RESEP DIET ENAK, GAK KAYAK DIET -- AYAM GEPREK OATMEAL

[@ElaineHanafi]

Halo guys.. Selamat datanggg.. Untuk sementara fokus di resep2 diet dulu guys. Banyak dan macem2 dari masakan indo. Jepang. Cina. Korea. Western semua bakal ada. Kalau makanan diet bisa enak. Ngapain kamu makan enak tapi ga diet?

[@ainatulnikmah3941]

Wah, Diet tetap bisa makan enak... Tambah sukses channel nya ci...Aamiin😊

[@ElaineHanafi]

iya dong. diet itu selamanya. jadi harus enak dan sehat. ga bisa dipisahin 2 itu. sehat dan enak. enak dan sehat yessssssss

[@tyaarkadewi8807]

Aaaa aku suka masakan jepang ci

[@lintangk772]

Kak kenapa di channel beda?

[@ElaineHanafi]

@@lintangk772 udah aku jelasin di ig. Soalnya aku mau upload banyak hal juga selain kesehatan badan. Kalo di eh olahraga yuk fokus olga dan tips diet

[@EhOlahragaYuk]

Semoga channel ini bisa jadi channel bermanfaat seperti Eh Olahraga Yuk ya... Amin. Love you all

[@ElaineHanafi]

love u too muach3x

[@annisanurhasanah9875]

Love U more kak ♥️

[@nw6511]

makasih kak sangat berguna bagi saya yg baru mulai diet tp ttp mau makan enak 🥰😍😘

[@gadisransell8691]

@@ElaineHanafi kok balas diri sendiri ci? Hehe

[@sheillanovita4559]

Oatmealnya pake merk apa ka?

[@najlabenaya3188]

Gangerti lagi, channel sebagus ini, video2 nya bagus bangeet, camera+editing nya juga bagus, ala2 korea gitu, diliat enak banget, awalnya aku kira channel ini kayak udah jutaan subscriber lo... semangat terus kak!!

[@ElaineHanafi]

Thanks for supporting 😁😁

[@mimiihdilan3140]

Alhamdulillah ngikutin makan sehat ci elain bb aku udah turun , bb yg awal 60 kg , sekarang udah 56 kg dlm seminggu, semangat untuk target 45 kg 😁 thanks cii... 😘 😘 makan sehat yukk😁😘

[@sintyatrikusumawati8635]

Waa ,masih nyemil ga kak?

[@deririnferreira9026]

Emang tinggi kk berapa sih.

[@zahrasofiee5307]

Saya sudah coba, enak banget meskipun memang ga se crispy ayam2 biasanya, makasih resepnya cii😍

[@diskaveraanggraeni1275]

Ga perlu studio ci, enakan outdoor begini. Hehe

[@ElaineHanafi]

iya makasih yaaa

[@resepemak9568]

@@ElaineHanafi setuju ce gini aja lbih natural enk di tonton 😍😍

[@mazayashabrina1533]

setuju banget sih.karna lebih enak ditonton sama banyak tanaman

[@uci56]

Sedikit saran utk yg lagi diet. Kalo ada budget lebih, beli air fryer. Itu the best investment. Semua tanpa minyak masaknya. Bahkan untuk panasin ayam goreng fast food aja, minyak nya bisa keluar semua netes ke bawah. Trus bisa jadi pengganti oven. Bisa baking and buat cookies. 🥰

[@ElaineHanafi]

Betul sekali. cuman menu ini pengen share ke temen2 yang belom punya air fryer. krn memang air fryer ga murah ya. jadi belum tentu semua bisa beli. kalo ada air fryer ini bisa banget malah ga perlu minyak udah bisa crispy hehehe

[@route55qatar]

Tips jitu banget Bu.

