¿Qué es el Suplemento Narcisista?

[@mayraescobedo9378]

Yo conocí a una mujer que criticaba a todos hasta sus supuestos amigos y toda familia incluso tenia mala relación con su mamá. Y si se hacia la víctima hasta que un dia pense “no puede ser que todo el mundo este mal menos ellla” lo mas grave es que su ex pareja se quito la vida. Si conocen alguien asi alejanse a tiempo estas personas no valen la pena.

[@sussy3271]

Totalmente de acuerdo con usted, esas que dicen ser víctimas de todo el mundo son un peligro, son malvadas

[@ceciliagalarza9669]

😢Tal cual tus Palabras!!!Dios mio..🙏Describiste a mi pareja!!viendo y conociendo al grupo!!abro los ojos!!!Gracias!!!!🫂

[@raultorres4522]

Conociste a mi ex 😂😂😂

[@DonChillyShow]

Me doy cuenta que viví entre un padre narcisista y una madre narcisista encubierta 😖 🔴Sería formidable si pudieras hablar de la vida con ambos padres narcisistas.

[@claramoyano5373]

😂

[@GustavJung5845]

Para mí es muy importante la aclaración sobre el "NE" narcisista encubierto...y su eterna victimización para que uno viva pendiente de lo que le pasa...digo esto xq siempre se nombra al narcisista como un personaje que desea la atención y el halago permanente al punto de exigir que se le reconozca su grandiosidad y en mí caso me topé con el tipo de la eterna víctima con permanentes necesidades que cubrir, en general materiales, económicas, operativas, logísticas...y alguna que otra emocional, Gracias Alina por tú labor Humanitaria 💖💐🌼💐💖

[@elchagal]

Yo solo le presto atención a lo que puedo ayudar, alentar, etc. El narcisista lo que quiere al final es tenerlo a uno como esclavo, he allí el dilema.

[@anavargas2071]

Dios te bendiga. Ahora entiendo tanto. Estoy iniciando el contacto cero con mi madre narcisista encubierta. Después de 36 años ya no duele. Pero en la adolescencia me quebraba la cabeza pensando que estaba pasando porque mi instinto sabía que aquello no era normal. Muchas gracias por toda la información que me da tanta paz hoy.

[@sandraramallo8672]

Yo recuerdo que no me animé a decirle de frente que no quería seguir, porque sabía que si hacía eso me iba a querer agredir físicamente, y de alguna manera, el no tener ese valor, me hacía menos digna de su respeto. Ya hace 10 años, pensé que con el tiempo lo había superado, porque nunca me acuerdo, pero cuando leo algunas situaciones las entiendo tanto..."porque yo estuve ahí" mi respiración era corta y acelerada, miedo, ansiedad, estado de alerta, pero no fue sino hasta que sentí el grito de mi madre retandome por creer que me estaba encontrando con él a escondidas (cuando en realidad se me había aparecido) cuando se me heló la sangre y ahí reconocí el miedo real. Recién con la denuncia en tribunales y después de merodiar a toda la gente cercana, hasta quedar como víctima, que logré el contacto cero, cuando de alguna manera diera a entender que él me descartaba. Qué caramelito🍭!!!

[@periquilloeldelospalotes8955]

🔴 Ay, Alina, cuánto me has ayudado en los dos últimos años! Salí del enredo de una narcisista-lobo con piel de cordero y aura de espiritualidad. Eso ya quedó atrás, pese a sus intentos (fallidos) de reencontrarse conmigo y mi entorno. Mi pregunta va sobre mi comportamiento actual. Cómo decías en otro vídeo, me he vuelto más desconfiado, más cínico y mucho más selectivo con la gente, pero a cambio me siento más solo. De tanto escudarme me escondí. Sé que ahora necesito otro proceso de nivelar esos dos extremos: volver a confiar, a dejar fluir mi empatía, sin hacerme vulnerable. Pero qué difícil se me hace... ¿Cómo enfocar a esta situación? Un abrazo desde España.

[@andreaquinonesg2316]

Es impresionante... Recién traté con alguien así, aparentaba víctimismo y depresión o tristeza lo cual me llamaba a consolarle, a los días con mucho sigilo me expresó que aunque yo no tuviera el cuerpo de forma tal no importaba que igual quería estar conmigo, y así sobre mi rostro, como si lo dijera con inocencia... Comencé a tener unas sensaciones extrañas de sentirme mal tan solo con mirarle como si con su mirada ya me hubiera hecho algo , yo lo sentia , al escuchar este video veo y entiendo que eran esas señales y no cosa mía , que impresión de verdad. Gracias por todo , a escucharnos a nosotros mismos más y más 🙏🏾

[@marilinperdomo4164]

Alina gracias por estar ...tus videos son necesarios...tan claros y con tu forma empática... de explicar ...! Ya hace mucho que te sigo...y me has ayudado muchísimo a ver cosas ...que no veía! Estas personas nos quitan la energía...y nos consumen ...nada les alcanza! Si lo hubiese sabido antes.....! Sos un ancla en mi vida...! Gracias y que Dios te bendiga!

