PRZEZ 24H JEM TYLKO GOTOWE PRODUKTY Z BIEDRONKI!

[@marsiiaa]

DIETA/ TRENING/ PRZEPISY dailyeffect.pl JEŻELI FILM WAM SIĘ SPODOBAŁ TO ZOSTAWCIE KOMENTARZ I ŁAPKĘ DO GÓRY :)) TO CO NASTĘPNYM RAZEM LIDL? :D

[@janbudzinski4457]

Czekamy na Lidl lub drugą część Biedronki (nie zapomnij o tych cenach haha) :))

[@marsiiaa]

❤️❤️

[@kajusiaa1278]

Teraz cały dzień jedzenia gotowych produktów z Lidla!

[@marsiiaa]

Dobra, chetnie ❤️❤️

[@kinga4032]

TEST PIEROGÓW -- koniecznie!

[@marsiiaa]

Jest ich sporo! Trzeba je sprawdzić 😁❤️

[@Kate_03]

Nie widzę różnicy między kebabem od turka, a gotowymi "zdrowymi" pierogami, naleśnikami itp z biedronki. Wiadomo od czasu do czasu można zjeść, nic się nie stanie ale nie są to zdrowe rzeczy. Zawartość cukru białka i tłuszczy to nie wszytko :)

[@daniorocket5]

No i kebab to de facto poza mięskiem to zdrowe warzywa i tortilla wieloziarnista. Na codzienną dietę wiadomo słabo ale raz na jakiś czas można sobie pozwolić i sam nie rozumiem hejtowania kebabów :p

[@Prozopagnozja]

Zależy też gdzie się ten kebab i burgera je.... Bo jest teraz mnóstwo barów slow food oferujących jedzenie pierwszej jakości...... Dla mnie takie życie na mikrofali jest nie do zaakceptowania i zdecydowanie nie do propagowania..... Już zdrowsza zwykła kanapka.

[@nataliasikorska5883]

Uwielbiam Cie. Szkoda, ze wcześniej nie trafiłam na Twoje filmy. Zmieniłaś moje myślenie o diecie i zdrowym odżywianiu. Czekam na więcej.

[@katarzynamierzwa7413]

Te pierogi ze szpinakiem i serem z Biedronki baaardzo polecam! Mają naprawdę bardzo dobry skład 👍 Kupuję regularnie 😆 Z kolei te z indykiem też są niczego sobie, ale plasują się w rankingu po tych ze szpinakiem 😆

[@kamena8682]

taak, dokładnie taki sam werdykt mają u mnie wymienione przez Ciebie pierogi ;)

[@marta1335]

9:27 moja mina zawsze kiedy chłop chce spróbować mojego żarcia XDD

[@marsiiaa]

Hahaha❤️❤️

[@izaaw]

Taak, super pomysł na test innych pierogów!:3

[@marsiiaa]

Dobra to zapisuje ten film ❤️❤️

[@paulinalapinska9265]

Czekam na lidla😁 a co do pierogów z biedronki dobre sa też brzoskwiniowe z twarogiem🤗

[@marsiiaa]

O te muszę spróbować! ❤️

[@paulinapaulina5396]

Jestem na bierzaco ale prosiłabym o pomysly na dzień jedzenia lub jaflospis dla kobiet w ciąży wiem ze jeszcze nie planujesz ale bylby super,dziękuję pozdrawiam

[@majagiecka7587]

Czekam na Lidla 😜 Jak widzę jakie Ty porcje jedzenia pochłaniasz, to jestem w szoku 😅

[@marsiiaa]

Taka niepozorna a tu proszę! 😁😁❤️🙈

[@darek7292]

Też się zdziwiłem, że taka chudzinka tylne potrafi zjeść 😁💪

[@agatam7518]

Tylko pozazdrościć ❤️❤️

[@katarzynaukasiewicz2151]

Hej zrobisz jakąś listę przyrządów kuchennych, które zawsze używasz w kuchni? Jakieś roboty kuchenne itp?

[@karolinabochenek7657]

Czekam na produkty z Lidla ❤️ widziałam tam właśnie dużo takich gotowców, więc chętnie zainspiruję się od Ciebie 😊

[@panikierowniczka_jak1507]

Te ziemniaczki gotowe w Biedronce tak na mnie z półki patrzą już od dluzszego czasu... Chyba trzeba będzie w końcu je kupić i wypróbować 😅 Co do pierogów, to te z jagodami i serem, to jest absolutny sztos nad sztosy ❤️ Z serem i brzoskwinią do nich bez podjazdu. Mięsne nie podeszły niestety, ale szpinakowe imo super też są 😇

[@ala-966]

Super, że przetestowałaś te produkty 😍 napewno będę próbować!

