Sofri uma lesão a alguns anos jogando futebol passei 8 anos sem jogar pq meu joelho saia do lugar to voltando jogar graças a Deus não saiu mas do lugar
@sueligreco835610 ай бұрын
Você fez cirurgia
@IvanildoGomes-kb9oj10 ай бұрын
Fiz não!! Mas tenho que fazer
@RodrigoBogard7 ай бұрын
O q vc fez pra evitar seu joelho n sair do lugar? Do na mesma maneira q vc estava
@LucasHenrique-zf6ge7 ай бұрын
Mais vc consegue jogar normal ?@@IvanildoGomes-kb9oj
@IvanildoGomes-kb9oj7 ай бұрын
@@LucasHenrique-zf6ge infelizmente não pq tenho medo de sair do lugar mas jogo bola com cuidado sem muitos movimentos bruscos
@italovnc20013 ай бұрын
Rompi os ligamentos e os meniscos jogando bola em fevereiro, uma.entrada desleal o cara me alavancou forçando meu joelho a dobrar ao contrário, passando muito do limite da perna esticada não consegui escapar pois estava correndo e o peso todo estava nessa perna. Enfim, vim aqui e vi esse vídeo, não fiz cirurgia, mês passado fiz fisioterapia, esse mês comecei na academia pra fortalecer, sábado voltei a jogar e não acreditei não senti nenhuma dor. Eu fiz todos esses movimentos por conta própria em casa tbm. Ótimo vídeo. 👏🏽👏🏽👏🏽
@AguidoJose2 ай бұрын
Aconteceu igualmente comigo faz 8 meses que rompi o ligamento cruzado anterior trabalhar com fé em Deus pra fazer essa cirurgia
@tbemresolvidosenemsaudecon7836Ай бұрын
Pra que continuar num esporte lesivo? Você não prefere caminhar e ter saúde não? Leia o livro " hábitos de um novo tempo ". Vença esse vício. Futebol não presta.
@EryckMouraАй бұрын
@@tbemresolvidosenemsaudecon7836hahahahahahah futebol é vida ainda que eu perca as duas penas eu ainda jogaria futebol
@AbyssalReaverАй бұрын
@@tbemresolvidosenemsaudecon7836 Pois é, ainda mais com o caráter das pessoas hoje em dia...
@Cero200627 күн бұрын
@@tbemresolvidosenemsaudecon7836não é porque você não gosta que deve "ensinar ou mandar" o outro parar com o que ele se diverti,futebol eu jogo por diversão igual maioria das pessoas,e acidentes acontecem não sei se sabe,só por causa da lesão o cara vai parar? Cada um tem seu tempo de divertimento,se ele voltou a jogar significa mais do que isso
@josafabrito624411 ай бұрын
Gracas a "Deus"vi esse video sei que essa coisidencia foi espiritual , cochilava no sofa fiz a ressonância 09 secções de fisio sómente enas tres ultimas minutinhos de ultra som som estou agora fazendo os 04 exercicios; ainda um pouco dolorido .Esticar a perna pra dormir nem pensar dobro e pinduro na cama. "Deus" derrame bençãos sobre voce.
@marlisantosvideomaker31543 ай бұрын
Que português trash hein? São tantos erros que dá até vergonha de comentar. O analfabetismo aí no Brasil está grave!
@marlisantosvideomaker31543 ай бұрын
Sai da igreja e vai estudar. Volta pra escola!
@criscris55598 ай бұрын
Perfeito, muito obrigado por esse vídeo. Sucesso e saude pra sua vida
@haticehatice69306 ай бұрын
Doutor muito obrigada pelo video e pela explicação, farei aqui o Criador permite a minha pronta recuperação.
@sandrapereira363Ай бұрын
Excelente, muito obrigada!!!👏🏼👏🏼👏🏼🙏😘
@evangelistaIvanVilalva.6 ай бұрын
vou praticar pra destravar o meu ...
