Qué COMIDA COMPRAR en momentos de CRISIS

Como llenar nuestra despensa para tener comida para semanas y que no se nos arruine? en este video os lo explico rápidamente para que sepais que comida llevaros a casa.
Ingredientes secos como arroz o pasta es una buena fuente de carbohidratos. Comida enlatada como garbanzos, guisantes, atún... nos van a proporcionar energia, nutrientes y aguantan mucho en la despensa.
La verdura, si la compramos troceada y congelada nos ahorrará espacio para poder tener más cantidad y que nos aguante más tiempo. La proteina son 0.7g por kg de peso corporal, y las mejores opciones serán carne blanca como pollo, huevos o pavo.
#stayhome y #cocina #conmigo

[@dianamora6605]

Yo acá en México tengo: arroz, frijol, lenteja, garbanzo, habas, avena, atún, sardina, vegetales congelados caseros, carnes lavadas y congeladas, puré d tomate casero congelado, pulpas d fruta congeladas para hacer agua y los costales d croquetas x mis perros y sus sobre d comida humeda.

[@fh1980ram]

Coronas?

[@gracielaortiz6347]

Igual yo además de aceite de coco, oliva, pastas semillas de girasol, linaza, amaranto chia, nueces, almendras y harina de trigo y maíz 🌽

[@gracielaortiz6347]

@Alas De oro empácalos al vacío o en bolsas mylar si los quieres por años eso te recomiendo

[@mariaoramirez7160]

Lo malo que el frijol y arroz les cae plagas

[@ludyvargas6714]

Pues si pero..con todo respeto...y si la hambruna dura años yo también estoy almacenado tardé o temprano se acabará y la jente q vive al día no quiero ni ver...aferrence a Díos el proveerá El es la solución....pero también ay q hacer su voluntad créer y creerle a El arrepentirnos d nuestros pecados....y no nos dejará desamparados Aleluyaa

[@Huakalongo]

Nosotros tenemos almacenada comida para tres personas durante tres meses. Las hemos ordenado por año de caducidad, pero no os preocupeis, una comida en lata puede durar hasta 3 años pasada su fecha de caducidad. No os confieis de la comida congelada, pues si hay un apagón de luz que dura una semana, pues tendreis un gran problema en vuestro congelador. Elementos no perecibles como vinagre, sal, azucar y miel son indispensables. No se olviden de tener candelas, baterías, papel higiénico y tabaco para los que son fumadores, vino y licores no está nada mal.

[@joaquinagutierrez619]

COMIDA NO PERECEDERA:Legumbres,arroz,pasta,aceites,sopas en polvo,mantequilla,harinas,miel,cacao en polvo, miel,azúcar,sal,vinagre,frutas deshidratadas,frutos secos,latas.....no creo que a DIOS JESÚS LE GUSTE QUE GUARDE TABACO Y ALCOHOL

[@gracielaortiz6347]

También medicamentos 💊

[@adrianagorgi6155]

Oh gracias he comprado algunas latitas pero me arriesgaba a ke no duren 3 años más de su vencimiento , siendo en paquetes cerrados no se si duran el ke lo vende me dijo ke no se pone feo?

[@Huakalongo]

@@joaquinagutierrez619 bueno que yo sepa Jesús bendijo el vino. El tabaco no pués aún no se descubría América.

[@Rosa-wk1lo]

@@joaquinagutierrez619 el primer milagro fue el vino

[@claudioolmedo1981]

Por fin alguien que habla de algo interesante y UTIL.. todos preocupandose por inversiones en la bolsa. Yo estoy juntando, cada mes asigno cierta cantidad de dinero para comprar y guardar, especialmente latas y legumbres en paquetes. Mi consejo es que compren, no importa si es super barato y baja calidad, el objetivo es que alimente,tambien que caduque MINIMO en 1 año. Si compran un producto y vence en 4 meses roten ese producto, consumirlo pero reemplazarlo por otro. Saludsos

[@lilich8695]

Gracias, excelentes consejos, antes cuando era recién casada yo compraba comida sin pensar en cuanto en realidad comíamos, pero me di cuenta que tiraba mucha comida, ahora compro solo lo del día. Aquí en México existen tienditas que venden fruta, verduras y carne y una que otra cosa indispensable, ahora ya se redujeron los gastos de comida. Tus recomendaciones también las deben aplicar solteros y recién casadas

[@evangelinafloresvaldez6531]

Además de lo congelado, es mejor que tengas vegetales y frutas deshidratados o en conserva porque si se te va la luz, se te descomponen.

