KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
即將失傳的養生武功!?預防肌少、增強免疫、促進循環的筋膜運動【太極通臂門易筋經】
18:07
打坐冥想的八個要件!氣順好了,身體所有循環系統跟著健康!洛桑加參醫師 | 點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔!
25:14
Новый уровень твоей сосиски
00:33
Synyptas 4 | Кәріс районның абыройын құртты !
20:38
escape in roblox in real life
00:13
Прощание с легендой КВН, Александром Масляковым | PRO-Новости
00:58
如何開始靜坐?搭配自我推拿按摩,從姿勢開始喚醒身體、正確呼吸減緩壓力的【靜坐 / 打坐 / 冥想教學】
Рет қаралды 183,539
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 443 М.
Bodylearning - No.1 brand of the Spine Care in TW
Күн бұрын
Пікірлер: 71
@lilinli6791
4 ай бұрын
媽媽好可愛❤
@海燕策略论坛-w9h
2 ай бұрын
博主对事物的独特见解在视频中展现的淋漓尽致,让人受益匪浅,期待来海燕论坛聚首!
@蔡佩瑄-p2o
4 ай бұрын
感恩分享
@kueichenglee7583
10 ай бұрын
MARVELOUS!!!! super awesome guidance 7:36
@麗珠留
11 ай бұрын
獲益良多❤感恩
@BodylearningTw
11 ай бұрын
不客氣優~
@Tarcy
Жыл бұрын
謝謝老師,已受教了❤
@wongjean8847
8 ай бұрын
谢谢!
@BodylearningTw
8 ай бұрын
感謝您的支持與鼓勵!我們會持續努力的~
@Zhenzhibing
Жыл бұрын
剛開始靜不下來,心裡默念 60.500.4300.80 一分鐘就靜下來了
@aliceai6487
Жыл бұрын
喜欢,专业
@BodylearningTw
Жыл бұрын
感謝您~
@hhfjfghdh2727
6 ай бұрын
我喜歡楊定一博士多D❤
@BodylearningTw
6 ай бұрын
🤣🤣🤣
@qunvandalen8889
7 ай бұрын
谢谢老师分享 您可以再做一个 静坐视频 没有解说的么?配上合适静坐的轻音乐 也收录您呼吸声 这样可以每次跟您视频一起静坐 您的视频也有更多播放量
@BodylearningTw
7 ай бұрын
感謝您這麼棒的提議! 我們會納入拍攝規畫的~
@魏小姐-n6n
Жыл бұрын
謝謝分享❤
@BodylearningTw
Жыл бұрын
不客氣,希望能讓您的靜坐更上一層樓
@黃美英-x2c
Жыл бұрын
❤謝謝分享
@BodylearningTw
Жыл бұрын
也歡迎您分享!
@秀美劉-y4c
Жыл бұрын
感恩分享
@BodylearningTw
Жыл бұрын
不客氣~希望對您有幫助
@sophyialiu8543
Жыл бұрын
受益良多!谢谢老师!希望有更多的资讯!🙏🙏
@BodylearningTw
Жыл бұрын
不客氣呦~ 我們會持續分享好的內容給大家的
@pcccheng2560
Жыл бұрын
非常棒的分享
@BodylearningTw
Жыл бұрын
謝謝,別忘記訂閱我們,對我們來說會是很大的鼓勵!
@sophyialiu8543
Жыл бұрын
谢谢老师❤!
@evolliang8556
Жыл бұрын
謝謝老師。感恩!
@joanndyrensborg6283
Жыл бұрын
🙏🏻🍀
@aprilchung7280
Жыл бұрын
謝謝
@BRUCELAN168
Жыл бұрын
🙏🙏🙏Namaste
@priscillangan4838
Жыл бұрын
這跟已故法鼓山聖嚴法師的打坐差不多, 可供參考。
@BodylearningTw
Жыл бұрын
希望您喜歡
@yutangwu3604
Жыл бұрын
習慣了這模式了。加註參考文獻是基本禮貌,但少有youtuber做到-----畢竟一加註後,有點心的人通常會找原版。舌頭運動應該也是取材自某個醫師的書。
@flanty2706
Жыл бұрын
漲知識了,以訂閱😊
@aidabach919
11 ай бұрын
太可愛
@BodylearningTw
11 ай бұрын
感謝您!
