Qual a melhor creatina? Max 🔵 ou integral médica 🔴

[@alphasuplementosfortaleza4290]

✅️Link para comprar sua creatina da integral médica em uma loja 100% de confiança 👇 shope.ee/3KuX1Fcalt

[@guilhermemaciel5902]

É o seguinte, se me dessem qualquer uma das duas como presente eu aceitaria feliz, isso é um fato

[@veraverynha]

❤

[@alphasuplementosfortaleza4290]

Presentão desses não se dispensa nunca 💪💪

[@supertrunks232]

Manda teu endereço pra eu te te dar uma da integral

[@qrabunitao9239]

Eu tbm, nunca tomei quero experimentar. Vou comprar assim que possivel

[@idesign3dmaqueteeletronica274]

JA TOMEI AS DUAS...A INTEGRALMÉDICA É MELHOR!!! SEM DUVIDAS!!

[@alphasuplementosfortaleza4290]

Obrigado pelo feedback 💪

[@Gustavo08360.]

e normla vir pela metade?

[@pedrovillela6813]

​@@Gustavo08360.Nao, ja aconteceu cmg tenta pesar grava um video e se tiver mt menos doq era pra ter vc pede o dinheiro de volta e fica c a creatina

[@gabrielmuniz9766]

​@@Gustavo08360.É sim, são 300g aquilo msm

[@JohnatasPC]

​@@Gustavo08360.Sim man kkkkk. Só pesar e tirar a diferença da embalagem 😅

[@jessicacorrea3408]

Sempre usei a da Max, e amava mas amanhã vou comprar a Integral médica pelas indicações

[@taissantos1266]

Gostou

[@taissantos1266]

?

[@jesseallsiq]

Creatina soldiers nutrition tive uma nota tão boa quanto essas duas do vídeo, e o preço tá bem abaixo, melhor custo benefício, comprei 1kg por apenas 238 reais.

[@taissantos1266]

@@jesseallsiq teve quais resultados com ela?

[@jesseallsiq]

@@taissantos1266 Gostei sim!

[@edsonferreira5603]

Tomei essa da integral médica, em um mês usando ganhei três kilos e meio de massa muscular, muito boa.

[@jgspthighlights491]

Foi agua no caso

[@jgspthighlights491]

Pra começar a unica coisa iria te fazer ganhar 3 kilso d emuscul oem um mes é testo

[@jgspthighlights491]

Pode ter sido gordura, glicogenio muscular e hepatico (se tu mudou a alimentação), mas se a unica diferença foi a creatina, entao oq aconteceu é q a crratina prende agua pra dentro do musculo, dae tu aumenta o peso por isso

[@Fabio-ts2eb]

Já comprei as duas, a do pote vermelho é bem melhor, super recomendo.

[@pomarnatural]

E mas cara mas e melhor mesmo reparei isso

[@glayselmenezes6177]

@@pomarnatural A diferença é pouca. Tem lugares que a da Max ainda chega a ser mais cara que a da Integral

[@FwurU-vh1sh]

Conprei uma por 100 reais​@@pomarnatural

[@merciosilva5226]

​@@FwurU-vh1sh Eita pau 😮 ... marcas conhecidas e de porte são caras

[@afamiliamaromba]

Ja tomei as duas mais única que consegui uma força colossal foi creapure growth, nem verdinha da growth não vir nada de deferencia.

[@daniladossantossilva6576]

Esa da max fica toda cheia de pedra e da intregal e po levinho otimo amei

[@MariaOliveira-ig7vx]

Irmão meu esposo e eu usamos da PROBIOTICA, o que você acha?

[@emarlus27fernandes98]

Tomo o da Growth e o custo é top !!! essas aí são top !! Parabéns pelo video,ótima explicação .

[@alphasuplementosfortaleza4290]

Excelente marca

[@wilianfarias9444]

Não é a mesma coisa ....quanto menor a variação , melhor ela é ...então vai no pote vermelho mesmo .

[@HenriqueTM337]

Deixa de ser leigo, a variação é mínima cara, não vai fazer tu ficar mais forte por causa dessa variação, tinha que ser coisa de 10 a 20% de diferença pra começar a variar tanto.