[@bungaedelweiss3640]

Yg bagus merk apa bu..tp wattnya gede² bgt yaa..huhu

[@thedjiannie3742]

Ananda lucu ..dan cantik...mengesankan cara bicaranya santai... Ngak jaim ....makan sehat ...dn aman..hidup sehat ...yukkkkkkkk

[@dewitiara8599]

Sumpah channel ini bermanfaat banget buat orang yang lagi diet tapi jenuh sama makanan yang itu itu aja. Terimakasih ilmunya 😍

[@aisahbakar5700]

Sudah coba resipi ini tadi, Alhamdulillah mengenyangkan. Tolong buatkan lagi video menu resipi yang sehat. 😍😍

[@kisseuable]

Rasanya gimana kak? Enak?

[@yenisetyowati4564]

Kak hari ini aku coba buat serius enak bnget berasa gak diet ni 😍 sering2 apload makanan diet ya kak ,, soalnya aku baru start diet nih Makasih konten kakak bermanfaat banget 😍

[@shintalyanamelati1425]

YA ALLAH SELAMA INI YG KU MAKAN MINYAK SMUAA PEN NANGESSS 😭😭😭😭 bersyukurrr bgt bisa nemu chanel Ci Ilen😥😥😥

[@miaendahningrum2455]

sama.....kak

[@salsabillahadindaa5026]

Ini nihhh yang harus banget di up se upnya bermanfaat dan gak ada bokisssss. Berdasarkan ilmu dan kesehatan ❤❤❤❤ loveee banget sama channel2 cecee❣

[@ElaineHanafi]

thank you amin semoga bermanfaat banyak orang yaaa

[@salsabillahadindaa5026]

@@ElaineHanafi aamiin... oia cee mau nanya itu nasi nya cece kaya pink kaya merah gitu. Itu pake beras merah apa coklat? Kalo beras merah di tambahin beras putih apa enda soalnya punyaku meraah banget warnanya

[@harfiantinurwafa7864]

Aku baru nyoba resep ini, enakk bangettt 90% mirip sama geprek biasanya. Thanks ci resepnya 😊

[@Haniifahriz...]

Nah chanel bgni yg sangat bermanfaat bagi orang" diet.... Gagal fokus ama makana yg itu" aja... Tapi chanel ini keren deh.... Topp.... Top... Sering" upload menu baruu terus....

[@ElaineHanafi]

Siap komandan besok upload lagi tungguin ya

[@riyasusanti9087]

Dari ga sengaja muncul diberanda ketagihan sm resep2 sehatnya ga berasa ini udh video paling bawah, ditunggu trs ci resep2 nya

[@liliandajani1479]

Makasih ya ci... Aq bru menuju sembuh dr gerd... Blom bisa makan goreng2 an banyak minyak dan saya rasa lebih baik mengindari demi kesehatan... Kalaupun pakai, ya pakai coco oil atau minyak zaitun. Resep resep n teknik masaknya sangat membantu saya. Saya dah rindu banget makan ayam crispi... Dan ini solusinya ada di sini ... Tq a lot ci ...sehat teyuuus 🤗

[@cintanila5613]

Enakkkk bangetttttt...Aku pokoknya ngikutin semua Cara kak Elaine , ud turun 7kg Loh, Olga nya jg aq pasti tiap pagi liat KZbin² ini..Keren lah...terus bikin video² nya yaa kak

[@mauliasyauki5157]

Seneng deh share resep diet tapi bahan bahan nya gampang dicari di indonesia..makasih ya🙏🏻

[@rumahbahasa1877]

Ya Allah ce, akhirnya. Muncul jawaban rinduku pada ayam geprek tapi sehattt 😍 . Thanks ya ce btw sukses channel ini Mengedukasi tetap makan yg sehat2 tapi gak jebol di kantong🤩

[@sofiatikhairunnisa7272]

Udah coba donk tapi malam buat buka puasa.... Hohooooohoooo enakkkk sekali... Manyos.. love ka💙

[@hellenbrael7459]

Mau coba ahhh dari dlu bingung mau bikin menu diet smp stress skr ada yg lebih mudah Ok di eksekusi deh 🥰

[@elenagarethaa]

Udah pernah coba buat, ternyata bisa mengalahkan geprek abang". Thankss kaka❤

[@marcellaworowerdhini2427]