[@TerapiaGrupal]

🥰

[@ivonneigor]

Grandioso Alina !! Gracias!! buenísima información… acabo de cumplir 63 años y he sido carnada para un montón de personajes narcisistas… hoy comienza mi etapa de auto sanación y tus vídeos, y leer a otras personas que han pasado por esto es de gran ayuda… piedra gris y trabajar en nosotr@s volver el foco hacia uno así la vulnerabilidad está cubierta 💪💪💪👏🏻👏🏻

[@tatianalaguna2498]

Graaaacias ... Lo denuncié xke a pesar de contacto piedra gris y cero, se presentó en mi domicilio x sorpresa. Después de 5 años de separada, de conocer las manipulaciones emocionales y económicas. Mis amistades le han kitado el saludo estando a mi lado... No sé si lo he vencido pero logré con medidas cautelares, ke solo se kede en la vereda al traer a mi hija.

[@RoSeTaBuTTerfLii]

En mi caso soy la hija dorada de mi padre narcisista que además, es mi jefe. Quiero presentarle mi dimisión y no se de que forma hacerlo para no darle suplemento. Gracias! No conocía este canal , me suscribo!

[@christie1483]

Fui su suplemento primario casi un año ,ahora entiendo porq me buscaba desesperado diciéndome q no me aleje ,q me necesitaba ,pero después venían la devaluaciones i error fue romantizar esas palabras ,fui la q aguantó todo sus maltratos psicológicos ,el hombro frío ,el silencio ,el gaslighting ,quizá la que llegó a profundizar con el y darse cuenta de los grandes vacíos ,inseguridades u demonios q lleva dentro ,así como el me lo decía , después de leer tanto ,averiguar tanto del porquee pasaba esto ,di con la respuesta el era narcisista y yo tengo dependencia emocional y muchas cositas q llevo arrastrando desde mí infancia ,pero ya siendo consciente ,voy a enfocarme solo en mí y a seguir sanando .

[@aliciaaliaga2733]

Increíble!!..creo y reconozco hoy la importancia de aprender,..estudiar,..leer,..investigar,..ser curiosa en todos los ambitos de la vida..conocer al ser humano en todas sus dimensiones.no quedarse con lo que vemos,.ir más allá.dudar..pensar,..bueno ..cuando llegan estos parásitos a nuestras vidas .que.es una realidad,..yo me enfrenté a uno de ellos con mi mejor dispocisión..al final cuando lo descubrí aprendí su mismo juego.me hizo más fuerte igual fue un proceso y con estos videos de ayuda Aline han sido las mejores armas .(..siempre protegiendome) .un abrazo.gracias!!

[@charlotte8948]

Es vivido esto me robot el alma y parte de mi economía 😻😻😻😻

[@Andi_Cast]

Gracias Ali, este video me llega justo cuando lo necesito. Me estoy manteniendo con todas las fuerzas de mi dignidad en el contacto cero. Es tan perverso este juego y tan difícil para uno. Es triste. Saludos desde México.

[@daipov1925]

¡ Fuerza!! El camino ES el contacto cero y en mi caso fue literal "para siempre", ahora en mayo cumplo seis (6) años de desterrarlo de mis redes, cambié el celular y el correo electrónico (no me mudé y sabía/sabe donde vivo). Sí se comunicó con personas en común para verme (la última vez fue en noviembre del 2021) pero ya todos saben que no me interesa contactarme con ese PN. Aprendí lo que no quiero en una relación y estoy con una pareja sana y feliz hace tres (3) años. Ahora me falta sacarme a un (1) familiar cercano PN, tal vez ese vínculo sanguíneo no me deje hacer un contacto cero tan drástico pero supongo que el dejar de convivir con este familiar PN será algo más positivo para mí.

[@Andi_Cast]

Saludos @@daipov1925 Gracias por tus palabras. Qué bueno que te has liberado. Esa certeza de que con el tiempo todo mejora es lo que me mantiene en la decisión que he tomado, pero es verdad que el proceso es muy doloroso.

[@josiragazzo9508]

🔴 Me alejé de una hermana (narcicísta encubierta), mi sobrina (niña dorada) y mi mamá (solapadora y mono volador) porque cada vez que tenía que hacer visita obligada siempre quieren hacerme sentir culpable por algo, ya sea, por ejemplo, que se siente mal físicamente por causa de mi presencia ó porque no le voy a ver; y porque no permito que manipulen más a mi hija, ahora están tratando de "recuperarme" hablando mal de mi con todos los que pueden, mis tíos, mi hermano mayor con quien trabajo, amigos de la familia, etc. quedándose sólo con su versión de víctimas y cuando contacto con ellos, ya ni siquiera me preguntan cómo estoy o porqué no voy a casa de mi mamá, sólo dicen indirectas acerca del perdón y el rencor y que aunque nos digan perros hay que honrar a la familia, la gota que me hizo tomar la desición de alejarme en cuanto pudiera fue hace casi dos años una pelea provocada por mi hermana mayor donde mi madre me agredió con un cuchillo de cocina, primero me amenazó con ira, yo ya estaba rendida en depresión y con sentimientos suicidas así que no me importó y le dije que lo hiciera, hiriéndome entonces la pierna. Todo esto en presencia de mi hija de 8 años quien se ha sentido culpable de todo. Las quiero y les he perdonado y pero ya no puedo confiar más en ellas porque sé que no cambiarán. No les escribo porque cualquier signo de debilidad o abrir mi corazón lo utilizan para chantaje o herirme y estar pensando en cómo sobrevivir a ellas ni siquiera me permite concentrarme para trabajar; a menos que mi mamá me escriba pero cada vez que lo hace me estreso y siento una opresión en el pecho, su frialdad me da un sentimiento de orfandad emocional. Quieren que vaya a dejar a mi hija a verla pero que yo no esté cerca, entonces ¿cómo confiárselas si demuestran desprecio y desconfianza hacia mi? . A veces debo ir a reuniones familiares obligadas donde soy vista como tabú y problemática por no permitir más que me utilicen de burla o hagan sentir a mi hija culpable o avergonzada de cualquier cosa. (a veces siento que atraigo mucha gente así o huelen la indefención aprendida o algo de lo que aún soy consciente aún.) Pregunta: 🔴¿Cómo enfrentar la soledad emocional y comenzar desde cero sin sentirte tan vulnerable?🔴 🔴¿cómo volver a confiar en las personas?🔴Muchas gracias. no sé si sea prudente pero a veces mi hija y yo vemos juntas tus videos. por desgracia hay que saber esto lo antes posible porque los inocentes son los más vulnerables a esta guerra mental. Saludos y bendiciones.🤍

