KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
少食多餐 好與壞 |坊間傳聞少食多餐容易肥 不利血糖控制!那些人適合少食多餐? 營養師媽媽Priscilla (粵語中文字幕)
13:35
想改善濕疹、爆瘡、老化皺紋等皮膚問題?今集話曬比你知!丨皮膚出問題是身體正向你求救?!補充皮膚營養!抗老化沒難度!丨#189 好書推介《皮膚營養學全書》|Lorey讀好書_20241129
19:42
Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!
01:00
How Strong Is Tape?
00:24
Une nouvelle voiture pour Noël 🥹
00:28
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок
00:20
如何優雅地老去?| 健康老去的秘訣 | 3大重點學習如何「優雅老去」 | 營養師媽媽Priscilla (粵語中文字幕)
Рет қаралды 37,884
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 163 М.
營養師媽媽Priscilla
Күн бұрын
Пікірлер: 60
@nutritionmama
4 ай бұрын
如何正面快樂老化? 歡迎分享
@syau1636
4 ай бұрын
我65歲,平常食得清淡,每天早上會做短時間拉筋低蹲動作,也有平板支撑等,晚上會往樓下急步行45分鐘。每星期會去2次深圳吃喝玩樂,但會包括每次踩10公里單車。到我這年紀,身體好時都這樣安排,間中出現痛症或病,就要休息食藥啦。祝各位女性都健康快樂。
@nutritionmama
3 ай бұрын
多謝分享, 祝健康!
@戴利娟
4 ай бұрын
香港觀眾!謝謝講解!我巳60歲啦!每天都會做30分鐘適合自己體質 嘅伸展運動!(比起 24小時全日坐喺度好 😅😅)🙏🙏👍👍💪🏻💪🏻😃😃
@lcyau6946
4 ай бұрын
我睇Priscilla 以為 40幾咋。香港觀眾,63歲,心肺功能唔算好,做唔到帶氧運動。好同意你講要身體要保持靈活,我每日都做拉筋,希望唔好衰退得咁快。
@prettywoman8888
3 ай бұрын
我是高齡Duolingo 學生,正在學習日語,與一羣年經人齊齊網上學習,已經達到100天未有間斷過!有點吃力但會盡全力😅希望每日用吓個腦,增強記憶力!
@nutritionmama
3 ай бұрын
你做得很好!
@meilingwong3
4 ай бұрын
我覺得你似40-2、3, 你保持得很好❤
@christam8183
4 ай бұрын
You do NOT look like 50+. Amazing, Priscilla!
@angelineannie313
14 күн бұрын
谢谢您的真城分享
@iongchanwong7268
4 ай бұрын
看起來很年輕❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@bon307
2 ай бұрын
你好❤Priscilla❤你講得好呀,特別係移民😢❤️
@nutritionmama
2 ай бұрын
多謝你
@EvaMa-c9m
4 ай бұрын
英國觀眾,十分欣賞你的分享和見解🎉
@CanadaMaverick
3 ай бұрын
認同❣️ 唔好俾年齡限制咗夢想,我人到中年,早兩年一個人移民多倫多,重新飾演另一個角色,做另一種職業,就係覺得人一世物一世,有機會咩都見識吓🙂 #移加獨行俠🇨🇦
@candyngai7732
4 ай бұрын
多謝晒妳分享👍🙏🥰
@Lucky33x88
4 ай бұрын
To age gracefully is crucial! 有冇發現,不少踏入老年的人,會忽然性情大變? 温柔的會變得很尖酸刻薄,開朗的會變得小器。這個話題可以討論一下嗎?
@nutritionmama
4 ай бұрын
我也認為是. 年紀大了, 保持快樂心境, 是一種鍛鍊
@sinyuleung4052
4 ай бұрын
我都年近70,看見同年纪的都會退休的退休,時間多左好多,身边的朋友又不一定和自己家庭狀況一樣,大多數都會和身边的朋友比較,好過自己的就會自卑,差過自己的就會自高;我覺得要知足,無論怎樣都要愛自己,不要為明天憂慮,一天煩惱一天當就夠了!❤❤
@mcy5695
4 ай бұрын
能承認自己就能接納自己🎉
@cmy2904-i3o
4 ай бұрын
好感謝你寶貴的分享🙏💪🥰
@ngng7922
4 ай бұрын
支持鼓勵加油💪
@RK-lu7vn
4 ай бұрын
真情對話,同意👍🏻
@orangeorange213
4 ай бұрын
年紀大了,發現病時食藥的吸收能力轉弱,要見多兩次醫生才慢慢痊癒! 要保持工作,我現時擁有4份工,4份工我都好鍾意! 謝謝你分享!