Gua super nyesel baru Nemu si Cece kece yg super healthy ini. Tp ga ad kata terlambat untuk hidup sehat. Tq GOD

[@renirusmiyati7848]

Begitu liat IG langsung cus ke KZbin, makasih kak udah sangat2 baik bikin banyak video bermanfaat, sehat selalu, semoga bisa terus menginspirasi kita ❤️

[@ElaineHanafi]

iya bakalaan banyak video disini hehehe

[@faridanovelfarida1938]

@@ElaineHanafi itu nasi apa ya

[@ivvanessaaa]

Wajib coba sih! Enak banget lebih enak dari ayam geprek yang banyak minyak itu,coba deh enak banget. Btw thx ci resepnya❤

[@resepmbakiin3343]

Seneng banget nemu chanel ini,,,jadi nggak bosen sama menu yang itu itu aja,, makasih,,,

[@yanni3529]

Hri in ak dah ba masak yg ayam matha enak bngeett....besok mau cba bkin ayam geprek.....seneng bnget dpat resep2 sprti in...waduh mkasi bnget

[@tutikaditama8922]

Ya ampun ini enak bgets🤤🤤 sudah ku coba resepnya Mantul... Semangat pejuang diet... Yokk diet bareng bismillah bisa youkkk😁

[@ikepambudi2609]

Aku suka sekali...suami gluten intoleransi jd oats ideal tp gak pernah mikir pengganti tepung. Minyaknya juga sedikit buat aku yg takut minyak peletakan. More like this please:) meals sekitar 350 kalori ya

[@giyosu9304]

Makasih resepnya saya udah cobah buat, tapi gorengnya sana minyak jagung 1 sdm dan rasanya tetep Ueendul en muantul mantap betul

[@MarsellaVAVITA]

Tadi buat makan siang langsung praktek dimodifikasi dikit bumbu ayamnya 👍👍👍 wuuuuuu endul marindull .. udh sebulan diet kangen makan geprek 😂😂 sudah terobati

[@annaliawatihalim8167]

Tq 😊 Aku juga sama.. utk tempe.. tahu.. cara memasak nya seperti itu.. ditunggu resep2 yg lain..👍👍👏👏semangat Elaine💪💪utk selalu berbagi

[@ElaineHanafi]

asik. tungguin juga resep sehat lainnya ya

[@citrasyzh5596]

kak oatmeal nya pake apa

[@steffysteffy6236]

Gila... Gampang banget cara buatnya... Paling seneng liat channel ini... Makasih yaaaa... Eniwei ada resep bikin pempek sama choipan kah? 😬

[@bintanganabella6632]

Aaaah my favorite chanell 😍 aku mau diet enak dan kenyang mulai skrg krn imun harus tetap terjaga 💪💪

[@retnohidayati7231]

Terima kasih banyak ilmu dan manfaat dari channel ini. Jadi tau makanan yg sehat itu seperti apa dan enak lagi.

[@dachmufidah546]

Makin suka dg channel ini, mbak Elaine klo ngasih resep masih bisa dijangkau harganya dg kaum hemat seperti aku hehe 🤭🤭 Tetep seperti gini ya mbak, yg rendah hati dan gak sombong

[@ElaineHanafi]

amin terimakasih doanya

[@handriliaferiussisca6480]

Trimksh bnyk sdh menginspirasi..Alhamdulillah bs dpt menu diet sehat, suka bgt sm jargonya kl makanan diet bs enak ngapain km mkn enak tp gak diet😍😍😍

[@kenziekeivihan7989]

syukhaaaaa bgt sm cc Elaine bener2 menu diet nya kuereenn top simple dan uenaakkk pulaaa

[@niachan9955]

Ini ayam geprek oat asli enak bngt siy,,,soalnya aq jg sering buat ce....makannya pke nasi uduk oat mantul ce🥰

[@ElaineHanafi]

iya dong masakan diet harus enak

[@ceritaqoe1207]

Saking lamanya aku tersesat dgn makanan ga sehat Ampe ga sadar ci elin bikin channel baru. Maapken mulai sekarang mulai lg hidup sehat ❤️

