The more you eat, the more you lose weight! Just 2 tablespoons of oatmeal and 2 eggs! Healthy food 2

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Brazilian and Portuguese food

Brazilian and Portuguese food

Күн бұрын

Healthy Breakfast in 5 minutes! Lose weight with this Healthy Oatmeal and Egg Food! Delicious and healthy breakfast. The more you eat, the more you lose weight! Just 2 tablespoons of oatmeal and 2 eggs! Healthy food
👇INGREDIENTS OF THIS RECIPE👇
oat
eggs
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Пікірлер: 117
@cristinaesparteiro8922
@cristinaesparteiro8922 3 ай бұрын
Eu sou de Portugal estou assistindo seus vídeos. Parabéns obrigada. Eu faço alimentação saudável não é só para emagrecer mas para ter mais saúde. Porque uma pessoa sem saúde não é legal. Abraços para si e também para os brasileiros que estão ai no Brasil
@luhitentertainment8250
@luhitentertainment8250 3 ай бұрын
@@cristinaesparteiro8922 obrigada por sua gentileza acho lindo Portugal gostaria de ter condições de ir passear pra conhecer esse país tão lindo que fala minha língua. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Fica com Deus 🙏
@hedylamarsteccacarciofi3880
@hedylamarsteccacarciofi3880 3 ай бұрын
Essa receita serve para o café e até para o jantar. Vou fazer.
@ReceitasdoClau
@ReceitasdoClau 3 ай бұрын
Perfeitamente, para qualquer hora do dia
@juliataraborelli1864
@juliataraborelli1864 3 ай бұрын
Faço sempre,1 ovo 🥚,2 colheres de aveia, queijo,chia,e as vezes acrescento,uma colher de tapioca e tempero a gosto tipo açafrão, orégano, páprica....vou verificando... faço com Flocão TBM
@cidamendonca5837
@cidamendonca5837 3 ай бұрын
Faço com recolho bem picado orégano fica delicioso
@deciafatimak9251
@deciafatimak9251 3 ай бұрын
Adoro isso eu sempre faço com banana e canela 😋
@carmencardoso436
@carmencardoso436 3 ай бұрын
Gosto muito das tuas receitas. São fáceis, rápidas e nutritivas. Estão me ajudando muito com a minha reeducação alimentar. Parabéns! Porto Alegre/RS
@vinedinevieira
@vinedinevieira 15 күн бұрын
Essa receita que faço com banana, com cenoura é novidade pra mim. Amei, vou fazer.
@normaoncu5596
@normaoncu5596 11 күн бұрын
Me parede muito bom vou faser obrigado Deus te abençoe
@dilenadilenaalda6612
@dilenadilenaalda6612 Ай бұрын
Eu fiz e coloquei cebola ralada, alho com sal ,e ficou muito bom, obrigada.
@zildacordeiro8269
@zildacordeiro8269 3 ай бұрын
Eu sou a Zilda Cordeiro de parelheiros sto Amaro são Paulo adorei essa receita
@gabrielabarroso9133
@gabrielabarroso9133 3 ай бұрын
Omelete com aveia. 😋😋😋
@mariacabecas5689
@mariacabecas5689 3 ай бұрын
Boa noite bom apetite
@negasantos2778
@negasantos2778 3 ай бұрын
Nossa receita maravilhosa Até pro almoço serve
@mariamoraisdasilva9413
@mariamoraisdasilva9413 Ай бұрын
Eu vou começar a fazer comida mais saudável, e também preciso perder peso. Que Deus abençoe. Boa sugestão.