@tkumate0403
Жыл бұрын
感謝分享靜坐細節, 請問老師若腰椎不好, 坐著沒有靠背會不舒服,有什麼建議嗎? 謝謝
@BodylearningTw
Жыл бұрын
可以在臀部下方放一個墊子喔,歡迎來體驗課試試 www.bodylearning.com.tw/course/detail/4/
@lonmaxlon
2 ай бұрын
請問老師吐氣的時候是用鼻子吐氣還是用嘴巴吐氣呢?
@楊建-e8p
Жыл бұрын
如何取得更詳細的影片,可以跟更多人共同静坐,投影片學習
@BodylearningTw
Жыл бұрын
您好,可以按喜歡,或把影片加入您的收藏清單內喔! 也別忘記動手訂閱我們,謝謝😊
@李世賢-n5e
8 ай бұрын
😊
@abbajeff
Жыл бұрын
👍👍👍
@jovyyuen3056
Жыл бұрын
我想了解多一點
@BodylearningTw
Жыл бұрын
哪個部份呢?
@chuikingleung1494
Жыл бұрын
老師你好,聽說最好勿在晚上靜坐是嗎?🙏
@BodylearningTw
Жыл бұрын
我是第一次聽說,誰說的?理論依據?若有來源請讓我知道,感謝您
@meilianzhao4119
6 ай бұрын
鄭雲龍老师:我坐着的時候喜歡兩腳各踩一個網球(湧泉穴位置)這樣對身體有好處嗎?
@BodylearningTw
6 ай бұрын
很棒喔!可以刺激足部筋膜,活化感覺細胞,對身體是很有益的喔! 您也可以參考我們其他足部保養的影片, 結合您現在的做法,相信會更有幫助! 這邊提供您影片連結: kzbin.info/www/bejne/g5C4n4avhbaea7sfeature=shared 歡迎試試看喔!
@hhfjfghdh2727
6 ай бұрын
得个講字,最好帶我們練習練習😮
@BodylearningTw
6 ай бұрын
大家喜歡的話,有機會出一個跟練版!感謝您的寶貴回饋~ 有需要的可以留言+1哦!
@buddalama7131
Жыл бұрын
👍😊🙏
@buddalama7131
Жыл бұрын
👍🙏😊❤️👏
@wangpoki5449
Жыл бұрын
❤❤❤❤❤
@chengcarrie4450
Жыл бұрын
請問老師從準備開始就ㄧ直打嗝是正常的嗎?數息觀息時也是
@BodylearningTw
Жыл бұрын
如果是剛吃完東西的狀態,建議先休息再進行
@a88226220
Жыл бұрын
焦點都在老師的身材上..
@tsjerry2632
Жыл бұрын
老師,請教一下,有人說靜坐要在佛前,不然會走火入魔?真的會嗎?
@BodylearningTw
Жыл бұрын
我是第一次聽過這個說法,無論是正念或超覺靜坐,全球各宗教的人或無神論者都在靜坐,靜坐是全世界的風潮,不一定要跟宗教有關喔。
@蔡正源-i8s
Жыл бұрын
請問 如何呼吸比較好? 鼻吸鼻呼, 鼻吸口呼, 或.....
