Разоблачение ОМЕГА-3

"Волшебная" таблетка, которая защищает от инфарктов, инсультов и продлевает жизнь, оказалась не эффективна!
Омега-3 действительно нужны всем, как базовый элемент здоровья, наряду с витаминами. Однако от инфаркта и инсульта защищает только высоко очищенная омега-3. Это рецептурный лекарственный препарат, не зарегистрированный пока в странах СНГ
Как себе помочь, если не омегой? - устраняйте факторы риска!!!
В первую очередь - СТРЕСС - при помощи 👉 онлайн курса "УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ...", подробнее cardio-doctor.pro/vegetatica
ЗАПИСЬ на онлайн консультацию, второе экспертное мнение.
Индивидуальные программы нагрузок, упражнений и дыхательных упражнений.
- через сайт cardio-doctor.pro/
- или Whatsapp [phone]
Запись на очный прием в клинику временно приостановлена.
ПРОДУКТЫ БОГАТЫЕ ОМЕГА-3
t.me/cardiolog_chaykovskaya/519
t.me/cardiolog_chaykovskaya/520
Для самых пытливых - ссылки на первоисточники
www.sciencedirect.com/science...
www.ahajournals.org/doi/10.11...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

[@doctor_maria]

👉 онлайн курса "УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ...", подробнее cardio-doctor.pro/vegetatica

[@polesya61]

Мария,в начале каждого видео вы перечисляете все свои регалии.А не стыдно "кандидату мед. наук"иметь такие кривущие зубы и обратный прикус,те.е прогению??? 21 ВЕК!!! До 60 лет все ЭТО можно исправить

[@user-qo2hj4tk9x]

Спасибо за Вашу работу, а скажите в пчелиной перге могут быть те кислоты, о которых Вы говорите в ролике, спасибо, с уважением ............

[@Gennady_Kuzin_health]

@@user-qo2hj4tk9x скорее входят, чем не входят, только в мизерном количестве, и что бы полностью наполнить организм, придется граммов 100 съедать ежедневно .Готовы?

[@user-gk6rk9pt6f]

​@@polesya61как Вам не стыдно!? Что знание или зубы?

[@user-vr8wo9il2z]

Ой люди, люди!😮

[@seregeysl8801]

Я вас умоляю ! Дикая северная рыба. Да у нас из дикого в магазине только цены на рыбу !!! 😂

[@pavelslutsky3114]

Цена дикая, но поверьте, не успели одомашнить ту рыбу, что в магаз завезли.

[@ericraudy]

в некоторых видах речной норм содержание омега-3, таких как карп, сазан, карась

[@user-lb5bx7ky9y]

Омега 3 жирные кислоты содержатся в маслах : льняном, конопляном, рыжиковым, горчичном ; в грецких орехах, в некоторых других продуктах.

[@user-pf6xr1se1c]

Самая доступная по омега-3 простая сельдь,потом уж скумбрия.Маловероятно,что вы не можете позволить себе этого

[@ericraudy]

@@user-pf6xr1se1c а может он ест только форель, выловленную не более часа назад))

[@e.v.a.7208]

Значит, раз в 5-10 лет Фарминдустрия с помощью ученых и врачей рекламирует, продвигает неэффективные препараты, и как только люди на своей шкуре тестируют и обнаруживают их неэффективность , начинается серия разоблачительных кампаний, с помощью других ученых и врачей того же профиля…😞

[@Nicolga]

Тогда нельзя исключать, что та же участь ждет "чудесную" ЭПК? Или производители этой ЭПК заказали исследование с прогнозируемым результатом и далее разнесли по миру. А россиянам опять выпал повод почувствовать себя "обделенными": опять импортного не завезли, не джинсов с жвачкой, так ЭПК?

[@user-op1gp4it2r]

Ну это не совсем так,но доля истины здесь есть. В науке есть понятие - "добросовестное заблуждение",когда никто никого не хочет обманывать,просто уровень знаний такой,а потом появляются новые факты,и картина меняется. Впрочем,в последнее время, фарминдустрия не слишком щепетильна,продвигают и откровенные пустышки и старые, немного модифицированные препараты,под видом новых

[@DOBRII_BE4ER.]

БАДы не являются медицинскими препаратами... поэтому некакого исследования они не проходят..

[@user-rd9ry4hd7k]

@@user-op1gp4it2r ш

[@user-ei3in7qp7i]

Может разоблачений и не случится!.. 😊 Но..... другие омега3 кислоты учавствуют в обмене веществ и выработке гормонов другими органами: щитовидки, надпочечников ит.д.... Они не бесполезны!.. Просто доктор Чайковская погружена в свой "профиль"... Важно разнообразить свой рацион, особенно, если живёте в городе и работаете " как проклятый"!...

[@genga2308]

У меня мама гипертоник с большим стажем. Постоянно принимали лекарства, которые нам назначали врачи, были постоянные скачки давления. И вот как-то в очередной скачек давления у неё произошла транзиторная ишемическая атака, после которой появились когнитивные нарушения. Я поняла, что так дальше нельзя, надо что-то делать. На тот момент мне попадалось очень много видео где говорилось, что гипертония это чаще всего не само заболевание, а симптом чего-то другого. Первое с чего решила начать это неэластичность сосудов, а Омега 3, вроде как, укрепляет стенки сосудов и делает их более эластичными. Ну что, сказано - сделано. Купила я ей Омегу по отзывам, принимала месяца полтора и я стала замечать, что давление в районе 115 на 75, а для неё это низковато, но скачков уже не было, напомню, что она еще принимала препараты, выписанные врачом. Так тоже не хорошо, решили убрать омегу, опять скачки до 180 на 100, в итоге на свой страх и риск перестали пить таблетки и вернули Омегу. Принимает вот уже три года, давление в районе 135 на 80 практически постоянно, бывают небольшие скачки, когда съест соленое. В соленом и сладком теперь стала ограничивать. Так что считаю, что в какой-то степени Омегу 3 всё-таки можно считать средством профилактики инфаркта и инсульта. Конечно все это индивидуально и не является панацеей, но дополнительно принимать, думаю, не повредит.

[@user-bp9dt1nj2e]

Если не трудно подскажите какую омегу вы принимаете и в каком количестае?

[@genga2308]

@@user-bp9dt1nj2e, т.к. мама не может глотать капсулы, а они, как правило, довольно большие, покупаю ей жидкую, норвежскую и финскую. Принимает утром во время еды 5 мл (1ч.л. )

[@user-rj9ck4sc1i]

Да подскажите пожалуйста название?!

[@genga2308]

@@user-rj9ck4sc1i , Moller, NFO, Fjord, Lysi. Покупала вот такие четыре. Начинали с NFO, но они сильно подорожали и сложнее стало купить. Сейчас в основном Moller беру.

[@MaryPoppins-tu1ms]

@@user-bp9dt1nj2e Посмотрите Доктор Берг Омега-3.

[@user-zs5yo2jw1i]

Доктор Мария,с днём кардиолога вас.крепкого здоровья и чтоб сердце ни у кого не болело с вашей помощью.с уважением ❤

[@emozgovaya1]

Поздравляю вас, с Днём Кардиолога!! Успехов в помощи людям!! И личного счастья!!❤ 6 июля

[@user-mo1op4fb5b]

Спасибо огромное!!! Вы как всегда, на высоте!!!

[@skorpio7333]

Спасибо! Очень интересное и полезное видео👍

[@lilyalilyana_]

Мария, спасибо за очень ценную, актуальную и "свежую" информацию!❤

[@MaryPoppins-tu1ms]

Согласна.Трёп ни о чём. Фу

[@irinamanakhova493]

В чем свежесть информации? Очередной пересказ известных истин

[@miledykosovo1474]

Благодарю вас, Доктор, за Правду! ❤ Храни Вас Господь! ❤

[@classic9007]

Мария даже на яхте видео записывает, какая молодец 😀

[@user-kp4yx7lr6b]

Спасибо Мария. Это первое видео в котором вы рассказали о тех методах, которые я стал применять после 50 ти . Результат меня очень радует и вы полностью раскрыли эту тему, как специалист. Да здравствует движение и еще раз движение! Когда едешь на велике или бежишь или просто гуляешь, душа наполняется позитивом и энергией, все негативное уходит . Потом и спиться хорошо и все остальное на 5 баллов!

[@Putoran734]

Не, спиться - это плохо. Спится - хорошо

[@user-kv7vh6rk1d]

Я не понял спится или вы пишите ** спиться хорошо* ?

[@Putoran734]

@@user-kv7vh6rk1d всё просто: хорошо спится - это значит, что вы хорошо спите. Хорошо спитЬся - это значит, что что вы начинаете спиваться, и это хорошо ))

[@DFOG958]

Кризис среднего возраста, проходит успешно.

[@merabkvachadze9741]

Приятно вас слушать.

[@user-od4qi6ql4m]

Спасибо,доктор! 💞

[@user-pq3kk4wk7x]

Мария , спасибо 👏очень полезная информация! Жду новых видео🎉

[@user-ke7sg2kx3k]

Сердечно благодарю Вас, д-р Мария! Божьих Вам благословений и мир дому вашему!

[@user-gh5yb9cf4o]

Спасибо за нужную и полезную информацию❤❤❤

[@user-if9oi3si6l]

Читаю комментарии и убеждаюсь : количество людей с явно неразвитым интеллектом, с отсутствием способности к аналитическому мышлению чрезвычайно велико. Тотальное скудоумие и невежество.