@soniamariadasilvadantas1094
@soniamariadasilvadantas1094 2 ай бұрын
Boa Noite
@marianamiguel5227
@marianamiguel5227 3 ай бұрын
Amei ❤ 💋👍💓💞💞😘💕
@Zilaferraz
@Zilaferraz 2 ай бұрын
Parabéns essa. É um delícia pro café ☕ e até pro almoço amei brigada
@OnezildaPalhares-le3ti
@OnezildaPalhares-le3ti 2 ай бұрын
Estou assistindo sou de brasilia
@AdrianaOliveiraAbençoada
@AdrianaOliveiraAbençoada 2 ай бұрын
Vou esperimentar 😃
@luzinetecabral33
@luzinetecabral33 3 ай бұрын
Ótima sugestão para o meu jantar!😊
@ReceitasdoClau
@ReceitasdoClau 3 ай бұрын
É ótimo
@elianadebh
@elianadebh 3 ай бұрын
Simples e versátil. Gostei!
@marcianadias3995
@marcianadias3995 2 ай бұрын
Obrigada pela dica,vou fazer pra ir na academia ❤😊
@mariaalicecampeloribeirode7095
@mariaalicecampeloribeirode7095 3 ай бұрын
Boa noite adorei essa receita vou experimentar obrigada
@angelachelini5761
@angelachelini5761 3 ай бұрын
Amei à sua receita
@rosimeryramos6426
@rosimeryramos6426 3 ай бұрын
Amei obrigado RJ vou fazer beijos 💋 PARABÉNS
@livramentomaria7655
@livramentomaria7655 3 ай бұрын
Receita deliciosa
@lucienelemos4420
@lucienelemos4420 3 ай бұрын
Boa Noite adorei sua dica vou começar a fazer aqui na minha casa que ótimo
@patriciapintodasilva2803
@patriciapintodasilva2803 2 ай бұрын
Legal e fácil e nutritiva .❤
@leilakarla888
@leilakarla888 3 ай бұрын
Faço sempre sou de alagoas
@dorvinagaldina4520
@dorvinagaldina4520 2 ай бұрын
Amo receita saudável, já faço o uso de aveia 😋
@NataliaSilva-vs4nv
@NataliaSilva-vs4nv 3 ай бұрын
Eu sou de Portugal e gosto muito das suas receitas
@taniasalles5650
@taniasalles5650 2 ай бұрын
Gosto de receitas com ovos, vou experimentar. Obrigada
@raimundasantos6054
@raimundasantos6054 2 ай бұрын
Mas é muito bom e ótimo
@damianameireles6269
@damianameireles6269 3 ай бұрын
Parabéns meu amigo, estou aqui no salão evouvindo as suas receitas Que maravilha! Parabéns! Deus te abençoe e te dê muitas e muitas sabedorias dos altos céus Obrigado Mas uma vez, Deus te abençoe 😊
@joselitacardoso6789
@joselitacardoso6789 3 ай бұрын
Interessante vou fazer depois eu comento
@raquelfreitas5822
@raquelfreitas5822 3 ай бұрын
Bem simples para quem é simples
@ivaniljosemanoel6079
@ivaniljosemanoel6079 3 ай бұрын
Irei fazer uma delicia !
@janetearaujodiniz6754
@janetearaujodiniz6754 3 ай бұрын
Boa tarde
@larditavares8431
@larditavares8431 3 ай бұрын
Muito legal.Vou fazer para jantar.
@zenildamorreira4575
@zenildamorreira4575 3 ай бұрын
Boaaaa noite 🌙 gostei da receita.
@ReceitasdoClau
@ReceitasdoClau 3 ай бұрын
Obrigada
@gracalima4813
@gracalima4813 3 ай бұрын
Vou fazer sim deu água na boca ❤
@giseldalimamaciel2052
@giseldalimamaciel2052 2 ай бұрын
Eu gosto muito de receitas saudáveis tenho um filha que está terminando faculdade de Nutrição. Gratidão Clau (desculpa se escrevi certo)😅kkkk
@CARLOSALBERTO-cs5jz
@CARLOSALBERTO-cs5jz 3 ай бұрын
FOME😂😂😂
@lanitagarcia7271
@lanitagarcia7271 3 ай бұрын
Obrigada 😊
@marlenegoesdasilva1942
@marlenegoesdasilva1942 3 ай бұрын
Eu gostei vou fazer.
