ارخص ١٠ مصادر للبروتين!

Рет қаралды 89,209

Күн бұрын

Пікірлер: 106

@aboali-pl7ib Жыл бұрын

كووتش الله يعطيك العافية يارب نحن كمسلمين بنفرح لما بنشوف مسلمة مثقفة وناجحة متلك ماشاء الله تبارك الله والله ينفعك ويفوقك وينفعنا بالمعلومات يلي عم تعطينا ياها بس في ملاحظة ويلي هية انو حجابك مو حجاب كامل طول ما انك كاشفك شعرك من عند الغرة وبالأحرى هاد مانو حجاب نصيحة انك تغطي شعرك وأسأل الله لك ولكل المسلمين دوام التوفيق والثواب في الآخرة

@nerminayman4.11 2 жыл бұрын

انا بجد اكتشفت إني بحبك بشكل غير عادي انا اول لما اشوف فيديو جديد بجد بحس بكمية فرح وسعادة وطاقة ايجابية بجد شكراا على كل حاجة بتقدميها انتي بجد اختي الكبيرة وقدوة لية وبجد بتعلم من حضرتك كثير اا بحبك جدااا ❤❤❤❤❤❤❤

@coachsama 2 жыл бұрын

حبيبتي وانا بحبك❤️

@nerminayman4.11 2 жыл бұрын

@@coachsama ❤❤❤❤❤❤❤

@ثانويهعامه-ث2ت 2 жыл бұрын

@@coachsama ممكن حضرتك تقولى نظام غذائي يساعد الناس اللى محتاجه تتخن او المفروض تعمل اي لو هى نحيفه

@ffbhyvv 2 жыл бұрын

يا من تقرأ رسالتى نحن لا نعرف بعضنا ابدا ولكننى احببت ان تتلقى رساله من شخص غريب وعابر اتمنى لك يوما مليئا بالفرح والانشراح والسعاده لقلبك ❤

@DrBeda-ny9op 2 жыл бұрын

الله يكرمك

@queenn2311 3 ай бұрын

احلى دعوه على الصبح @@DrBeda-ny9op

@kawtharmohameh112 2 жыл бұрын

معلومات فى غاية الصحة والأهمية ...جزاك الله خيرا كثيرا كوتش سما

@aldezl4681 2 жыл бұрын

اكتر اتنين بحبهم و وليهم الفضل من بعد ربنا على معظم الناس الكابتن مؤمن ماهر و الكوتش سما🥀

@reviewsofthebest9875 2 жыл бұрын

يا كووتش ما شاء الله عليكي من اكتر الناس المجتهدين ف المجال بجد واللي عاملين طفرة ف المنتج اللي بيقدموه ع السوشيال ميديا ⭐ استمري🙏

@reviewsofthebest9875 10 ай бұрын

@@GEHADEBRAHIM-m3b ليه طب

@totalife123 6 ай бұрын

انتي قمر ماشاء الله عليكي بجد قمر في كل حاجه ربي يحفظك ويحميكي يارب يا ابنتي الغاليه ربي يسعد قلبك ويحلي ايامك ويكرمك بكرمه ويعطيكي مايرضيكي ❤❤❤❤❤❤

@raniahamdy3879 2 жыл бұрын

اعملي فديوهات عن التغذيه اكتر من اي حاجه تانيه ❤️

@ahmedfarouk6514 3 ай бұрын

250 جم بلطي به 65 جم بروتين 100 جم سردين به 24 جم بروتين 100 جم رنجة به 14 جم بروتين 230 جم قريش به 28 جم بروتين 250 جم حليب به 9 جم بروتين 100 جم ترمس مسلوق به 16 جم بروتين 100 جم تونة بها 29 جم بروتين 200 جم كينوا بها 8 جم بروتين 100 جم فول سوداني به 28 جم بروتين 100 جم شوفان به 13 جم بروتين