@Bella-nm7ih Жыл бұрын
Fiz minha cirurgia no menisco a quase três meses e ainda tenho muito medo andar normal. Muito obrigado Dr. Vou insistir mais nos exercícios 🙏🏾🙏🏾🇵🇹
@fisioterapeutaamigo Жыл бұрын
Sim. Insista e não desista.
@GrisaldaVieira6 ай бұрын
@@fisioterapeutaamigotó com cirurgia marcada mas esto com medo o meu minúsculo rompeu no começo senti Muinta dor mas hoje vivo uma vida normal não tenho dores esto com medo de fazer a cirurgia
@GrisaldaVieira6 ай бұрын
@@fisioterapeutaamigoresponda
@cintiasantos4842Ай бұрын
Obrigada pelas dicas obrigada mesmo
@leonardorodrigo9904 Жыл бұрын
Cara você é incrível, Deus abençoe você 🙏🙏🙏
@JoaomarcosLima-sf4sh2 ай бұрын
Tenho inflamação na pata anserina ! 4 meses ! Já melhorou a dor ! Mas aínda dói quando eu ando ! A noite ele dá umas fisgadas ! Mas já melhorou bem ! Esses exercícios também são bons para essa patologia ! Obrigado ! Abraço
@ronaldocruz29379 ай бұрын
Obrigado. Fiz aqui melhorou demais e aliviou
@marcielmelo47574 ай бұрын
Ganhou mais um seguidor, vídeo super didático. Parabéns doutor !!!
@luancoringao1 Жыл бұрын
O melhor do KZbin!! Grato a Deus por sua vida.
@fisioterapeutaamigo Жыл бұрын
Obrigado Luan!
@danilocamilo66626 ай бұрын
Muito obg me machuquei no dia 1 de maio em uma corrida só sentia dor depois de umas 15 horas dormindo anoite.fui em clínico disse que era tendinite patelar e o ortopedista disse que era menisco lateral.tou melhorando aos poucos vou fazer esses exercícios muito obg.
@marielamary93773 ай бұрын
Sofri uma queda de moto ha cinco anos. Tive rompimenros parciais e varios danos no joelho .fiz fiz fisioterapia, melhorou bem . Mas sempre tenho alguma dor do joelho pra baixo . Nao arrisco pular de doema alguma . E agora cresceu um cisto na parte externa do joelho . Acredito que nirmal nunca mais voltara a ser. Agora preocupada com esse cisto que ja faz algum tempo que apareceu e parece que ta aumentando .
@nelcidasilva70869 ай бұрын
Poxa que maravilha,vou fazer pois é exatamente o que preciso.
@denilsonalmeida987411 ай бұрын
Gostei muito da orientação desses exercícios, já fiz agora, e vou continuar fazendo para ver se melhora, gratidão!
@nanechaveiro70099 ай бұрын
Lesionada LCA e minisco decorrente acidente moto. Aguardando cirurgia SUS. Prestando atenção e tentando fazer 😢😊
@mendes80289 ай бұрын
Eu também, mas parece q a fila não anda.
@tobiloko_pkn9 ай бұрын
Eu tinha torcido o joelho jogando futebol umas semanas atrás. Só que na primeira no noite ficou doendo, já nos próximos dias conseguia fazer tudo, mas quando eu ia chutar a bola dava umas fisgadas. Depois de três semanas de descanso com o futebol nos domingos o meu joelho voltou ao normal.
@fisioterapeutaamigo9 ай бұрын
Excelente. Esperar também é um excelente tratamento
@higorgomes98487 ай бұрын
Prático jiu-jitsu, e um dia desses eu torci meu joelho lutando um campeonato de Beach wrestling, eu realmente até agora tô sem entender como eu torci meu joelho, mas eu tomei medicação e botei ele pra fazer alongamento e realmente tem movimentos que é gradativos , tipo ficar de coca não tava mais fazendo porém fui alongando aos poucos e tá voltando ao normal e tô fazendo uns exercícios botando peso também.
@edsonfidelis13207 ай бұрын
Parabéns, pelo seu trabalho!