[@user-qm3me5pm6b]

Дорогая Мария, для пенсиионеров у кого мало памяти в телефоне для Телеграмма и вообще, которые не понимают где его брать😊. Информацию по таким важным темам, освящайте пожалуйста без интриги которая в Телеграмме 😊 для такой категории Ваших подписчиков. Что от расстройства захотелось и покурить, и выпить😊, и поплакать.

[@user-ug5dn7cm2t]

Так и зделайте !!)

[@VVV-be3xi]

С ютубом же разобрались, а телеграмм легче, про память поржал, на две программы хватит вам

[@valentinaosipova9345]

​@@user-ug5dn7cm2tсделайте

[@user-eu5qo1uk1l]

Впечатление что она просто зарабатывает деньги своей манерой интриговать ,а суть вопроса-смотрите там то

[@user-jh8fy4ii7r]

А там реклама ее курсов

[@romanpuchov]

Спасибо большое за информацию

[@Kuralesin]

Спасибо ,дорогой наш любимый доктор,низкий вам поклон за вашу работу на благо народа.

[@galinahendriks8270]

Спасибо большое ❤

[@user-oi4gz7xv7u]

Информация супер!

[@user-un2gu4pz4q]

М.К. спасибо большое !

[@olgagoncharuk5126]

Спасибо! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

[@user-vg7oy8up3q]

Спасибо доктор, очень нужную полезную лекцию❤❤❤❤❤

[@JgmgjgJgmgpdg-jb6hh]

Спасибо! Очень интересно!!!

[@ironika_294]

Пропила Омегу 3 и заметила улучшение состояния волос,кожи, анализ крови показал нормализацию холестерина, до этого был повышен, статины не пью.

[@romankozulin5019]

Ну, у а вот Шишонин утверждает, исходя из своей клинической практики, что для снижения холестерина нужно лишь нормализовать желчеотток.

[@ironika_294]

@@romankozulin5019 А горе- врачи навязывают всем статины, им чужой печени не жалко.

[@user-ch2hv9jp4j]

Дак правильно. В советские времена принимать рыбий жир было нормой. Меньше было сердечно-сосудистых заболеваний. А сейчас доктор Мария советы дает не принимать рыбий жир.

[@user-tp5qo1bd2q]

​@@romankozulin5019желчеотток очень важен для работы всего организма.

[@VVV-be3xi]

Холестерин в идеале, не пил омега 3, орехи не люблю, принимаю статины два года. За печень не переживаю, из за врождённого заболевания и так всю жизнь 5 таблеток разных, если она и сдохнет то скорее от них

[@-Des-]

Мария вы молодец.

[@elenabikhunova6347]

Спасибо большое 🙏😍❤️

[@user-qs5th9id2k]

Все гениальное очень просто.

[@user-zm9lz3bh3o]

Спасибо 😊

[@user8545reg]

Благодарю, Омегу принимаю постоянно рекомендую

[@olena876]

Добрый день! Подскажите, пожалуйста, какую омегу принимаете? Какой фирмы ,в какой дозировке? Буду очень рада вашему ответу

[@_htaccess]

​@@olena876видимо передоз, молчит 😅

[@ruslagram7293]

kzbin.info/www/bejne/iZukiKWBqK2YjKcsi=dw59g1BabzWppet6

[@user-di1fd6ku5u]

@@olena876 самое лучшее из семян льна, в/на рынках продают некоторые Фермеры, в пласт.бутылочках по цене 250 - 300ББР где-то такая цена, принимал просто так, нИ от сердца, и других заболеваний, в процессе, после употребления, обратил внимание что кости стали какие то эластичные, прошли болезненные ощущения, в предплечьх и лопатках, и локтевых суставах, так как много приходится за компьютером находится, рекомендую, с добавлением в каши. я просто по 4 ложки столовые в кашу добавлял, выпил(съел) т.о. таких бутылки 3-4 добавляя в каши. Полгода прошло уже. надо бы опять прикупить и добавить Омеги - 3 себе в организм. Мясо нИкагого нИ употребляю это мертвечина, оно всё выращено на гармонах роста т.е. для бизнеса, и на антибиотиках, что вредно для живого человека снижает свойй имунитет данный каждому от творца от ПРИРОДЫ, и т.д. Уротребляю из мяса лишь 2-3 раза в неделю филе бедра индейки, нИ каких куриц выращенных за 35 суток. яиц, ну это кому как по желанию, больше зелени разной -укроп, петрушка, сельдерей, и др. , каши гречка, перловка, геркулес, нИ в пакетиках а самые дешёвые, отказ от булок булочек, тортов, и других сладостей, сахара, шоколАДа, если бы только знали из чего его нам производят РФ производители, и все их в продаже напитки завезённые к нам в красочных бутылочках, и жестяных баночках в т.ч. весь беЗ исключения алкогольные напитки,особенный вред от Пива любого, и вина, Шампанского но вы же не интересуетесь нИ кто этим. Желаю здРАвствовать

[@lynne4499]

​@@olena876 gls, Эвалар

[@user-dc7up6uf2e]

Пани Мария , уважаемый коллега , как подтверждена , на скольких людях положительное. , влияние дыхательной гимнастики 5 на 5. Заранее благодарю

[@nata180774]

Наконец то кто то объяснил по человечески

[@user-cc8oj3eu6h]

Информация интересная, актуальная, но кто" разоблачил" и на основании каких исследований, и в каком году- не известно? Получается какая- то бабушка сказала! Просьба- дать научное подтверждение.

[@doctor_maria]

Ссылки на первоисточники в описании к видео

[@roseklimenko1069]

Мария , спасибо большое за полезную информацию .....Но можно ли немного прибавить звук....Спасибо😊 Очень люблю ваши передачи.

[@NataliMih]

Со звуком всё в порядке.

[@user-qd2kq1vr1n]

Благодарствие😊

[@user-jo4ss2ju8k]

Умничка спасибо за правду мир и добро твоему дому

[@martisha9812]

Отдельное спасибо за ссылки на первоисточник! Это основное отличие профессионала от блоХера.

[@user-fq3wh7gr9j]

Вы прелесть!Очень профессиональная и прелестная! Спасибо!

[@user-sc3ub2tf1i]

спасибо вам милый доктор за правдивую информацию!

[@olgabond1875]

Кто сказал, что информация правдивая???????? Думайте!!!!!🤔🤔

[@user-sc3ub2tf1i]

@@olgabond1875 я человек у которого есть критическое мышление- я все перепроверил- то что говорит доктор в ролике действительно правда!

[@user-bc3ck4ht9x]

​@@user-sc3ub2tf1iкаким образом вы можете это проверить без мед.образования и клинической практики, послушать других, говорящих так же и поверить?😂

[@user-sx5rv2bp3h]

Блин, вчера купил на Аптека Ру Омега 3 и с улыбкой начал пить. И тут вы со своим видео. Я расстроился

[@user-cd3kn3km7h]

Не расстраивайтесь.Вреда не будет.Пейте.Только нужно пить качественную Омегу.

[@user-sx5rv2bp3h]

@@user-cd3kn3km7h а какая качественная?, я болгарскую купил

[@user-pf5ty5bf4p]

Сколько врачей, столько и мнений. Раньше детей с детского сада поили рыбьим жиром. Это очень полезно. Прислушивайтесь к своему организму. Я тоже начала принимать и верю, что мне это помогает.😂

[@lynne4499]

Да нормально все, ничего страшного не будет, вдруг эффект будет хороший

[@user-of6we9yo6x]

Ложка дегтя: Если упоминаете клинические исследования, то обязательно давайте на них ссылки. На одном слайде ЭПА, а на другом ЭПК.

[@vladpopov1927]

Да, верно! Это непонятно. Ятоже это заметил. Ответьте пожалуйста

[@user-cd4bx2hy4e]

​@@vladpopov1927ЭПК - Эйкозапентаеновая кислота (на русском). EPA - Eicosapentaenoic Acid (то же самое, но на английском). Чаще в БАД с Омега-3 указывают именно на английском.

[@user-cd4bx2hy4e]

По поводу ссылок полностью поддерживаю.

[@doctor_maria]

Ссылки в описании к видео

[@ElenaTupikova-zl6ni]

Можно обойтись и без дёгтя... хотя наверняка и дёгтю найдётся применение в хозяйстве

[@user-hh1vp6vt8w]

Так и как, исходя из этой новой информации, определить оптимальное соотношение омега3 к омега 6...?

[@mvald01]

Хоть бы одну ссылку на эти новейшие исследования)

[@user-raf]

Спасибо.

[@user-ql3oz6lq4l]

Спасибо огромное!Редкий дар у доктора -обьяснять просто и понятно!!!Здоровья Вам!

[@user-je7ns5xm2u]

Если это доктор, тогда я балерина!!! Вес 82 кг😂😂😂😂

[@ivaigoal]

Про грецкие орехи - благая весть! А какие есть новейшие данные о пользе перегородок грецкого ореха ? Есть информация, что в перегородках довольно высока концентрация Йода. И, возможно есть нюансы химического состава в зависимости от места произрастания грецкого ореха (Тянь-Шань, Молдавия/Украина, прочее) ?

[@user-mw4sc2nf9n]

Толком ничего не поняла, общее понятие, а где конкретика

[@Pitterson7]

Конкретно - в магазинах куча Омега 3 с ЭПК. С чего тетя решила, что в России не достать омегу с ЭПК - не понятно. Хотела раздуть сенсацию

[@TheVasya1980]

Браво 👏🏻

[@user-yd4co7wb2m]

Спасибо за инфо. Так все-таки стоит принимать добавку омега-3 в качестве профилактики или нет?

[@doctor_maria]

Только если вы не получаете омега-3 из пищи

[@1sv7yw7p]

Мария, БЛАГОДАРЮ ❤❤❤

[@user-qs5th9id2k]

Спасибо за правду.

[@wanchwhocheh1681]

В дикой рыбе кроме омега 3 содержатся также тяжёлые металлы, которые рыба накапливают за всё время жизни

[@user-rw9dj3we1u]

только в рыбе с длинным сроком жизни - тунец типа и прочее

[@user-op5mc5yc2y]

И из за загрязнения океанов и морей много ртути в этой рыбе. И поэтому выращенная в садках полезнее чем та что в океане и море. Хотя бы не отравишься

[@gorina4337]

​@@user-op5mc5yc2yОмега 3 появляется в дикой рыбе в результате того, что она питается морскими водорослями, в речной и садковой рыбе Омеги -3 просто нет

[@user-mt2iw1xx6q]

Какая красивая, умная женщина! Заслушался👍💯

[@milamoskovskaya517]

Здравствуйте Чеснок и лук можно ли есть ,при ПАРАКСИЗМАЛЬНАЯ ФОРМА фибриляции предсердий?

[@doctor_maria]

Здравствуйте, умеренно, если нормально переносите, можно

[@pavelbiohazard2435]

Бред полный, такая чушь

[@user-di7ks3ho6x]

СпАСИБО Вам ВЫ ВЕЛИКИЙ кардиолог и прекрасная женщина

[@-arozaupalanalapuazora-]

Аллилуйя , поклоны на 4 стороны и на ночь молитву доктору...🤣🤣🤣🤣

[@user-vj2ol5lj5x]

Наконец то стало вдруг известно !

[@wanchwhocheh1681]

А как в таблетках не окажется написанного на упаковке количества? При производстве же патентуют технологию и по ней работают, как так может быть что вообще никакой омеги 3 нет в таблетках? Дайте ссылку на исследование, кто проводил.

[@-arozaupalanalapuazora-]

Вчера куркуму разоблачили , сегодня омега 3 , завтра креатин, короче ничего не помогает , и таблетки от давления толком ничего не снижают...

[@user-lh9zl2kd6p]

😮таблетки от давления не помогут, если больные почки и печень

[@-arozaupalanalapuazora-]

@@user-lh9zl2kd6p А если весь здоров судя по многочисленным анализам , а давление 170 на 110 ? Что тогда? Если скажите не бывает , таки бывает....

[@user-jl6xx8up8q]

Магний хорошо давление снижает

[@-arozaupalanalapuazora-]

@@user-jl6xx8up8q У меня нет, глотаю его пачками...

[@user-kc6wq6ql6o]

​@@-arozaupalanalapuazora-по всей видимости пьете не те . А вообще магний не работает как таблетка, это его свойство ,одно из многих полезных плюшек магния. Вы наверное пьёте, что то типа Аспоркама?

[@user-jt8up2db3j]

Грецкие орехи, как не куптшь они горькие. Есть ли от них польза.

[@konskons74]

Завтра в пабмеде напишут обратное, а Вы-за ними… Скажите, а когда Вы высчитывали дозы приема растительных жиров, учли, что они трансформируются в нужные нам с КПД 10%?

[@nikaffect]

Здравствуйте!) Могут ли большие дозы Омега-3 или в виде эфиров влиять на тревожность. А именно вызывать ее? Есть такое мнение, но не знаю есть ли реальные исследования на эту тему. Скажите свое мнение. Спасибо)

[@doctor_maria]

Нет, омега-3 не может вызывать тревожность

[@Belkin5986]

Большое спасибо! Рыбий жир принимал каждый день по пять капсул несколько лет. Тем не менее в феврале этого года у меня случился второй инсульт.

[@alexandrshemyakin6985]

Добрый день! Было-бы совсем хорошо, если-бы сверх того была ссылка на первоисточник (ланцет, пабмед и т.п.)

[@vitaliyshcherbakov427]

Маша, вы красивая женщина +доктор, просто мечта поэта :жаль, что я столяр, а вы наверное ко всему замужем.!? * Спасибо вам за ваши сюжеты, и очень важную информацию.

[@user-rk7xf3nt8m]

Столяр хорошая профессия.

[@lilyalilyana_]

Да, Столяр - замечательная профессия! 👍Человек труда, который что-то классное может сделать своими руками - это человек, достойный уважения! 💯Если вы хороший профессионал, вы можете гордиться своей профессией. 💯💯💯

[@Olghetta888]

"Мечта поэта", жаль, что я столяр 🤣🤣 Это шедевр!

[@user-qq1rk6oc9q]

Вот я олигарх, и то не подкатываю к женщине, во время её работы.

