MOJE TOP PRODUKTY Z LIDLA - MÓJ CAŁY DZIEŃ JEDZENIA

[@marsiiaa]

Dzięki za oglądanie! 🥰 ❣ Tutaj pomogę Ci w 12 tygodni za darmo: dailyeffect.pl/wyzwanie ❣ Moje diety, treningi, gumy, miseczki: dailyeffect.pl ❣ Suplementacja za 2.00zł dziennie: dailyeffect.pl/suplementacja-marsia ❣ Ubrania sportowe kod "Marsia": carpatree.com/pl 📸 Mój instagram (@marsiiaa): instagram.com/marsiiaa

[@mariapszeniczka3640]

Mogę prosić o @ chciałam prywatnie coś się zapytać;)

[@adamadam-qh9jr]

sranie pewnie ostre po tej chemi z lidla

[@magda2666]

Zrobisz odcinek 7 dni , 7 moich kolacji ?❤

[@marsiiaa]

Zrobię ❤️❤️🙋🏼‍♀️

[@marikagodlewska3178]

Ooo taka tak kk

[@xx-gh9vb]

Filmiki typu top produkty z ... Ratują mi tyłek jak jadę do pracy i co kupić żeby zjeść. Kiedyś kupowałem co kolwiek i jak policzyłem kalorie to o zgrozo. Teraz wiem który produkt warto kupić i nie zjeść posiłku ze słabym makro. Więcej takich filmów.

[@unviaggiatore8655]

Jesteś tak pozytywna, tak piękna i tam motywująca! Dziękujemy za wszytskie filmu i za włożone serducho🥰

[@bartomiejwisniewski2327]

Kochana łososia wedzonego z lidla? Ja sam robie takie ryby wedzone jak masz mozliwosc to polecam. Tam nie ma dymu tylko płyny wedzarnicze. Pozdrawiam

[@lucynak5110]

Cieszę się, że trafiłem na Twój filmik. Zostaje na dłużej 😊 jesteś bardzo pozytywna a Twoja kuchnia jest mega 👍

[@klaudia8535]

Kolejny sztos 😍 osobiście wole jak sama gotujesz bo to mega inspirujące ale i tak obejrzę też film z gotowcami 🥰

[@marsiiaa]

❤️❤️❤️❤️ będzie również dużo inspiracji!

[@dkmmk]

Zabieram się dopiero za oglądanie ale już moją uwagę przykuły body! 😻 Gdzie je dorwałaś? Pozdrawiam

[@paulinapaulina5396]

Lubie Ciebie oglądać jestes pozytywnie zakręcono - sympatyczna 🙂🙃Mam pytanko czy mogę zrobić diete ktora będzie się składać z 3 posiłków po 500 kcal czy lepiej zeby posilki miały różna kalorycznosc i jeśli mam zjeść porcje ryzu czy makaronu chyba jest to 100g to liczę przed ugotowaniem czy po ugotowaniu odmierzam 100g ? Z góry dziekuje

[@agataa5414]

Zupy krem jednogarnkowe zajmują max 30min. A zupa na dwie osoby na 3dni, czyli 6 porcji. Bulion knor w słoiczku ma całkiem niezły skład, polecam.

[@patrycjamica36]

Hej dopiero dziś natknęłam się na Twój kanał, od razu przykuł moją uwagę i subskrypcja poszła. A można prosić o jakieś śniadania dla insulinoopornosci. Jestem pod opieką dietetyka ale szukam jeszcze dodatkowych propozycji.pzdr

[@karolinaj6910]

Te mini bandy w tych kolorach skradły moje serce ❤️❤️ Wyglądają przepięknie. Odcinek i przepisy jak zwykle sztos 🥰

[@oktawiasabiniarz]

Takk, pomysl na caly dzien gotowców jest super 🥰

[@marsiiaa]

W takim razie będę nagrywać❤️ mam kilka perełek

[@Blady-mp6rd]

pewnie i rak jelita w prezencie

[@TheEsQun]

Ekstra dla ludzi zaczynających przygodę z dietetyką. Dużo produktów przystępnych, niektóre droższe. No i taka może bardziej sugestia niż uwaga, ale Marta, popracuj nad różnorodnością słówek. Bywa, że w jednym zdaniu czy w dwóch powtarzasz, zamiast użyć synonimu, co ujmuje trochę przy słuchaniu i takie zjawisko zauważyłem w prawie każdym odcinku. Plus uśmiech masz ładny, natomiast przy omawianiu produktów jest go tak dużo, że ciężko stwierdzić czy tam za kamerą nie stoi kierownik do spraw marketingu z wycelowaną bronią i każe Ci to robić. Łapka w górę za odcinek ;)

[@marsiiaa]

Ja po prostu lubię się uśmiechać 😅 jasne, dzięki 😜

[@TheEsQun]

@@marsiiaa i chwała Ci za to :D

[@gimbueuropa5904]

Za kamerą stoi KASA, duża.