@tbemresolvidosenemsaudecon7836Ай бұрын
Pessoal. Quem tiver dificuldade de abandonar práticas lesivas leia o livro" hábitos de um novo tempo ". Eu comprei , esotu me machucando menos . Amo mais meu corpo do que a atividade normal.
@jardielsonalmeida507 Жыл бұрын
Dr. Parabéns pelo trabalho e pelos videos! Sigo na mesma caminhada rumo a recuperação!
@fisioterapeutaamigo Жыл бұрын
Sucesso!
@CleivonePereira4 ай бұрын
Ótimo exercício
@fisioterapeutaamigo4 ай бұрын
Que bom que gostou
@paulosergiomendes30949 ай бұрын
Esses execicios valem para quem tem artrose com problemas no menisco?
@DrMarcioSilveira_ortopedista Жыл бұрын
Muito bom! A fisioterapia é essencial no pós-operatório de LCA, sendo necessário seguir as etapas de recuperação direitinho.
@pereira.nanne67918 ай бұрын
Na verdade a fisioterapia é essencial em qualquer caso de reabilitação física. Se Eu pudesse faria sessões sempre pq é muito necessário esse procedimento, não só por conta de recuperações mas para qualidade de vida no decorrer dos anos.
@fernandomartins37993 ай бұрын
Estralando na hora dos movimentos é normal?
@DrMarcioSilveira_ortopedista3 ай бұрын
@@fernandomartins3799 normal não é, mas sem dor dá pra conviver
@ClebersonGeraldoBraga10 ай бұрын
Oi boa noite preciso que movimente novamente novamente sou de paracatu mg preciSo de ajuda sou cleberson geraldo...
@joaoclash7 ай бұрын
Parabéns mano sabe das ideias ❤❤❤
@adriana9076 Жыл бұрын
Olá boa noite obgda pela dica estou lesionanda e está muito complicado mas com a sua experiência vou melhorar muito 😊
@fisioterapeutaamigo Жыл бұрын
Espero ter ajudado
@LuisFernando-z5kАй бұрын
rotura completa das fibras proximais do ligamento cruzado anterior significa oque?
@AmauryMartuscelli11 ай бұрын
Cartilagem regenera ?!
@ediregalado6779 ай бұрын
Naoooo
@jardielsonalmeida507 Жыл бұрын
parabens Dr! otimos videos! sigo na mesma caminhada! rumo a recupeção e a volta ao esporte! Dr. devo fazer quantas vezes por dia esses exercícios? no começo da lesão não conseguia fazer isso, sentia pressão no joelho hoje é tão facil!
@fisioterapeutaamigo Жыл бұрын
Todos os dias. Use o bom senso
@robert104818511 ай бұрын
Passei pela cirugia do LCA e Menisco agora dia 28/11/23 🙏 espero poder voltar a jogar bola logo logo na segunda metade do ano que vem! 🙏
@wellingtonmiranda757911 ай бұрын
E ai Man como que tá o joelho?
@marcosbastos294410 ай бұрын
Vai com calma e sem pressa pra voltar a jogar a recuperação tem que ser completa
@GalaxyJ-fg1mm Жыл бұрын
Olá dr qual seu instragam ?
@valeriasoares67394 ай бұрын
Lesão total no LCA e parcial no LCM e LCP e pode fazer esess exercícios?!?
@reginapereira1344 Жыл бұрын
3 repetiições ou 3 séries ?
@aquiladefante46237 ай бұрын
Fiz artroscopia nos dois joelhos para tentar recuperar os meniscos, mas continuam doendo muito, mesmo fazendo fisioterapia. Esses exercícios são indicados???
@samuelreis82479 ай бұрын
Tive uma ruptura no ligamento do joelho e menisco, faz 15 dias não fiz cirurgia ainda, posso fazer os exercícios que vc passou??? Vc precisou fazer cirurgia
@tonyfialho5962 Жыл бұрын
Quando falou "racha" kkk já vi que é do Ceará👏 estou com esse problema no menisco e tenho explorado muito os vídeos. Uma pergunta, forçar até o joelho doer é benéfico para a recuperação? Parabéns pelos vídeos. Sucesso🙌
@fisioterapeutaamigo Жыл бұрын
O movimento tem que ser Progressivo. A cada repetição, um pouco mais de amplitude.