@mahmoudmokhtar8781 2 жыл бұрын

الله ينور عليكي ويزيدك علم علي علمك تحياتي احلي كوتش سما

@مصطفىالبحيري-ذ9ف 2 ай бұрын

جزاك الله خيرا ❤ بس علي ما اعتقد 100 جرام شوفان فيه 16 جرام بروتين حضرتك

@محمدحماده-ي7ي 3 ай бұрын

كوتش سما سؤال من فضلك ازاي بتقاس القيم الغذائية في الأطعمة بتتعرف ازاي ؟

@ريهامرمضان-ه9ت 2 жыл бұрын

اللهم بارك فيكي 💖🥰

@Khaled6677 2 ай бұрын

للتضخيم يفضل للبروتين النباتي ولا الحيواني

@zainab-op3xf 2 жыл бұрын

ممكن تنطينة الجدول الغذائي الي أتبعتي حت تسمنين رجاءً لان حيل دأعاني من النحف 💔

@godymo3369 2 жыл бұрын

ياريت بجد انا محتاجه اتخن بردو😫

@abduashraf8706 2 жыл бұрын

احسبي سعراتك( ٣٠٠ زياده علي احتايجك) وكلي حجات فيها سعرات عاليه مع ادخال خضراوات من اجل الفيتامينات وممارسه الرياضه ولو بالمنزل يوميا لمده ٣٠ دقيقه وانا شخصيا انصحك بافطار ب ٧ تمرات يوميا مع حسابها من السعرات

@zainab-op3xf 2 жыл бұрын

@@abduashraf8706 ما أگدر أكلك هواي ما عندي شهية ؟

@habiba6831 2 жыл бұрын

لو سمحت ياكوتش إزاي أعرف وزن مناسب إزاي والنظا م المناسب لي

@ibrahimal-qaisi2504 2 жыл бұрын

@@zainab-op3xf خيتي، قسمي وجباتج على شغلات بسيطة، مثلا الريوگ، اكلي شي بسيط ووره ساعتين هم شي بسيط وهكذا، هم جسمج ميلحگ يجوع حتى يحرگ دهون وهم مشكلة عدم الشهية تنحل، اعرف شباب مثل مشكلتج بهل طريقة گاموا يأكلون 6-7 مرات باليوم، يعني كل وجبة لازم متشبعين بيه، اما الاكلات، الكرزات، الموز، الشوفان، التمن ذني قنابل سعرات..اني مرات اسوي كوكتيل 50 غرام شوفان و30 غم كرزات (15 كازو، 15 لوز) وسكوب بروتين و300 غرام حليب ويضرب بالخلاط ضربا مبرحا واشربي، طبعا تگدرين بدون البروتين وتخلين بداله اي نوع فاكهة يعجب، هذا الكوكتيل 600 سعره..يشبع ساعة ساعتين وينهضم..وديري بالج من فاتحات الشهيه وغيره..بالتوفيق أن شاء الله

@amrmohammad1054 Жыл бұрын

كوتش سما ، هو الشوفان عامة صحي ؟ لاني في حد نصحني بيه كل يوم و انا معرفش ده صح و لا لأ ؟

@et7823 Жыл бұрын

لو سمحني هو العجلة اللي بتستخدم واحنا واقفين ف الجيم هل مضرة للركبة؟انا لما روحت حسيت ركبتي وجعاني؟

@zeinabfarouk5014 2 жыл бұрын

باخدك قدوة ليا بجد بحبك اوب وبحب طريقتك وعايزة انجح بس معرفش اي المصادر اللي اجيبها عشان ابدا رحلة النجاح ممكن تنصحيني

@_ghoul2387 19 күн бұрын

سؤال ممكن يكون غريب بس مهم جدا يا كوتش السعرات اللي حضرتك قولتليها ف السمك البلطي ب عضم ولا صافي لحم وكذلك السردين والرنجة والتونه والترمس قبل السلق ولا بعد لانه بيمتص مايه ووزنه بيزيد بعد مايكون جاهز ❤

@sajedasalah05 Жыл бұрын

بالنسبة للترمس 100 ج مسلوق = 16 ج بروتين , 100 ج غير مسلوق = 36 ج بروتين

@mohmadeelzomor9501 2 жыл бұрын

ياسلام معلوماتك حلوه جدااا يسلام بقا لو تعملي فديوه كده حلو عن المزكره بس يكون فديو طويل 💖💖❤‍🔥.

