Проверяю орешки на прочность 💪🏻💀 Какой твой максимум? 👇

Рет қаралды 40,182

VERYOMINA

Күн бұрын

Пікірлер: 23

@Protim13 4 ай бұрын

Максимум нужно проверить на одно повторение а не на несколько.

@ИванНовиков-в2р 4 ай бұрын

Не знаю как там мост. Но ваши упражнения от боли между лопатка и мне помогли. Спасибо Вероника.

@CuteRobloxOff 4 ай бұрын

Молодец, очень хорошо!❤

@Marti-jb9li 4 ай бұрын

Мне кажется это мужу нужно делать 😂😂

@slntswsupream 4 ай бұрын

Круто ты , когда 170 навешивала , так легко подняла штангу которая весит около 350кг вместе , наверное у тебя генетика хорошая просто

@veryomina 4 ай бұрын

Да, просто генетика, а не годы работы, конечно же

@ПетрТищ-т1ж 4 ай бұрын

Почему 350?штанга весит 170,1сторона 85 +~

@M1nkuu1 4 ай бұрын

@@ПетрТищ-т1ж не забываю про грифф

@user-uzerovich 2 ай бұрын

@@ПетрТищ-т1ж может ещё крепежи.

@TIMujinzh 4 ай бұрын

А разве можно ли использовать руки в ягодичном мосту?

@veryomina 4 ай бұрын

Если не использовать руки, штанга скатится, можно травмироваться

@Lira4331 4 ай бұрын

Спина при этом не может пострадать? 🤔

@veryomina 4 ай бұрын

Не может, если техника правильная

@ВоваМирошниченко-ш1й 3 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊

@ВиталийЖуков-к8г 4 ай бұрын

А .опы как не было так и нет, толку то от этого? 😂

@ТамараПономарева-й2о 4 ай бұрын

Женщине нельзя такой вес поднимать, порветесь, повылезет все😂

@ksundelss 4 ай бұрын

Это неправда. Учите биологию, прежде чем что-то писать

@БаирДемидов-л9п 3 ай бұрын

Попка

@НаталияКрымова-ф8р 4 ай бұрын

Для чего вы это всё делаете? Это издевательство над организмом. И с годами обязательно даст о себе знать😢.

@Т1000-с5ж 4 ай бұрын

Чем больше вес тем больше опа

@RaNIx-uc3kd 4 ай бұрын

Че вы несете

@strogobeztilta4034 4 ай бұрын

Вумен момент делать на 12 повторений и не показать свой придел