@madalenarosa852
@madalenarosa852 3 ай бұрын
Adoro receitas simples e facris de fazer r rmagrece tb obg❤❤❤❤
@anadeborasilva6504
@anadeborasilva6504 3 ай бұрын
Parece ficar muito nutritivo
@elizabethferreira6534
@elizabethferreira6534 3 ай бұрын
Muito bom.amei
@catarinasoares4406
@catarinasoares4406 3 ай бұрын
Alimentação saudável! Amo!
@elianecrossi
@elianecrossi 3 ай бұрын
Obg pela receita. Vou fazer sim hummmm
@MARIAjose-hy5kk
@MARIAjose-hy5kk 3 ай бұрын
Amei suas receitas pode fazer ela com queijo também pode fazer com sabe me informar o café pode fazer ela com queijo né para fazer ela com requeijão também porque eu gosto de cenoura❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@MariadapenhaSantos-x2y
@MariadapenhaSantos-x2y 3 ай бұрын
eu gosto muito de da aveia as vezes faço minguau faco banana mais desse jeito nunca tinha feito se tive receita facil e batata pode manda gosto muito obrigada
@MariaSantos-qj2ze
@MariaSantos-qj2ze 3 ай бұрын
Eu estou achando maravilhoso
@elissandravilassa9012
@elissandravilassa9012 3 ай бұрын
Amei a receita, vou fazer.
@VeraLucia-hn9xi
@VeraLucia-hn9xi 3 ай бұрын
Vou fazer preciso eliminar peso
@lucenirodrigues5260
@lucenirodrigues5260 3 ай бұрын
Vou fazer
@ReceitasdoClau
@ReceitasdoClau 3 ай бұрын
Espero que goste!
@VioletadosReis
@VioletadosReis 3 ай бұрын
Ótima gostei
@mariarosasilva7574
@mariarosasilva7574 3 ай бұрын
"Ameiiiiiii👍
@mariaaugustacostagomes6820
@mariaaugustacostagomes6820 3 ай бұрын
gostei muito da receita
@thaisalmeidasilva6608
@thaisalmeidasilva6608 Ай бұрын
Posta a receita na descrição
@wagnerpereira62
@wagnerpereira62 3 ай бұрын
Nossa 2 ingrediente aí foi uns 10
@RitaLima-h1t
@RitaLima-h1t 3 ай бұрын
@@wagnerpereira62 falou 2ingediente 😂
@itamarlima3576
@itamarlima3576 3 ай бұрын
Excelente !!!!!
@tanialucia5864
@tanialucia5864 3 ай бұрын
Excelente
@DanieleOliveiradeOliveiraDani
@DanieleOliveiradeOliveiraDani 3 ай бұрын
Amei vou fazer
@marilda-dy3rk
@marilda-dy3rk Ай бұрын
❤❤😘😘
@antoniarocha4941
@antoniarocha4941 3 ай бұрын
Oi Boa noite muito bom o seu bolo de frigideira ,eu faço este só não coloco tepero
@simonerodrigues548
@simonerodrigues548 3 ай бұрын
❤❤❤
@magalip.andrade3671
@magalip.andrade3671 3 ай бұрын
@margaridaloureiro6713
@margaridaloureiro6713 3 ай бұрын
Que delícia obrigado Portugal ❤
@ReceitasdoClau
@ReceitasdoClau 3 ай бұрын
Obrigada, beijinhos moro em Viseu
@suelydumke3721
@suelydumke3721 3 ай бұрын
Pode acrescentar açafrão e fermento royal?
@ReceitasdoClau
@ReceitasdoClau 3 ай бұрын
Pode sim
@verapereiraoalimentacaosol5013
@verapereiraoalimentacaosol5013 11 күн бұрын
Tem o livro visico
@cireventos1133
@cireventos1133 Ай бұрын
Gostaria de conhecer mais sobre receita saudavel
@costa.esterfc6259
@costa.esterfc6259 3 ай бұрын
Pode por queijo
@Danielcontasilva
@Danielcontasilva 2 ай бұрын
Maria Gracilene
@talitaleal
@talitaleal Ай бұрын
Essa receita podeser armazenada? Eu gostaria de fazer a noite pra comer de manhã no café, dá certo?