[@desvarsdsvars6377]

Que horrible todo lo que pasaste😢😢 te entiendo, me paso similar con el episodio de los cuchillos, mi madre narcisista a mis 26 años, hace 9 años, me atacó con cuchillos de cocina, frente a mi hnito de 9 años😢 y otro hno mayor que yo, hablaba mal de mi, y le llenaba de cosas en mi contra a mi madre y además que mi madre me tenía de chiva expiatorio... este mi hno hasta parecía que odiaba a mi hnito y tenía celos y envidia de el más chico yo siempre defendía ami hnito de los ataques de el, mi padre había fallecido hacia casi 1 año😢.. después de eso de los cuchillos me fui de la casa xq me hecho de la casa, y a mi hno mayor que era un mountro, le dejaba de encargado de la casa cdo ella se iba a otro lugar , no entiendo como podía ser tan cruel mi madre y ser así con su hijo más chico, como me hecho a mi?? Yo lo defendía a mi hnito😢😢 igual me fui y seguí en contacto x mi hnito xq no quería dejarlo solo ahí con esos 2 mountros 😢... Ya ahora después de años se acomodaron las cosas y fuerzas fuerzas si!!! Si se puede salir de esos seres crueles sin corazón...

[@gracieladiaz7978]

Me gustaria que nos hablaras acerca de la manipulacion de los hijos adultos, ya que despues del divorcio es como si yo fuera el demonio. Increible! Gracias siempre por tu videos.

[@nanacita9976]

SABES ME PREGUNTO LO MISMO MI HIJO LE DIJO QUE VA A YUDARME A SALIR DE ESTA SITUACION Y EMPEZO A DECIRLE QUE ESTAS DE SU LADO ? QU ES BOCA RIVER ? Y MI HIJO LE DIJO NUNCA ME DISTE UNA EXPLICACION Y NI TE RETRACTASTE ..NI ELLA TE VA IR A VER NI VOS ENTRAS MAS ACA ....TENGO 19 AÑOS Y NO TE ENTERAS ...LE CORTO

[@berenice9463]

Los hijos son un reflejo de la crianza de los padres,no te quejes...

[@fabi3253]

Alina! Gracias siempre por darnos un respiro a la mente que Nos queda trastornada con personajes NARCISISTAS Y PSICÓPATAS a más de 1 año d e proceso de sanación y aún siento golpes internos bastantes dolorosos...un Boomerang Pero No dejo de escucharte Es un Bálsamo TU CANAL Y TODA TU EXPERIENCIA QUE NOS AYUDA MUCHÍSIMO GRACIAS Hoy y Siempre 🌷

[@marisaaguiar2941]

😢😢Dios mío en gran parte me está removiendo el recuerdo penoso. Desde el lugar de mamá) todo lo terrible que vivi con uno de mis hijos.Y también cómo afectó a mis otros 2 hijos y alrededores. Nos ah costado mucho...Muchas gracias Dr a o licenciada!!

[@lidiaangelicafernandez8774]

Muchas gracias por lo que enseñas para liberarnos de tan malos bichos.

[@josefinacardona4202]

Mi ex pareja! Yo tenía que sentarme al frente, a escuchar, las mismas historias, a escuchar, cosas negativas, aveces le decía que me dolía la cabeza y me acostaba, pero, no me relajaba porque el me estaba esperando! Es todo para ellos.. gracias, muy interesante…

[@fabi3253]

Alinaaaaaa! No puedo creer tanta verdad que dices! JUSTO Describes a la persona tal cual tuve de pareja 10 años Sentirme Dopada tanta tiempo... Como dices... ES PERVERSO CASA DINERO PORNOGRAFIA MENTIRAS SUFRIMIENTO DROGA...PATOLOGIA uffff...Este CLIP es TODO!