[@wilianfarias9444]

@@HenriqueTM337 quanto maior é a pureza, melhor é....então quanto menor é. A variação, mais pura ela é...e eu é que sou leigo , né

[@HenriqueTM337]

@@wilianfarias9444 é pq a diferença pequena não vai afetar a função da creatina na tua musculatura ser humano!! É algo tão pequeno que não vai alterar em PN, como disse, se a variante fosse algo de 20 a 50% ae sim tu poderia questionar, pois teria que aumentar a quantidade de doses! Só pensar, é matemática básica!

[@raphaelaquino7559]

faz diferença nenhuma seu Zé ruela

[@s.s.s.3489]

Bando de palpiteiro.

[@marcondesalmeida7246]

Já usei as duas e a diferença é gritante,a INTERMÉDICA é ,sem divida a melhor.👏🏻👏🏻👏🏻

[@alphasuplementosfortaleza4290]

Preferida tbm

[@serthanejo]

Verdade

[@mateustheo]

porque?

[@levibeier715]

​@@mateustheoé tudo igual

[@marlosluyen4123]

Já comprei as duas , integral médica é melhor sem dúvidas .

[@alphasuplementosfortaleza4290]

Tbm gosto mais dela

[@fitnesemcasa887]

Bem melhor concerteza!

[@netooliveira1191]

Tudo e creatina n faz diferença n tem sabor de nada

[@fitnesemcasa887]

@@netooliveira1191 faz toda diferença! A da integral tem um nível de variação baixíssimo enquanto outras tem o nível de variação mais elevado segundo os laudos

[@marciareginadasilvalima9003]

A da MASTERWAY é a única 100%Creatina, segundo o laudo. Paguei 115,00

[@carlosgru602]

Comprei meu primeiro pote de creatina hoje, escolhi da Integral...

[@alphasuplementosfortaleza4290]

Excelente escolha 💪

[@ruanzinho4053]

Tá gostando ?

[@Victor7zzz]

Tá dando resultando?

[@WarlenGama-zl5tu]

Conte pra nós amigo, como tá indo?

[@serthanejo]

Escolheu a melhor

[@marcelosantossilva9677]

Hum China ? Já fico na duvida si realmente é de qualidades

[@joycebezerra3111]

Como saber q nao é falsificada?

[@conhecendoonordesteflavioc2526]

A max titanium eu não gostei, usei a black skull é muito boa. Agora quero experimentar a integralmedica

[@marcusvjunior016]

A integral medica bem melhor que a da max, da max o pó branco dela parece pedra de tão duro, o da integral medica o pó dela é bem levezinho e fica mais fácil de consumir colocando na água

[@playoky]

A minha da Max veio bem fino o pó, muito bom

[@gleidianeartscrocher3689]

​@user-bi6nr4qd4w a sua disove toda ou fica tudo no fundo do copo. A minha não disovel fica tudo no fundo

[@ECLESIASTES_]

Pra mim a que eu comprar primeiro já tá bom de mais.

[@patriciaribeiro2787]

Comprei meu primeiro porte de creatina hoje mais comprei a Ada máxi 😢

[@gab..]

O da Growth é sem dúvidas o melhor

[@blak69076]

Não pelo preço elas saiem um pouco mas cara mas a integralmedic é melhor sem dúvidas, Aliás ela vem com um pouco mas de creatina, e não se trata de opinião e sim de estudos comprovados 😊

[@MarllusMejiaYT]

Dux, Vitafor são as melhores

[@glayselmenezes6177]

As duas são boas porém sentir um melhor resultado com a da integral. Mas isso pode variar de pessoa pra pessoa.

[@alphasuplementosfortaleza4290]

Também foi meu caso

[@AntonioRodrigues-wz9cp]

Leigo! A max tem dioxido de silicio por isso muda a textura dela. tornando a integral medica melhor.

[@robenicesantiago194]

Idoso pode usar ❤

[@alphasuplementosfortaleza4290]

Pode sim

[@patriciafigueredodasilva1696]

Amo a integral médica.