@BodylearningTw
Жыл бұрын
16:48 的存心聽息-把意念放在呼吸上,01數息法、02觀息法 是鼻吸鼻呼唷!鼻吸口氣,呼氣時邊數息 若不是這樣的呼吸方式也不用著急,以您目前最舒適的呼吸開始練習,熟悉後再慢慢使用鼻吸鼻呼即可~
@蔡正源-i8s
Жыл бұрын
謝謝
@paulgw1488
Жыл бұрын
感觉杨定一博士在台湾也是很流行了
@小云-o8d
Жыл бұрын
😊
@小云-o8d
Жыл бұрын
😊
@李芳芳-j1l
11 ай бұрын
请问怎么联系您
@BodylearningTw
11 ай бұрын
您好,您可以來信 service@bodylearning.com.tw 或是來電詢問 02-29729701
@amy.amy.9502
Жыл бұрын
💯👏👍👏👍👏💯
@bodylearning1
Жыл бұрын
感謝鼓勵
@蘇耀坤-j2s
Жыл бұрын
最好不要看影片學靜坐會有問題的,甚至有些宗教團體不教靜坐。
18:07
即將失傳的養生武功!?預防肌少、增強免疫、促進循環的筋膜運動【太極通臂門易筋經】
身體智慧-脊椎健康教育的領導品牌
Рет қаралды 237 М.
25:14
打坐冥想的八個要件!氣順好了,身體所有循環系統跟著健康!洛桑加參醫師 | 點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔!
洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area
Рет қаралды 342 М.
00:33
Новый уровень твоей сосиски
Кушать Хочу
Рет қаралды 4,5 МЛН
20:38
Synyptas 4 | Кәріс районның абыройын құртты !
kak budto
Рет қаралды 711 М.
00:13
escape in roblox in real life
Kan Andrey
Рет қаралды 78 МЛН
00:58
Прощание с легендой КВН, Александром Масляковым | PRO-Новости
МУЗ PRO-Новости
Рет қаралды 4,6 МЛН
16:38
為什麼坐著總是會駝背?屈髖角度跟脊椎的曲線關係【坐姿力學 EP.02】自主式坐姿
身體智慧-脊椎健康教育的領導品牌
Рет қаралды 129 М.
20:13
膕旁肌的伸展運動|久坐屁股痠痛必做|膕旁肌系列02(中字)
身體智慧-脊椎健康教育的領導品牌
Рет қаралды 174 М.
17:00
跟貓咪學伸展!讓身體不再硬梆梆🤸 遠離壓迫的張拉型運動原則💡【百年護腰|強背大講堂】達人的腰背強化指南05
身體智慧-脊椎健康教育的領導品牌
Рет қаралды 69 М.
17:21
讓走路更輕鬆的足部訓練|健走、旅行、慢跑必練!讓您越走越年輕
身體智慧-脊椎健康教育的領導品牌
Рет қаралды 618 М.
13:25
硬頸族自救法,3招指壓秘技讓眼睛亮起來!
身體智慧-脊椎健康教育的領導品牌
Рет қаралды 154 М.
20:22
預防肩膀痛的 #側睡姿勢 與 #護肩運動|肩夾擠系列(下)
身體智慧-脊椎健康教育的領導品牌
Рет қаралды 388 М.
11:13
藏傳瑜珈5招 改善失眠 活化眼睛 不生病!【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 洛桑加參 預防醫學醫生@tvbshealth20
健康2.0
Рет қаралды 620 М.
24:45
【健康】腰酸背痛別再按摩?脊椎達人傳授5招自救:終結肩頸痠痛!ft. 強背運動鄭雲龍老師 |下班經濟學261
風傳媒 The Storm Media
Рет қаралды 1,2 МЛН
20:40
「脊樂抒壓之道」-6:遠離酸痛的強背運動(脊椎健康與酸痛預防)
身體智慧-脊椎健康教育的領導品牌
Рет қаралды 2 МЛН
25:27
打坐成為主流新療法 | 打坐 | 冥想 | Meditation | 健康1+1
健康1+1 · 直播
Рет қаралды 33 М.
00:33
Новый уровень твоей сосиски
Кушать Хочу
Рет қаралды 4,5 МЛН