[@micharybak6151]

Świetny filmik 👍👌

[@karolinaszymaniak5216]

A może nagrałabyś filmik jak w zdrowy sposób radzić sobie ze stresem? Sądzę, że wiele osób może mieć podobny problem jak ja - przez wiele dni odżywiam się zdrowo, z umiarem. Wystarczy jednak, że przyjdzie stresujący dzień, coś się wydarzy w moim życiu i nagle nie potrafię się najeść i zajadam ten stres. Próbowałam wielu rzeczy, ale to jest ponad moją wiedzę :(

[@marsiiaa]

Tez o tym myślałam ❤️❤️

[@supershorts7921]

Komentarz dla zasięgu. Uwielbiam twoje filmy!!!

[@greenstones1239]

Super filmik :)

[@agatabaszkiewicz3915]

Uwielbiam Lidla. O wiele lepsza jakość produktów niż biedronka 😊

[@gawron_ola]

Bardzo przydatny filmik Ja osobiście czekam na filmik z gotowym jedzeniem ❤️ Pozdrawiam 💖

[@marsiiaa]

Będę nagrywać❤️

[@Anutka_diet]

U mnie niestety nie ma Lidla, dlatego cały dzień jedzenia z Biedronką byłby dla mnie super inspiracją! Jak zwykle super foodbook

[@marsiiaa]

Będzie w takim razie ❤️

[@wiktor5607]

Witam Panią 😊 Świetny kanał! Subek poleciał. Pozdrawiam🌹

[@Monika-wl6vw]

Gdzie kupiłaś to czarne body? Sztooossss 😍

[@agatson8424]

Co to za nuta 10:06? 🎶 Super filmik ❣

[@oktawiasabiniarz]

Czekalam 😍😍😍

[@marsiiaa]

❤️❤️❤️❤️😘

[@aneta_t]

Czy posiłki w dostepnych w sklepie dietach maja podane IG?

[@agnieszkas8349]

Petarda💪

[@malinka19860623]

Super pomysł z tymi gotowymi produktami 👏świetny kanał 👍👍👍

[@MiszMaszYT]

Wolimy Lidla niż Biedronkę 😊 A najczęściej chodzimy do Auchan, tam to dopiero jest wybór wszystkiego. Może też seria z ciekawymi produktami z różnych sklepów (Lidl, Biedronka, Auchan, Żabka itd. )? 😊 Pozdrawiamy cieplutko, duet MiszMasz 👫

[@marsiiaa]

🙋🏼‍♀️❤️❤️❤️❤️

[@Polish2075]

I dzięki temu zniszczylismy małe warzywniaki, stragany na rynku i inne małe prywatne Polskie sklepiki. Bo wszyscy zaczęliśmy wydawać pieniądze i dorabiać zagraniczne firmy...

[@nataliamarianowacka4803]

Ale piękne body!!! Skąd jest? Filmik super, uwielbiam lidla i biedrę

[@gimbueuropa5904]

Pyszny ten glifosat z lidla, jaki dobry on ci. A krówki-widzki na to MNIAM dawaj wincyj.

[@michal_m6872]

Ja wolałbym ten market , który więcej zapłaci za reklamę i nie bede musiał wspominać o materiale sponsorowanym.