[@margaritalemun4924]

Es indispensable contar con un generador para contar con energía y usarlo cuando no haya luz eléctrica. Funcionan con bencina, no sabemos si contaremos con ésta ysi la hubiera sería muy costosa. Orar es impirtante, Dios tiene todo preparado, confiemos en Él. 🌎🤗💓💓💓💓

[@saulmaldonado1871]

Pues yo tengo una tienda y ya tengo apartado lo mío por bulto de arroz,frijol,atún etc,etc

[@haydeeinesvera3833]

Q lindo, buena idea,no m había dado cuenta, voy a empezar a hacerlo,comprando latas,encuentros,frascos,Dios lo llene d bendiciones desde Argentina

[@rositafresita8901]

Señores Cristo viene pronto 🙏 no te preocupes por la comida preocúpate porque tú nombre esté escrito en el libro de la vida

[@MariaAlmeida-rt5nf]

Amén.

[@rosamariacabrerapuello1951]

Es una realidad pero hay que preocuparse por las dos , a Dios le gustas que seamos diligentes y El ha hablado sobre la Hambruna para que estemos apercibido

[@rositafresita8901]

@@rosamariacabrerapuello1951 no yo no busco la comida que perece yo busco la comida que no perece es la palabra del señor porque cuando todas están cosas acontes a la iglesia del señor ya no estará en la tierra y si tú te vas a quedar en la gran tribulación te aconsejo que compres comida enlatadas todo lo que puedas almacenar

[@rosamariacabrerapuello1951]

Mi querida yo no me voy a quedar pero todavía no es el fin Dios le hablo a jose y jose guardo granos para toda la ciudad es lo k quiero decir pues no comas desde ahora el nos advierte da pena que lo inconversos son más inteligentes k los cristianos

[@rositafresita8901]

@@rosamariacabrerapuello1951 si pero eso fue en antiguo testamento nosotros estamos en la gracia ese fue otro tiempo jesús no nos manda a guardar comida

[@gustavocabanas61]

LECHE EN POLVO, ARROZ, PASTAS, QUESO PARMESANO GRATINADO, JUDIAS ENLATADAS YA COCIDAS...Y UNA BIBLIA! 😅

[@gatoardilla5812]

Gustavo Cabanas 😂😂

[@gustavocabanas61]

@Alas De oro HAY DIFERENTES ALIMENTOS SEGÚN NUESTRAS DIFERENTES NECESIDADES. LOS VÍVERES PUEDEN ALIMENTAR EL CUERPO...PERO NO ALIMENTAN EL ALMA. ES MUY SENCILLO Y ESPERO LO HALLAS PODIDO COMPRENDER. 😉

[@gustavocabanas61]

@Alas De oro POR QUE TE GUSTA SER UN ESCARNECEDOR? 🤔

[@yoanafuentes1521]

@Alas De oro ignorante, va a alimentar su espíritu...lo que a tus ojos veo es locura, pero para nos. Es poder de Dios!!

[@inmablancofont329]

Una biblia y un rosario, no es broma 🙏👍

[@juanantonioromangutierrez414]

Buenas tardes. Te empezado a seguir hoy, canal muy interesante con consejos útiles. Muchas gracias. Saludos y salud 💪🇪🇸

[@apalma123456]

Agua, si la cosa se agrava el agua puede dejar de salir por el grifo. Agua embotellada. Latas y todo tipo de alimentos que puedan durar más de un año. Un hornillo de gas para urgencias. Y lo más importante, una hoja donde se lleve el control de lo que hay y cuando caduca. Para ir consumiendo antes que caduque e ir rotando y reponiendo productos.