[@krzysztof2454]

Nagrywaj nagrywaj ,twoje filmy są świetne bo są naturalne i prawdziwe ,takie przynajmniej mam wrażenie ,zawsze ci się coś rozsypie lub się ubrudzisz 😀 i to jest świetne tak trzymaj ja z twoich porad zakupowych nie skorzystam bo mieszkam w UK ,ale mimo wszystko dobrze wiedzieć że w Lidl czy biedronka można kupić w miarę zdrowe i smaczne jedzenie pozdrawiam serdecznie

[@adapala8488]

Gdyby zamienić łososia na kiełbasę to obiad przypomina mi śląskie pieczonki w wersji "domowej" 😁 Ja czekam na drugi filmik z biedronki, bo lidla niestety mam daleko 😜

[@punisher8429]

Gotowce z sieciówek to świetny pomysł, dlatego czekam na kolejne :-)

[@marsiiaa]

Dzięki ❤️

[@Maciek9191]

Jeżeli chodzi o te gotowe zupy z Biedronki to największym sztosem pod względem smaku i kalorii jest ogórkowa

[@agatagodzik5380]

Ja uwielbiam pierogi ze szpinakiem z Lidla, po podsmażeniu na patelni. Nie sprawdzałam nigdy ich składu, ale w smaku jak dla mnie Sztos.

[@marsiiaa]

Muszę spróbować ❤️

[@wandamatuszczak1573]

Jest Pani bardzo sympatyczną osobą, smaczne były te śniadania dzięki za przepisiki pozdrawiam serdecznie 👍🌷💐

[@marsiiaa]

Dziękuje ❤️❤️

[@ewelina9026]

Jaki jest twój sekret szczupłych, lecz mimo wszystko umięśnionych nóżek?. Oglądam Cię od jakiegoś czasu i żałuję, że nie trafiłam na ten kanał wcześniej...jesteś super 😊💖🙈💕

[@Wild_rebel]

Przez cały filmik nie mogłam się napatrzeć na Twój brzuch.

[@beatamajda7849]

Jakiej firmy są Twoje sprzęty? mikrofalówka i piekarnik. Bardo ładnie wyglądają.

[@darek7292]

Fajna idea, fajna realizacja 👍 czasem naprawdę nie ma czasu, chęci albo jednego i drugiego do gotowania więc dobrze wiedzieć o gotowcach z dobrym składem i makrosami 😁 PS. Wielki plus za nienawiść do rodzynek! 👍👍👍

[@magdalenajot908]

Taak kochana drugą część z biedronki :D

[@marsiiaa]

Chętnie ❤️

[@emiliamientus]

Kolejny super film! wleciał do śniadanka idealnie :)) apeluję o więcej:)

[@martynaposuszny4310]

super film

[@katarzynahubert1502]

Przy niedoczynności tarczycy i hashimoto można korzystać z tych przepisów?

[@samsungdrei]

Można

[@Confirm1409]

Bardzo chętnie zobaczyłbym więcej odcinków z tej serii z produktami z Biedronki. Takie szybkie i zdrowe pomysły na posiłki są zbawieniem w szczególności dla studentów gdzie nie za bardzo zwracają uwagę na to co jedzą 😅

[@karolinasylwestrzuk1872]

Rewelacja, więcej takich filmów prosimy ☺️

[@martapiotrowiak7887]

Czekam na druga część z Lidlem! ps. daily przepisy wymiatają

[@Quchikim]

Te ziemniaki z papryką są świetne 👍

[@GregSzew]

Super pogoda w BDG jak nagrywałeś materiał w apartamencie. Czekam na materiał z produktami z Lidla, Kaufland, Netto i Aldi 😉 Ps. Co się dzieje z Simonte?

[@svska-ko1rh]

Super 👍 czekam na Lidl 🤩

[@mysweetdziewczyny5052]

Te ziemniaczki są ok składowo? Ten olej utwardzony w składzie jakoś mnie nie przekonał.. 😏

[@gabgab-r3e]

Przemiła jesteś dziewczyno! :) dzisiaj robiłam pierwszy raz Twojego omleta z ziarnami chia i syrena brzoskwiniowym. Zajadalam się razem z sześcioletnia córeczką. Pozdrawiam.

