Qaysi ovqatni yeyish kerak? Muhim!

Qaysi ovqatni yeyish kerak? Muhim!
Agar siz qandli diabet kasalligi bilan kurashayotgan bo'lsangiz yoki shu bilan bog'liq muammolaringiz bo'lsa, bu video siz uchun! Bu videoda sizga muhim sifatda ovqatlar haqida ma'lumot beramiz. Shaxsiy qandli diabet kasalligi bilan yashashda ovqatlarni qanday tanlanishi va qaysi ovqatlar mumkin o'rganasiz.
Bu video qaysi ovqatni yeyish kerakligini o'rganishga yordam beradi. Qandli diabetda to'g'ri tanlangan ovqatlar sizning sog'liqingiz uchun muhim! Salomatligingiz va diabetingizni yaxshilash uchun eng to'g'ri ovqat tanlovlari haqida malumotlar bilan tanishing!
Videoga like bosing va fikringizni, qasi mavzudagi videolar sizni qiziqtirishini yozib qoldiring!
.
Ijtimoiy tarmoqdagi sahifalarimizga obuna bo'ling:
Instagram: drdilshod?igshi...
Telegram: t.me/DrDilshodtursunov
Facebook: / drdilshodtur. .
.
Murojaat uchun: [phone]
--------------------------------------------------------
Tursunov Dilshod O'tkirjanovich
1999-2006 Toshkent tibbiyot akademiyasi, tibbiyot fakulteti
2007-2014 Amerika Qo'shma Shtatlarida magistratura
2008-2009 AQSh ning Emory adventist Star shifoxonasida ichki kasalliklar bo'limida malaka oshirdi.
2013-2014 AQShning Well Star shifoxonasida endokrinologiya bo'limida malaka oshirdi.
2016- Hindistonning "Max Super Specialty" kasalxonasida nefrologiya va transplantatsiya bo'limida malaka oshirdi.
2018-2020 Toshkent tibbiyot akademiyasida ichki kasalliklar va revmotologiya bo'yicha malaka oshirdi.
--------------------------------------------------------
#dilshod_tursunov #drdilshod To'gri ovqatlanish,qandli diabet parhez taomlar,qandli diabet kasalligi,qandli diabet,diabetni davolash,qandli diabetning davosi,инсулин,сахарный диабет,qandli diabetni davolash mumkinmi,diabet va dieta,ovqatlanish tartibi,#diabetni davolash,qandli diabet kasalligi davosi,qandli diabetni 3 kunda davolash siri,кандли диабет давоси борми,стол 9,питание диабет,питание при диабете,диета диабетика,гликированный,диета диабет,гликемия,снизить сахар

[@MrTursunov]

Sahifamizga obuna bo'ling. Bu va boshqa juda ko'p mavzularda videolarimiz bor! Ularni ham albata ko'ring. Foydali bo'lsa do'stlaringiz bilan ulashing. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-jk2wl7gu1n]

Assalomu alaykum doctor iltimos keyingi videolarizda qazg'og' yog'li sochlar va ularni davolash Siri qanday shampun foydaligi haqida bo'lsin

[@MrTursunov]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@samsungsamsung025]

Зур маслахат ва малумотлар учун котта рахмат сог булинг

[@MrTursunov]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-dw6sg2tp4p]

Ва алайкум ассалом хамма саломларга

[@MrTursunov]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@MadinaGofuraliyeva-vw1jp]

Qon guruhiga qarab taomlanish haqidayam maʼlumot chiqaring iltimos

[@MrTursunov]

Bunaqa taomlanish yo'q. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@GulnozaEsanova-vc2fh]

👍👍👍👍👍👍👍

[@MrTursunov]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-ky1by8ru7g]

👍

[@MrTursunov]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@fafadada4797]

1 тип хакида тулик малумот беринг илтимос

[@MrTursunov]

Bu haqida alohida video bor kirib ko'ring. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-qt3tv1bf3z]

Assalamu aleykum doktor men hozir homladorman ozsam boldimi qanaqa mawqlar qilsam boladi deyeta qilmoqchidim qilolmadim koynim behuzur bolaverdi iltimos oziwimga yordam beri iltimos albatta oqing😢😢😢

[@MrTursunov]

Homiladorlikda ozilmaydi, vazni ortiqcha yig'maslik kerak hozir. Tug'ruqdan keyin ozasiz. Bu haqida boshqa videolarimizni tamosha qiling. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-ky5iz4gj6z]

Ассалому, алейкум дохтир ман голаданияда юраман 7 ойдан бери кетодаман 1 махал 2 махал овкатланаман 1 хафтадан бери тунда ошкозоним огрияпти олма сиркани тухтатдим ичакларим шишиб хова бор нимадан булиши мумкин

[@MrTursunov]

Sirkani to'xtatgan bo'lsangiz kuzating. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-zj1by5xg8j]

Asalomu alaykum sizbilan alohda maslahat birolasizmi tilgrm yoki vatsabdami ozishim kirak shunga alohida maslahatiz kirak qanday aloqalsay bo'ladi oldindan rahmat ktkon

[@MrTursunov]

Bizga telegramdan aloqaga chiqing vaziyatizga qarab ko'ramiz. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@dnmlyasmin8738]

Doctor insulin rezisentligi haqida xam maʼlumot berin qanday ovqatlarni chekkash kerak

[@MrTursunov]

Qandli diabet haqidagi boshqa videolarni ko'ring.

[@user-tv2qh1fv8w]

Assalomu alaykum Men kkonda machamna 66 bunda nima kilama

[@MrTursunov]

Savolni tushunmadik. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@AaaAaa-eq3wv]

Ассаламу алайкум,доктор психосоматика бор нарса эканлигига ишонасизми?