[@EdivaldoAntunes-ge8zx]

Topsseira de mais 👌 muito show

[@italolima4097]

Tou com dúvidas na tampa do pote da integralmedica, na loja oficial e em alguns vídeos é diferente as tampas . A que comprei não tem os " riscos " , a tampa é toda lisa .

[@alphasuplementosfortaleza4290]

Lote mais novo é assim.

[@danicrispim9045]

Ola gostaria de saber se alguem ja reclamou q o uso da creatina teve queda de cabelo,por favor

[@tresreismagos..foliadereis4836]

Creatina não causa quedas de cabelo, Só pra lembrar, tbm não causa pedras no rins😊

[@BioRockers]

Integralmedica ou Nutrata?

[@BrunaEmily-y4m]

Uso da max desde que comecei a academia mas pensando em trocar

[@cidarodrigues8763]

Em lojas de produtos naturais, ou em farmacis?

[@desativada2301]

Integral!Na teoria era pra ser a mesma coisa,mas na prática não é a mesma coisa!Na lógica creatina é creatina, mas não é assim,sempre usei Integral,mas,a universal, labrada,millen e Integral são as melhores se não for falsificado são as melhores que tem resultados em 2,3 semanas,agora usei 2 potes da Max comprada em loja original não vi força que é impossível não ter usando,parecia vidro fininho característica da creatina mas sem efeito nenhum!

[@ednamartins1506]

@@desativada2301 comprei da Max me fez mal

[@larissadekassiakassia1573]

Eu comprei da newmillen mas foi com cápsulas

[@desativada2301]

@@larissadekassiakassia1573 boa ,a Millem nunca decepciona na creatina,maltodextrina,glutamina e dextrose,produtos bons, acompanho a marca desde a fundação!

[@larissadekassiakassia1573]

@@desativada2301 obrigado por responder

[@desativada2301]

@@larissadekassiakassia1573 se vc já estiver tomando a creatina tudo bem,mas se vai começar, tome 20 gramas divididos em 4 doses de 5 gramas,durante 5 dias,depois 3 ou 5 gramas dia,porque a fase de saturação era assim antes da Anvisa proibir a creatina, depois veio essa de só 3 gramas ao dia,assim vc ganha força mais rápido do que na fase de empilhamento!

[@luanfreitas1836]

como faço ppra saber se minha creatina é original, comprei uma da integral medica igual a do seu video e acho que é falsa, pode me ajudar?

[@yohansiewerdt5704]

Cara eu também!

[@Geovani23389]

💯💯💯 integralmédica é a melhor sem sombra de dúvidas, a creatina da integralmédica tem a maio Alta de creatina do mercado,essa Max tem uma das menor índice de creatina

[@DamascenoCRVG]

usava da Growth mas agora tou usando a Dark Lab, paguei R$ 194 em 1kg

[@Clebiokebinho]

Comprou na Amazon?

[@VDLSARGENTO]

Eu comprei a vermelha

[@marcelogalhardo-xq1cu]

Preço aonde comprar

[@alexandresantos6414]

​150 reais

[@AdrianoSilva-fk5we]

A vermelha custa quanto?

[@rodrigo.cs.machado]

comprei da integral e foi direto pro fundo a creatina, pesada. mas diluiu direito e a aparencia da agua transparente tbm bate. N sei se ta ok

[@alphasuplementosfortaleza4290]

Sim é normal

[@IrinhaAlves-vp5bd]

Quem tem diabete tem também pressão alta pode fazer uso?

[@vanieloliveira7767]

Ru tomo aquela da black skull creatina turbo, só que não é creatina pura vem carboidrato, vou comprar dessa ai da integral médica.

[@janilsonsantos1049]

black skull e bom para acelera o processo de abosroção da cretina

[@EdwardRavencrow]

Essa da skull se não me engano foi denunciada na anvisa pq a quantidade de creatina era muito mínima e misturavam com outro pó

[@MarcosSilva-sh3vz]

Quanto custa?

