Rutina CUERPO ENTERO TRX! | Naty Arcila |

Está rutina es ideal para personas con poco tiempo. Pueden realizarla 3 veces por semana durante 1 mes, para conservar un cuerpo moldeado, firme y quemar calorías mientras fortalece los músculos.
Que músculo quieren que aislemos usando estas bandas de suspensión? Los LEOO ✏ 👇🏼👇🏼
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