인생을 바꾸는 놀라운 호흡의 힘. 이렇게 숨쉬세요. 숨쉬는 방법만 바꿔도 인생이 바뀐다.

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책읽는 자작나무

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백년을 청년같이 건강하게 사는 법 [알고 계셨나요? 행복 호르몬의 95%는 뇌가 아니라 장에서 나온다는 걸]
48:56
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결혼해도 외롭기는 마찬가지다
44:14
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Миллионер | 1 - серия
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Million Show
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Ozoda - Lada ( Official Music Video 2024 )
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Ozoda
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الشّيطان أذاب لوح حلوى الخاصّ بها 😡، لكن الملاك كان لديه الحل المثالي 😇🍫
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حرف إبداعية للمنزل في 5 دقائق
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pumpkins #shorts
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Mr DegrEE
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운명의 변덕에 초연 할 것 / 그저 오래 살지 말고 제대로 살아야 할 것 [세네카의 인생 수업]
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'이걸' 꾸준히 하시면, 혈류가 좋아져 통증에서 암까지 병을 모르는 몸 만들 수 있습니다! / 혈액을 만들고 늘리고 순환시키는 식사, 수면, 운동법 / 책읽어주는여자 건강 오디오북
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'이걸' 꾸준히 하시면, 혈류가 좋아져 통증에서 암까지 병을 모르는 몸 만들 수 있습니다! / 혈액을 만들고 늘리고 순환시키는 식사, 수면, 운동법 / 책읽어주는여자 건강 오디오북
소리내어읽다
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어릴 적부터 병약했던 의사가 환갑에 시작해 100살 넘게 건강을 지킨 무병장수 호흡법 (유언으로 공개한 정심조식법) / 이렇게 하세요! 돈 건강 모든 일이 내 뜻대로 이루어집니다!
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어릴 적부터 병약했던 의사가 환갑에 시작해 100살 넘게 건강을 지킨 무병장수 호흡법 (유언으로 공개한 정심조식법) / 이렇게 하세요! 돈 건강 모든 일이 내 뜻대로 이루어집니다!
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오십부터 삶은 단순하게, 마음은 편안하게 [나답게 나이 드는 즐거움]
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왜 어떤 사람들은 자신만만하게 무언가를 해낼까 [ 단 한걸음의 차이, 자신감 ]
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오십, 욕심을 비울 때 보이는 것들 [인생의 변곡점에서 흔들리는 나를 다잡아 주는 묵직한 이솝우화]
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[아침마당] 평균 102세, 장수인들은 '이렇게' 살았다! 서울대 의사가 말하는 장수 그 비법은?ㅣKBS 2009.03.26
1:03:34
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부디 당신의 가장 행복한 시절이 아직 오지 않았기를 두 손 모아 빈다
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의미 없는 인간관계에 시간을 쏟지 마라 ❌남의 시선에 아랑곳하지 않기❌ 뭘 하든 내가 결정한 대로, 나답게 사는 방법
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"제대로 된 호흡 한 번 열 운동 안 부럽다" 건강수명 확 늘리는 놀라운 호흡의 힘! / 숨, 이렇게 쉬세요! 치매 노화 온갖 질병 싹 사라집니다! / 책읽어주는여자 건강 오디오북
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