[@inmablancofont329]

Yo lo hago de esta manera 🙏

[@apalma123456]

@@inmablancofont329 Yo es la mejor forma que he encontrado

[@stephanielaboy7421]

Gracias por el video tan educativo. Yo estoy guardando mucho arroz, comidas enlatadas ( cornbeef, jamonilla, salchichas, spaguetti, atún, salmón, etc ).

[@soledadeliana9550]

Prefiero comprar cosas en latas, granos por si hay cortes de luz

[@darlinbelen4045]

Si muy deacuerdo..yo asi no ocupo refrigerador..x si no hay luz

[@dorisfernandez870]

Ojo y no olvidar el trueque. Llegado el momento de alguna necesidad de algo que necesitemos y no tengamos. Tener extra papel higienico, toalla, jabones, detergentes, clorox y sprays de mata polillas, cucarachas etc También, extra de fosforos, velas, baterias, carbon

[@andreapc2631]

Gracias👍

[@angiehm8407]

Muy bueno, pero hay que almacenar también lo que no ocupe cocinarse ni refrigerarse, aunque para cocinar siempre queda hacer una fogatita

[@francinacruzan6481]

Bendiciones por ayudar al mundo que guarden gracias cuid nae

[@lissettecolon831]

Gustavo muy bien y una Biblia ...

[@edithpena6870]

Amén rosita!!!

[@mixedbagclips2511]

KZbin decidió que como se Aproxima una nueva catástrofe es en buen momento para revivir este video 😅

[@ImCan_lolYT]

Ahora yo estoy en hiperinflacion jsjsj

[@norajuarez7652]

Para que duren los granos. Arroz. Frijol ojalá secas de laurel pimienta y serrar al vacío ay.muchos videos

[@rosariomacoto9056]

Hay que estar preparados. Se viene una escasez de comestibles. Yo estoy comprando aceite vegetales para cocinar. Comidas enlatada como ser. Span sardinas. Atún. Arroz frijoles pechugas de pollo carne lavarlas y condimentada. Frutas enlatada. Avena cereal.

[@mariarivera304]

Creo que las cosas que están en la nevera son las de uso cotidiano osea las que consumimos regular mente pues de sobra se sabe que si se va la luz lo que tengamos demás se echa a perder si se va la luz por horas o días ,y también les habló de cosas que no necesitan refrigeración para que duren , osea cosas enlatadas,ya cosida que se puede comer con solo abrir el pote , frasco o plástico s, así lo entiendo yo , creo que explicó muy bien, y también dijo de cosas que preparación sencilla ,

[@soniaguadalupe8212]

Acuerdece. Q En esa forma de enpaque.. Les dara gorgojos.

[@caryquispe5]

En grl alimentos no perecibles es conveniente abastecerse siempre q tengamos liquidez para comprar pq ese es el pto q los precios están variando constantemente en mi país, soy de Perú, ni esta tocando vivir una etapa sociopolítica dura. Unamos nuestros oraciones y energía para cambiar ese halo de incertidumbre en positivismo, obviamente con esfuerzo y colaboración. Amén

[@joelgomez6456]

Este playo si habla

[@lourdegonzalez495]

Y si no hay electricidad Para guardar Los alimentos en la hielera? ( nevera)

[@adrianagorgi6155]

Todo está genial lo ke muestras pero acá en Argentina " casi todo "tiene vencimiento de 1 año a 2 imposible de guardar a parte carisimo, todo latas ,paquetes, tiene vencimiento.....

[@alicialopez7919]

La comida y el agua es necesaria yo tengo chicas y se necesita higiene femenina toallitas.jabonosas.humedas.y un buen botiquín.jabon .lejía y productos de limpieza.