@MANDY199648
4 ай бұрын
請問需要做重訓保持肌力?
@jenniferli4257
3 ай бұрын
Thank you Priscilla, 给了我一些啟放和動力❤
@nutritionmama
3 ай бұрын
謝謝支持
@mcy5695
4 ай бұрын
Keep得好好❤
@petersoncarlos1050
4 ай бұрын
Thanks for sharing. I like this topic
@cherishwong9628
4 ай бұрын
現在處於中年覺得很寂寞每天起床不知做什麼東西,很想找些志同道合的朋友,很多朋友都移民了,期望大家一起傾訴更年期及互相支持鼓勵❤
@carson3448
3 ай бұрын
睇吓項明生享受一個人的孤獨
@kennyc7635
4 ай бұрын
感謝分享
@wonderfullword123
4 ай бұрын
溫哥華號稱加拿大最溫暖的城市!但一年八個月都是冬天!常常落雨!濕度高!寒冷!落雪!很早天黑!不如主持移民去澳洲!對身心社靈魂好些❤❤
@nutritionmama
4 ай бұрын
天氣差的確令人容易憂鬱
@HMLeung-fu5fw
4 ай бұрын
❤❤❤
@susanna301
4 ай бұрын
請問可否分享到那裏上Pilates 堂?
@nutritionmama
3 ай бұрын
我自己去社區中心的mat pilates, 如果有器材的, 要去pilates中心, 我未試過
@yantak01
2 ай бұрын
Hi 請問會分享下NMN嗎?
@nutritionmama
2 ай бұрын
謝謝支持, 我曾分享NMN, 請參考: kzbin.info/www/bejne/p4O5pJ-wnatmZ5I
@kintaichan9769
4 ай бұрын
這是人生必經的,但係大多數人都冇正視這問題!真正懂得怎樣度過晚年的人卻很少!👤
@debyongsy
4 ай бұрын
👍👍👍👍👍
@DXENO-XTREME
4 ай бұрын
Love watching your channel! 請問邊隻牌子藍莓粉補充劑好
@nutritionmama
4 ай бұрын
Fresh or frozen blueberries are better than supplements
@DXENO-XTREME
4 ай бұрын
@@nutritionmama thanks 🙏
@TheBeauzou
3 ай бұрын
在Dr. Berg眼中,肉类更能提供人体细胞所需,所以到底是素食好还是荤食好?
@nutritionmama
3 ай бұрын
食葷還是食素都好, 都可以吃得均衡和不均衡的, 不一定要二選一
@TheBeauzou
3 ай бұрын
@@nutritionmama 並不是非要二選一,只是將這兩種東西作比較。
@chuchu7831
4 ай бұрын
🌞❤🙋♀️
@lindalee9185
3 ай бұрын
我以為 Priscilla 40➕️
@nutritionmama
3 ай бұрын
多謝🤣
@StellaWong-l2h
3 ай бұрын
你好,如果我想收看你以前的影片'我要怎樣做
@nutritionmama
3 ай бұрын
你好, 謝謝支持營養師媽媽. 如想想收看過往的影片, 請到以下連結: www.youtube.com/@nutritionmama/videos
@yukharcheung4273
3 ай бұрын
多謝靚媽咪分享❤❤❤真的睇唔出!保養得好好👍
@catherinewai5304
4 ай бұрын
我是個孤獨的老人😢
@nutritionmama
3 ай бұрын
鼓勵你去參加一些團體活動, 如教會, 興趣班. 祝生活愉快
@欣欣笑
4 ай бұрын
真係睇唔出😱
@carmenchan7539
4 ай бұрын
我以為你只有30多歲呀!