[@MK-iq1hn]

Może odcinek o uregulowaniu pracy jelit i nietolerancjach pokarmowych? Ja gdybym zjadła 1 dnia: fasolkę, paprykę, kawę, nabiał i jeszcze do tego tonę warzyw - chyba by mnie rozsadzilo

[@jowitap]

O tak, jestem za 😁

[@marsiiaa]

Planuje nagrać o tym film na dniach ❤️

[@MK-iq1hn]

@@marsiiaa super! Już wszystko wydawało mi się, że robię dobrze: probiotyki, zdrowa dieta, regularne zbilansowane 3 posiłki, ćwiczenia, dzienniczek tego po czym źle się czuję, wykluczenie tego na co mam uczulenie, trzymanie się food maps... a i tak czasami jest masakra

[@czolguuu1]

@@marsiiaa Czekam z niecierpliwością na filmik o nietolerancji! ❤ w listopadzie sie dowiedziałam, że nie mogę jeść mleka, laktozy i mąki pszennej😪

[@karolinaszymaniak5216]

sama posiadam nietolerancje histaminy i chętnie bym obejrzała jakieś propozycje posiłków dla osób z taką chorobą :)

[@gabrielamalanowska1661]

Musisz koniecznie spróbować jeszcze rzeczy z Karkonoskiej tłoczni po prostu Miazga! A ogólnie film jak zawsze sztos🤩🤩🤩A twoje słowa dzisiaj o marzeniach idealnie się przydały Trafiłaś dzisiaj w ten dzień

[@marsiiaa]

❤️❤️❤️❤️❤️

[@kalin1312]

Czekam na cały tydzień kolacji 😄😄😄

[@marsiiaa]

❤️❤️❤️❤️

[@izabelanowak5688]

Do tej zupy wietnamskiej wchodzi jak złoto makaron ryżowy

[@KamilaKamila17]

No i głodna jestem 😄 masz piękny kolorek włosów! 🤗 A można wiedzieć skąd te body czarne wycięte?

[@kingajatczak8137]

Z BERSHKI A JAK NIE TO W BERSZCE SĄ PODOBNE

[@marsiiaa]

Bershka❤️

[@siemabyniu5683]

Super film ❤ A posiłki 🥴 mam takie pytanko, jak nazywa sie ta pierwsza piosenka użyta w filmie?

[@marsiiaa]

Inn my head chyba jakoś tak❤️

[@siemabyniu5683]

@@marsiiaa niestety nie...🤷‍♀️ ale dziękuję ❤

[@katarzynakluk4400]

Marsia powiedz jaki masz smartwach? Jak się sprawdza

Super odcinek :)

[@martynaxc]

Niestety ten lód nie ma 75kcal :( Sama byłam zdziwiona i po przeliczeniu makro ma ponad 150 dodatkowo weszlam na strone Algidy i jest napisane, że ma 155kcal :/

[@katarzynacyganek6181]

Racja!! klasyczne śmietankowe mają taką kalorykę a te są egzotyczne i mają 155 kcal!!!!

[@karolinaszymaniak5216]

Kolejny mega przydatny filmik!:)

[@marsiiaa]

❤️❤️❤️

[@henelcia]

Czekam na caly dzien gotowego jedzenia z lidla!

[@marsiiaa]

❤️❤️❤️

[@Blady-mp6rd]

ja też. mam smaka na maka z lidla. a potem meggggggggggggggga sraczka

[@xx-gh9vb]

A które naleśniki z serem są lepsze z biedronki czy z Lidla bo z biedronki polecałaś i rzeczywiście dobre makro.

[@agnieszkamyrta6770]

Wolę Lidla (dobra kaloria-mają lepsze kiełbaski vege 😍 , i podobne) lepsza jakoś dla mnie i czystość... Ale przez ciebie! Teraz zmieniłam na biedronkę bo mają lepsze mleko vege i tofu... Kurna tofu tak dobre że jem nawet na surowo (a nie lubiłam bo takie bez smaku lub słaby smak)... Więc zmieniłam na team biedra

[@PaulinaG999]

Super kanał!

[@hakunamatata4321]

Co ma maslo do tycia? Tluszcze nasycone nie sa zle jesli nie wali sie wegli na potege. W ketozie to ja z kostka masla biegam jedzac jak czekolade i nie tyje.. Nad skyrami sie Pani rozwodzisz a energetyki czy jakies ciastka na olejach utwardzonych kupujesz nonsens..Takie posilki mozna jesc jak ktos sie chce zdrowo odzywiac ? Kajzerki pszenne barwione karmelem z tostera przypalone z wwa i kielbacha na przegryche.. Dobre

[@niegrajtyle8316]

zaebysty film pozdro

[@Nami-nh6ub]

Super filmik 😄💖 Te lidlowe skyry z Pilosa zmieniły skład. Już nie mają słodzików tylko cukier, tyle samo kalorii co te z Piątnicy (wcześniej było bodajże 80 coś kcal a teraz ponad 120 kcal) i mają tak samo dwie warstwy serek i ten wsad owocowy, już nie jest wszystko ze sobą wymieszane jak wcześniej i obecnie także smakowo nie widzę ani nie czuje żadnej różnicy między tymi z Pilosa a Piątnicy.

