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Aujourd'hui, je passe pour partager des conseils pour éliminer rapidement la sensation de ballonnement et la rétention d'eau. Je parle également de certaines des principales raisons pour lesquelles vous pouvez avoir une sensation de ventre gonflé, ce qui peut vous causer de gaz ou à retenir plus de liquide dans votre corps.
Ces conseils impliquent des interventions rapides de jeûne intermittent, une réduction temporaire des glucides, etc.
Transmettez-le et vivez léger :)
Je vous embrasse,
Renata
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