Rehabilitacja po endoprotezoplastyce stawu biodrowego cz. 4 - ćwiczenia w 1 dobie po zabiegu

[@EwaSoroka-z4o]

Witam serdecznie. Od pierwszego dnia powrotu ze szpitala wykonuje z Panią cwiczenia. Dziękuję za ta możliwość. Z każdym dniem jest lepiej

[@BodyMindClinic]

Wspniale! Trzymam kciuki :)

[@okapi4862]

Jeden plus z konieczności wymiany biodra to natrafienie na ten wspaniały kanał 😀 jestem trzy dni po operacji ćwiczę, chodzę o kulach ale z domu nie wychodzę. Nie wiem czy wszyscy tak samo? Najgorzej jest w nocy bo spanie na plecach i jeszcze na tym co boli.. Raz dwa i będzie po wszystkim. Pozdrawiam serdecznie

[@BodyMindClinic]

:) cieszę się, że mogę asystować w powrocie do zdrowia:)

[@IrenaJasinska-f2v]

Dziękuję. Ćwiczę i z dnia na dzień coraz lepiej. A dopiero dwa tygodnie po operacji.💪

[@BodyMindClinic]

I o to chodzi !! 🙏💪

[@IrenaJasinska-f2v]

Dzień dobry. Mam pytanie czy mogę chodzić o jednej kuli. Noga sprawna jutro trzy tygodnie.. Dziękuję za zestaw ćwiczeń. Już chcę biegać....💪

[@bogumilaszymkowiak8248]

Czeka mnie operacja endoprotezy biodra. Boję się tych pierwszych dni po operacji. Na razie ćwiczę przed operacją, żeby wzmocnić mięśnie. Co pani radzi ?

[@BodyMindClinic]

@@bogumilaszymkowiak8248 to najlepsze co może Pani zrobić :) Będzie niekomfortowo, ale nie ma się czego bać! Powodzenia!!🤞

[@teresamalong6976]

Pani filmy są bardzo przydatne dziękuję

[@BodyMindClinic]

Dzięki! Mam nadzieję że ta seria filmów dotrze do wielu potrzebujacych…

[@elawaz4503]

Bardzo dobre i przydatne ćwiczenia. Powolutku spokojnie, dobry dźwięk. Pięknie dziekuję bo zaoszędziłam sporo pieniędzy korzystając z Pani pomocy.

[@BodyMindClinic]

Dziękuję za komentarz:) na zdrówko!

[@Gregsan0]

Dla mnie też przydały się filmiki. Dziękuję za wsparcie. Operacja udała się, wracam do funkcjonowania

[@BodyMindClinic]

Super! Dzięki za informację zwrotną :)

[@konradmoreno3274]

Dziękuję! Pani filmiki to skarb:-)

[@BodyMindClinic]

Dziękuję :)

[@wiktorsal]

Bardzo pomocne, polecam.

[@BodyMindClinic]

Dzięki! :)

[@jarekszczodry4189]

Bardzo dobry materiał, zaczęłam ćwiczyć i myślę że będzie ok 👍

[@BodyMindClinic]

Powodzenia ! :)

[@magdalenaosojca4674]

Teraz zaczęłam ćwiczyć jestem tydz po zabiegu

[@barbaragolda-koziorowska9068]

Q1

[@BodyMindClinic]

lepiej trochę później, niż wcale :) powodzenia!

[@piotrsarosiek7923]

Bardzo dobry kontakt z nami.

[@BodyMindClinic]

Staram się na ile pozwala ekran ;)

[@irynaluchenko-kuflewicz1764]

Czy jest filmik z czwiczeniami po 2-3 - 4 miesiącach po endoprotezie biodra?

[@irenapudeko-fd5qv]

To są ćwiczenia na kolano czy biodro po operacji?

[@BodyMindClinic]

Na biodro. Ale na kolano procedura wyglada bardzo podobnie

[@irenapudeko-fd5qv]

Dziękuję.