РПП, КЕТО И ГОЛОДАНИЕ! болталка

БЕСПЛАТНЫЕ УРОКИ про стройность без диет
web.asya-rosh.com/transformac...
Марафон "Философия Тела"
web.asya-rosh.com/marathon/
Мой инстаграм
/ asya.rosh
Академия Здоровья: / asya.rosh_academy !

[@BerryFlesha]

Почему у таких информативных видео так мало просмотров( а у блогеров которые засоряют людям головы миллионы

[@milakamilla9282]

Благодаря вам я потихоньку выхожу из этого адового круга РПП. Спасибо вам большое ❤

[@lina_nesty]

Наконец-то на просторах ютуба и инстаграма найден адекватный профиль! Спасибо вам за ваши видео и посты! Они очень-очень полезны для нас!😍

[@assiaslife2110]

Я прям прыснула от смеха при фразе «вы даёте мне слово» 🤣

[@user-rp9rd7zv3o]

Расскажите про блогера который тоже за периодическое голодание, кето, палео, это АЛЕКСЕЙ ВОРОН. У него много видео и подписчиков.

[@Moonrabbit0]

Побольше бы таких здравомыслящих людей Спасибо большое за вашу работу

[@margarett23]

Спасибо судьбе, что она случайно однажды открыла для меня прекрасную, безумно красивую, справедливую, интересную, умную, образованную, компетентную Асю! Спасибо!

[@olya678]

Ася, слелайте обзор на Настю Миронову 🙏🏻

[@Maria-en3of]

yes!!!

[@godfreyind.6320]

Отличный контент👌🏼 Спасибо!

[@spainbyrussianeyes6881]

А что вы думаете о питании, которое рекомендует Алексей Ворон ? На ютюбе у него тысячи видео и каждый месяц марафоны.

[@KO71Ks]

Ася, люди набирают вес не из-за переизбытка углеводов, а из-за недостатка клетчатки и сахара. В рационе большинства людей слишком много жиров и белком, и из-за этого они недополучают клетчатки и сахара. Мозг голодает, бактерии в кишечнике голодают, и мы начинаем чувствовать себя плохо. Здесь и начинается переедание.

[@jennyydes]

Спасибо Ася, благодаря Вам глаза открылись на эти диеты, марафоны и ограничения. Жить стало, гораздо легче.

[@yasnoe_soznanie]

Ася, 5:06 золотые слова! Браво!

[@AleksaSobol]

Когда человек голодает, то жир не уходит как раз, потому что тело понимает, что ему нужно удерживать это все для обеспечения большого количества процессов. Поэтому мышцы в первую очередь уходят. Головокружение, плохое самочувствие при голодании, это не норма, в случае этой бабы - это клетки мозга умирают и гибнет здравый смысл. Честно, мне не жалко таких людей, пусть делают что хотят с собой. Жаль юных девочек и доверчивых женщин, которые насмотревшись могут угробить себе здоровье

[@user-ego21]

Пишу из 2023 года. Лерчек под следствием, именно за этот марафон) 310 млн требует налоговая....

[@lissmeti4]

можно пожалуйста название трека на фоне?

[@katyvarnas5970]

я не понимаю, как сбалансировать питание. исходя из чего? что есть "баланс"?

[@alinamed1361]

слушай себя и свой организм, т.е. ешь то, что ты хочешь. если ты сидела на диетах, то сначала тебе будет хотеться съесть что-то не очень полезное. но потом твой организм сам захочет еды, которая будет насыщена букетом витаминов. клянусь, ты не поправишься, если будешь слушать себя

[@Marusya5656]

Доктор Берг вам в помощь. Лично я ему верю и следую его советам.

[@user-lw7mz8hl3d]

Очень интересно, но качество...

[@alinabekh]

Мне кажется, можно слушать без картинки. Главное информация