem hasznàlok cuccot, de nem is vagyok ekkora csak 118kg/185cm
@martonszabo3465 жыл бұрын
Én vékony vagyok, mégis járok kondiba egy hónapja, és már látszik az eredmény. Nem testépítő akarok lenni, egyszerűen csak szeretnék megerősödni