[@marsiiaa]

U mnie w lidlu właśnie są te stare i nowe skyry ❤️

[@Nami-nh6ub]

@@marsiiaa U mnie niestety nie ma już wg tych starych :/ ostatnio szukałam bo lubię i jedne i drugie ale jak jestem w Lidlu to zawsze biorę z pilosa i jedynie całe palety tych z nowym składem.

[@kamila4722]

A może film z pielęgnacją włosów i twarzy, masz bardzo ładne i zdrowe włosy 💇

[@marsiiaa]

Będzie film „moja poranna rutyna” ❤️❤️

[@Blady-mp6rd]

ponieważ smaruje sobie jajcami z lidla

[@lexydame]

Lidl wygrywa ❤❤❤

[@marcelastycharczuk5712]

Przydatny filmik ♥️😀 Muszę kupić te gumy, wyglądają i napewno są porządne :)

[@marsiiaa]

Na pewno nie zawiedziesz się❤️❤️

[@galileo058]

10:00 Jak się nazywa ta nutka? Spodobała mi się mega a nie mogę jej nigdzie znaleźć

[@Heartishes]

Twoja pusta lodówka to moja studencka w czasie świetności

[@aleksandraborowiec9828]

🤣🤣

[@Wiktoriaklara]

Czym nagrywasz filmy? :)

[@supershorts7921]

Czekam na 7 dni 7 różnych kolacji

[@punisher8429]

Marsia, zdecydowanie powinnaś nagrać filmik z gotowcami z sieciówek. Pozdrawiam 😌

[@marsiiaa]

Będą takie filmy ❤️

[@nataliee5208]

Tak, cały dzień z gotowymi produktami z Lidla♥️ i jeszcze marzę o pomysłach na naleśniki 😍

[@marsiiaa]

❤️❤️❤️❤️

[@Blady-mp6rd]

no dokładnie, jest to moim największym marzeniem produkty z lidla na moim stole

[@kingajatczak8137]

hahaha a przed tym odcinkiem reklama z lidla mi się włączyła 🧡💛💚💙😂🤣 Pozdrawiam wszystkich kto to czyta ! a jeśli chodzi o gumy do ćwiczeń na 100 % zamówie je są przepiękne jestem z ciebie dumna :D

[@marsiiaa]

Dziękuje kochana!!!❤️❤️❤️

[@Blady-mp6rd]

haha

[@olalalelilo]

Koniecznie Biedra pls :)

[@juliabialk6712]

Bardzo fajny film, tylko więcej nagrywaj bo jeden w tygodniu to mi trochę za mało 😂😂 kocham 🥰

[@marsiiaa]

Oooo uwielbiam!!❤️❤️❤️

[@sycylialewandowska8580]

Na czym smażyć jajka? Mi się strasznie przypalają jak dam mniej oleju

[@basia_dcf7398]

U mnie najczęściej biedra. A jeśli chodzi o film odnośnie gotowców jestem na tak❤❤

[@barbarawadoowska7150]

Skąd body? 😍

[@tylda1599]

Z cyklu "Matematyka z KZbin" : 82 x 9 = 900 kcal Marsia 04.2021... lody i śniadanie spoko, troszkę szkoda, że kanał zamienia się w Telezakupy Mango

[@Agatka1208]

Piękny kolor na włosach 😍

[@marsiiaa]

Dziękuje ❤️❤️❤️

[@izanowak3599]

a jaki słodzik polecasz?

[@martynaossowska4198]

Pięknie zdrowo podane posiłki mniam brawo!!! 😍

[@kasiunias8546]

Co rozumiesz przez zdorow podane?! To jest oksymoron!

[@falokala]

Czy mozliwa wysylka do Anglii?

[@JedzzNami]

Częściej chodzimy do Biedronki, bo bliżej, ale wolimy Lidla. Buziaki!

[@maczapacza9170]

Czy po głodówce jesli wyliczymy sobie nowe zapotrzebowanie kcal i bedziemy tyle jesc to waga wzrosnie?

