Rutina de CALENTAMIENTO para Adultos Mayores con DEPENDENCIA Funcional | Fisioterapia en Querétaro

[@MarianaPhysio]

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[@micaelacordovasantos168]

Tengo. Esteporocis. Puedo. Aser. Ese. Egersiso

[@nellylandy63]

Muchas gracias por esta rutina me a gustado mucho tengo 52 años

[@daisybravo3198]

Xfg

[@daisybravo3198]

Vu

[@mariaelenasaenzortiz1528]

​@@micaelacordovasantos168 me gustó mucho

[@piedadrodao2454]

Lo hago muy seguido y me hace bien tengo 91 años

[@daisybravo3198]

Ejdjd u😂simirnf

[@juanguzman3427]

Tengo 73 años y soy una persona fisicamente activa, ahora estoy haciendo que mi señora acepte hacer ejercicios y encontramos los suyos y le gustaron mucho; solo espero que le guste por mucho tiempo. Garacias por contribuir a la salud de los adultos mayores

[@DianaMartinez-fx4zz]

Hola Mariana, tengo 72 años y con discapacidad. Me encantan tus ejercicios y algunos no puedo hacerlos, pero intento hacer los q puedo. Gracias por tu gimnasia

[@clydeinessenn781]

Hola Mariana, trabajo con adultos mayores, hacemos tus rutinas de calentamiento antes de tomar las clases de teatro y les hace muy bien. Muchas gracias.

[@anaestradabeltran4855]

Qué hermoso 💚

[@ekarareyes5836]

Gracias por tu profesionalismo. Desde 🇨🇱

[@djrodrigomix2634]

También soy fisioterapeuta del estado Tabasco. Y estoy a cargo de un grupo de 40 adultos mayores. Y estos vídeos me han a ayudado a completar las rutinas y hacerlas versátiles.

[@MarianaPhysio]

Me da mucho gusto poder ayudar ☺️

[@janethbanez1963]

Exelente

[@nelidamaubrigadez620]

Nelida de. Argentina gracias Mariana tus ejerci cios son excelentes a pesar de mis72 años no me los pierdo que pena no están en mi país gracias

[@josenolasco6838]

tuve la suerte de encontrar tu pagina y estoy ejercitando mi cuerpo con los ejercicios que nos enseñas tengo 74 años GRACIAS.

[@guadalupeangel7718]

Hola zaludos des de Huston Texas gracias por tus video de egercisios estan extupendo para nosoras las mayores gracias que Dios tevendiga👏👍

[@teresahernandez2090]

Gratitud total desde Colombia.

[@leliaorjuela3075]

Muy agradecida con ésta rutina muchas gracias.

[@mariaelenabogadogil9849]

Buenos dias, me encantan tus videos. Hago tus rutinas con mi mamá de 87 que tiene demencia senil y ya está mas independiente en casa. Gracias por tu dedicación a los Mayores

[@rodrigopineda3229]

GRACIAS MARIANA POR AYUDARNOS A MANTENERNOS EN FORMA EN ESTOS TIEMPOS DEL COVID 19

[@matematicaespirituyarte1740]

Gracias Mariana.

[@perlaleydaberbernal8882]

MARIANA ANTE TODO ME G USTAN MUCHO TUS EJERCICICIOD MIL GRACIAD.NO HE SENTIDO ALIVIO PERO HAGO PRIMERO CSLENTAMIENTO FUNSIONAL LUEGO ATRODIS AL OYRO DIA CALENTAMIENTO RDCOLIOSIS Y ASI SUCESIVAMENTE GRACIAS DIOS ME ELIMINO CONTIGO ABRAZOS

[@pepiarnaiz334]

Macarena, soy Pepi de Burgos, una ciudad del norte de España. No tengo palabras suficientes para agradecer tu trabajo y tu labor para las personas mayores y su envejecimiento activo y sano.. Doy gracias a Dios por haberte encontrado y mucho más ahora con esta pandemia que nos obliga a quedarnos en casa. Me acompañas todos los días y es un placer. Muchísimas gracias y continúa haciendo esa buena labor en beneficio de todos nosotros. Un abrazo

[@marisolmazas1503]

Muchísimas gracias ,por todos tus videos !! U fuerte abrazo para ti y para tu bendito país!!

