【肉離れ】ハムストリングの肉離れの痛みを軽減し早く治すテーピング【鍼灸師が詳しく解説】

[@ブロッキンク]

これは寝てるときも効果がありますか？後、痛みがももうらと膝裏とももうらの間ぐらいと二つあるのですがそれは両方に張った方がいいですか？明日公式戦なので😢

[@seisyun0924]

コメントありがとうございます。返信が遅れてしまい申し訳ございません。 直接診させて頂く事が出来ない為、憶測による回答である事をご理解くださいませ。 今回の痛みが肉離れにより発生しているのもだと確定しているのであれば 寝ている時でも回復効果を得ることが出来ます。 その他症状により発生している痛みであれば効果が落ちたり、無効の場合もありますので ご理解いただけますと幸いです。 また公式戦となると回復させるテーピングより負担を軽減するテーピングを使って頂いた方が 良いかもしれません。 下記URLはハムスリトングスの肉離れに対するテーピングを解説した動画となります。 ご覧いただけますと幸いです。 kzbin.info/www/bejne/aYnOeIaXbdmFeqs 最後に症状が早く回復する事を祈っております。お大事になさってください。

[@ブロッキンク]

@@seisyun0924 返事ありがとうございます❗

[@nw9187]

色々質問失礼します。 キネシオロジーテープなら何でも大丈夫でしょうか？ また色々な貼り方の動画があるのですが結局この貼り方がベストなのでしょうか？ 損傷部位がお尻に近いハムストリングなのですが貼り方はこんな感じで大丈夫なんでしょうか？

[@seisyun0924]

コメントありがとうございます。 はい、キネシオロジーテープであれば、種類は何でも大丈夫です。 また、ベストな貼り方に関してなのですが、こればかりは個人差もある為 どれが自分に一番あうかは試してみて実感するしかありません。 このテープはお尻に近いハムストリングスの肉離れにも効果はしっかりと発揮しますので お試しくださいますと幸いです。 最後に症状が回復する事を祈っております。お大事になさってください。

[@nw9187]

@@seisyun0924丁寧にありがとうございます！！