[@ValderiQueiroz-vc7xs]

Nem uma das duas são pura like força

[@mariadayane589]

Isso mesno comprei a Creatina da intregal medica por comentarios positivos e min custou 80, 00 aqui na minha cidade e eu moro em um interior 🙏

[@RaphaelRapha-w3c]

Quantas gramas? Por 80,00 onde moro atualmente pago 75,00 em 300g

[@mariadayane589]

Ola tudo bem ela e de 150g mas ja encontrei outro lugar que esta tendo sempre promoção vendendo mas em conta e ja vou garantir a minha mas o valor ai na sua cidade ta maravilhoso ❤​@@RaphaelRapha-w3c

[@randomm937]

O sabor de laranja n interfere em nada n né ?

[@lucasnunes9326]

DarkLab é com maior pureza, praticamente 99% de pureza. Mas as marcas citadas são otimas, so tomar cuidado onde comprar pq são falsificadas com bastante frequência.

[@mateustheo]

vc compra no site oficial da darklab?

[@lucasnunes9326]

@@mateustheo Você consegue comprar até mesmo na loja oficial deles na shopee também.

[@raonycavalcante7439]

Se não me Engano as duas entraram com ações judiciais para proibirem a divulgação dos laudos, o que estão escondendo?

[@alphasuplementosfortaleza4290]

Está correto

[@adrielenunes7743]

Sim eu vi isso também um absurdo se fossem tão boas não recorreria a justiça

[@augustocesarcosta3837]

Já usei as duas e a integral médica é melhor!

[@patrickcordova2983]

A textura das duas são diferentes? Achei da Max bem diferente da integralmedica

[@danielbelbour]

Ele fica tipo com uns cristais no fundo do copo??

[@Atrevida29]

O pote de 1 kilo dura um mes inteiro? Pq sou pobre nao posso comprar sempee só posso comprar de mes em mes Eu treino GAP e ja to toda quebrada imagine quando eu comecar musculação ne

[@rodrigoboblack9109]

1kg dura em média 9 a 11 meses. São 5g por dia.

[@CarlosLima-dd2rj]

Meu peso é de 100 quilos quanto devo tomar de creatina?

[@LactoVaciluss]

Creatina é 5 g ao dia , 2 g seu organismo vai usar , vai sobrar 3 pra usar nos musculos

[@fontinigisfrede6696]

Qual o site ofical da integral. ?

[@jeanpernambucano9288]

Comprei uma hoje dessa da integral médica

[@divinofiomodaintima7805]

Tomo integral médica, é top, não troco.

[@felipeaf46]

Integralmedica sem duvidas

[@Rafael26k]

Comecei ontem com a integral medica

[@Chrlnoboo]

A Maxx Titanium serve pra mim😊

[@antonioalvesbueno2248]

Se for da china tenho dúvida

[@carlostico8696]

Comprei a creatina manipulada nunca usei só faço uso do whey protein, passei na médica pra ver como estão meus exames ela Disse que está ok só falta fazer o exame do Eletrocardiograma fico com receio por conta das pessoas falarem que da pedra nos rins e da câimbras, perdi muito peso hoje tomo polivitaminico por conta do peso que perdi só o whey que tô tomando não tô conseguindo ganhar Massa e minhas articulações doem também por conta da inflamação e perca de peso que perdi a creatina vai me ajudar nessa parte também

[@alphasuplementosfortaleza4290]

Recomendo suplementar com o "triple joint" da Black skull e fazer uso de um hipercalorico.

[@edmilsonfeitosa6042]

Cada caso de inflamação tem que ser avaliado pelo profissional de saúde, açúcar e carboidrato refinado inflama muito, uma saída, usar um bom azeite , ciurcuma, magnésio e ver como está teu nível de D3 e B12 !!!

[@samirsilva8398]

Qual a melhor para iniciar? Nunca tomei e estou pesquisando para saber se tem alguma diferença

[@lucasotaldodiferenciado6399]

As duas são boas mas tem q vê a onde vai comprar pq tá cheio de falsificado dessas marcas e a tbm a diferença de preço,eu uso integral pq confio na marca,eu recomendaria da integral

[@samirsilva8398]

comprei essa da vermelha mesmo. Comprei em loja confiável. VLW @@lucasotaldodiferenciado6399

[@J2Core-x2n]

Pra quem ta comecando a treinar agora (treino em casa) estou precisando ganhar massa muscular estou pesando 40kg agr. É melhor eu comprar whey ou creatina pra comecar a tomar qual é melhor ? Eu tenho problemas estomacais

[@niveamartins8367]

São coisas totalmente diferentes. O whey vai entrar como suplementação de proteína, você pode por exemplo tomar uma vitamina com whey no café da tarde, por exemplo, vai "substituir" uma proteína que você comeria, como ovo, frango e tal. Já a creatina melhora o seu desempenho no treino, favorecendo seu ganho de massa muscular.