@JL-rq9ef
4 ай бұрын
🫶🫶
@AUSCHWETTE
4 ай бұрын
多謝 Priscilla 又一條及時的視頻。 阿雪今年六四,唔係六四。發覺: 1, 練習舞棍花很棒,好棒。看 KZbin 練,免費,自由,簡易。只需一條竹棍,就可以暖身,拉筋,柔軟,帶氧,順便提高武功以備不時之需 😅 2,循時漸進改進飲食其實一 d 都唔難。經過十年,阿雪變一日只一羹糖,清炒芥蘭或 kale 都好好味,淨食餸唔駛食主食是實現童年的夢想,kefir,堅果,檸檬水加 basil seeds 好味過汽水,蛋糕,月餅。 3, 園藝,木工,手作,書法,單車,釣魚,大自然,讀書,音樂,樂器…… 都能優雅。 加上義工,幫別人做家居維修,或者搞選舉踢小土豆下臺…… 都是 keeping active and busy。 4,阿雪唯一的遺憾就是人際關係失敗。 唔知點解?自從三十歲開始就再無女仔追我,好傷心兼激氣。 根據我果個混血侄女講:‘’無女仔追呢個問題個天都幫唔到你啊!‘’ 我覺得她好陰毒。
@claudiafoo9086
2 ай бұрын
我覺得你很性情真,很值得信賴, 希望你的節目越来越多聽眾,加油呀! 香港聽眾。
13:35
少食多餐 好與壞 |坊間傳聞少食多餐容易肥 不利血糖控制!那些人適合少食多餐? 營養師媽媽Priscilla (粵語中文字幕)
營養師媽媽Priscilla
Рет қаралды 14 М.
19:42
想改善濕疹、爆瘡、老化皺紋等皮膚問題?今集話曬比你知!丨皮膚出問題是身體正向你求救?!補充皮膚營養!抗老化沒難度!丨#189 好書推介《皮膚營養學全書》|Lorey讀好書_20241129
Sun Channel
Рет қаралды 103 М.
01:00
Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!
БЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Рет қаралды 2 МЛН
00:24
How Strong Is Tape?
Stokes Twins
Рет қаралды 96 МЛН
00:28
Une nouvelle voiture pour Noël 🥹
Nicocapone
Рет қаралды 9 МЛН
00:20
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок
НОВОСТНИЧОК
Рет қаралды 6 МЛН
10:35
抗性澱粉能減重降血糖? 吃隔夜飯有助減肥? 營養師解構抗性澱粉好處 及 6種攝取抗性澱粉方法 | 營養師媽媽Priscilla (粵語中英文字幕EngSub) (按cc打開/關掉英文字幕)
營養師媽媽Priscilla
Рет қаралды 115 М.
10:10
十大高蛋白質食物 | 增加蛋白質吃什麼?| 優質蛋白質食物推薦10種 | 營養師媽媽Priscilla (粵語中文字幕)
營養師媽媽Priscilla
Рет қаралды 53 М.
22:34
大陸無運行!特朗普宣佈美國退出世衛,講明疫情在武漢爆發!誓言從中國手上奪回巴拿馬運河 | 夜間熱線20250121(A)
高清本土台
Рет қаралды 25 М.
20:02
起床後的黃金1小時 影響了你的人生走向!學足64位成功人士晨間超簡單習慣令你變高效王,成為人生贏家! |#109 好書推介《起床後的黃金1小時》丨Lorey讀好書 _20230505
Sun Channel
Рет қаралды 337 М.
10:55
【杏林在線】減脂增肌的陷阱
Now 財經 新聞
Рет қаралды 109 М.
9:51
護骨食物推介 | 補骨食物不單止鈣質 ! 預防骨質疏鬆症 | 營養師媽媽Priscilla (粵語中文字幕)
營養師媽媽Priscilla
Рет қаралды 47 М.
11:24
植物油Q&A 最常問的8條問題 ! 易潔鑊有害嗎 ? 豬油 麻油 米糠油 健康嗎 ? 營養師媽媽Priscilla (粵語中文字幕)
營養師媽媽Priscilla
Рет қаралды 24 М.
12:16
太易了!5款超級食物 +送 5個快手食譜!改變健康命運 助你遠離糖胖症│世界糖尿病日
Cching 施清
Рет қаралды 37 М.
8:54
麵包醬你會用什麼? | 麵包醬如何選? | 六款健康麵包醬 | 營養師媽媽Priscilla (粵語中英文字幕EngSub) (按cc打開/關掉英文字幕)
營養師媽媽Priscilla
Рет қаралды 183 М.
11:51
營養師教你降低膽固醇 植物固醇有咩作用? - 鄭丹瑞《健康旦》註冊營養師(紐西蘭) #梁嘉文 (CC中文字幕)
健康旦 HiEggo
Рет қаралды 57 М.
01:00
Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!
БЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Рет қаралды 2 МЛН