@L_I_S_A_QUEEN 11 ай бұрын

هاي ممكن تعملي سلسلة كاملة عن كيف ازيد وزني لو سمحتي

@strugglefit2606 2 жыл бұрын

تسلمي والله يحفظك ... مجتهدة وبتحببي العلم ...زي 😊 في مواقع كثيرة تضع النسب والتقيمات الغذائية ولكن من وجه نظرك وتجربتك التشخصية كابتن شو هو أفضل موقع أو موقعين كمرجع متحدث ؟؟؟؟@!! تحياتي لك متمنيا لك كل التوفيق

@coachsama 2 жыл бұрын

Self nutrition data شكرا علي ثقتك

@princeght56 Жыл бұрын

@@coachsama عمك 😭ابوعبده السوري طلق أم عبده لأنها ماكترتله الثوم عالملوخية عشان ينسا لهمووم وصار يغني طب ينفع كده 😭

@Arena204 Жыл бұрын

@@princeght56 انت صاحي ؟

@princeght56 Жыл бұрын

@@Arena204 طلقتها وصارت حياتي عذاب تحت 😭المزراب

@اللهاكبر-ك3خ 2 жыл бұрын

انا بتمرن تمرين بطن فى البيت من اب.. بس عضمى كله بيوجعنى جامد.. تنصحينى بفيتامينات اى

@mohamedhussein8285 2 жыл бұрын

ماشاء الله مجتهدة و تستاهلى كل خير استمرى ياريت💙

@____1. 2 жыл бұрын

هو اذا بنت اخذت مكمل غذائي مثل برو جينر بدون تمرين تسمن ولا لا؟؟ وهل تمارين البيت تنفع ممكن جواب

@3li37med7 14 күн бұрын

فول الصويا رخيص وكامل الأحماض الأمينية برضو

@naserashour3291 Жыл бұрын

دكتور ممكن طريقه لزياده الوزن

@يوسفالعلبي-ذ7ف Жыл бұрын

كل ١٠٠ غرام ترمس ناشف فيه ٣٦ غرام بروتين لكن بعد السلق بيضاعف وزن الترمس بسبب الميه فابيصح في كل ١٠٠ غرام مسلوق ١٦ غرام بروتين

@esraafathymohamed2697 Жыл бұрын

انا اول سنه في مجال التغذية تنصحيني ب ايه

@doaaismail9897 2 жыл бұрын

ممكن تقولى بدايل اللبن المتاحة للى عندهم lactose intolerance

@coachsama 2 жыл бұрын

نشيله اصلا

@doaaismail9897 2 жыл бұрын

@@coachsama تمام شكرا لحضرتك 🥰

@kadireda6856 Жыл бұрын

الفول السوداني كنز البروتين و ثمنه رخيص في متناول الجميع

@جيهانمحمودحسين Жыл бұрын

احلي كوتش واحلا سما ف الدنيا انا بحبك اوي يا كوتش ومتابعاكي ع الفيسبوك واليوتيوب وبفتح مخصوص علشان أشوف الفيديوز بتاعتك #تحياتي😍😍😍 وربنا يوفقك في اللي جاي يارب ❤❤❤❤❤