@hiagoborges3506 Жыл бұрын
fala irmão, sofri uma lesão no LCA e LCM tá com 24 dias pós cirurgia, essa é segunda semana de físio, posso fazer esses exercícios do vídeo ?
@fisioterapeutaamigo Жыл бұрын
Amigo, acho um pouco forte. Melhor falar com o profissional que está te acompanhando
@inajaicostaadvocacia79825 күн бұрын
Doutor, conseguiria uma consulta contigo? Poderia passar o WhatsApp por gentileza.
@FatimaSantos-e3e Жыл бұрын
muito bom
@fisioterapeutaamigo Жыл бұрын
Obrigado por participar
@jacirargarciagarcia83107 ай бұрын
Lesao em alca de balde, processo degenerativo, 74 anos, oque fazer, cirurgia resolve, quais os riscos?
@fisioterapeutaamigo7 ай бұрын
Experimente os exercícios do canal. Eu acredito que eles façam você melhorar
@vivi-gr5kj9 ай бұрын
Eu caí e passei por uma patelectomia parcial. Estou na luta pra fortalecer a musculatura.😅
@cleicianecosta5746 ай бұрын
Oi Doutor fiquei com uma dor no joelho n consigo estica a perna ja comecei fazer esse execicio e a dor parou mais tenho dificuldade em anda direito
@fisioterapeutaamigo6 ай бұрын
Continue. Geralmente melhora
@MariaAlves-uo4pz10 ай бұрын
Oi dr tou com ligamento ropido e o mesco estourado ha mais de.7 ano em veses quando meu joelho sai do luga em algum movimento ,so q agora fais um més que eu travou e nao consigo mais andar.nao consigo esticar.a perna.sinto que tem alguma coisa.no.meio do joelho que mim empede de andar
@daniellucalima_2 күн бұрын
Estou com essa dor quando tento fazer o movimento do elástico não sinto essa segurança só pode ser isso , um mês ou dois comecei a sentir me aconselha isso melhora o músculo?
@matheusfernandes4837 Жыл бұрын
Eu tive um lesao alca de balde no menisco, tive q passar por um cirurgia e não deu pra reconstruir o menisco e tive q retirar uma grande parte dele; outro agravante é que tenho as pernas tortas (geno varo/perna de alicate). Vc poderia fazer um video falando um pouco sobre esse processo, pq eu to fazendo pilatea e musculação.. hj conaigo fazer os movimentos normais... Mas tem dia q sinto muitos incomodos... E tenho muito medo de evolui lra uma artrose
@fisioterapeutaamigo Жыл бұрын
Oi Amigo, que pena. As vezes, mesmo após a cirurgia, os sintomas não cessão. Com essa história, sempre peco aos pacientes para ficar realizando exercícios.
@silvanacosta4205 Жыл бұрын
Boa noite Doutor! Quantas vezes devo fazer por dia e quantas repetições? Obrigado pelas dicas
@fisioterapeutaamigo Жыл бұрын
Todos os.dias. 1 x
@felipefernandes4912 Жыл бұрын
Machuquei meu menisco Dr quase no msm tempo q o seu dr fez 5 meses no joelho esquerdo também Mas ainda sinto um pou na parte de trás do lado esquerdo do joelho meu caso foi só menisco
@fisioterapeutaamigo Жыл бұрын
Sim. Vamos esperar mais para ver como ele vai reagindo
@adayla42602 ай бұрын
Tenho estiramento do ligamento colateral medial , sempre que treino com um pouco mais de peso aparece um cisto, chamado cisto de Backer, é necessário parar totalmente a musculação ou só parar com alguns exercícios e diminuir o peso? Me responde por favor
@jacare5771 Жыл бұрын
Doutor dor na lateral do joelho, será que é menisco? Eu consigo andar normal, consigo correr, mais sempre fico com uma dor chatinha na parte lateral do joelho.