[@Mateusz-cj4ii]

Oo Wow chętnie skorzystam z tej opcji czekam na Lidla😇

[@Ola-fh9se]

Super filmik, uwielbiam Cię oglądać ❤ a twój głos mega mnie uspokaja 😅🥰❤

[@Matkamilatka3867]

Druga część poproszę i z Lidla i z biedronki:) test pierogowe też jak najbardziej:)

[@emiliakarbowiak6842]

super film!

[@lauragoebiewska4100]

A może dzień na wegańskich gotowcach? Teraz pojawiło się masę roślinnych pyszności

[@aleksandraszymczyk4178]

Super odcinek! Jaka kaloryczność obiadu?

[@marsiiaa]

Była podana na filmie, 880kcal 🙈

[@aleksandraszymczyk4178]

To przepraszam, musiało mi umknąć 😅

[@blogierka5312]

te naleśniki są kozackie!

[@grucha4203]

kocham ty masz takie fajne pomysly na filmy 1000 razy lepsze od ekipy friza

[@martabienkowska1687]

A na przykład jakieś krokiety lub polendwiczki panierowane

[@sundre7218]

Świetny odcinek! Czekam na drugą część

[@joannaklaus28]

Tak tak, z Lidla też!

[@aleksandrakonkolewska7395]

Co to za utwór co leci około 9-tej minuty?

[@honoratakociuba1838]

Uwielbiam twoje filmy zawsze ciekawe

[@agnieszkamyrta6770]

Może jakiś filmik z gotowymy daniami ale wersja dietetyczna🙏😁?

[@magdaw9320]

Super film, poproszę teraz Lidla 😉

[@wiktorialachowska7652]

super!!! więcej filmów

[@aneko1743]

Czy jak będę robić hip thrust 15 kg na początek będzie efekt ? Więcej nie daje rady

[@jowitap]

Stopniowo zwiekszaj i bedzie efekt pozdr

[@aneko1743]

@@jowitap próbowałam ostatnio zwiększyć do 20 kg i nie dałam rady ćwiczyć

[@daniorocket5]

To musisz masę ciala zwiększyć i czucie mięśniowe ;p

[@aneko1743]

@@daniorocket5 jestem na redukcji teraz

[@daniorocket5]

@@aneko1743 no to na redukcji na pewno będzie ciężej Ci progressowac bo ciężko budować mięśnie i palić tłuszczyk w jednym momencie, chyba że jesteś początkująca. Po prostu musisz zadbać na pewno o technikę by dobrze poczuć mięśnie w pracy

[@absencia8045]

Dla mnie biedronka to jedyne miejsce gdzie jestem w stanie zrobić zakupy, a śniadanie na pewno wypróbuję. :D

[@kamilastrzelecka4729]

Super film🙂🙂

[@sensualrelax4404]

Super film ! Co to za nuta z 9 min ?

[@natalian1466]

Czy pisałaś rozszerzoną chemię na maturze ?

[@marsiiaa]

Tak😊

[@SAHARAona]

super odcinek!

[@mateuszcz8113]

burito\kurczak tortilla lub hotdogi gotowe ciekawy jestem co o nich sądzisz

[@KatriSann]

Ja jadłam jakieś pierogi z serem i brzoskwinią z Biedronki, ale były paskudne.

[@alien930]

Nie mogę się napatrzeć, jaką masz idealną figurę! 😍

[@ewelinakowalewska5765]

Idealna figure??? Dziewczyno ona wyglada jak anorektyczka

[@alien930]

@@ewelinakowalewska5765 każdy ma inne gusta 🙃

[@daniorocket5]

No może nie jak anorektyczka ale też mi się wydaje że trochę masy spadło. Chociaż jak taki był cel to spoko, ale ja tam się zgodzę z Eweliną w kwestii gustu.

[@sylwiasolecka1420]

2 część z biedronkami, z cenami

[@marsiiaa]

Ok ❤️❤️

[@czarekratajczak2168]

co to za muzyka leci w tle?

[@czarekratajczak2168]

dziekuwa

[@monikaplaza980]

Dawaj Lidl, chętnie zobaczę co polecasz

[@werczi2756]

miło znów ciebie widzieć :D super odcinek!

[@marcinmarczyk4402]

Ładne masz meble :D

[@jakubp.2960]

Fajny materiał, teraz Lidla poproszę. 💪

[@marsiiaa]

Cieszę się i chętnie 😁

[@produktyzbiedronkisprawdza2525]

Ciekawy odcinek!