@عمادعمدة-م2ض 6 ай бұрын

اسلوبك شبه كابتن عاطف صلاح فكرتيني بيه وهوه بيقول ارخص مصادر البروتين

@علاءالازور 2 жыл бұрын

بس ياكوتش الفول السوداني فيه اوميجا6 كتير ..مش ناقصين التهابات

@حتىنلتقى-ب9ح 2 ай бұрын

نسيتى اللحمة والكبدة والدجاج والبيض والعدس

@hibaalbab2561 Жыл бұрын

الشوفان الني يعني بدون طبخ؟

@zakariahesham8417 9 ай бұрын

ايه هو الموقع المظبوط اللي اجيب من عليها تفاصيل الاكل

@ماشاءاللهعليكقمرمنير Жыл бұрын

ولحم الصويا ملوخية لحم الصويا؟

@sandy_s7595 2 жыл бұрын

طيب والاشخاص النباتيين ما يقدروا ياكلو لحوم شنو البديل عنهم

@coachsama 2 жыл бұрын

حمص وفول وفاصوليا

@smsma1706 Жыл бұрын

سوال معلش يا كوتش لو بتمرن 3 ايام في الاسبوع وهوقف هل جسمي هيترهل

@hosammotawe85 2 жыл бұрын

طبعا الف شكر بس معلش بلاش السرعه فالكلام

@abdallaanwar9817 Жыл бұрын

لسه عارف القناه واستفدت جامد ولله اتمنا كنت اعرفها من زمان جامد 💙

@RoseRose-io9ki Жыл бұрын

جبنة اريش ماليها بالمفربية او فرنسية

@habiba6831 2 жыл бұрын

ممكن أعرف بس إنت بتشتري الملابس الرياضيه منين

@mohamedshokry6403 Жыл бұрын

اسم الموقع اي يدكتوره

@mohamedmahmoud-rn9iu 9 ай бұрын

الترمس مسلوق ولا لا و بالقشرة ولا لا

@roka8393 2 жыл бұрын

لو سمحتى ياكبتن سما انا عايزه اخس انا وماما ممكن تعملى فيديو لنوع ده وشكرا انا بحبك اوى اوى والله ومتبعاك وبفرج ماما عليك❤❤❤❤❤وانت فعلا انسانه ناجحه وبالنسبالى قدوه🤍🤍🤍🤍

@coachsama 2 жыл бұрын

تسلمي حبيبتي❤️❤️

@shima_mo7286 7 ай бұрын

ينفع الحليب البودرة

@hwraa1 2 жыл бұрын

لو سمحت ياكابتن سماانا حامل ف الشهر الثانى عايزه اعرف ينفغ العب مقاومه عادى باوزان خفيفه

@mohamedmetwaly7926 Жыл бұрын

الحليب والسمك البلطي اضرارهم اعلي من منافعهم

@ماشاءاللهعليكقمرمنير Жыл бұрын

ومتواضعة ومتكبرة بنفس الوقت تتعالى عن من لا يحل لها من الرجال.. وعن ارتكاب الاخطاء والذنوب وماهرة يد وحنونة وحليمة وتعفوا عن من تحبه ويحبها مهما عمل دوم وتحب الله مهما اختبرها بتقلب الأحوال وتحب النبي والكمل من آله سفن النجاة ومصابيح الهدى والعروة الوثقى مهما يصير ويكون آل النبي خير البشر بعد النبي حملة الكتاب والسنة وارثي نور المصطفى وصفاته وأخلاقه وعلمه وحكمته وطيبته وكرمه وإحسانه وشجاعته وجماله وطيب ريحته وعزمه وحزمه وصبره وحلمه وأمانته وصدقه وعبادته وتقواه وطهارته وعدله وارثي عقله..وعقله أكبر عقل.. ووارثي قلبه..وقلبه أكبر وأطيب وأحن وأبيض قلب وورثة هدوءه وإتزانه.. هالنبي العظيم الحريص على المؤمنين.. والحازم الحنون اللي رغم عظمته لكنه كان متواضع لربه وللناس دوم وتبغض هالقمر كل من يسيء للنبي ومن قال عن النبي إنه ليهجر!/يهذي!/قد غلب عليه الوجع فيهذي يعني..وكان النبي بآخر أيامه!!-"رزية الخميس" ابحثوها, لما دعا النبي بدواة وكتف وقال ((ءاتوني بدواة وكتف أكتب لكم كتابا" لن تضلوا بعدي أبدا))وقالوا أن النبي قد غلبه الوجع! فيهذي يعني!! او قال إنه ليهجر/يهذي!!.. والعياذ بالله رغم قول الله عنه و الله أصدق القائلين دائما" أبدا:(وما ينطق عن الهوى إن هو إلا وحي" يوحى)-.. وتبغض كل من غصب حق من عاش النبي ببيته ورباه النبي-النبي حين كفله عمه أبو طالب عاش ببيت الإمام علي, النبي كان يتيما" وكفله عمه ابو طالب ابو الإمام علي والنبي ليخفف على عمه رعى وكفل حينها وبعدها..الامام علي ورباه, والإمام علي هو أول من ءامن بالنبي من الذكور أي من الرجال والصبيان..والإمام علي لما كان الكفاار يجعلون الصبيان يرمون النبي بالحجارة وكان يعتبر عيب ان النبي يلاحقهم لانه اكبر منهم كان الامام علي هو من يلاحقهم لقرب سنه منهم وكانوا يخافون منه لانه قوي أعني الإمام علي و كان يحمي النبي وكان يقضم انوفهم بيده وآذانهم, فسمي قضم, هو حامي النبي من صغره لكبره, ولا غيره له مثل هذه المنقبة, وهو أول من ضحى بنفسه للإسلاام لذلك استمرار وبقاء الإسلاام وأجر اعمال المسلميين كلهم للنبي والإمام علي وللمسلمين لكن الأجر لأعمال المسلمين من الأولين والآخرين للنبي والإمام علي محسوبة, الإمام علي فادي النبي بنفسه بالهجرة لما بات بفراش الموت لما القوم اأتمروا على قتله..ولم يخف ان يموت لكن ليستمر ويبقى الإسلاام وليسلم الرسول الإمام علي باب مدينة العلم من قال النبي لكل الصحابة بلا استثناء عنه:((أنا مدينة العلم وعلي" بابها فمن أراد المدينة والحكمة فليأتها من بابها)) وقال عنه وعن آله:((العلماء ورثة الانبياء))..وقال عنه الحديث المشهور: ((أنت مني بمنزلة هارون من موسى إلا أنه لا نبي بعدي..)) وقال كما متفق عليه.. لكل الصحابة قبل وفاته/استشهاده بعيد حجةالوداع قال لكل الصحابة بلا استثناء وبكل وضوح وبعدما سألهم وكرر هذا السؤال ليفهموا ولتفهمون ((ألست أولى بالمؤمنين من انفسهم!!؟ وقالوا بلى, قال((فمن كنت مولاه فعلي" مولاه)) قالها وبكل وضوح في حق الإمام علي الذي ورد فيه أيضا":((لا فتى إلا علي لا سيف إلا ذو الفقار)) الإمام علي قامع باب حصن خيبر.. المحامي عن النبي والناصر للإسلاام الإمام علي ابن عم الرسول وخير وأقرب أصحابه له وزوج ابنته فاطمة الزهراء المزهرة نورا أبو ذرية واستمرار يعني..ونسل الرسول.. الوحيد-منها..- وحامل لواء النبي بالدارين بالدنيا والاخرة.. وهو من قالت الآية أنه نفس النبي, آية المباهلة الآية التي تكلمت عن دعوة النبي لمباهلة نصارى نجران..التي مما قالت:فقل تعالوا ندعوا أبناءنا وأبناءكم ونساءنا ونساءكم وأنفسنا وأنفسكم..وكان النبي قد دعا معه الإمام علي وفاطمة لتمثل نساء المسلمين, التي قال عنها:((فاطمة بضعة" مني يرضى الله لرضاها ويغضب لغضبها)) والحسن والحسين أبناءه أحفاده أبناء الإمام علي ابن أبي طالب عليه وعليهم أفضل الصلاة والسلام ((الحسن والحسين سيدي شباب أهل الجنة)).. ونفسه ووصيه وخليفته الحق من يمثله ويمثل المسلمين الإمام علي ابن أبي طالب عليه وعليهم أفضل الصلاة والسلام, آل بيت النبي الكرام العظام الذين النبي قال عنهم:((إني تارك" فيكم الثقلين كتاب الله وعترتي أهل بيتي)) فأئمة الهدى من آل البيت الكمل من آل البيت هم حملة الكتاب والسننة اما السننة الاحاديث والروايات..فأحرقت بدعوى خوف ان تختلط بالقران كما هو معلوم, أما الكمل من آل البيت فهم الحملة للسنةالنبوية وهم امتداد للنبي ونوره و هم كما ورد بالترمذي:((مثل اهل بيتي فيكم كمثل سفينة نوح من ركبها نجا ومن تخلف عنها غرق وهلك)), لذلك هالقمر تبغض كل من غصبوا حق الإمام علي بالخلاافة وحق فاطمة بنت الرسول-فدك وما ترمز له قضية فدك-..وكل من غصبوا حق آل الرسول مين من كانوا.. ولو قبل ذلك قيل أنهم كانوا صالحين..بأيام الرسول وحتى لو مثلوا الصلاح وهم يغصبون حقهم.. أما الامام علي والكمل من آل البيت الأخيار الكرام العظام فلم يحرموا حتى أعداءهم من نورهم ومشورتهم.. وصبرهم كلهم كان لله ولمصلحة الإسلاام والمسلميين العليا ولكنهم أهل الحق والحق معهم بلا شك ولا ريب وهم أحب الخلق إلى الله بعد الرسول وهم الباب لجنة الله ورضاه.. وهم الوسيلة إليه وإلى الرسول بعد التقوى والتوحيد والعمل الصالح هذا يكون وهم ضد الغلوا بهم كما معلوم وضد عبادتهم والشررك فهم مع توحيد الله لكنهم ضد جفوتهم أيضا" وهم مع إحياء أمرهم فقد ورد عنهم أنهم قالوا:((أحيوا أمرنا رحم الله من أحيا أمرنا))هم مع إحياء أمرهم ولكن ليس بما لا يقبله الله ولا الرسول.

@sa50.3 2 жыл бұрын

السمك البلطي الشانك بالعراقي مو؟

@doniaaly5986 Жыл бұрын

,,سمك بلطى سردين رنجه جبنه قريش لبن ترمس تونه كينوا فول سودانى شوفان

@Szca Жыл бұрын

واي اكو مترجم ما فتهمت بس حليب؟ iraqi

@ماشاءاللهعليكقمرمنير Жыл бұрын

جميلة وأجمل من الكل... ومثل جمالها هالقمر هذي...لا يمكن يكون كل الخصال الحميدة فيها مجتمعة... وتبتعد عن الخصال الذميمة دوم وتبتعد عن خطوات الشيطان والذنوب ومثل اللؤلؤ المكنون هي اللي يتستر بالأصداف..تتستر بسترها عن العيون وتبعد نفسها بقدر المستطاع عن غير المحارم من الرجال مثل ما تبعد عن الدود ولا تصدق كلام الحب إلا بعد ما زواج هالحب بالفعل يصير ويكون ولا تصدق وعد إلا بعد ما يتحقق.. ولا تكذب لكن الشخص لكنها كذا نفسها تصون جميلة وعفيفة وسهلة وصعبة وذكية وصبورة وحكيمة وعليمة وقنوعة وشكورة وهي تعمل للأفضل كل يوم وحليمة عادتها العفوا دوم.. والإحسان من عاداتها.. تحسن لوالديها ولأخواتها وأخوانها ولزوجها والعيال ولصاحباتها بعد تحسن ولجاراتها ولمن معها أول والأرحام.. وتحفظ لكن بعد اموالها واموال زوجها.. لعيالها ولتعتني بنفسها.. ولتسعد نفسها لتحمد الله وتشكره من قلب.. ولتسعد عيالها والزوج وقنوعة بما لديها وباللي يجيها من الخير مهما قل.. وقانعة بمن تحبه ويحبها هالقمر هذي أم أجمل وجه وأجمل عيون وطيبة ما تحمل حقد مهما تغلط عليها لكن تحاول بس تصلحك هي وما تغتاب أحد أبدا".. وقلبها كبير تتمنى لأخواتها المؤمنات ما تتمنى لنفسها دوم-ولو كان أنا ههه- وتقية تتقي الله في السر والإعلان ومهما يصير ويكون

@YOCOYOCOYOCO Жыл бұрын

وعدس وحمص وفول ايه مفهمش

@LeonKing-d8z 2 ай бұрын

اسم الموقع ايه؟

@مطبخمنى-ر6ط Жыл бұрын

اتمنى لك التوفيق والنجاح أنا ضيفه جديده في انتظارك

@bigyousuf874 11 ай бұрын

أحسنت يا كوتش لو سمحت الكيبورد إسمه ايه

@عمرمحمد-ش2و8ق Жыл бұрын

السردين الرنجه السمك البولطي اللبن الجبنه القريش الترمس التونه كينوا فول. سوداني شوفان ..بس يكون ني