[@victoria5920]

Jak zaczniesz znowu jeść po głodówce to napewno waga wzrośnie

[@ewelinagiza7377]

Uwielbiam Lidla 😍😍 A Twoje przepisy to cudo ❤

[@marsiiaa]

Dziękuje!❤️❤️

[@syndykatoooor]

Zrobisz odcinek 7 dni , 7 obiadów Vege ?

[@1Laralara]

Kochana 🙂skąd body? 😍

[@izanowak3599]

a jakiego sklepu jest mrożonka mango z ananasem?

[@mk-lq4yf]

Pewnie to wszystko smaczne , ale zdrowo to jak najmniej gotowej przetworzonej żywności.

[@paulinapiasecka1209]

Nie wiem na ile to prawdziwa informacja, ale obiło mi się o uszy, ze w produktach firmy Pikok były bakterie, więc zostały wycofane i wydaję mi się, że chodziło właśnie o to, co kupiłaś. Może warto sprawdzić, jeśli jeszcze ich nie zjadłaś 😂😂

[@magicp4204]

Parówki z szynki Pure to ten produkt właśnie

[@TeoOktoberfest]

Jest moc respect... Pozdrawiam z Monachium 🍻 🍻 🍻

[@dariaucja9394]

Mega produkty i pomysły na jedzonko! Na pewno skorzystam. Kochana, skąd to piękne czarne body z początku filmiku? :D

[@marsiiaa]

Bershka❤️

[@scp087-b3]

Te tofu z czym jest?

[@nataliaxx7683]

Fajny byłby film z niskokalorycznym ciastami🍰🍰

[@mikomiko6086]

Marsia ma głos slodszy niż te desery.

[@paulaxxa3378]

Jeśli lubisz takie Kiełbaski ala frankfurterki to w Lidlu z lepszym składem są takie Kiełbaski z kurczaka one nazywają się z farmy do stołu(czy coś takiego) są mega więc polecam

[@marsiiaa]

Tak, też je bardzo lubię i polecalam kiedyś tutaj 😁

[@pawewojdylak4728]

Ladnie ci w tych wlosach😄💪

[@elwirailczuk3417]

Ile ważysz bo masz super figurę wąską talię 💖

[@marsiiaa]

Kochana dawno się nie ważyłam ❤️

[@elwirailczuk3417]

@@marsiiaa Ale masz naturalnie taką talię ?

[@monikarybeczka6067]

Proszę o Biedronkę jakie są tam dobre produkty

[@norkus1995]

A gdzie w makrosach jest fasola z Lidla ? Jakieś kcal ma. Chyba, że tylko nie wpisana na listę a wliczona

[@janjamroz5792]

miłego wieczoru :)

[@xx-gh9vb]

Ogólnie gotowe produkty, które warto kupić jeśli nie mamy czasu zrobić sobie posiłku do pracy. Żeby nie wejść do sklepu i kupić byle czego bo nie mamy pomysłu.

[@Damian-bf7sl]

Ekstra :) nagrywaj wiecej, pozdro ;)

[@marsiiaa]

❤️❤️

[@shuthra]

Ale ładnie ci w tych włosach 😍

[@idakwiatkowska2862]

Marta, a co to za blender?

[@motylekmonika]

Woow ale duża micha ja bym w życiu tego nie wciągnęła 😂. Podziwiam cię

[@sunxflower6464]

Bez przesady, jesli ktos cwiczy I ogolnie ma aktywny styl zycia to moim zdaniem jest to normalne sniadanko 😉

[@RAPtoNARKOTYK]

BIEDRONKA koniecznie 🔥🔥❤️

[@arbuzik5705]

*masło ma ok. 700 kcal😉

[@ewakosznik627]

Miałam właśnie napisać to samo.

[@AgataZKurnatowic]

jak to robisz, że nie masz tłuszczyku pod paszkami?

[@ka_ina7453]

hej, jak coś to link do miseczki nie działa :)

[@mariuszakielewicz904]

(Agnieszka Akielewicz) Super posiłki. Lody muszę wypróbować.☀️

[@marsiiaa]

❤️❤️❤️❤️

[@NaczelnikPolski]

Witam i pozdrawiam :)

[@repcaKacper.]

Ile razy dziennie się przebierasz? 🙈

[@marsiiaa]

Haha zależy ile razy cwicze 🤣🤣