[@ClipPerry]

Yeaaah 🤩🤩 pas nih baru beli dada ayam dan lg pengen yg pedas2. Thanx banget ya Elaine ❤️

[@anakgembala5950]

aku kembali ksni lgi pkoknyaaa ga bisa moveone dr resep2nya ka elaine mksh bgt kaaakk

[@KeziaNatassa]

Good Morning,Ci Eleana Hanafi,diet sehatnya bagus,ayam geprek enak,diet sehat,kalau saya lansing,tidak ada bakat gemuk kalau makeup sebenarnya pakai Sariayu,lagi mau coba makeup korea. I request makanan diet,Jamur kriuk sehat,jamur crispy.

[@mariasetiawan2558]

Baru nonton channel eh olahraga yuk akhirnya mampir kesini deh. Sukak sm kepribadian ci elaine ga bosenin ntnnyaa 💖 kreatif jg lagi. Semangat terus ci!!

[@linaveronicaboer3051]

Pagi cici....seneng banget bs ketemu chanel ini, jd gak bingung masak menu diet, ngomong2 nasi nya warna pink ya? Boleh tau ci nasi apa? Sy masak beras merah warnanya merah banget. Makasih sebelumnya.

[@paudqual-kaaffah6210]

Alhamdulillah...akhirnya nemu channel seperti ini. Sngt bermanfaat mksh kak

[@coachphiephie1094]

Suka lihat Kakak nya happy healthy... q jg lg berproses niech abis lahiran BB naik 16 kg PR msh banyak. Bagi tips diet aman buat Busui Kak

[@zlkitchen3394]

Aku baru coba Cook ini .. Asli bener2 enak .. 👍

[@DewiYulianti-lc6zk]

Akhirnya nemu menu sehat yg pasti gak kalah enak hehe thx u Ka, resep-resepnya 😍

[@saa.xx_]

Halo ce , aku hri ne coba resep cc , beneran enak , ayam nya kelihatan seperti di goreng padahal cuma di panggang di pan. Sukses yaa ce 👍🏻 Kalau boleh req , bkin menu buat sarapan dong ce. 🤣

[@ElaineHanafi]

Sdh banyak tinggal di scroll aja

[@SalsabilahJannah]

Tiap liat resep kak elaine aku langsung praktekin dan heran rasanya selalu enak, kadang aku mikir kok bisa ya kak elaine ini secerdas dan sekreatif ini bikin resep diet yang enak. Dan buktinya BBku turun dari 70kg sekarang udah 60kg tentunya di barengi ama olahraga dan puasa juga klo aku

[@efemenfitri06]

Mau bgt turun juga bbnya

[@kevinstefano6158]

Langsung subcribe kak Saya udah berhasil turun 12kg kak Umur 15 tahun BB awal:70KG BB skrg:58kg

[@ElaineHanafi]

Wow kereeen. Terusin ya. Dan konsisten hidup sehat terus smangat

[@kirizki4019]

Dalam waktu brp lama kak

[@Christina-pn4rp]

10:19 loh kok pas bgt wkkw Pas kasih jempol, burungnya lngsng "cuit"

[@wulandariandalusia6812]

Kumenangisss.... Lihat ini 😅 bikin ahh besok mksh yaa 🥰🙏

[@bufinta7433]

Udah nyoba ini barusan. Asli enak banget. Hari ini start saya mau mulai defisit kalori. Semoga lancar bisa turun BB dan sehat lagi 🤲🤲

[@ririn5268]

Gmn berat badan nya udah turun berapah kg bu?