@thunderthigo8 ай бұрын
😅😅😅😅😅 eu TB
@tbemresolvidosenemsaudecon7836Ай бұрын
Quem ai vai continuar a fazer o esporte depois da lesão ? 1 sim 2 não
@fisioterapeutaamigoАй бұрын
Excelente pergunta. Postando um novo vídeo em instantes sobre o assunto
@andrezasiqueira836211 ай бұрын
deu extrus~]ao no meu menisco e fui indicada pra um cirurgia mais estou com medo de fazer . posso fazer esse exercicios ????
@fisioterapeutaamigo11 ай бұрын
Sugiro experimentar
@Gurenfairuz11 ай бұрын
Sofri uma entorse no joelho esquerdo que rompeu alguns ligamentos e o quadríceps, e logo após meu joelho direito tbm teve desgaste do menisco. Tenho muito medo de fazer cirurgia, porém não vou ter opção.
@marcosbastos294410 ай бұрын
Eu tmb acho que estou com menisco rompido
@xerife1152 ай бұрын
Sou um atleta de futebol amador ativo e face minha idade (61 anos) tive uma rutura horizontal menisco medial há um 1 mês. Não fiz a cirurgia ainda. Será que antes de fazer, posso fazer esses movimentos indicados neste vídeo. Não tende a píorar a rutura?
@natharibas99094 ай бұрын
Se romper LCA não tem jeito algum do corpo recuperar. Só com cirurgia. Esse vídeo é para entorce, estiramento ou rompimento parcial.
@Fabiane.Jardim3 ай бұрын
Rompi o menisco lateral em setembro do ano passado, fiz cirurgia para sutura e drenagem da sinovite no final de outubro. Fiz 20 sessões de fisioterapia, retornei com o Ortopedista em janeio 2024 e estava indo tudo bem, fiz mais 20 sessões de fisioterapia, mas continuei sentido dor e a sinovite aumentou, fiz uma inflitração com cordicóide e ácido hialurônico há 15 dias, estou liberada para fortalecimento na academia? Pois minha musculatura está muito flacida, a fisioterapia não ajudou.
@elivieira19906 ай бұрын
Tenho 50 dias pós cirurgia, fiz 20 sessões de Fisioterapia presencial. Mas fica muito distante da minha casa. Dr., as 20 sessões são suficientes para continuar fazendo somente em casa ? E voltarei a ficar normal ?
@natharibas99094 ай бұрын
Cada caso é um caso. Se em casa realmente teus exercícios renderem daí vale a pena. E conforme melhorar tem que evoluir ou diversificar as técnicas também né
@AdrianoRodrigues-x6w2 ай бұрын
Tenho menisco lesionado quando Faso atividade física joelho incha como Faso pra desenflamar
@manoellima43677 ай бұрын
Se eu pular assim, meu joelho desmonta 😂😂
@fisioterapeutaamigo7 ай бұрын
No início, iniciei os pulos apoiado numa cadeira
@sthefanypriscila1990 Жыл бұрын
Tive rompimento jorlho mas ortopedista nso indicou cirurgia só tala e repouso sinto muita dir nao consigo andar so com muletas
@anjodosenhor76610 ай бұрын
Eaii dotor como eu posso falar com vc? Tô presizando muito voltar a jogar mas MEU dois quando eu mim esforço
@GLAIRTONLOURENCO-x4y9 күн бұрын
Eu cinto o meu saindo do lugar Tem hora cinto q vou cai por q joelho sai do lugar
@MariaAparecida-in1ft4 ай бұрын
Dr tive uma queda a alguns e caí c a perna em cima de uma escada fui ao médico crinico fis rx e desse que não quebrou mais a perna doi do joelho pra baixo quando viro na cama doi muito o q pode ser e tem exercícios para melhorar obrigada
@fisioterapeutaamigo4 ай бұрын
@@MariaAparecida-in1ft sim Tem uma playlist no canal sobre isso
@MariaAparecida-in1ft4 ай бұрын
@@fisioterapeutaamigo obrigada 🙏
@SandraAnjos-v9o Жыл бұрын
Gostei demais
@fisioterapeutaamigo Жыл бұрын