[@user-dn8ds9hj2p]

Мария спасибо! Вы сказали в таблетках нет этой кислоты , а в горбуше и треске и печени её есть?

[@user-bk6dp3qd4p]

В бадах от ,,Сибирское здоровье ,, есть омега очищенная, с экощапептоеновой кислотой,покупайте

[@user-cf9vw4ms8n]

Аккуратнее с печенью рыб, очень часто заглистована.

[@user-pb2wp5qg9f]

Спасибо Вам, Мария ! Вы очень доступно и понятно разьясняете. Я иногда принимаю льняное масло - по столовой ложке по утрам, но теперь попробую семя льна , как Вы сказали - 1 столовую ложку в день

[@user-fb6nc9tv5g]

осторожно! Семя льна может вызывать устойчивые запоры. В этом случае масло лучше

[@user-nr8gn1sm4z]

Льняное масло никогда не использовалось в пищу, из него делали олифу, как и семя льна никогда не ели. Есть научные данные о вреде употребления масел из семян растений. Теперь реабилитировали животные жиры и косточковые - кокосовое для жарки и оливковое первого отжима, правда оно очень дорогое и трудно найти без подделок.

[@user-th8vz7pi1i]

​@@user-fb6nc9tv5g Семя льна именно ОТ ЗАПОРОВ ! Это клетчатка! Сама лично употребляю.

[@user-jl6xx8up8q]

Осторожнее с этим... После открытия емкости с маслом, масло быстро окисляется и становится ядом.

[@DOBRII_BE4ER.]

Ежедневное употребление семян льна, приведёт к привыканию. И ваш ЖКТ откажется без него работать.. Это же прописные истины!!

[@user-ji6gv8xu5w]

Здравствуйте! Скажите, положена ли инвалидность при гипертонии 3ей стадии риск 4?

[@doctor_maria]

Нет, не положена.

[@akopakopov4433]

Что вы думаете об Ultimate Omega Nordic Naturals EPA 650 DHA 450 total 1280 в свете вашего очень полезного объяснения. Спасибо, если ответите

[@tovarishPasportist]

Омега-3 нужна также, чтобы достигать баланса с Омега-6-9, который без Омеги-3 вреден для организма, но при этом содержится во многих продуктах

[@draivf1827]

Единственно самый правильный баланс между омега-3 и омега-6 в конопляном масле. Только употреблять его нужно с осторожностью, может вызвать кровотечение, а так для сердечников самое лучшее масло.

[@advokat72]

Здравствуйте, а как семя льна употреблять правильно?

[@user-fb6nc9tv5g]

я бы сказала, что все же Омега-3 зависит от производителя. Я живу в Европе и принимаю Омегу-3, произведенную в Германии. За 3,5 месяца приёма этого средства снизила уровень холестерина с 6,5 до 4,5. А вот дикую северную рыбу нам тут нигде не достать. Это невероятная редкость! А у вас, если и достать, то цена на эту рыбу такая, что ооооооооочень немногие могут себе её позволить. У меня мама-пенсионерка там живет, так вот она «стреляется» от цен на сёмгу. Мы ей посылаем деньги, чтоб она могла покупать себе рыбу.

[@generalov1]

Здравствуйте. В Португалии продается треска в огромных количествах. Как сырая, так и вяленая. Попробуйте оттуда заказать.

[@user-fb6nc9tv5g]

@@generalov1 Здравствуйте! А почему треска? Я думала, в красной рыбе больше Омеги. И она ведь не северная дикая? Честно говоря, я в рыбе не очень разбираюсь 😉

[@doctor_maria]

Атлантическая треска подойдет! Для русских главный доступный источник омеги - селедка!

[@user-mr3tj2yf7n]

Сима ушла в верховье рек нерестится. Сейчас пошла Горбуша на нерест. В Апреле берег моря завален Мойвой, Селедкой. На Заподном побережье рыбу не разводят искусственно,дикая. Мойва (уек) так называют у нас на Сахалине мойву.

[@user-jl6xx8up8q]

Да, мне тоже очень Омега 3 помогла здоровье поправить) Я стала пить ее без перерыва) И анализы крови стали хорошие .

[@allapravd1157]

Доктор, а Омакор разве не зарегистрирован в России? Мне его кардиолог назначала курсом, для укрепления сердечной мышцы.

[@sergnemo2379]

хорошее утро на яхте...приятно и полезно...привет капитану яхты.

[@buvaysarsaytiev9818]

здравствуйте милая девушка ,посоветуйте спортом занимаемся 5 раз в неделю 2 раза в день тренер советует аспаркам для поддержке сердечной мышцы ,а вы что посоветуете?

[@fishkifishki2944]

Правильно говорит тренер,для мышц принимать Аспаркам!