[@ceciliagalarza9669]

❤Gracias X ayudarme tanto con tus videos!!👏👏😘Soy arg.vivo en uruguay con una persona Totalmente Narcisista!!!Despues de 23 años ,Me doy cuenta con quien! Estoy!!😢🤦‍♀️😏gracias!!voy hacer terapia hoy empiezo!!_Te sigo tambien Abrazo!!!Ailina!!💙🇦🇷🥰

[@zarysflores4025]

Gracias por aclarar tanto este tema. Soy muy empática y siempre pensé en pobrecito tubo mil cosas en su vida no tiene inteligencia emocional. Pero al escuchar todo esto quedo sorprendida... Gracias por su aporte es de gran ayuda.

[@adrianafm7355]

Alinaaaa te quieroooo jaja beso enorme!

[@jackieramis2521]

Suplemento narcisista: -Atención o admiración de la víctima o de las demás personas de su físico o de su intelecto. -Temor -Crean caos o drama. -Preocupación por él, porque se siente víctima. -Enojo o irá, hacerte sentirte mal. -Escucha empática cuando se queja. -Crítica constante a tu persona y que te enojes.

[@andylazcano6141]

Fuí una máquina de suplemento.

[@pilig8107]

Una vez estaba con uno de estos e íbamos a dar una vuelta , entonces le está dando indicaciones x donde ir con el carro, le dije puede voltear por ahí y me dijo creo caminando se puede voltear y se burlo como yo no manejaba y siempre caminaba. Me dolió y estábamos con otra persona y Le dije ud cómo siempre el día q ud no humille no puede respirar y me dijo no busque q la deje en la ruta. Me quede 😦no sabía lo q pasaba en ese entonces, desde ese día empeze alejarme, claro fue poco a poco ,por q después de unos días me di cuenta q estando lejos de ella me sentía bien. Ahora entiendo todo 🤦🏻‍♀️

[@mariatucci6465]

Muy buen video, yo me siento asi siempre llamando, y preocupandome por el otro y sacan provecho, porque te ponen exusas para no acompañarte haciendose las victimas todo el tiempo y diciendo que no saben lo que les pasa y si le contas que te paso algo malo se sienten mejor porque como decis vos se alimenta de las desgracias ajenas, y por eso comense a callarme para que no tengan mas ese suplemento, o tambien estas el que se hace la victima contandote todo lo que le sucede pero es para sacar provecho de algo por ejemplo en el sexo, ojo no hay que dar el brazo a torser y tampoco ser ingenios pienso , digo creer todo lo que dicen, porque yo creo que para esas personas somos objetos no SUJETOS!!!❤

[@lauraguarie]

🔴 acabo de salir de una relación de 2 años y medio, y hace 2 días viendo tus videos me doy cuenta que cai en esa telaraña que nombraste y estoy procesando todo lo que me pasó, tuve todas las famosas red flags posibles 🚩y nunca lo vi, y es inevitable pensar como fui tan tonta, pero no se puede volver el tiempo atras. Te lo resumo brevemente en otro comentario abajo de este cuando pueda, y ojala lo puedas responder en otro video! va a ser interesante este caso porque se supone que tiene muchos problemas de depresión y ansiedad de muy chico, el si iba al psicologo y estaba medicado, pero ahora entiendo que todo eso le sirvió para victimizarse y usarme en pocas palabras. No creo que sea conciente el mismo de eso lamentablemente, pero si me dieron ganas de poder hablarlo con su hermano o padre quienes siempre confían en su palabra tambien, pero por un lado claramente son igual de manipulados por el. No se si lo vaya a hacer por eso espero tu respuesta si vale la pena o no, apenas pueda te dejo mi historia!

[@adaeusebio230]

Ya gracias a ti y otros consejeros me recuperé, ahora es una hija mia que está pasando por esa situación. Ya le recomende tus vídeos quiera Dios la ayuden como a mi 🤗🙏

[@veronicajuareztrujillo8514]

Gracias Alina, me he topado con algunas personas así, piden, exigen, roban energía de cualquier forma. Tienen un lado muy oscuro. A veces me he desgastado tratando de descubrir su lado luminoso 💕

[@huertocasero2597]

Uuf!! Asi es!🙄 Estamos marcadas como presas gourmet. Como la miel mientras uno lo intenta y lo reintenta.....es infructuoso.

[@DAMASCOMDGV]

Buenísimo video … a veces hace falta uno así para explicar a la gente por lo que has vivido de manera fácil y para advertir a otros lo que está pasando … GRACIAS !!

[@lineatemporal42]

Mi padre cuando le dan esas crisis de ira xq no hago lo que quiere, grabo y cuando me ve con el celular se caya y cambia rotundamente, pues le he dicho que lo voy a denunciar con pruebas. Mientras tanto estoy empezando con terapia y viendo como independizarme, es triste, difícil pero deseo el cambio, necesito amigos, volver a reír, salir, compartir estudio, aportar a nuestra sociedad

[@crossfire73]

Cada vez me detecto a mi mismo como mi propio narcisita y suplemento al mismo tiempo. Voy a empezar a tratarme como tal y además a quitarme el suplemento. He sido suplemento de varias persona narcisistas, pero lo anterior escrito es otra sala de este asunto para mí. Gracias.

[@crossfire73]

🙋‍♂Me pregunto que relación hay entre las peliculas de super heroes y uno mismo en estos temas del narcisismo y el suplemento?

[@monicapatriciaconti1013]

si como no sienten profundamente buscan sentir a través de mucha intensidad Gracias Alina aprendo siempre algo y veo todos tus videos

[@sandracabrerabrau656]

Muy buena charla ! Gracias por tu aporte !

