Рет қаралды 28,768
Na luzie, bez spiny opowiadam, jak to było przebiec maraton, czego możecie się tam spodziewać, jak to mniej więcej jest i co ja mogłem zrobić lepiej :)
- TRENINGI/KONSULTACJE: Napisz do mnie i zapisz się na trening/konsultację: / niemalekko7
------
PATRONITE: patronite.pl/NieMaLekko
A jeżeli dowiedziałeś/aś się czegoś nowego z tego filmu i chcesz wesprzeć kanał (również mieć ze mną lepszy kontakt) - zapraszam na mojego Patronite’a. Możesz też dać łapkę, subskrypcję, komentarz lub wyłączyć AdBlocka. Pomaga mi to rozwijać kanał i pozostawać niezależnym. Dzięki!
-------
O MNIE
Cześć! Nazywam się Kornel Pęksa, jestem fizjoterapeutą i trenerem personalnym. Moją pasją i specjalnością jest trening siłowy, a także przygotowanie motoryczne sportowców, również biegaczy. Zajmuję się wszelkimi kwestiami związanymi z problemami ruchowymi, techniką ćwiczeń i mobilnością. Korzystam z badań naukowych, a także z doświadczenia z pracy nad sobą i innymi :) Jestem z Warszawy. Zapraszam do kontaktu przez Fanpage'a NieMaLekko:
NieMaLekko7/...
--------