[@marthadwy8319]

Makasih bgt resepnya kak. Barusan aku cb masak dan enak bgt rasanya. Nagih

[@liafitria8289]

Aku uda coba resepnya enak kenyang lebih lama😂😂😂 Makash kak

[@eonniuwu0171]

Terharuuu baru aja recook resep ini, dan enak bgt dong apalagi tambahin daun jeruk beuuuh syuuuurgaa 😍

[@ElaineHanafi]

Hehehe makasihh

[@salonmaniz2459]

​@@ElaineHanaficik sy sering nonton anda BB sy turun bnyk,cik itu outmil nya beli di Indomaret atau yg gmn cik,bls ya cik🤗👍🙏

[@aqeelagreen232]

InsyaAllah dicoba... Ditunggu ya resep selanjutnya... Makasih... Sukses elaine 👍

[@ElaineHanafi]

asik makan diet bisa enakkk

[@dianastikasari3489]

Cc... resepnya keren ... auto recook enaknya g kyk lg diet 😘😘😘😘

[@ummupia]

Thanks resepnya. Aku coba tanpa minyak pake grill pan, ayamnya enak dan luarnya kering.

[@niachan9955]

Iiihhhh aq br nyadar ini chanel baru, aq pikir chanel eh olahraga yuk....auto suscribed donk🥰

[@ElaineHanafi]

makasi hehehe

[@widiyakurniasih3142]

pas buka youtubenya malam banget...lapar gengs hehe...kriuk- kriuk lagi makannya

[@millowandmimichanel1514]

Makanan sehat, praktis, nikmat lagi makan nya. Makasih resepnya

[@dewimommy3s211]

Suka deh gaya bicara nya apa adanya😀 Terima kasih resepnya yaaa

[@dachmufidah546]

Duh jadi pengen, ntar buat deh buat buka puasa.. 😊😊😊

[@ElaineHanafi]

cus ya langsung praktek hehehe

[@diankrismala1579]

Ngaruuuuy ciii Kalo dari bahasa sunda mh artinya menggodaaa. nonton semua resep, setiap sebelum suapan pertama dalem hati ikutan baca bismillah hehehe terimakasih ciiiii

[@nikeintan6018]

Kak tolong bikin pilihan menu sarapan, makan siang, cemilan sehat, sama makan malam dong hehe makasihhhh

[@DiaryLlatiffah]

Ga kepikiran outmeal bisa jd pengganti tepung roti.. pass nonton "iya juga ya" yaampun😆 terimakasih ka elaine hanafi...😉

[@julliaefratmahulette9996]

Enakkk bgttt aku udah recook ♥️♥️ Kaya ayam geprek beneran 🙈

[@andrikurniawan8222]

Udah cobaaaaa dan asli enak tp tetep pake bawang merah n olive oil sih dikit hehe

[@deelilyana]

Wah, Eh Olah Raga jd lengkap ya kk. Siap masak sehat. Makasih kk

[@diyaraqila3691]

halo ce aq akhirnya aq bs ntn videonya, harus nyetok oat ne,biar gampang bikin ayam geprek sehat

[@ElaineHanafi]

iya banyak resep oatmeal disini. mantappp

[@bastiansyah9759]

saya cowo,saya harap tetap banyak buat konten diet tp enak pastinya rendah fat.ntr tinggal bilang ke mama minta buatin

[@banonsari6935]

Kereeenn bingiiitttt....eat clean be healthy....

[@a.lutfiah3674]

excited liat yutub terbary cici. sangat membantu pola hidup sehat☺💖

[@ElaineHanafi]

thank you atas semangatnya hehehehe

[@danishalfisyahriputrasahni5533]

Suka bgt sm Cici lucu banget,udh gt menu diet nya gampang bgt❤️

[@wahyuningsihwahyu978]

Betul ka,gausah studio2an,gtu aja udah nikmat dan menarik

[@tanganterampil5433]

Hari ini nyoba resep ini kak. Tp gk d blender oat nya. Dan HEPI banget karna enaakk....Masya Allah....cocolin k petis udang. Nyam nyam

[@breadchocheese]

kebetulan aku gak ada blender ,emg bisa kalo ga di halusin oat nya bun?