[@user-lq9kg9no4p]

Так нельзя. Печально получаеться. Что нету этой единственной кислоты в таблетке,

[@VSEM_DOBRA371]

Здравствуйте! Скажите пожалуйста,может ли из за тромбо асс появляться маленькие синяки желтого цвета? Дозировка 50мг. Нормально ли это?

[@doctor_maria]

Синяки желтого цвета это уже проходящие синяки. Сначала они синеватые. Если просто желтые пятна без динамики, это может быть какие-то другие элементы. От тромбоасса теоретически могут быть синяки

[@VSEM_DOBRA371]

@@doctor_maria Спасибо большое!!!🙏🏼

[@user-lo5rd4el6y]

Все врачи советуют Омегу ,а Вы решили выделиться.По Вашему все остальные врачи не грамотные?

[@user-kv6dm1uf2r]

Согласна! Помогает ОМЕГА. Только покупать нужно качественную.

[@doctor_maria]

Я не говорила что не советую омегу!!! Она всем очень нужна.

[@user-cd3kn3km7h]

Недавно была у своего кардиологами.Она меня ошарашила таким же сообщением.

[@user-qt1xd4pm8d]

Супер, был впечатлянен обоянием Кардиолога и сразу закодировался от сигарет( в моем лексиконе такого слова теперь нет...) Алкоголь сразу вне темы, дело в том что я стал заниматься физкультурой, даже пробежками, курить я как бы не курил но алкоголь очевидно просматривался как вещь неэффективная вещь на все сто процентов. Я вспомнил что со мной происходило после алкоголя, испугался да так, что теперь очень редко, причем не по празникам , на праздники теперь я тоже не выпиваю можно позволит не более там грамм 50. У меня появились симптомы сердечных кризов, тяжёлый воздух, абсолютная аппатия, не хочется двигаться, проблемы с почками , температура и мало заметная боль в сердце. Справиться можно если находиться в комфортных условиях, хорошее питание, сон, прогулки и прочие блага цивилизации. ...

[@user-wl7fy8hu2y]

а если я пью отвар из семян льна для келудка это не одно и то же? нужно именно сырые зерна есть?

[@user-ew3mf5jo8o]

Одна ложка семени льна в кофемолке и размешать с 50мл кефира или с любой кисломолочкой. Варить не надо. Это довольно приятный напиток. Здоровья вам.

[@user-wl7fy8hu2y]

@@user-ew3mf5jo8o спасибо, но мне такое не подходит.

[@SLa-hx6sv]

Здравствуйте. Немогли бы вы подробно и честно рассказать о вегетососудистой дистонии . Спасибо

[@doctor_maria]

Здравствуйте, Вегетативная дисфункция kzbin.infop5pk-ZxnCRE?feature=share Во многих выпусках также затронута эта тема, а также на ТГ канале t.me/cardiolog_chaykovskaya/371

[@user-Elnich]

Для меня это, реально, открытие. Замечательно, значит можно не тратиться на омегу з, бады и витамины. Льняное семя, грецкие орехи и быстрая ходьба, хотябы, прлностью заменят. Спасибо!

[@user-ql9ry4mq9i]

садитесь два, АЛА не заменяет ЭПК И ДПК.увы.почитайте почему

[@user-kt2yg2in3e]

Спасибо большое доктор! Скажите сколько нужно принимать омега.3.мг.

[@doctor_maria]

Если есть необходимость (определяет лечащий врач) 1-2 грамма в сутки

[@555AriElla]

Здравствуйте! Перешла в ваш Телеграм, пока там ничего нет о продуктах с Омега 3😢

[@user-dg7xq9tk7l]

Там дублируется этот же ролик

[@doctor_maria]

На днях выйдет пост

[@XodimBrodim-on3zz]

А что можете сказать об Астаксантине? Есть ли смысл в его приёме?

[@doctor_maria]

Вит С и Е нужно применять только по показаниям, которые определит врач. Если человек нормально питается, в этих витаминах дополнительной потребности практически нет

[@irinakolesova1128]

Я то думала, куда это пропали эти рыбьи жиры из фикс прайса??? Оказывается вред здоровью,спасибо!

[@sergeychurilov8439]

Так эта экозопентогеновая кислота есть бадах. Вы сами сказали в начале видео. Объясните, пожалуйста, Вы назвали ЭПА и ЭПК одним названием - экозопентогеновая кислота. Это так или немного запутали?)

[@doctor_maria]

Eicosapentaenoic acid (EPA) переводится как эйкозапентаеновая кислота (ЭПК)

[@user-bd6xp2jw5d]

Здравствуйте! Скажите многие врачи советуют пить лецитин подсолнечный, для укрепления сердца. Вы как специалист широкого профиля, как считаете о необходимости приема данного лецитина.