[@MrTursunov]

Bu fanda bor narsa bunga ishonilmaydi o'rganiladi. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-xh3ez2sx1m]

Ассалому алейкум дуктр . Тугрикдан кейинги гематоманинг давоси борми. Даволандим фойдаси булмаяпди. Шу касаллик хакида малумот берсангиз илтимос❤. Олдиндан рахмат.

[@MrTursunov]

Gematoma bu qon quyulishi va aksariyat qon quyulishlari so'riladi. Siz doktoriz bilan gaplashing.

[@user-xh3ez2sx1m]

Ассалом духтр гематома менда бор. Хомиладор булаоламанми. Жавоб учун олдиндан рахмат.

[@user-xh3ez2sx1m]

Дуктр илтимос жонли ефер килинг илтимос.

[@user-kz3cb1dp3u]

Ассалом алейкум доктор мен тез семираман ва тез озаман озгин юришим учун нима килсам булади

[@MrTursunov]

Pastdagi videoni ko'ring. Savolni javobi juda oddiy. kzbin.info/www/bejne/jKepd36jadesrdE

[@user-kz3cb1dp3u]

@@MrTursunov рахмат

[@user-el6kn1uo1s]

Ассалому алайкум доктор Сизни кандай топ самых булади Адрес беринг илтимос

[@MrTursunov]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-zu8tb7gn7v]

Ассалому алайкум доктор!! Ман хар куни 16/8 режимда овкатланяпман ва 30 минут велотренажёрда шугулланяпман. Шу етарли була оладими? Узи велотренажёрда хам озиш мумкинми? Бир кунда канча вакт шугулланиш етарли булади? Оллох хамиша омадизи берсин. Жавоб учун олдиндан рахмат!!!

[@MrTursunov]

20-40 minut haftada kamida 4-5 kun shug'ullaning. Sog'lom ovqatlanish va mashlqarni doim qiling.

[@user-zu8tb7gn7v]

@@MrTursunov Рахмат ДОКТОР. Боризга шукур.

[@user-ts7eo2pv4b]

Assalom yaxshimiz doktor onam 2yildan beri saxrdan aziyat chekmoqdalar hozirgi kunda saxrlari 9ga chiqqan sotib m50/500 ichardilar aptekalarda topmaganimiz sababli oʻrniga sitap m50/500 dorisini qabul qilmoqdalar doktor siz nima maslahat berasiz

[@user-ts7eo2pv4b]

Iltimos javobingizni kutamiz

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@Arzon_Arenda_Avto_Tashkent]

Конимда инсулин микдори 29,3 га чикибди. Бу нима дигани ?

[@MrTursunov]

Baland degani. Kim buyurdi buni? Buni nega tekshirdiz buyurgan odam bilan maslaxatlashing. Bitta anliz raqamini olib har yerdan so'rab yurmang. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@Arzon_Arenda_Avto_Tashkent]

@@MrTursunov довлениям баланд юради. Шунга 7-8 хил анализ топширдим

[@Arzon_Arenda_Avto_Tashkent]

Телеграммизга адашмасам анализлани 2 тасини ташадим. ХхХ профилидан

[@xudayshukurquzibayev4930]

2:47 aynan qancha kam? necha marta yoki necha % ga?

[@MrTursunov]

Glikemik ideks haqidagi videoni tamosha qiling, buni qancha ekani aniq ovqat turi va miqdoridan hisoblanadi, kamroq, kam va ancha kam mavzuni tushunishda harkat tasirini ko'rsatishga ishlatilgan. Android yoki IOS dan Glikemik indeks produktov deb qidirsangiz programmalari ham bor. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@xudayshukurquzibayev4930]

Rahmat@@MrTursunov

[@BduBanazor-yj5nw]

Доктир грибокни давоси борми

[@MrTursunov]

Gribok qayerda? qanday aniqlandi? Bu savolni o'ziga qarb javob berish to'liq bo'lmaydi. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@nuriddinnorxojayev2323]

Man kop non yeb qoyvaman nim'a. Qisam bo‘ladi lekin kuniga 2litr kok choy icha~an

[@user-kq3zm2zl4y]

Мен нон емадим Бир ой 90 эдим тарозига чикмадим Ким курса озибсиз деди 9 кл ташлабман Бир ойда

[@nuriddinnorxojayev2323]

@@user-kq3zm2zl4y nima qildiz shu oy bomaynida

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-ix5mb9vc6e]

Ассалом алекум доктор мен шакаладни куп еб куяяпман нама килишим керак

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-jf1bi8ym2d]

Дуктир манда вазан котиб колган жисмоний машк ва интервал очлик диета коламан натижа сезмаяпман

[@MrTursunov]

Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@Chingizpubg100]

Сахрда олма уксус ичса буладими

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-nl7ru4xq8m]

Bir oydan beri parhez qilib 10 kg ozdim lekin qornim kirmayapti Nima qilsam boladi 71 kg Dan 61 kg GA tushdim iltimos javop bering shu qorin kirgizishga koproq malumot bering

[@user-fn2nl1gl4q]

Кандай диета тутдингиз зорку бизга хам ургатинг

[@azizjonraupov9590]

Шу докторни видеоларида бор. Қорин ёғлари эркакларда энг охирида кетаркан. Олдин юз ва қўллардан ёғлар кетаркан. Бардавом бўлиб туринг кетади. Манда кетяпти.

[@user-nl7ru4xq8m]

​@@user-fn2nl1gl4qsuv ichib ovqatni kamaytirdim

[@user-bj2hd3lv9m]

👌

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact