ይቅርታ my sisters ተልባ በመጠን በጥቂቱ ካልሆነ ጒዳት አለው !ለህፃናት አይመከርም! Flaxseeds contain cyanogenic glycosides. When the seeds are chewed, crushed or ground, the cyanogenic glycosides can be converted into the poison hydrogen cyanide. Hydrogen cyanide can cause serious poisoning. Whole flaxseed When you eat whole flax seeds, only a small part of the flax seeds break when you chew them. The vast majority are swallowed whole. Therefore, the risk of ingesting harmful amounts of hydrogen cyanide is less compared to eating crushed flax seeds. Whole flaxseeds thus pass through the body without so much hydrogen cyanide being formed Both children and adults can eat whole flaxseeds in, for example, muesli, porridge, bread and seed crackers. The amount of flaxseed in these products is so small that it has no significance. Advice: Adults can eat 1-2 tablespoons of whole flaxseed per day, in addition to the flaxseed found in muesli, porridge and bread. Children should not eat whole flax seeds at all, but flax seeds in muesli, porridge and bread are fine. Crushed linseed When flaxseeds are crushed or ground, the contents of the flaxseeds become more available to the body. This increases the risk of ingesting harmful amounts of hydrogen cyanide. But if crushed flaxseed is boiled, or otherwise prepared with heat and liquid, some of the hydrogen cyanide disappears. Advice: Adults can eat crushed or ground flaxseeds if they have been heated with liquid. Adults can eat a maximum of 1 tablespoon of such flax seeds per day - in porridge or bread, for example. Children should not eat crushed flax seeds at all. Is there hydrogen cyanide in linseed oil? The level is likely to be low in linseed oil because hydrogen cyanide is not fat soluble. Therefore, there is probably no risk of ingesting too much hydrogen cyanide from linseed oil. But the Swedish Food Agency has no analytical data to confirm this.
Omg that is amazing. U are so creative. I will definitely try it . Thank u for sharing 💕
@WowEthiopianfood20183 жыл бұрын
Thank you so much sis 🙏🥰🥰
@zertehunm..97723 жыл бұрын
ተባረኪ በጣም ጥሩ ነው!!!
@WowEthiopianfood20183 жыл бұрын
ኣሜን ኣመሰግናለሁ🙏🥰🥰
@sdym71783 жыл бұрын
Perfect idea, please help diabetic people who has problems eating carbohydrates by adding fiber food such as flax and chi seed to bake injera since it lower the absorption of carb to the system, very enlightened idea my sister!!
@WowEthiopianfood20183 жыл бұрын
Thank you 🙏❤️
@BT-om1zl2 жыл бұрын
❤
@meazazeleke42013 жыл бұрын
Thank you sis I’ll try it
@WowEthiopianfood20183 жыл бұрын
You are welcome thank you for watching 🙏❤️
@hanaretta94283 жыл бұрын
That looks very healthy! I can’t wait to try it! Thank you for sharing 😘
@WowEthiopianfood20183 жыл бұрын
Thank you hanye 🙏🥰🥰
@hameresd773 жыл бұрын
በጣም ነው የማመሰግነው! እጅሽ ይባረክ
@WowEthiopianfood20183 жыл бұрын
Amen Thank you 🙏🥰🥰
@sirgutmekonen15743 жыл бұрын
ቆንጆ እንጀራ ነው በርች :
@WowEthiopianfood20183 жыл бұрын
Thank you so much sis 🙏❤️
@thomahmohammad44283 жыл бұрын
በጣም እናመሰግናለን እህት 👍
@WowEthiopianfood20183 жыл бұрын
እኔም በጣም ኣመሰግናለሁ🙏🥰🥰
@azebmelkamu55413 жыл бұрын
ጥሩ ነገር ነው ያሳየሸን እህታችን እሞክረዋለሁ። ተባረኪ።
@WowEthiopianfood20183 жыл бұрын
Amen thank you sis 🙏🥰
@aidah8323 жыл бұрын
እህታችን በጣም እናመሰግናለን:: ተባርኪልን:: you are very decent human being who is very respectful and humble. You are very calm and honest teacher. It’s amazing that it was on my mind to try telba because injera without absit it’s usually dry but I tried another sister’s recipe also (Enat tube) with walnut, sunflower seed and pecan abro fechto mabukat. It was indeed good idea. I can’t wait to try yours degmo. I am sure I will be successful like your injera😀 Egziabher yakebrelen yestelen. Berchi egzer yerdash. I shared your video as much as I can as it’s a wonderful idea!!
@WowEthiopianfood20183 жыл бұрын
ኣሜን እኔም በጣም ነው ማመሰግነው እግዚአብሔር ያክብርልኝ you are very kind 🙏❤️❤️❤️
@helenkibrom82193 жыл бұрын
Same here,so far i am using enat tube, wlanut sunflowe and pecan. Its amazing change, how the enjra is better result but i want to try this too. Keep it up guys
@WowEthiopianfood20183 жыл бұрын
@@helenkibrom8219 thank you so much sis 🙏🥰🥰
@RediatDestalifestyle3 жыл бұрын
@Aida H She’s is amazing person ur right dear 👍🏿
@sentayehulovesgames19613 жыл бұрын
Thank you sis
@WowEthiopianfood20183 жыл бұрын
You welcome 🙏❤️
@yemiten3 жыл бұрын
ዋዉ በጣም ቆንጆ ነዉ 👌👌👌
@WowEthiopianfood20183 жыл бұрын
Thank you sis 🙏🥰🥰
@shewaneshtesema3 жыл бұрын
አዲስ ነገር ነገር ነው ያሳየሽኝ በዛላይ ቀላል ተባረኪልኝ ዋው።
@WowEthiopianfood20183 жыл бұрын
Amen Thank you yena konjo 🙏🥰🥰
@habibabalaker63203 жыл бұрын
በጣም ሄልዚ አሪፍ ነው በርቺ
@WowEthiopianfood20183 жыл бұрын
Thank you so much 🙏🥰🥰
@habeshaamerica40453 жыл бұрын
Thank you t
@alroemie93703 жыл бұрын
ጎበዝ ቆንጆ ነው አይኑ ሁሉ ያምራል እነጨምራለን ተባረኪ
@WowEthiopianfood20183 жыл бұрын
ኣሜን በጣም ኣመሰግናለሁ🙏❤️
@aboneshfanta86953 жыл бұрын
ተባረኪ ለየት ያለ አዲስ ነገር ስላሳወቅሽን አመስግናለሁ
@WowEthiopianfood20183 жыл бұрын
እኔም በጣም ኣመሰግናለሁ thank you for watching 🙏🥰🥰
@netsiskitchen71693 жыл бұрын
የኔ ባለሙያ ጎበዝ የበፊትም ቢሆን ይጠቅማል እጅሽ ይባረክ እኔ እሞክረዋለሁ
@tsehayedebele13833 жыл бұрын
Wow thank you so much That’s amazing
@WowEthiopianfood20183 жыл бұрын
Thank you 🙏❤️
@menocool13 жыл бұрын
በጣም ደስ የሚል አሳብ ነው ያካፈልሽን Thank you
@WowEthiopianfood20183 жыл бұрын
You welcome sis 🙏❤️
@fantishmekbib38283 жыл бұрын
ዋዉ ወዙሲያምር በጣም ቆንጆ እንጀራ👌❤️
@WowEthiopianfood20183 жыл бұрын
Thank you fantishye🙏🥰🥰
@alemashaberra2538 Жыл бұрын
Healthy great idea, thanks for sharing.
@WowEthiopianfood2018 Жыл бұрын
🙏❤️
@senaittube5023 жыл бұрын
Just Wow, Thank you for sharing
@WowEthiopianfood20183 жыл бұрын
Thank you sis 🙏❤️
@gedamk15703 жыл бұрын
በጣም ቆንጆ እንጀራ ነው እጅሽ ይባረክ
@WowEthiopianfood20183 жыл бұрын
ኣመሰግናለሁ 🙏🥰🥰
@keyakeya21993 жыл бұрын
ወዙ ሲያምር ለኔ አዲስ ነገር ነው አመሰግናለሁ ስላሳየሽን
@WowEthiopianfood20183 жыл бұрын
Thank you for watching yena konjo 🙏🥰🥰
@selamleethiopia34233 жыл бұрын
አሪፍ ዘዴ ነው!!! እጅሽ ይባረክ!!!!
@WowEthiopianfood20183 жыл бұрын
ኣሜን ኣመሰግናለሁ🙏❤️
@tigistgeberehiwot89603 жыл бұрын
Oh Wow and nice👌 thank you for sharing🙏
@WowEthiopianfood20183 жыл бұрын
You are welcome sis 🙏❤️
@tube-qw6yo3 жыл бұрын
ዋውውው ተልባ ምርጥ ነው ጤፍጋ እንጠቀማለን በጣም ቆንጆ ነው
@WowEthiopianfood20183 жыл бұрын
Thank you 🙏❤️
@lilytamru47783 жыл бұрын
Wow look great good job 👏 can wait to try this thank you for sharing!!!