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¿Qué le sucede a tu cuerpo si haces la postura de LA DIOSA CADA DÍA?. Sentadilla. Fuerza

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Yoga para Principiantes

Yoga para Principiantes

Күн бұрын

Пікірлер: 67
@shafinhasan-bd7cy
@shafinhasan-bd7cy 3 ай бұрын
Your channel is like a sanctuary for the soul,
@ClaudiaHernandez-bi5ku
@ClaudiaHernandez-bi5ku Ай бұрын
Gracias gracias gracias ❤ namasté 🙏
@dorisbriceno4526
@dorisbriceno4526 4 ай бұрын
Gracias viridiana excelente❤
@ClaudiaHernandez-bi5ku
@ClaudiaHernandez-bi5ku Ай бұрын
Gracias gracias gracias ❤ maravillosa clase ❤
@adrigar4214
@adrigar4214 3 ай бұрын
Me encantó tu clase, las variaciones de ésta asana..una belleza! Namasté🙏
@vilmamaiquetia6628
@vilmamaiquetia6628 3 ай бұрын
Holaaaaa Viri está clase estubo maravillosaaaaaaaa guaoooo me encantó saludos 🇻🇪
@emmarocha147
@emmarocha147 4 ай бұрын
Gracias, gracias, gracias Viry 🙏 maravillosa clase: me encanta la posición de la diosa con sus variantes 😅. Saludos, un abrazo y bendiciones 💟🌿
@soniacavazos2899
@soniacavazos2899 3 ай бұрын
WWOOWW..disfrute toda la clase !! ❤
@claudiavillalobos1087
@claudiavillalobos1087 3 ай бұрын
PRECIOSA CLASE. GRACIAS.
@gabrielaetchart5777
@gabrielaetchart5777 4 ай бұрын
Que clase DIVINAAAA ❤❤ Gracias Viri 🙏🙏
@irmacarranza2652
@irmacarranza2652 2 ай бұрын
Me encantó la clase MUCHAS gracias 🎉
@luicinacuellar9135
@luicinacuellar9135 4 ай бұрын
Que clase más bonita ❤ Gracias Viri sos mí instructora más favorita te amo gracias gracias gracias por todo. Namaste.
@nancypena8124
@nancypena8124 3 ай бұрын
Gracias Viridiana excelente práctica de hoy, siempre agradecida por todo lo que nos brindas día con día. Namasté.
@martucoalova9251
@martucoalova9251 2 ай бұрын
Amo esta clase! Gracias bella!😍
@claraescobar3835
@claraescobar3835 3 ай бұрын
Me encanta está postura y me encantó la clase.... Namasté
@leidypaolallanesduenas8515
@leidypaolallanesduenas8515 4 ай бұрын
Gracias por compartir tus bonitas clases❤
@rosmarysarmiento1426
@rosmarysarmiento1426 3 ай бұрын
Que clase tan bella,me encantan las variaciones de las posturas,la disfruté mucho, Namaste 🧘
@elianaavalos1658
@elianaavalos1658 3 ай бұрын
Me encanto tu video...gracias gracias 🎉🎉🎉🎉
@bettyflores5506
@bettyflores5506 4 ай бұрын
Hola Viry Hermosa, muchas gracias, me encanta la postura, Bendiciones, Namasté 🪷
@felicastillo441
@felicastillo441 4 ай бұрын
Buenísima clase !! 💖💖💕🙏🙏
@mariaeugeniaolivares4098
@mariaeugeniaolivares4098 2 ай бұрын
Gracias Viridiana, me gusto tu Audio, adanas muy interesantes., sobre todo que hablas de hacer la respiracion que es muy importante.❤ saludos
@marticarubiano7874
@marticarubiano7874 2 ай бұрын
Excelente clase. Soy principiante
@user-oy1xh6cn4h
@user-oy1xh6cn4h 4 ай бұрын
Muchas gracias Viri , me encanta esta clase 🙅🏻‍♀️
@susanaramirezleon9767
@susanaramirezleon9767 2 ай бұрын
Tengo 48, después del covid aunado a la menopausia siento mis músculos y tendones como tiesos y acortados, esta rutina me costó trabajo pero me siento muy bien, gracias❤
@Alma_Alma
@Alma_Alma 2 ай бұрын
Sea constante en la práctica del yoga y será testigo de las bendiciones que aporta. He sido instructora por años, tengo 56, ni me enteré de la menopausia y sigo flexible como junco, pese a muchos problemas que tengo en mi columna desde niña.
@cristinamendez6145
@cristinamendez6145 4 ай бұрын
Bellísima clase gracias Viri 🙏😘
@graziellascerbo6145
@graziellascerbo6145 3 ай бұрын
Maravilliso 🙏 gracias fue un placer practicar ciao desde italia ❤
@normajulianuzcanga8690
@normajulianuzcanga8690 3 ай бұрын
Me fascinó tu clase❤🙏🏽✨
@jeca_morales
@jeca_morales 4 ай бұрын
Gracias por compartir ,excelente clase. Diosas🖤🔥💃🏿
@florenciaperezramirez6357
@florenciaperezramirez6357 2 ай бұрын