Obrigado
@valdeirferreira5877 Жыл бұрын
Bom dia dr fiz uma cirurgia de lca a 3 meses e normal um pouquinho de edema, ao Movimenta o joelho um pouco de estalo mas sem som de estalos
@AguidoJose10 ай бұрын
Tive uma torção no joelho a 15 dias não sinto muita dor mais a dormência no joelho é grande
@marcosbastos294410 ай бұрын
Não é normal do joelho mano procura o médico e se tiver condições faça a ressonância
@enivaldooliveira9660 Жыл бұрын
Fis cerugia fais 5 meses toi um pouco ainda doutor gostaria de saber é normal
@felipefernandes4912 Жыл бұрын
Mas a ando normal corro mas de vez enquanto sinto esse incomodo no lado esquerdo do joelho esquerdo normal aínda né
@fisioterapeutaamigo Жыл бұрын
Sim. Pelo tempo é
@gilcioneifernandes5497 Жыл бұрын
Tenho uma lesão de minisco faz tempo, quando fico sem jogar não encomoda,mas quando tento jogar fica uma semana depois travado e doendo, é possível melhorar fazendo esses exercícios? Se puder responder agradeço
@fisioterapeutaamigo Жыл бұрын
Amigo, de uma olhada no vídeo que subimos hoje. Depois comenta como está
@sandroribeiro6406 ай бұрын
A dez anos jogado futebol rompi o LCA, nao fiz cirurgia a três anos torci novamente e tevi uma lesão alça de balde menisco. Posso fazer esses exercícios? É possível recupersr o joelho %?
@natharibas99094 ай бұрын
Tive mesma situação, só que 9 anos de lesão. Faz a cirurgia, melhor escolha. Vai ser trabalhoso e um pouco de dor, mas vale a pena. Tô com 1 mês e uma semana pós cirurgia
@geandrogeandro58055 ай бұрын
Mano sou da aqui do Ceará levei uma pancada em um jogo senti um entorce no ligamento colateral medial, não tou conseguindo estudar a perna,e não estou drobando meu joelho doi muito o q eu faço?
@fisioterapeutaamigo5 ай бұрын
Amigo, as vezes não dá mesmo. Porém, não pode desistir. Aos poucos vai tentando
@AntonioLeoneCirino4 ай бұрын
meu joelho quando jogava bola ele estalou todos 2 já tá com 32 anos q aconteseu isto
@danielsonsouza3803 Жыл бұрын
Podee fazer ja com 2 meses de lesão?
@fisioterapeutaamigo Жыл бұрын
Eita. Acho muito forçado. Experimenta é compartilha.
@marcosalexandre397 Жыл бұрын
Dei mole, fui jogar bola de novo torci denovo mas foi mais leve. Será que irá interferir na recuperação?
@fisioterapeutaamigo Жыл бұрын
Sim. Interfere. Meio que inicia o prazo novamente.
@NizomargamaGoncalves8 ай бұрын
To com lesão no joelho, não consigo subir escadas... parece o joelho tá osso no osso.
@jefersonnalabuta8174Ай бұрын
Sofri um acidente onde perdi os ligamento d joelho
@tamiressouza88689 ай бұрын
Machuquei ja deve ter mais de 5 meses com exercícios físicos doi ate hj 😢tento fazer exercícios leves e ate hj doi nao fui no medico pq tenho muito medo😢
@ViniciusRodrigues-cl2nc7 ай бұрын
Tira o açucar, sal, queijo, trigo e se alimente muito bem, faça jejum . Isso ta me ajudando
@reginosabino9 ай бұрын
O meu problema é o seguinte tem hora que o joelho fica normal mas quanto eu encolho encolho a perna aí ele sai do lugar o menisco
@laudecirroxodonascimento4632 ай бұрын
Estou passando por essa situação tbm, quando forço para dobrar o joelho ele sai do lugar e aí dói muito
@alice.-.6611 Жыл бұрын
Dr eu fiz uma cirurgia do menisco e já vai fazer dez meses e o meu joelho não estira todo,o que eu devo fazer😢
@fisioterapeutaamigo Жыл бұрын
Manda bala e força para esticar.