[@verito.vm1991]

Sos una genia! Me sirvieron mucho tus vídeos!!!! 🔴 Los narcisistas no quieren a nadie? Nunca se "enamoran"? (Con esta pregunta no estoy buscando excusas para volver -ni loca-, pero me llama la atención que todo sea por beneficio y nunca lleguen a valorar realmente a alguien. Muchas gracias por tus vídeos!!!❤

[@Alexia-xt2ed]

FAbuloso y es eso maldad pura 👋👋🙏

[@sandragranados8348]

GRACIAS MUY INTERESANTE TODA, LA INFORMACIÓN, SALUDOS DESDE MÉXICO 🙏🙏🙏😉😉👌👌👌

[@esperanzagonzalez9341]

Jajajaja me encanta como explicas, ya no te había visto, es verdad les encanta provocar conflicto por todo y de nada voy saliendo del abuso, ahora me da risa. Jajajaja me encanta verte literal gracias por tu ayuda!!

[@monicabanos7336]

Miles de gracias Alina!! Es tan importante esta información para aprender todos los días a armar esa protección a nstro alrededor, a fin de no vernos afectados por Planeta Narciso que aunque tengas el mínimo contacto, te hacen llegar los dardos. Son imparables . Tu ayuda a través del conocimiento nos da muchas herramientas para prevenir reacciones y para mantener los pies en la tierra. Abrazo grande. 🥰🥰💖🌈

[@fabiobarbieri2213]

Hola !!! gracias por los videos!! podrías realizar un video sobre el Síndrome del Impostor???

[@emmaacuna620]

Gracias! Gracias!! 🌟Me estas ayudando mucho a lidiar con mi hermana Narcisista 😓

[@patriciacoquard7104]

Exacto, tal cual!

[@IVANKACOTRINA]

Amiga ✨🌱 Muy interesante, puedes explicarlo desde la visión del psicoanálisis kohut entre otros. Gracias! Un saludo.

[@leandroroman2838]

Súper respondida la pregunta de qué es el suplemento narcisista! Porque como decís no es solamente atención que nos sacan a los empáticos. Es una energía como la batería que ejemplifica el video, para llenar su vacío narcisista que uno trata de comprender porque no lo vivimos así internamente como ellos. Los consejos que nos das nos ayudan tanto!! En la vida pública nos encontramos con muchísimos narcisistas que no podemos cambiar, sino que siempre hay que tratar de volver a uno para protegernos y cuidarnos. En la vida privada donde están en juego los afectos, es como decías Alina en otro video, que es como levantar pesitas mentales todos los días para estar entrenados y no darles el suplemento narcisista que aumenta su goce a costa de empáticos que tenemos buenas intenciones de compartir momentos lindos, o ayuda desinteresada al prójimo. Ahora estamos atentos de que hay personas con este trastorno de personalidad que nos pueden hacer pasar situaciones emocionales devastadoras. Con todas las maravillosas herramientas que nos brindás Alina, podemos encontrarnos con nosotros mismos para estar fuertes y prevenidos de estos ataques emocionales crueles. Muchísimas gracias por tu ayuda!!!!!!

[@TerapiaGrupal]

Gracias Leandro !! 😊

[@paprikahonolulu6369]

Mi madre a mí siempre me ha quitado la alegría... Y me cansé.

[@lisetbonilla.esencia5856]

Este video me ha abierto el panorama! Muchas gracias!

[@mp82800]

Hola Alina, me encantó está actualización del vídeo que ya habías hecho hace un par de años . siempre es un placer verte y escucharte . Gracias

[@NayGreys]

Gracias! He comprendido mucho mejor todo, no tenía idea qué quería el narcisista de mi, pero ya lo voy comprendiendo. Saludos

[@deniserodriguez7397]

🔴Gracias, estaba buscando eso, para explicar a un conocido que ignore a su familiar que lo daño a propósito (siendo narcicista encubierto). Mi consejo fue que no reaccione xq los narcicistas se alimentan d eso de las reacciones, las cuales buscan. Pero pienso que difícil explicar esto a alguien q no entiende xq su ser querido siempre busca separar, lastimar a los suyos. Un video hablando de esto, quiero decir sobre poner distancia seria muy útil. Gracias!!!!

[@palomamartin2355]

Maravilloso video El gran temor q siempre he sentido no sabía cómo entenderlo ,ahora todo encaja , pensaba q era rechazo x no ser lo q esperaba de mi . No había como complacer ,por qué lo q buscaba era temor...... Q duro 😔 .... 🔴 Ese temor me puede estar bloqueando el amor ? Siento mucho miedo cuando me cuido.

[@jorgemariobrizuelapizarro7036]

Excelente trabajo, desde la Serena

[@olivaiglesias595]

Muchísimas gracias!!! Para mí es dificilisimo de entender y lo explicas genial 👍

[@jorgemunoz3284]

Gracias por el video. La verdad es que tus videos me han servido mucho y me han ayudado a abrir los ojos. Un abrazo y cariños desde Chile.

