✴️ RUSO - Técnica de carrera 🏃‍♀️🏃‍♂️

  Рет қаралды 2,038

Sergio Román Trainer

Sergio Román Trainer

Күн бұрын

Cómo ejecutar el skipping ruso de manera adecuada.
Este es uno de los ejercicios básicos a la hora de realizar técnica de carrera. Además yo siempre lo incluyo en mi calentamiento precompetición

Пікірлер
💪 ESTIRAMIENTOS BALÍSTICOS Técnica de Carrera
1:23
💪 ESTIRAMIENTOS BALÍSTICOS Técnica de Carrera
Sergio Román Trainer
Рет қаралды 2,4 М.
ABC Running Drills (Lauf-ABC) Part I: Basic Drills To Improve Running Form
5:20
ABC Running Drills (Lauf-ABC) Part I: Basic Drills To Improve Running Form
Training & Testing
Рет қаралды 3,8 МЛН
didn't manage to catch the ball #tiktok
00:19
didn't manage to catch the ball #tiktok
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 33 МЛН
Миллионер | 2 - серия
16:04
Миллионер | 2 - серия
Million Show
Рет қаралды 1,6 МЛН
How it feels when u walk through first class
00:52
How it feels when u walk through first class
Adam W
Рет қаралды 23 МЛН
龟兔赛跑：好可爱的小乌龟#short #angel #clown
01:00
龟兔赛跑：好可爱的小乌龟#short #angel #clown
Super Beauty team
Рет қаралды 56 МЛН
When Royal Guards Fight Back!
8:08
When Royal Guards Fight Back!
Fighting Spirit
Рет қаралды 7 МЛН
Old Man Powerlifter At Muscle Beach | Anatoly GYM PRANK
9:45
Old Man Powerlifter At Muscle Beach | Anatoly GYM PRANK
ANATOLY
Рет қаралды 15 МЛН
✴️ SKIPPING (alto, medio y bajo) TÉCNICA de Carrera 🏃‍♀️🏃‍♂️
3:30
✴️ SKIPPING (alto, medio y bajo) TÉCNICA de Carrera 🏃‍♀️🏃‍♂️
Sergio Román Trainer
Рет қаралды 8 М.
04 - Educativos de Corrida: SKIPPING BAIXO / SKIPPING ALTO
2:20
04 - Educativos de Corrida: SKIPPING BAIXO / SKIPPING ALTO
Go On Outdoor
Рет қаралды 36 М.
Técnica de Carrera. Skipping Básico. Running
3:02
Técnica de Carrera. Skipping Básico. Running
HardXFit
Рет қаралды 132 М.
The most rare and unorthodox Judo throws captured on camera
8:45
The most rare and unorthodox Judo throws captured on camera
Grappler Kingdom
Рет қаралды 2,9 МЛН
TÉCNICA DE CARRERA PARA PRINCIPIANTES
8:07
TÉCNICA DE CARRERA PARA PRINCIPIANTES
Paloma Sala
Рет қаралды 230 М.
La técnica de los 100 metros
1:40
La técnica de los 100 metros
AFP Español
Рет қаралды 465 М.
TIPOS DE SALIDAS EN EL ATLETISMO - CCAFD UAL
3:20
TIPOS DE SALIDAS EN EL ATLETISMO - CCAFD UAL
Yoel Garcia
Рет қаралды 23 М.
6 Ejercicios para mejorar tu técnica de carrera
2:35
6 Ejercicios para mejorar tu técnica de carrera
Javier Ordieres & Find Your Everest
Рет қаралды 742 М.
didn't manage to catch the ball #tiktok
00:19
didn't manage to catch the ball #tiktok
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 33 МЛН