[@doctor_maria]

Здравствуйте, в дополнительном приеме нет необходимости при нормальном питании

[@user-bd6xp2jw5d]

@@doctor_maria спасибо информацию

[@OlyaX]

Лецитин очень полезен клеткам печени, так что временами пить можно

[@user-rj9ck4sc1i]

Подскажите пожалуйста доктор, я правильно поняла если съедать каждый день ложку льна (у меня пророщенное) тем самым я подниму омегу 3????

[@doctor_maria]

t.me/cardiolog_chaykovskaya/182

[@aliyasasadih5132]

Здравствуйте ! Диабетику можно пить суточную дозу Омега- 3? Сахар 7-8. Спасибо за эфир!

[@doctor_maria]

Здравствуйте, омега 3 сахар не повышает. Поэтому, если есть необходимость, то можно

[@user-pz6js7mw3z]

​@@doctor_mariaдоктор скажите пожалуйста может ли омега повысить свертываемость крови ? Пропила 3 месяца

[@natellachernyavskaya8928]

Во многих аптечных омегах есть эйкозапентаеновая кислота вместе с докозагексаеновой кислотой, другое дело ее там не больше 350-400 как правило. Что значит в РФ нет такого препарата, где она в чистом виде и достаточном количестве имеется ввиду?

[@barm748]

В действительности масло грецкого ореха стоит не на втором месте по содержанию альфа -линоленовой кислоты в масле, а льняное (по некоторым данным) не на первом. Нужно сказать, что содержание линоленовой кислоты в маслах не является строго постоянной величиной и зависит от многих факторов: сорта растения, условий произрастания и др. Ниже приведена таблица из статьи об альфа-линоленовой кислоте (англоязычная версия), в которой указано содержание альфа-линоленовой кислоты в маслах из различных растений: Common name Alternate name Linnaean name % ALA†(of oil) Chia chia sage Salvia hispanica 64% Kiwifruit seeds Chinese gooseberry Actinidia chinensis 62% Perilla shiso Perilla frutescens 58% Flax linseed Linum usitatissimum 55% Lingonberry cowberry Vaccinium vitis-idaea 49% Camelina camelina Camelina sativa 35-45% Purslane portulaca Portulaca oleracea 35% Sea buckthorn seaberry Hippophae rhamnoides L. 32% Hemp cannabis Cannabis sativa 20% Walnut walnut Juglans regia 10.4% Rapeseed canola Brassica napus 10% Soybean soya Glycine max 8% В немецкоязычном варианте статьи приведены другие данные о содержании линоленовой кислоты в маслах из растений: Leinöl (56-71 %), Chiaöl (ca. 60 %), Perillaöl (31-42 %), das Öl aus dem Iberischen Drachenkopf (bis zu 70 % der Fettsäure-Reste), Hanföl (28 %), Walnussöl (ca. 15 %), Rapsöl (5-16 %) und Sojaöl (4-11 %). А вот данные из русскоязычной версии статьи: в виде триглицерида она (линоленовая кислота) содержится во многих растительных маслах, например, в перилловом (58 %), льняном (55 %), облепиховом (32 %), горчичном (32 %), конопляном (20 %), соевом (5 %) и др. Так что для нас лучшими источниками альфа-линоленовой кислоты являются, как и советовала доктор Чайковская льняное масло. На второе место нужно, видимо, поставить масло рыжика (Camelina sativa), на третье конопляное масло, а четвёртое и пятое места разделяют, по-видимому, масло грецкого ореха и рапсовое масло.

[@user-hp8el9io7g]

❤

[@mysterix9990]

А разве в растениях ALA не превращается очень редко в EPA и DHA? То есть лишь малая часть превращается в DНА и EPA, плюс омега 6 также будет влиять на омега 3

[@user-ic1su6pc6b]

А где можно посмотреть результаты последнего исследования?

[@doctor_maria]

В описании к видео ссылки

[@user-ic1su6pc6b]

Спасибо!

[@tanyafna174]

Очень нужна Ваша консультация. Как к Вам записаться?

[@doctor_maria]

Напишите на Whatsapp [phone]

[@cryptogold22]

конопляное масло забыли

[@user-cs7hz2dv6u]

насчет отсутствия препаратов с EPA, вот к примеру омега-3 от ав 1918 с содержанием ЕРА 83% из диких северных рыб, производство там же на севере... или имеются ввиду какие-то лекарственные препараты (на БАДы)??

[@vadymdrozdov9964]

Или EPA и DHA-1600Mg,для мужчин??? Спасибо

[@lidiamoiseevna3363]

А при желчнокаменной болезни разве можно принимать Омега3?

[@doctor_maria]

Можно в определенных дозах, если есть такая необходимость

[@user-yh2zd2sv9z]

Спасибо Вам,доктор!Но мы принимаем Омега 3 концентрат,где в 1 капсуле 600мг ЭПК и только 200 мг.ДПК!!!Анализы лучше.ЭПК работает!?

[@doctor_maria]

Может ЭПК, а может что-то еще🙂