[@brendac687]

🛑 Alina muchas gracias!!! Me gustaría que hicieras un vídeo sobre que hacer cuando la narcisista es la suegra

[@christie1483]

Mí ex suegra era narcisista y muy toxica, termino con mí relación porq en mí caso mí ex esposo ,hacía todo lo q ella decía ,el era como una extensión de ella, nunca me daba mí lugar como esposa y era lo q su mamá decia ,ella quería meterse en la crianza de mí hija pero yo no sé lo permiti , yo trataba de hablar lo mínimo con ella ,q no sepa de mí ,porq era muy envidiosa , todo lo q yo podía lograr o tener a ella le molestaba ,me di cuenta q su hijo tenía muchos rasgos iguales y mí decisión fue separarme ,lo q te puedo aconsejar es q vivas lejos de ella ,q la trates lo mínimo y siempre tengas la fortaleza de hacer respetar tus ideas y tu familia ,porq en todo se quieren meter y decidir ellas y ojalá tu esposo sea una persona q lo entienda y busque la felicidad y tranquilidad de uds.

[@gregoriocobos5007]

❤️ gracias por tu ayuda. Qué relación existe entre el narcisismo y el mal espíritu? En qué grado está el mal espíritu involucrado en el narcisismo? . Gracias y saludos cordiales 😊

[@valeriacanale295]

🎈muy valioso TODO el contenido de tu canal

[@martacuiligotti4221]

🤩Sos genial hiperclara! Gracias!

[@karenmicaelaalbornoz6232]

Gracias por tu apoyo a través de la exposición y clarificacion de este tema. Saludos

[@proser79]

Yo le di de suplemento un hijo a una amiga por fertilizacion asistida, y del dia uno que nacio, mostra la hilacha con violencia, manipulacion y constante empeño de criticarme o humillarme jjaja 2 años vengo pasandola mal ...por suerte recien estoy empezando solo a recuperar mi amor propio pero todavia no se como voy a salir por que hay un niño que va a estar atrapado ahi en el medio ay ay - que bueno tu forma de comunicar Alina. sldos

[@valupalma3434]

🔴 Hola Ali, genia! Te adoro, te sigo hace unos años y me llena de conocimiento ver tus videos, a veces corto la frecuencia de escucharte pero por suerte siempre vuelvo. Sigo en proceso de desprenderme totalmente de una relación con un narcisista. Tengo un tema del que me gustaría que hables más en profundidad, los narcisistas que además son adictos, al alcohol y a drogas, por ejemplo la cocaina que creo es lo más fuerte que hay en esos aspectos. En mi caso esta persona no tiene grandes problemas visibles para su entorno (además que a nadie parece importarle tanto) pero yo que lo conozco más se que es un gran problema siempre tener esa adicción y más si es de hace muchos años. En fin quisiera saber como funciona esa patología sumado a que sea narcisista. Gracias por tanto!!

[@HealingAutomatically]

Grasias por tu ayuda estas son mis terapia miles de grasias,me alegro que disfrutastes tus vacasiones! pero no entiendo estoy o trato de enfocarme n el travajo estoy con pidra gris todo el tiempo y donde vivo no les hago caso pero no paran de molestar?. la senora de la oficina donde vivo siepre me pregunta que como esta todo no se sospecho de ella que sabes de los vecinos.

[@ainhoaainho2630]

Que bien te explicas Alina!

[@patoledesma6394]

❣Hola Alina, muchas gracias por ayudarnos en este proceso y ponerle nombre cada día a esas actitudes que nos volvían locos. Ya estoy distanciada de mi ex y sin contacto pero veo q usa todas sus mañas en mi hija, y no se como protegerla...

[@mary-anespinoza9414]

Gracias 💖 Por la información muy importante, Me costó años entender eso !!!

[@nataliavillafane2384]

Hola Alina! Gracias por tus videos. Son muy claros y ayuda a entender de que trata este trastorno. Me pareció importante la información que compartiste y me surgió una pregunta en cuánto al problema de base. Hay alguna forma de internalizar el objeto significativo en adultos? Gracias!!! Abrazo.

[@yamilarohaly1599]

🔴Alina, qué lindo que lo haces. Hace poco te sigo y es increíble todo lo que me has ayudado. Gracias a tus vídeos pude ponerle palabras y conceptos a lo que me pasaba. Siempre haciéndome cargo de todos los problemas de mi pareja y tratando de entenderlo. Jamás supe que esto existía, es muy valioso tu aporte. Me pasó que utilicé el método de piedra gris por 3 días a alguien que por 4 años me hacía tratamiento de silencio cada vez que se le antojaba y obtenía toda mi atención en esos momentos. Resulta que al tercer día, me enfrentó...su mirada era de una persona que jamás ví, me dió terror, me descalificó y degradó como nunca antes lo había escuchado. Por dentro me desmoronaba y tenía miedo, pero por fuera, seguía manteniendo la piedra gris. Quería saber, ¿que recomiendas en estos casos para cuidarnos nosotras cuando aplicamos este método y la otra persona muestra su verdadero rostro?

[@adrianafm7355]

Pregunto lo mismo!!!! Cómo cuidarnos si no nos podemos ir

[@daipov1925]

@@adrianafm7355 🔴 Coincido ¿ Qué hacemos cuando no nos podemos alejar físicamente del hogar que compartimos con el narcisista y, por una cosa u otra, no podemos llevar la técnica de la piedra gris por mucho tiempo?