@cerlyrigamontinoronha5410
@cerlyrigamontinoronha5410 3 ай бұрын
Oba tenho essas coisas e gosto muito só não tenho as coisas em pó ...
@sandrareginafurtada6397
@sandrareginafurtada6397 3 ай бұрын
Pode colocar a cenoura cozida?
@marianunes5703
@marianunes5703 3 ай бұрын
Vou fazer e vou colocar um pouco de frango desfiado, sera que ficar bom?
@nairoliveira8183
@nairoliveira8183 3 ай бұрын
Não precisa colocar sal?
@iracemalustosa4901
@iracemalustosa4901 3 ай бұрын
Amo suas receitas são delícia ❤
@rosagelamaria3413
@rosagelamaria3413 3 ай бұрын
Quem é diabética pode comer ??
@nemesioviralonga1169
@nemesioviralonga1169 3 ай бұрын
Perfeito. Amo senora.
@ReceitasdoClau
@ReceitasdoClau 3 ай бұрын
Também gosto muito, beijinhos
@anamariaolival3127
@anamariaolival3127 3 ай бұрын
Não gosto quando ja pedem likes antes de ver o video
@cidaloia7399
@cidaloia7399 3 ай бұрын
Dois
@RuyMikosz
@RuyMikosz 3 ай бұрын
Trigo, cevada e centeio, contém glúten naturalmente, assim como aveia, naturalmente não contém. Aveia com glúten, portanto, não é aveia pura, e sim, misturada ou contaminada por um ou mais dos 3 que contém.
@raimundasantos6054
@raimundasantos6054 2 ай бұрын
Você disse que era dois ingredientes mais vc colocou mais de três kkl
@silvandira3541
@silvandira3541 3 ай бұрын
eu sou dá Bahia estou assistindo seus vídeos que delícia
@cidaantero9814
@cidaantero9814 3 ай бұрын
Vc falou que era (2) ingrediente mais não e mais
@cristinaaraujo7408
@cristinaaraujo7408 2 ай бұрын
@@cidaantero9814 o resto é tempero
@floramottadossantos4527
@floramottadossantos4527 3 ай бұрын
Não da para ouvir
@fatimabremer7639
@fatimabremer7639 3 ай бұрын
Na natureza, nada se perde, nada se cria ,TUDO SE COPIA Entendeu? Afff
@SidineiaMartins-m4v
@SidineiaMartins-m4v 3 ай бұрын
Que delícia!!!
@mariaangela5825
@mariaangela5825 3 ай бұрын
Cenora é com C,viu?
@nildapinturas2345
@nildapinturas2345 3 ай бұрын
@@mariaangela5825 é cenoura
@georginasouza
@georginasouza 3 ай бұрын
@@mariaangela5825 kkk
@cleuzasales9259
@cleuzasales9259 3 ай бұрын
🤭
@bemquetefalei7777
@bemquetefalei7777 3 ай бұрын
cenoUra vc quis dizer? kkk 😊
@NatáliaPaiva-o4t
@NatáliaPaiva-o4t 3 ай бұрын
Que delicia 😋 5:55
@Geane_de.Castro
@Geane_de.Castro 3 ай бұрын
Delícia ❤
@jucimartins159
@jucimartins159 3 ай бұрын
Delícia
@Abenides
@Abenides 3 ай бұрын
Enganação.
@mariadefatimacampistarange9693
@mariadefatimacampistarange9693 2 ай бұрын
Muito bom
@terezinhaborralho8121
@terezinhaborralho8121 3 ай бұрын
Gostei muito da receita!
@thomascullin383
@thomascullin383 3 ай бұрын
@LuizaOliveira-n1t
@LuizaOliveira-n1t 3 ай бұрын
Amei vou fazer
@silvanamachado8265
@silvanamachado8265 3 ай бұрын
Delícia
@francicosta1078
@francicosta1078 3 ай бұрын
Amei sua receita
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