Que hetmosa clase. Gracias Viri
@JuanaMartinez-dc7gk
@JuanaMartinez-dc7gk 4 ай бұрын
Gracias por la clase Viry ❤❤❤
@Dy-mj5mv
@Dy-mj5mv 3 ай бұрын
❤ ¡me encantó!
@guillermolandero8686
@guillermolandero8686 4 ай бұрын
Viridiana bonita tarde gracias por la clase namasté
@haydeegracia4266
@haydeegracia4266 Ай бұрын
Es una de mis favoritas
@rosamariavelazquezramirez1147
@rosamariavelazquezramirez1147 4 ай бұрын
Muchas gracias Viry, Namaste ❤
@marialuzmaytorena7095
@marialuzmaytorena7095 3 ай бұрын
Bendiciones❤
@diegoreif9215
@diegoreif9215 4 ай бұрын
Feliz Lunes Viri 💖 y muchas gracias por la clase ❤❤❤
@magdalenavillanueva2408
@magdalenavillanueva2408 4 ай бұрын
Buen dia ...Gracias, gracias, gracias ❤❤
@arielfa4527
@arielfa4527 4 ай бұрын
VIRI ya sos una diosa total besos 😘😘😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍👑❤
@marianatividadduranescobar9277
@marianatividadduranescobar9277 3 ай бұрын
hola Viriana Muy buena la clase me encantó
@nachacortes2699
@nachacortes2699 4 ай бұрын
Nice clases
@maryquintero8820
@maryquintero8820 3 ай бұрын
Gracias❤ Viri
@mairavera7637
@mairavera7637 4 ай бұрын
Un bendecido día tengas. Mil gracias por tus aportes. Namaste
@marcobaldiviezo790
@marcobaldiviezo790 Ай бұрын
Lindo cuerpo, muy buena práctica de yoga, gracias
@mariluortiz9040
@mariluortiz9040 2 ай бұрын
suuuper. Me encantooo
@luciarubio2419
@luciarubio2419 3 ай бұрын
Excelente es poco...Genial tu práctica!! Gracias Gracias ❤❤❤
@haydeegracia4266
@haydeegracia4266 Ай бұрын
Me encanta tu Michi ❤
@haydeegracia4266
@haydeegracia4266 4 ай бұрын
Me encanta la postura de diosa
@soniaaldana8572
@soniaaldana8572 3 ай бұрын
Gracias me encanto Infinitas gracias.
@mariabento9708
@mariabento9708 2 ай бұрын
adorei graCIAS
@BakarneEiguren
@BakarneEiguren 2 ай бұрын
Muy buena clase..eskerrik asko! Namaste
@user-pv8rn1xs8x
@user-pv8rn1xs8x 4 ай бұрын
Me encantó pequeña pero muy sustanciosa saludos desde la CDM ❤
@carmitadelacruzramon3795
@carmitadelacruzramon3795 Ай бұрын
Gracias viridiana por compartir esta clase , me encantó como todas tus clases eres una excelente instructora dios te bendiga y te guarde disfrute mucho la clase ❤❤❤❤❤ saludes desde México coatzacoalcos 😊😊 Serias tan amable de responderme cuantas ves se puede hacer esta clase a la semana o si se puede todos los días. Le pregunto por que me la paso mucho tiempo senta y me intereeso ya que leí su información que deja en cada clase ❤❤❤
@rociovalenciacastillo1791
@rociovalenciacastillo1791 4 ай бұрын
genial
@marthalucygalvisvaldes204
@marthalucygalvisvaldes204 3 ай бұрын
Buenos días, soy Lucy, me encanta tu clase.
@mariacristinaperillo9462
@mariacristinaperillo9462 3 ай бұрын
Gracuas desde Srgentina exiyos.
@marthamonzonflores6090
@marthamonzonflores6090 3 ай бұрын
Gracias disculpe como es el mudar dela concentración gracias
@edgardopavonhernandez5136
@edgardopavonhernandez5136 3 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤
@IdaliaPicen
@IdaliaPicen Ай бұрын
Tengo 55 años soy delgada cuales ejecicios son mejores para mi práctico estos❤
@JoseLuisLopezMorales-cu7zc
@JoseLuisLopezMorales-cu7zc 3 ай бұрын
Hola
@mairavera7637
@mairavera7637 4 ай бұрын
👍🙏
@monserrattorra5789
@monserrattorra5789 2 ай бұрын
Cómo lograr masa muscular
@administracion-zorayacasas1367
@administracion-zorayacasas1367 2 ай бұрын
@marycarmengarciagarcia5060
@marycarmengarciagarcia5060 2 ай бұрын
🤗🤗🙏🙏🧘🧘🧘💓😊
@adrianacamacho5528
@adrianacamacho5528 4 ай бұрын
🫶🏽Namasté 🙏🏼
@beatrizgomez5975
@beatrizgomez5975 3 ай бұрын
Cada día me siento felizmente bien. Mamaste🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤😂😂😂Dios bendiga tus conocimientos
@administracion-zorayacasas1367
@administracion-zorayacasas1367 3 ай бұрын
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