[@rociosolemio3903]

Que buena pregunta!

[@TerapiaGrupal]

Hola Yamila te contesté tu pregunta aquí kzbin.infoyQEDKg52Vs8?feature=share

[@yamilarohaly1599]

@@TerapiaGrupal muchas gracias 💜 un abrazo!

[@rominabagala3346]

Muchas gracias, tus videos me ayudan mucho

[@cinthiabarbona6135]

Es cierto cada vez q voy a ver a un fliar me meto en el personaje de persona fría cara seria solo sonrío si dice un chiste pero en el fondo digo "eres idiota"jajajay ninguna respuesta ante sus comentarios Aprendes a cuidarte y cuidar lo q sentis xq si te enganchas a sus comentarios terminas con broncas Es aprender a desdramatizar un poco y verlos como alguien ignorante con poca habilidad social para relacionarse sanamente

[@mariapacheco7066]

Gracias por la explicación muy entendible

[@soniap.l4960]

maravilloso video

Fundamental reconocer estos patrones!!! Gracias Alina!! 🙏🤗💐

[@TerapiaGrupal]

😊gracias Pablo!

[@fannyleani2507]

Super clara!! 😘❤ Alina, tal vez éste formato te es más cómodo, se te ve más clara en el corto, yo igual te veo en todos, pero tal vez ésto te es más cómodo o algo y se nota porque te desenvolves mejor aún. Siempre te sigo porque aparte a mí al menos me das mucha tranquilidad. A veces me pasa con otros creadores que termino un poco bastante enojada por tanta situación que recuerdo. Así que cuando quiero estar más tranquila te veo a vos, a Rony y a Lady. En todal sigo como a 7!! 🤗 Me apasiona el tema,me gustaría algún día poder hacer EMDR para mí y después hacerme coach. No se si para ejercer, pero si para estudiar más y aprender, que me sirva para mí y para ayudar a otros. Te cuento que mi vídeo favorito de los tuyos, es el que das el ejemplo de la lapicera, que se queda sin tinta y ahí viene el descarte.Gracias por todo Alina, gracias por compartir tu luz!! ❤😘

[@TerapiaGrupal]

😊 gracias Fanny, me gusta usar ese ejemplo de la lapicera pero no me acuerdo en cual video de todos lo dije...je! gracias!!

[@neftalihernandez9917]

Grácias........😌

[@li7597]

Lo comparto Alina... muchas gracias!!! bendiciones!!!

[@carolperez7912]

Gracias Alína!!

[@micky5187]

🔴Exelente, estaría bueno un video sobre como distinguir a alguien inmadur@ de un narcisista. Generalmente el inmaduro no se da cuenta y el narcisista hace las cosas adrede, pero cómo distinguimos un comportamiento de otro?

[@rominapoletti8450]

Gracias gracias💐❤

[@pepitraveheredia6629]

Gracias ❤

[@virginiaominetti4750]

🔴hola, me encanta tu claridad, quería preguntarte, sobre la relación de un narcisista encubierto con los hijos? Desde ya muchas gracias!

[@cinthiachinelitas]

Excelente, me encantó!

[@martaelenatorres9014]

así hace con todos los amigos la ex.. etc

[@elizabethdominguez6264]

Wou con esta explicacion, descubro cada vez mas gente a mi al rededor con ciertas caracteristicas asi 😶, como se podría aplicar el metodo de la piedra gris, si sientes que te has echo una persona reactiva 😶 y a la defensiva? Que trabajo interno se puede hacer para dejar de estar a la defensiva?🔴, muchas gracias Alina por todo el trabajo que haces y lo que nos aportas, eres una luz✨

[@elizabethjuarez6054]

🔴Hola, muy imteresante tus videos. Gracias!!! Mi consulta es si un narcisista puede usar como cortina ir a los geupos de AA y decir q es alcohólico. Nunca lo vi tomar en 24 años pero si me entero que estuvo con mujeres y el último destrozo fue estar con con alguien conocido de la familia. Todo lo atribuye a que es un enfermo emocional como le dicen en AA. Su psicóloga le dijo que tenia rasgos narcisistas y no fue más. Muchas gracias

[@Chanchovelos]

excelente😊

[@CarmenGarcia-yh2cx]

🔴🔴🔴🔴Aliña, mi pregunta es: cuando tienes hijos con un narcisista encubierto, es bueno explicarles algo a los hijos sobre el narcisismo??? ¿Cómo explicarles todo el daño que te hace y que te quieres separar?. ¿Cómo prepararles para lo mal que les va a hablar de su madre?. ¿Cómo prepararles para todo ese falso victimismo que va a interpretar y cómo protegerles? Mil gracias por tus vídeos que dan luz a nuestra oscuridad 🙏🙏🙏🥰

[@sus_causell5138]

Uff! Me pasa lo mismo y no sé como actuar y más cuando observas q utiliza al hijo a conveniencia para provocar discursiones. Gracias Alina 🥰 y a todos por comentar y compartir experiencias. 🥰

[@ivicanela]

Esto es de las cosas más difíciles de hacer.Desde el punto de vista moral si le contamos a los hijos los metemos de cabeza en el conflicto y si están manipulados no nos creerán en absoluto.Tenemos que protegerlos ,ellos son lo más preciado.Cómo se le explica a un niño ?No lo sé,sinceramente es lo más difícil del mundo.🆘🆘🆘(Esto es para Aliña,por si puede ayudarnos con el tema de los hijos)

[@martaelenatorres9014]

disfruta y se ríe

[@martaelenatorres9014]

así me hace me manipula, me pide cosas, no me habla para que yo lo llame, me promete cosas y yo le tengo que pedir y me hace que le ruegue

[@Belen-Duran]

Sos la mejor!!!