[@elsaverdinesjaramillo8858]

Es la primera vez k ago sus ejercicios tal y como el video y me sentí super bien los seguiré haciendo

[@omaragudelo9973]

Gracias lo estoy praticando la felicito ustedes tratan el EPOC

[@estersanchez8249]

Te escribí recién,tengo 72años,pero a pesar de mi problema de movilidad,es hermoso hacer ejercicios con Tigo,mil gracias❤️😙

[@bertasanchez8021]

Bueno Días mariana Dios melé mandé muchas bendiciones Feliz martes gracias por sus Ejercicios mil gracias preciosas

[@belkisavila9326]

Excelente me gusta mucho y estoy muy interesada ya qué sufro dé una fribromialgia 🙏❤

[@adatarocco4223]

me encanta tu gim.....la estoy siguiendo....grascias por lo que das

[@auroringallardo5494]

Muchas felicidades y gracias me encanto tengo 78años y tengo fibromialgia y gonoartrosis Vivo en Cabos San Lucas .Felicidades me encanto Díos la Bendiga

[@marthacruzcubillos1822]

Esta ideal para los mayores que no pueden estar mucho tiempo de pie por problemas de rodilla, gracias. Lo practique con mi madre . Un saludo especial por tan valioso aporte

[@mabelrosa2954]

MUY BUENAS RUTINAS LAS HAGO TODOS LOS DIAS NO SENTI MAS DOLOR DE CUERPO ¡¡¡¡¡FELICITACIONES !!!!!

[@gloriablandon8809]

Maravilloso estiramiento gracias

[@elviacerpa943]

Gracias Mariana. Genial Bendiciones para Ti

[@albertinacastro2435]

Gracias fisioterapia Quretaro, la vida vendida multiplicado por millonésima

[@celialilianamartinez7760]

Muy buenos me ayudan a empezar de nuevo, estoy recuperando un reemplazo de rodilla, gracias ❤❤❤

[@gracielaamezquita2451]

Gracias Mariana por sus ejercicios procuro hacerlos todos los días pues me hacen sentir mucho mejor, tengo 76 años. gracias.

[@mayiaguero3427]

Hola buen día, desde que empecé con estos ejercicios me siento mucho mejor. Gracias por tus atenciones.

[@monicasona5347]

Muy lindos los movimientos. Gracias Mariana

[@lidavalu4753]

Excelente Mariana. Mil Gracias!!!!

[@rodrigopineda3229]

en estos tiempos de covid 19 estamos muy contentos con Mariana haciendo su s ejercicio.Gracia Mariana por ayudarnos ha mantenernos en forma

[@marthaconsuelocifuentes849]

De tus primeros videos, pero no lo había realizado, muchas gracias por todo desde Bogotá Colombia 💪👌👍🙏👋🙌🥳💐🎉

[@hildasierro8684]

Muy bueno! GRACIAS Mariana!

[@AdelaPawluk]

HOLA MARIANA NE GUSTO LA RUTINA, TIDOS LOS DIAS LA HAGO.GCIAS.❤

[@barquito007]

Excelente ,esto me a ayudado mucho gracias

[@normafebolo9824]

MUY LINDA LA CLASE.GRACIAS.

[@gloriaherrera6791]

Excelente para nuestra edad y condición gracias

[@aliciamorandi9755]

Siempre me gusta!! Gracias 🙂 🙂

[@nelidamaubrigadez620]

Muy buenos. Ios ejercicios excelentes desde Argentina gracias

[@teofilobadillovalerio175]

Gracias me siento muy bien, Dios te bendiga

[@danielbernabe2446]

Me gustan las rutinas de.ejersisiosque bien están los ejersisios

[@carmenelisaramirez3240]

Buenos días bendiciones desde Bogotá feliz dr

[@elsacampillo759]

Sos un genio MariaA ❤

[@dianasanchez781]

Muchas felicidades, !✨🥇

[@Yulexi.]

Gracias, tus rutinas nos ayudan para mejorar nuestra calidad de vida, Dios te bendiga

[@dianadiaz5314]

Gracias por compartir esta rutina de ejercicios muy necesarios para nuestra edad y mantenernos activos...saludos desde Ecuador

[@victorhugovaroncardona1125]

Muy bien. Gracias.

[@MARIA-oo3fr]

Gracias, excelente!!!

[@armandodavila1913]

Excelente colega, tus vídeos me han servido para trabajar con mis px's Sigue así ☺

[@franktuli8638]

Muy interesante sigue así Gracias Saludos

[@noramartinaacadocabrera6164]

Excelente, tengo 58 años estire todas las articulaciones

[@antoniaprunesrocha3080]

Te agradezco tu dedicación a las personas mayores. Yo ya había dejado de hacer gimnasia porque no encontraba ejercicios que pudiera hacer bien. Ahora lo he conseguido. Gracias!

[@ofecollazo2463]

Hola me encantan tus bideos están de maravilla te felicito Mariana zQuevin los estaré haciendo muchas gracias Y que Dios te siga bendiciendo

[@vicentarosales4597]

Gracias doy gracias a Dios aber te encontrado 😊

[@cristinalozano6779]

gracias yo pertenezco al primer nivel me gusto mucho felicitaciones

[@antoniaaguilar7306]

Me encanta hacer ejercicios , hoy nos que nunca los necesito y los que usted lleva a cabo, son muy eficaces, gracias por ayudarnos ,graciad😊 Adultos mayores , tengo 70 años y después de la.pandemia estoy más de salud pero con la ayuda de nuestro Dios Jehová y la de usted me ciento mejor

[@mayiaguero3427]

Magnifica ejercitación, gracias

[@oliromblank7351]

Holaaaa, te saludo con mucho gusto desde la CDMX Gracias por tus rutinas, quiero hacerlas con mi mami, ella tiene 81 años y su gran dolencia es la cadera y rodillas, espero que estos ejercicios le ayuden, porque ya no se mueve como antes ... nuevamente muchas gracias y bendiciones 🙏🏼

[@marthahelenaescobarrivas119]

Gracias, Doctora Mariana. Aquí encontré lo que necesito a mis 83, pues gracias a Dios soy funcional y con sus ejercicios, espero poder seguirlo siéndolo por muchos más años. Bendiciones desde Colombia.