[@biegnejambappe6735]

Przez kilka dni miał bym problem żeby wszystko zmieścić 😂

[@marsiiaa]

Haha❤️

[@tylda1599]

Cały dzień na pierogach z biedry... Ugotowane nie są suche, a wystarczą 2 minuty.

[@kalinanowacka6116]

Jak nie mam czasu i jestem głodna w biedronce najczęściej wybieram guseppe czosnkowa :)

[@wiktoriadunst20]

Kocham twoje filmy ❤️

[@marsiiaa]

Cieszę się bardzo! ❤️

[@marzannaroszczuk1346]

A ja myślę, że to tylko reklama sklepów i produktów. Dopiero czytałam, że gotowce są nie zdrowe.

[@anitarusin8429]

Hejka, niedawno na onet albo wp było o babce, która zrzuciła powyżej 10 kg w 2 miesiące będąc na diecie Anusi (najlepiej wyszukać w Google). Wcinała jakieś posiłki z niskim IG, stewię, błonnik oraz coś tam jeszcze. Jeśli ktokolwiek z postujących tutaj ma jakieś doświadczenie dotyczące tej diety - byłabym wdzięczna o jakieś opinie. Z góry dziękuję. pozdrawiam ;).

[@Sebastian-cd8vr]

Piękna jestes

[@iwonar7812]

Naleśniki z Biedronki to moje pożywienie Tatrzańskie 🙃

[@janbudzinski4457]

Podawaj ceny kochana

[@marsiiaa]

Następnym razem będą ceny!

[@jowitap]

Piekne zachody to sa w gorach, w miescie nigdy az tak nie bedzie. Trzymam kciukasy za mase, powodzenia.

[@Aneta.Pacula]

Moja propozycja na film Cały dzień 100% Vegan 😀

[@kinia2299]

Nagraj takie coś tylko z Lidla

[@jpkotczarnykot7258]

To u kogo kupujesz zrobi wszystko bysmy umarli mlodo wiez co pisze sklad a co z randapem jedzenie z plastiku biotanol i dziesiatki trujacych pierwiastkow losos z mikrobami itd obudzcie sie ludzie ale w sumie szkoda strzepic ryj mysl ze to dobre kubki smakowe wiedza co dobre.

[@roksanakinga4381]

🖤🖤🖤

[@marikagodlewska3047]

Super filmik!

[@marsiiaa]

Dziękuje ❤️

[@justynatyrewa4012]

Z żabki 😃

[@marsiiaa]

O dobry pomysł 😁

[@monikagatarz7688]

Lidl i Biedronka

[@t804]

Zdecydowanie #Teamnaleśnikizbiedronki 😉😉👍

[@jolantasikora383]

Marsia jaka jest Twoja waga przy jakim wzroście? Jak Ty to dziewczyno robisz,ze jestes tak szczupła przy takiej ilosci jedzenia? :OO

[@solangefitness7381]

Nie je

[@katarzynanahacz8740]

Gdzie skończyłas studia z dietetyki? ;)

[@marsiiaa]

Collegium medicum

[@magdallenoo]

Świetny filmik teraz czekam na lidla🥰

[@marsiiaa]

Chętnie ❤️

[@magdalenadubicka1921]

Koniecznie czekam na drugą część 🥰 a produkty naprawdę świetne z dobrym składem 👌🏻

[@pawenowak8411]

Wszystko fajnie ale to nie jedzenie dla przeciętnego Kowalskiego oraz oś ktora ciężko pracuje..Nagraj z lidla ale podaj cenę każdego posiłku..Z Tyłu to Twoja siostra w tym kucyku...

[@Prozopagnozja]

Życie na mikrofali.....blee.....hejtuje to.....

[@So_Random_Edit]

Ja jem tak codziennie ;-;

[@KamilaKamila17]

Te ziemniaczki z biedronki są najlepsze 😊

[@marsiiaa]

Pycha! ❤️

[@JedzzNami]

Świetny pomysł na filmik! Czekamy na kolejne w takim stylu (np. Lidl lub Żabka). Pozdrawiamy i zapraszamy także na nasz kanał 😊

[@majapieniak7093]

Też nie lubię rodzynek

[@Pawcio.]

Lidl

[@marsiiaa]

Ok ❤️❤️

[@15kazzmir]

zmęczyłem się słuchając ciebie