Рет қаралды 14,254
Ксения Неменьшая - тренер ARMA SMC и Crossfit lvl1 покажет вариант растяжки всех мышц ног от ягодиц до стоп для тех, кто занимается силовыми видами спорта.
Более подробно о кроссфит тренировках, единоборствах, тяжелой атлетике и спортивной мотивации смотрите на нашем youtube канале
/ armasport
Мы в соц. сетях:
Вконтакте: armasport
Instagram: / arma_sport
Facebook: / armasmc
Twitter: / arma_sport
Съемка и монтаж:
/ o3films