@kawtharmohameh112 2 жыл бұрын

انتى فين يا حبيبة قلبي..ليه الغياب ده كله.. وحشتينا والله

@mahasleem5218 Жыл бұрын

عاوزة اتواصل معاكي ياكوتش دروري

@هبهاللةهبهاللةعبدالله 6 ай бұрын

انتى عسل اوى ❤❤

@ononlli8392 Жыл бұрын

بعد اذنك انتي خريجت كلية ايه

@amanyshoalla3117 2 жыл бұрын

ايه الفرق بين الشوفان الني والمطبوخ

@fsab9600 2 жыл бұрын

الحسبه قبل الطبخ يعني مثلا تاخذين ٥٠ غرام شوفان ني وبعدها تطبخي الشوفان

@amanyshoalla3117 2 жыл бұрын

@@fsab9600 تمام فهمت شكرا لحضرتك

@houdetek8635 Жыл бұрын

الله ينوؤ

@zaliz8143 2 жыл бұрын

ايه ده با كوتش انتي بتلعبي League of legends؟

@رائدةاعمال-ل6ص 6 ай бұрын

اعلى بروتين موجود فى الاسبرولينا

@Asmaa-mo2uy 9 ай бұрын

حضرتك دكتوره

@hager6187 Жыл бұрын

ممكن أسألك سؤال

@عبداللهعبدالرحمن-ط7ذ Жыл бұрын

انت اطيب عسل , لو انك مرتي مااحتاج حتى اكل

@soufiantirch340 2 жыл бұрын

👍👍💛

@ravanco2206 Жыл бұрын

5000 كلمة فالدقيقة ربنا يعينك

@esraakhad123 Ай бұрын

ليش تحكي ارخص هو الواحد يقدر ياكل سمك كل يوم 🧐

@nayrouzhamdy7348 Жыл бұрын

السمك بقى ب120 😥😥

@ماشاءاللهعليكقمرمنير Жыл бұрын

هذا كلام جميل.. يستحق أعتقد الترجمة لكل لغات العالم والنشر: الله ما شفناه لكن بالعقل عرفناه, وحتى الجاحد به دليل عليه وعلى حلمه وكرمه, وهذا بالإسلاام من تعاليم الإسلاام: (لا إكراه في الدين) و(إن استجارك أحد من المشركين فأجره) و (لا تزر وازرة وزر أخرى), وشيء آخر ((قليل" من الرياء شرك)) والتوحيد أساس في الإسلاام, لكن قد يعني ذلك أن الشررك حسب النيات, ومعروف أنه لا أحد من المسلمين يقصد وينوي الشررك ولو حصل فالصلاة جماعة مثلا" قد يقول البعض أنها رياء لما لا تصلي ببيتك ولكن قد لاتكون النية كذلك حين تصلي بالمسجد فلا يكون سفك لدمااء المصلين بدعوى انهم قد يكونوا مرائين وبالتالي عبدة للناس للبشر ومشرركيين وكذلك المتصدق بالنهار لا يقال له انها رياء وانه كان يجب عليه انتظار الليل وان ينفق بالسر ولو الانفاق بالسر قد يكون أفضل, حتى التوسل لله مثلا" بحق حب النبي وآله وصحبه الصالحين فحبهم في الله بإجماع المسلمين هو عمل صالح ويجوز حتى عند المتشددين الذين حرموا التوسل التوسل لله بالعمل الصالح والدليل حديث عن من قد أغلقت عليهم المغارة وكل منهم توسل لله بعمل صالح كان قد عمله إلى أن تزحزحت تلك الصخرة التي كانت تسد المغارة بفضل ومنة من الله ولو ربما مع سقوط مطر وجرف تربة تحتها او جرفها المهم انه هذا ورد انه حصل, والنبي والأئمةالصالحين من آله لهم شأن عند الله وبإتفاق المسلمين وحقهم هو من الدين ومن حق الله يعني لذا قد يجوز التوسل لله بهم وبحقهم وكما ان الله لا يقبل الإيمان به بدون الإيمان برسله وبدون طاعته من خلالهم ولو كان هناك