@rootsconnection4658 Жыл бұрын
estou com uma lesão no menisco em alça de balde é preciso operar?
@fisioterapeutaamigo Жыл бұрын
Poxa, não sei ao certo. A lesão em si não diz muita coisa. Veja sempre o funcional
@rootsconnection4658 Жыл бұрын
vc teria um email para eu lhe enviar as fotos da Rm?@@fisioterapeutaamigo
@paulaunp77894 ай бұрын
😊😊😊
@thunderthigo8 ай бұрын
8:18
@marcosvinicioalberton6233 Жыл бұрын
Doutor tive uma ruptura complexa do corpo e corno posterior do menisco medial,consigo recuperar sem cirurgia
@elianavieira8230 Жыл бұрын
Doutor e qdo o joelho esta inchado espero desunchar ou faço assim mesmo
@fisioterapeutaamigo Жыл бұрын
O seu corpo diz quando dá para iniciar
@MARCELOSILVA-pw5ke6 ай бұрын
Ortopedistas especialistas de joelhos cobram entre 600 e 1.500 reais caramba
@nalvinamirandadasilvasmece35283 ай бұрын
10:48
@nadsonpinto4980 Жыл бұрын
Doutor, estou com um problema no joelho ja vai fazer 8 meses, nunca consegui voltar a me firmar no futebol, sempre que tento voltar, acontece a mesma coisa, numca melhoro, e aqui na minha cidade não tem muitos benefícios sobre. última vez que fiz um exame de imagem deu só um minimo derrame articular. Fiz fisioterapia durantes umas semanas, voltei a praticar atividades físicas e tava sentindo firmeza já, porém quando retornei ao futebol, me machuquei novamente em um lance que me apoei em cima de uma perna só. E desde então estou aqui, com muita insegurança, estalo e fraqueza no joelho. Não sei mais o fazer, já machuquei 4 vezez. Preciso de sua ajuda
@fisioterapeutaamigo Жыл бұрын
Amigo, gravei um vídeo hoje sobre retorno ao esporte. Vê lá.
@biboypir Жыл бұрын
Fia o exame de ultrassom apareceu um tendão infeccionado devo usar gelo após esses exercícios ? @fisioterapeuta amigo
@franklin73405 ай бұрын
8:05 que começa
@cbskeu9 ай бұрын
Cuidado: se nao regenerar vao dizer que a culpa é sua!
@eliasbarros13946 ай бұрын
Conversa muito, pra pouco coisa
@fisioterapeutaamigo6 ай бұрын
Desculpe não ter respondido suas expectativas. No geral, quando sou mais direto, também recebo feedbacks
@PauloSergio-ny8bb3 ай бұрын
@@fisioterapeutaamigoadoro ouvir esse profissional, é quase como meditação profunda
@danielebitencourt5167 Жыл бұрын
Tive lesão de menisco e derrame e o médico me proibiu de academia 😢
@fisioterapeutaamigo Жыл бұрын
Poxa. Geralmente, no início não é bom ir. Porém, após a fase aguda, é importante se manter ter ativa
@zairacinira4374 Жыл бұрын
Também estou com esse problema , vc conseguiu eliminar o inchaço ???
@rafaellins9195 Жыл бұрын
@@zairacinira4374tbm queria saber , lesionei tem uma semana e ainda tem inchaço
@cbskeu9 ай бұрын
Regenerar menisco? Ta certo....
@alexandresousa5482 Жыл бұрын
Enrola muito. Para monetizar. Péssimo!
@fisioterapeutaamigo Жыл бұрын
Olá, obrigado pelo comentário. Desculpe por explicar demais. Quando eu faço rápido também tenho reclamações