[@anafabi1493]

Muy bueno!!!!grscias

[@IgnacioDugarte-ej8lg]

Muy bien gracias poorsusejersicios

[@ernestinanajeradelvalle7804]

Gracias Marianita; lindo día!

[@ernestinanajeradelvalle7804]

Excelente rutina de calentamiento Marianita!

[@franciscomorales2060]

Muy Bueno ejercicios y fáciles de hacer sin aparatos en la casa, tengo 69 años, vivo en Costa Rica!

[@danielbernabe2446]

Saludos des de tijuana que buenos ejersisios

[@mariadelourdesrodriguez1047]

Exelentes rutinas Marianita todas nos ayudan mucho saludos y sí es mamá felicidades un abrazo grande

[@mirtacernadas7402]

Lo disfruto plenamente.

[@stellacastillo6342]

felicitaciones muy buena profesional me gusta mucho q son actuales q sea una fisioterapeuta q los dirija los estoy haciendo en las mañanas muchas gracias extitos en su profesion

[@MarianaPhysio]

Muchas gracias! Me da gusto que sean de utilidad.

[@estersanchez8249]

Me gustaría otro ejercicio como este,me hace muy bien,yo camino con un andador y me duele continuamente TODO EL CUERPO,SI APARTE DE ESTE EJERCICIO DE CALENTAMIENTO HAY OTRO PARA MEJORAR MI RUTINA,ME EFUERZO MUCHO X Q AMO LA GIMNASIA Y ES EXELENTE TU TRABAJO🥰🧍🙅

[@SuperTwinkie44]

Simplemente….gracias Mariana!😙

[@mariateresacalderoncorredo5956]

Gracias gracias muy buenos los ejercicios Dios te bendiga 🙏

[@mariaoli7497]

Gracias muy buenos ejercicios que Dios le bendig.

[@nelidamaubrigadez620]

Muy hermosa la clase gracias

[@marcelamoyano3536]

Buenísimo!!!

[@fiorela1715]

Excelente información y ejercicios. ¡ Felicitaciones? 🎉

[@mayelagalban3745]

Excelente rutina Mariana Quevedo

[@marymerlonavarro1954]

Estos ejercicios me están ayudando ,gracias Mariana

[@soniabaratelli6609]

Muy buena la rutina. util para nosotros adultos mayores Gracias

[@carmelarodriguez1394]

Muy buen trabajo 🆗👌👍

[@ananavone]

MUY BUENO!!!!!

[@deliacantallops6517]

me encanta tus rutinas !!! gracias

[@marysanhueza9408]

Muchas felicitaciones.

[@alfredoalcedo6510]

Muy bien gracias Dios me bendigan por buena labor.

[@blancaluchinski1097]

Muy contenta con este video...me encantó...estoy como nueva...gracias...que Dios la bendiga Mariana.besos Argentinos.😘😘

[@VictoriaDaniel-ub8yi]

Muchas felicidades Mariana excelentes ejercicios ya los estoy practicando y están muy bien

[@patriamartinez8486]

Gracia Mariana estoy mejorando el equilibrio gracia a tu ejercicios ,,tengo 75 años de edad tengo artrosis , Dios te bendigas , Santo domingo ,, R,,D,,

[@silviajimenez7757]

Muchas gracias, excelente video

[@yodobitols7000]

Muy bueno para mi madre de 94 años, gracias

[@subelop]

Excelente !!!!!

[@mariavera3994]

Estar bien bonito para las personas adultos

[@marialuisagomez1660]

Muchas gracias muy bien

[@noragonzalezar1705]

Master Clas Licenciada..Yo los hice tengo 60 años y por ahora ningún problema físico...Fue excelente....Gracias

[@gloriabarnum430]

Recién encontré tus ejercicios y me gustaron. Hoy fue mi segundo día y me siento muy bien. Tengo 70 años, gracias por compartirlos con las personas mayores.

[@ligiaramirezdenieto8022]

Excelente profe. Mil gracias

[@marthasanchez932]

Marianita gracias los adapte parada porque tengo movilidad perfecta

[@daliladelgadocallirgos1015]

Gracias por tu preocupación por los adultos mayores bendiciones desde Perú🇵🇪

[@ondinachirinos2723]

gracias..me hacian falta...agradecida