توحيد لكن لا يقبل الإيمان به وتوحيده بدون الايمان برسله وطاعته من خلالهم فيعني رسل الله وسيلة وباب لقبول الله سبحانه وتعالى وكذلك الأمر مع النبي.. وآل النبي يقول النبي أنهم منه وأنه يحبهم وأنهم مع القران الكريم ثقل قد خلفه للناس للهدى وحبل من الله وانهم كسفينة نوح مروي بأنه قال للصحابة,فهم كسفينة نوح لنا, وشيء آخر: حتى لو اعتبرنا الصحاابة كلهم! رغم صارعهم! واختلافهم! أنهم كلهم!! جبال!! يبقى النبي قال كما ورد اعتقد بالترمذي: ((مثل أهل بيتي فيكم كمثل سفينة نوح من ركبها نجا ومن تخلف عنها غرق وهلك)) فهل سنكون كإبن نوح الذي قال سآوي إلى جبل أو سنركب السفينة؟ مجرد تساؤل.. أما من اتبعوا النبي وركبوا السفينة فهم كالنجوم لا غيرهم ممن رأى الرسول فحتى المنافقيين والكفاار والمشرركيين رأوا الرسول, وحتى أن المناافقيين كانوا يصلون خلف النبي ويجااهدوون مع النبي ولو لأجل المغانم أو لإضطرارهم لذلك.. وحتى أن القران قال انهم كانوا موجودين مع المسلميين بالمعارك (وبلغت القلوب الحناجر وتظنون بالله الظنونا.. إذ يقول المنافقون والذين في قلوبهم مرض ما وعدنا الله ورسوله إلا غرورا), ثم شيء آخر الله والنبي اختبروا الأمة وقريش الذين سموا بالطلقاء اختبرهم حين قال النبي بكل وضوح قبل وفاته/استشهااده بعيد حجة الوداع بعد أن سأل هذا السؤال ليفهموا وليفهم كل الصحابة بلا استثناء ولنفهم وتفهمون ما يقصده: ألست أولى بالمؤمنين من أنفسهم؟ وكررها وقالوا بلى, وفي القران (النبي أولى بالمؤمنين من أنفسهم)فهذي هي الولاية المقصودة, وقال بعدها ولكل الصحاابة بلا استثناء وللجميع:((فمن كنت مولاه فعلي مولاه)) الحديث المتواتر المشهور المعروف وهذا كلام واضح لا يحتاج لتفسير ولا للف ولا دوران ومن خالف النبي في هذا فقد خرج عن طاعته وعن الايمان لان معناه من يعتبر نفسه مؤمنا" وأني أولى به من نفسه فعليه ان يعتبر الإمام علي كذلك عليه لا ان يجعل نفسه الولي عليه وعلى غيره والخلييفة يعني.. فهو من ورد فيه: ((أنا مدينة العلم وعلي" بابها فمن أراد المدينة والحكمة فليأتها من بابها))و((العلماء ورثة الأنبياء)) وكما بالقران (قالوا أنى يكون له الملك علينا ولم يؤتى سعة" من المال) فأتاهم الجواب من الله:(إن الله اصطفاه عليكم! وزاده بسطة" في العلم-وعلي" بابها!-والجسم..-وعلي"قامع باب حصن خيبر و((لا فتى إلا علي لا سيف إلا ذو الفقار))-). فالأمر واضح والخروج عليه خروج على النبي, الكلام واضح, ولا أحد يقول أنه على الانسان الشررك او حتى الوقوع في شبهةشررك مهما كانت صغيرة او كبيرة, او العمل بالبدع..وما ينفر عن الدين. لكن القصد: كن داعيا" ولا تكن قاضيا, والدعوة للتوحيد ممكنة من دون اتهام الاخر بالشررك, والدعوة شيء واتهام الاخر بالشررك شيء مختلف. فلنرتقي. ... أعيدوا النشر ولو مع الحذر من الاشرار الجاهلين لكن كونوا أنوارا....,