[@CeciPinamar]

⭕ Hola Alina, mi pregunta es : si la víctima ya descubrió su trastorno y puso contacto 0, el hecho de q el PN sepa que ella sabe, impide su regreso? O lo toman como un desafío el hacer un hoovering con alguien que ya sabe lo que ellos son??

[@leiagandara]

Hola estimada Alma. Muchísimas gracias por las enseñanzas que son verdaderos salvavidas. Quisiera que trataras sobre el tema del incesto en el narcisismo, se parental (tíos sobrinas o viceversa, lo más común, pero terrible, padres hijos y primos) o político, (suegra, yerno, o nuera, suegro, cuñados, etc.) Me parece que lo he observado en personas con estas conductas. De antemano muchas gracias.

[@ceciliacasillas1129]

🔴 hola Alina! Hace 15 meses que estoy en contacto 0 con mi ex pareja narcisista encubierto. Estoy bien, retomé las riendas de mi vida pero tengo una sensación de angustia que me acompaña… sensación de abuso emocional que no puedo superar… lo comparo con lo que debe sentir una victoma abusada sexualmente… que estrategia recomendas para lidiar con esta sensación. Gracias

[@marian4]

🔴 hola Alina, el narcisista tiene diferentes grados? Hace unos años descubrí que mi madre es narcisista, entiendo del tipo encubierto, permanatemente está victimizandose, es desgastante, muy problemática desde siempre, crea mucho conflicto y llama la atención desde ese lugar. Lo que más me cuesta creer y más me duele es pensar que no tiene la capacidad de amar, es muy decepcionante y triste para un hijo esa realidad. Hay veces que pareciera tener afecto, por eso te pregunto si es posible que alguien sea en menor grado narcisista? Y cual es el origen del narcisismo? Millones de gracias por estos contenidos, son de mucha ayuda, sos super clara siempre!!!

[@marielavictores5233]

Graciasss!!!!😘

[@franzantube]

Hola. Se trata el narcisimo? Además de escapar de sus redes, se los puede ayudar con terapia? Sos única, gracias

[@mariaignacializzi3584]

⭕Hola Ali, excelente contenido, muchas gracias! Te hago una pregunta para que por favor me orientes , salí de una pareja despues de 8 años (psicopata, absivo, toxico, narcicista...) y me mude de Buenos Aires a mi pueblo para rearmarme, con los meses veo/encuentro (ahora que sé que existe este tipo de personalidades) que mi madre también es así, revisando mi niñez y adolescencia veo que siempre lo fue. Me está comiendo la energía, la salud mental, me desordena el pensamiento y casi no tengo contacto con ella, pero desde mi ausencia o silencio también tiene poder en mí (culpa) cómo puedo hacer ? estoy haciendo mindfulness pero me cuesta muchisimo !! Espero tu consejo. Además ella siempre dice que es "depresiva" , qué es la depresión narcicista? Cómo me puedo proteger? Gracias por tu ayuda . Un abrazo.

[@paprikahonolulu6369]

Hay un libro que a mí me ayudó mucho: "Madres que no saben amar : cómo superar las escuelas provocadas por una madre narcisista" de Karyl McBride. Se puede hasta descargar el pdf. Tiene muchos testimonios, y un método para recuperarse. Y tiene también una lista de películas y libros muy útiles para completar la información que brinda. Mucha suerte y ojalá puedas establecer contacto 0 lo antes posible. Un abrazo fuerte ❤️❤️❤️

[@daipov1925]

Me pasa algo como lo tuyo pero la persona narcisista que tengo ahora y con quien convivo es una hermana. La manipulación a través de la culpa es "el pan de cada día " y tampoco veo la hora de poder establecer un contacto cero (o por lo menos dejar de convivir).

[@adrianafm7355]

🔴 Alina: sabe el narcisista que hace drama para su suplemento? Cuánto de concientes son? Si no les debemos "ayudar" solo queda irse? Yo estoy con una persona que crea dramas de todo y si no reacciono como busca (suplemento) entonces se enoja. Es autoreferencial siempre. No hay conversación que no termine siendo sobre sí mismo. Luego la etapa rosa y nuevamente el ciclo. Podrías desarrollar esto en un video? Si es necesario puedo ampliar, jaja Son sicópatas? Gracias! / Mirando video de la piedra gris, pero si cabe, va igual la pregunta. 😍🤗

[@adluto]

Me gustaría que nos explicarás en detalle lo que es el narcisismo ejecutivo, que dijiste que era el que teníamos todos. Alguien cercano, narcisista, me dice a mí que yo soy narcisista, que tengo aires de grandiosidad y ya no sé si la persona narcisista realmente soy yo =(

[@rocivelasquez1568]

🔴Alina, gracias. Una pregunta: ¿Que hacer con la victimización? Y con esa necesidad de atención. Gracias