[@ellizrocha9727]

Indico um hipercalorico.

[@janetemarques3954]

Eu estou precisando muito fazer o uso da creatina mas no momento não estou podendo comprar, aceitaria com muito prazer e gratidão se alguém podesse me dar de presente.☺️

[@toinhoducorte]

Tu q e um pai

[@janetemarques3954]

@@toinhoducorte Não estou te pedindo nada, só pode dar alguma coisa quando é pai é? Conheço muito que só tem de pai o nome pois não dar nada. AFF 🙄🤨

[@betorocha373]

Te dou o que vc quer, me dá o que eu quero! 🤝👌😉 Troca com troco!

[@janetemarques3954]

@@betorocha373 🙄🙄🤨🤨

[@betorocha373]

Mas falando sério... A Integralmedica é melhor.

[@franciscoantonio294]

Creatina Quando meses dura em média???

[@Gustavohf12]

Só fazer as conta das g do dia e dividir no peso dela total

[@ribamarferreira4266]

Usei algumas outras marcas em cápsulas. Mas quando usei a Max titanium vi um outro patamar e essa semana comecei a integral e realmente tá acima da Max.

[@Luciano.R.gomes123]

Uso soldier nutriction é melhor que as duas

[@gabigabi2703]

oi comprei a integralmedica 150g e ñ veio pote bem cheio sera q vem assim mesmo?é o primeiro vez q vou usar creatina.

[@alphasuplementosfortaleza4290]

Sim é normal, acontece com whey tbm.

[@anabastos9351]

Comprei uma Max agora, quando abri parece amido de milho 😢

[@joaquimbissoto35628]

Pra mim creatina boa só é da grotwh,max, e integral medica

[@luanff5992]

Já usei as duas agora estou usando da Gold

[@marcelobatista3008]

INTEGRALMÉDICA SEM DÚVIDAS

[@VDLSARGENTO]

Obrigado

[@celli602]

Vê um vídeo que foi feito o teste . Tem como você fazer esse teste ao vivo ?

[@serthanejo]

Uso Integral

[@regianeferreira9529]

Tô tomando integral médica 🤌🏻😌

[@lourdesnascimento1787]

Onde comprar com confiança que será pura?

[@palhacocacetaooficial]

paraguay

[@FelipedeSouzaFreitas]

Eu só compro no site oficial da marca, só assim eu tenho certeza de que realmente é um produto de confiança

[@elmabarbosasouza7992]

Ganha peso ou nao

[@alphasuplementosfortaleza4290]

@@elmabarbosasouza7992 treinar corretamente vai ganhar massa muscular

[@RaikkonenDias]

A da Max é 100% mesmo? Pq na embalagem diz que 2 dosador de 3g equivale a 3g de creatina, ou seja cada scoop tem 1,5g de creatina. Já a da Intergral diz que 1 scoop de 3g tem 3g de creatina

[@alphasuplementosfortaleza4290]

O dasador da max é bem pequeno.

[@RaikkonenDias]

@@alphasuplementosfortaleza4290 mas ela é pura? Igual a da integral que nas 300gramas são as 300 de creatina?

[@Usario321]

O scoop da Max cabe 1,5g e o da Integral cabe 3g, só isso kkkkkk que q tem a ver com pureza?

[@alphasuplementosfortaleza4290]

@@RaikkonenDias sim ela é pura também, mesmo padrão da integral.

[@RaikkonenDias]

@@Usario321 amigo, eu quis dizer que em um scoop de 3g não contém 3g de creatina, e sim 1,5 de creatina e 1,5 de alguma outra matéria

[@celiamaria5433]

Onde posso comprar

[@samuelelias3034]

Farmácias vende droga raia Araújo e muito outras 😊

[@geuzamariacostabezerracost5337]

Tem totalmente brasileira?