[@fabriciooowat5]

Me servira en 2024 🌚⚫

[@erickvillalobos9363]

2023 sera

[@MariaAlmeida-rt5nf]

Pero habrá días de penumbras. No habrá energía eléctrica. Para que los congelados. Estás erróneamente informado.

[@GerardSilesfitnesschef]

En que momento nos pusimos a hablar de un apocalipsis zombie? O un bombardeo? Creo que hablamos de cosas distintas

[@MariaAlmeida-rt5nf]

@@GerardSilesfitnesschef Estamos hablando de lo mismo. Habrá dias de penumbra eso lo están anunciando personas acreditadas como Silvia Finanzas Inteligentes. Un cordial saludo.

[@mercedesname2916]

Soy inteligente vamos

[@luismiguelgarciacanan5245]

Alimentos almacenamientos gracias

[@delcarmenjesus481]

*JESÚS DIOS* BENDIGA ALMACENEN ALIMENTOS VIENE HAMBRUNA ES BIBLICA. *JESÚS GOD* IS COMING SAVE FOOD APOCALYPSIS IS HERE.

[@pilarpadillasantana1798]

Peto si no tenemos luz de que nos vale los congelados

[@shider-ny1dg]

La soja es buena opción ya que es muy barata, dura mucho sin podrirse y un paquete alcanza bien

[@GerardSilesfitnesschef]

Exacto, y es un aporte proteico completo y de calidad

[@Sheylaluzdemaragasca]

Fue lo primero que compré 👍

[@marisanchez3566]

Gerard Siles #fitnesschef malo para la tiroides

[@rosallanera1351]

Que es

[@enesil2572]

Q es ?!

[@ellelawliet2524]

Yo tengo tutuca

[@normacenturion3886]

Gerard en caso de que llegase a escasear el agua ..que recomendaciones darias..

[@GerardSilesfitnesschef]

el agua de grifo herbida es segura, solo hay que herbirla y dejarla enfriar :D

[@emiratos9357]

Agua de lluvia. Si se contamina (cosa que es rara si la recolectas en tachos limpitos), la limpias hirviendola.

[@aidagadornoadorno7253]

Que empieces a almacenarla

[@jorgevalenzuela7953]

Solo que el arroz necesita mucha agua

[@veronicaolague6801]

Medicinas focos solares comida que no ocupe casi agua para cocinar ni refrigerador

[@magdalenamendozahernandez324]

Acuérdense que ai muchísimas familias que van al dia No pueden guardar frijol,sopas etc Dios nos ampare Con estos Gobernantes que nos van a matar de hambre

[@elvirareis9634]

Y SI NO HAY GAS! COMO VAS A COCINAR?

[@ruhe5210]

Lo mejor? Xd...sencillo,Es mejor la caña de pescar que comprar los peces. En caso de...Nada dura eternamente. Lo mejor vivir en el campo y tener algo de tierra y animales. En ciudad la unica opcion: La basura.

[@delirio1255]

Miel.

[@marcelog5985]

Guardar comida por semanas no sirve para nada. Hay maneras de guardar comida para que duren años. recomiendo este video , esta en portugues pero da para entender. kzbin.info/www/bejne/rGellIaKqLdnm7c

[@claudioolmedo1981]

muy bueno... buena data tiraste.

[@marcelog5985]

@@claudioolmedo1981 Descubri este canal es Excelente: Julian 545 . Mirá el video 66, grabado hace 5 años. Además de enseñar a guardar comida explica por que y se adelanta a las crisis que están sucediendo y van a suceder. kzbin.info/www/bejne/gn25YZeQor2BnZY

[@GerardSilesfitnesschef]

Cuidado, las nutrientes se deterioran con el tiempo, guardar comida por demasiado tiempo hace que pierda sus valores nutricionales, es mejor ir rotando

[@hectoraguirre9371]

en la sala almacenas novio o novia?