[@tanganterampil5433]

@@breadchocheese bisa Bun. Tp kasar jadi nya

[@vinawnsb7887]

Akhirnya yang di tunggu" sampai mau mandi pun tetep cepet" takut ketinggalan,dan semoga Vidionya bermanfaat 😊

[@ElaineHanafi]

horeee hahaha semoga skrg udah mandi yaa

[@zalikaazzahra3570]

Ci aku slalu ngikutin vidio olga'y seneng banget dari bb 70 sekarang udah turun jadi 58 selama 5 bulan tapi kadar lemak aku masih tinggi 33% saran dan tips'y ci maknan/jus apa yg bisa cepet nurunin kadar lemak tubung 😔

[@ElaineHanafi]

sabar aja. kan itu dari tinggi lemaknya. turunin lemak itu caranya sama kok. ya diet dan olahraga. ga bisa turun cepet emg. btuh waktu

[@okesip8513]

Bikin resep gini2 lg yg sehat, simple. Apa lg pk oatmeal

[@nikmatsederhana4207]

Aku suka sm ucapan2 cici..jd semangat untuk diet..makasih ci

[@abrokenrain9519]

Ceceeee ak udah recook, mantep bgttt. Ga ada oatmeal mentah, pake oatmeal merah jadinya 😂😂 Sensasi nya sama kyk geprek abang2. Lbh enaaa dr yg bermerk wkwkwk.

[@marshasyafitri6731]

Dihalusin dulu ga kak oatnya klo pake yg merah itu?

[@abrokenrain9519]

@@marshasyafitri6731 iyaaa, aku blender lagi.

[@flvffycake.1185]

Oatnya bebas pake yg biru atau merah?

[@abrokenrain9519]

@@flvffycake.1185 aku waktu nyoba dulu pake yg merah

[@yunithaastrya7565]

Cara ngomongnya lucu bgt tuhaaannn 😂 bermanfaat bgtt makasii

[@wahyuningsihwahyu978]

Aku suka banget liat kalo lgi makan,, terimaksih ya ka Elaine Hanafi resep2nya,,sangat suka sekali,tentunya membantu tuk hidup sehat dgn cara masak sehat

[@pesek8885]

Enak bgt tolong 😭 abis recook recipe ini. Tepungnya aku pake instant oatmeal, tp aku ga blender lg biar ada teksturnya ⭐⭐⭐⭐⭐

[@crsshl]

hasilnya gmn sis pas pake yg instan oatmel?? mirip kyk diresep ga? rasanya enak ga. crispynya dpet ga?

[@fairafir3792]

Wiih...done dgn yg ini

[@MiaAdmiati]

Sukses selalu ka, baru mampir dan langsungg tertarik bngt ❤

[@lusikhatrina4043]

ini sih okee banget resepnya ceh...

[@ikocj6305]

Nontonin videonya dari kemaren, bikin semangat diet ❤

[@tyaarkadewi8807]

Wuauwww cici aku kaget ada channel baru. Thank you yaaaa resepnya terlihat enak. Upload more ya ciciiii

[@ElaineHanafi]

iya channel baru nih thanks yaaa

[@nofitaeka6939]

Abis workout di eh olahraga yuk,, lgsg lompat ksnih sambil cooling down

[@dias8633]

Aku seneng lo liatin semua vidiomu kak, sampe tak download semua,, bikin semangat dietnya...

[@ningkytutiani8137]

Buat MPASI bayi yang enak sehat gampang bikin nya kak😁😁 biar anak tambah lahap

[@noviasmarani4910]

First time nonton Chanel KZbin barunya Che" Elaine semoga videonya selalu bermanfaat seperti Chanel eh olahraga yuk, , Makasih banyak jga Che udh selalu menginspirasi buat kita" terutama aku💕

[@ElaineHanafi]

Amin. Semoga banyak orang jadi suka hidup sehat

[@florentinayubi7654]

Sudah kucoba,hasilnya enakk.. terima kasih resepnyaa

[@carenhlim1152]

Uenyakkk binggooo... Thnx resepnya... Saya suka makan nasi geprek pake bumbu kacang. Mantulllll!! Mertua liwet, nd kliatan.. wkwkwkwk...

[@keluargaqohthan]

Ini bukan geprek ayam potong MB😂😂,tp aku yg LG diet insy bsk dicoba mksh