[@josericardo5655]

Olha vou dar minha Opinião nenhuma fábrica entrega creatina pura

[@RaquelSimao-yg9df]

É quantos?

[@deoliveirabr24]

Sabe me informar por que ela está mais fina que a do pote antigo?

[@user-zy9fz5kh3e]

cadê o lacre de segurança da Integralmedica?

[@alphasuplementosfortaleza4290]

Não vem mais, apenas o que vem dentro do pote.

[@dickystreets]

Alquem conhece a CREATINE ULTRA MONOHYDRATE DA BLACKFIT? Da um feedback aí! Obrigado

[@imperiodanacaorn]

É bem assim missionaria

[@carlosalgusto6955]

A melhor é a growth sem dúvida

[@fabiocardoso3595]

Paguei 130 conto na integral 300 gramas. Top

[@porscheefoda9854]

Comprei na amazon por 85

[@lucas777gamer9]

​@@porscheefoda9854fez o teste do copo para saber se e verdadeira?

[@Marcosocial]

@@porscheefoda9854 uma hora tu vai comprar farinha ai bobo

[@porscheefoda9854]

@@Marcosocial amazon é confiavel po

[@Marcosocial]

@@porscheefoda9854 pior que nem tanto. Recentemente teve uma denúncia, que eles estavam falsificando os multivitaminicos da DUX lá. Mas realmente tem produtos confiáveis lá

[@eduardosilva0079]

Soldier Nutrition! ✌️

[@elianepinheiros7983]

Vou tomar fazer o teste

[@ednaliapereiradesouza5140]

Estou tomando a vermelha,já estou com medo falou que e chinesa 😅😂

[@AdjamirReis]

New millenn e tão boa quanto ?

[@larissadekassiakassia1573]

Comprei foi da cápsula mas ainda não usei

[@MarcosFelipe-yo7gd]

Fale mais pausado por gentileza

[@marcielbuas7621]

Se tomar a creatina e não malhar o q acontece?

[@Leoncorreia664]

A creatina não e só para quem malha, é um suplemento para repor a falta de creatina no corpo.

[@vitormatheus5633]

Morre

[@SLG45]

Tomo outras vitamina,sera que posso tomar isso

[@marli1051]

Sim pode, é suplemento e não remédio.

[@herick113]

Essa da íntegralmedica ela é como uma Maizena ou um sal?

[@alphasuplementosfortaleza4290]

Rapaz, se tiver comprado com uma consistência de maisena é falsa se certeza, a original eu diria que tem uma consistência de uma areia bem fina 😅

[@renan220493]

​@@alphasuplementosfortaleza4290 comprei uma no site da centauro, abri e achei estranho da creatina que eu tinha da integral, liguei pro SAC, e me pediram o número do lote e disseram que era original, que era do mês de agosto o lote, pq eu achei estranho, ela tava mais fina.

[@Dr.Estr4nh0]

​@@renan220493comprei uma vez e ela parece um sal mais fininhom

[@ExperienciasMaluca]

@@renan220493 vou ligar lá tbm, a minha esta com gosto diferente

[@caysonsouza9160]

Areia bem fina

[@gabrieloliveira-lz7yi]

Real mas acho que da integral médica e bem mais fina mas em força a mesma coisa mas prefiro a íntegral por ser mais fina

[@andersonbatista9060]

Creatina prefiro integral médica. O whey prefiro Max Titanium.

[@carlaozoi7683]

Pra mim eu uso universal creapura a melhor só uso dela

[@oincrivelmundodeloli]

Com sabor tem o msm efeito ou sem e melhor

[@alphasuplementosfortaleza4290]

@@oincrivelmundodeloli creatina com sabor vc terá de usar mais do produto para ter o mesmo efeito.

[@oincrivelmundodeloli]

@@alphasuplementosfortaleza4290 aí moço vc demorou pra responder e eu comprei uma de 70 reais com sabor laranja a culpa e sua

[@oincrivelmundodeloli]

@@alphasuplementosfortaleza4290 rs estou triste