[@guadalupematupoot8991]

yo he estado comprando productos con vencimiento al 2025

[@amaliadeashley4431]

👀☕

[@patyvalery3670]

Sampa

[@sergioabellanmendez6556]

Ojo las pastas tienen piquitos negros que atrae el iman de neodimio edpaguetis etc😕

[@maricelaavalos2612]

Eso no dura ni pa ' el arranque

[@ludyvargas6714]

Q alguien m diga q puedo ponerle al frijol y arroz para q no se llene d plaga.....x favor

[@karengarcia6503]

Hojas de laurel

[@ludyvargas6714]

@@karengarcia6503 gracias hermosa

[@nidiachavez743]

Envasar en vidones con ajo funciona muy bien o guardado al vacio,,podes busca en youtube como guardar alimento al vacio

[@karlabeatrizvazquezcaldero9451]

En youtube hay videos de como conservar los alimentos por mucho tiempo

[@maribelmartinez3589]

@@karlabeatrizvazquezcaldero9451 poneles chile de arbol a los frijoles duran muchisimo.

[@PYMRG]

me interesa mas como calcular cuanto no solo que

[@GerardSilesfitnesschef]

PYMRG comprar para 2-3 semanas asi vas bien y no tienes que ir a menudo a comprar

[@marcoantonioretamoza67reta54]

Yo 😄 la verdad no tengo nada!!!

[@margaritazendejas6155]

Y si no hay luz.,

[@GerardSilesfitnesschef]

Enciende una hoguera, como ha hecho la humanidad durante miles de años

[@emiratos9357]

Deben comprar velitas. Yo haré eso.

[@marisanchez3566]

Gerard Siles #fitnesschef si no hay luz se daña todo lo d la nevera

[@marisanchez3566]

Emir Atos que va a pasar no lo se? Gracias

[@eveliacervantes3333]

🤔 mmm pero también ay que tener en dónde cocinar x que no va a ver gas ?? Agua ?? Luz???

[@rubenamador3196]

Es lo que pensé si no ay luz se va a echar a perder la comida congelada También ay que comprar lámparas solares por si las dudas

[@mariaponcedeleon6120]

Investiga..aun hay internet y adquiere conocimientos..sino..no lo lograras.

[@sergiofrancoreyes6851]

Y si cortan la luz..que haces con la carne bobo?

[@GerardSilesfitnesschef]

No tienes generador eléctrico de emergencia en casa? Y si viene un ataque zombi?

[@danielmedina9787]

Paneles solares

[@Nacho-mm2xi]

Sergio, eso de bobo esta fuera de lugar.

[@mariaponcedeleon6120]

Salar la carne y se deshidrata ..asi es como los antiguos guardaban carne se llama charqui..de res,cordero o cerdo

[@Rodrigpilot]

Español y no sabe decir avena en castellano?estos manes .

[@GerardSilesfitnesschef]

Rodrigo Muñoz es lo que tiene llevar 10 años viviendo en el extrangero hablando cafa dia ingles, islandes o Finlandes. Cuando uno emigra y habla otras lenguas, a veces pasan estas cosas

[@beto4258]

Hablas de cosas no me necesarias como Coca-Cola refrescos etc y tienes razón en eso pero en tu congelador tienes pizza congelada .se congruente y si dices le voy a enseñar que deben tener preparate bien mal video

[@GerardSilesfitnesschef]

Beto 611 G hablas pensando que sabes todo, con prejuicios. Pero la verdad es que no vivo solo, y que comparto cada con 3 personas mas. Te recomiendo que cuando saques conclusiones tomes en cuenta que pueden haber mas cosas que escapan a tu conocimiento

[@eugenioinfante20]

Como vas a cocinar el arroz si no vas a tener gas ni electricidad...no le metas cosas que no funcionaran a las personas...no seas irresponsable.

[@emiliosilva9763]

GRACIAS POR LA SUGERENCIA . SIN EMBARGO MI MADRE GUARDÓ BOLSAS DE MAIZ , FRIJOL Y ARROZ Y LES SALIERON GORGOJOS .