Rutina de CARDIO para adelgazar rápido || Aplana tu abdomen con esta rutina de 30 minutos

Cardio con cuerda + Abdomen
Excelente rutina para adelgazar y tonificar todo el cuerpo. Repite esta rutina 3-4 veces por semana y veras como transforma tu cuerpo en corto tiempo. ❤️
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[@gisselamorales3852]

Llevo poco tiempo pero los cambios son tan notorios. Estoy muy contenta!! Con tus rutinas. No dejes de compartir por este canal pliisss...

[@FabiolaGomez15]

Q alegria tenerte de nuevo x aquí. Mil gracias x tu tiempo

[@melaniemolina5560]

Vivi hola. Pudieras hacer algún día una rutina de spinning por faaa 🙏🏻 saludos desde Costa Rica 🇨🇷

[@agustinaromano6238]

Gracias Vivi aquí trabajando !!. Te quiero mucho , siempre contigo y de tu mano 💯💪✔️💟🇨🇺👌❤️ Besos !!!!

[@haydeesoliz7389]

Holaa viví 🤗🤗 millones de gracias 💖. Saludos que estés bien y Dios te bendiga siempre.

[@anarmidisalmanzafalon2313]

Gracias viví por acordarte de nosotros.Dios t siga bendiciendo 🙏

[@ligonzalez4587]

Me encantó tu clase hoy gracias Gracias gracias Venezuelana en ecuador, que te admira mucho.

[@magalytomas1250]

Muy buenos días viví muchas gracias bendiciones para toda tu familia 😊😊 saludos desde Guatemala 🇬🇹🇬🇹🇬🇹

[@noemycastillo3548]

Gracias mil viví por tus rutinas sos la.mejor

[@lupitanietitosvlog974]

Hola vivi hermosa, andaba alejada por cuestiones de salud, pero gracias a dios ya estamos de vuelta, aun sin realizar los entrenamientos pero primero dios pronto regresare, bendiciones vivi para ti y para toda tu familia ❤️❤️❤️❤️

[@javimaxgamer4809]

gracias mil gracias vivi bendiciones

[@raquelroldancordoba5379]

Hola Vivi, yo ahora tomando un cafecito, entrené bien temprano y el cardio estuvo matador, esto no es de amigos, como tú dices 😉😉 pero me encanta. Buen día para ti y tu bella familia 😘❤️❤️

[@luzmariacastanocastano4237]

Vivi..que rico volverte a ver.. Bendiciones por tu bondad. Se te quiere. Un abrazo desde Medellin Colombia

[@susanacrespoortega4961]

Me podria decir a que hora estrenais en vivo es que soy de España y no se a que hora me llegan, soy nueva gracias.🇪🇸🇪🇸

[@carmenamarilla4610]

Hola viví que alegría¡¡ verte Dios bendiga tu vida mil gracias por tus rutina de entrenamiento sos la mejor😍🥰🥰

[@raquelarizanca5700]

Hola viví. Hoy empezamos con toda las ganas. Para hacer un gran cambio bendiciones

[@Adriana_Henao1416]

Mi belleza tropical como siempre sacándola del estadio... definitivamente eres la mejor entrenadora del universo... mi mulata bella te quiero muchísimo ❤ que Dios te bendiga siempre 🙏

[@lupitamalagon8628]

Hola Viví bendecido día gracias por la rutina la are más tarde gracias q tengas bonito día Dios te bendiga ♥️😁

[@cinndyangelicapulgarortiz1997]

Mil gracias mi querida viví, te sigo hace dos meses aproximadamente y ya veo cambios en mi cuerpo y me encanta, cada día me motiva más y más! Saludos desde mi querido Chile🇨🇱🇨🇱

[@arytavera2776]

Hola vivi 👋🏼buenos diassss tan linda tuuuu muchas grasias dios te bendiga hermosa 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@lunalopes7778]

Eres excelente antes no podía saltar tanto ahora puedo terminar tus videos y los hago los de cuerda 3 veces por semana he visto mi abdomen más plano

[@vazviznino3553]

De verdad con solo con saltar cuerda se puede reducir abdomen bajo

[@lucelysinisterralerma9066]

Buenos días Mi Viví mejor no pudo llegar esta rutina para hoy, Bendiciones eres la mejor.

[@berenicehernandez726]

Gracias VIvi por tanto, te mando un fuerte abrazo bendiciones para tu familia. Te adoro 🤩

[@yurik1325]

Hoy toca cardio, estrenaremos Rutina... Gracias Viví por no olvidarnos 😘😘😘😘

[@erikaa2329]

Me encantan las rutinas con cuerda, hice 4 repeticiones, muchas gracias viví ❤️

[@alejandrabecerril9160]

Gracias Vivi!! Ya hice esta rutina para complementar la rutina de fuerza para brazos y espalda. Gracias por tus videos . Saludos desde Toluca , Mexico !!!

[@susanacrespoortega4961]

A que hora empieza los vivos por favor me lo puedes decir si eres tan amable, soy española y no se a que hora me llegan, gracias.🇪🇸🇪🇸.

[@candyoviedo2592]

Gracias mi Viví por siempre estás hay apoyándonos besos desde Colombia

[@CMM5000]

Gracias Vivi por tu nueva rutina Cardio en youtube , te aprecio mucho , el Universo te reconpensara por tu noble gesto.

[@carmenmartin4509]

Increible Vivi, incleible!! 👏👏👏👏 he terminado fundida. Me encantan estas rutinas, cada vez mi cuerpo está en mejor forma, aguanto hasta el final como una campeona 💪. La mejor entrenadora personal que he tenido. Contigo hasta el final ❤️🤗 🇪🇸

[@melrodriguez1626]

Que linda rutina mi Vivi preciosa, eres una bendición... Que Dios te bendiga a ti enormemente por tú generosidad de compartir tu tiempo y trabajo. Besos 🇨🇷

[@cindyflores8493]

Dios te bendiga siempre a ti y a tu linda familia bendiciones 😘

[@yadiralara6975]

Saludos Viví, me encanta verte aquí llevo ya tres años con tus rutinas y he visto buenos resultados, gracias

[@gloriaposada4540]

Hola hola mi viví está súper está rutinas mil grasias besos bay 💐🌹🌸🥀🌼🌻🌷🌺

[@susananunez8451]

Gracias vivi me encantan estos vídeos 👏👏👏👏🙏 gracias

[@ilcemartinez1983]

Hola viví esta rutina esta bien para retomar mis ejercicios después del covid. Bendiciones para ti y tu familia 🙏🥰

[@mirnaguerrero4026]

Gracias vivi Dios te bendiga

[@mirianramirez4645]

Hola Vivi yo práctico todos los días tus rutinas me han ayudado mucho

[@Ruth.2023]

Hola Viví. Gracias por compartir tus conocimientos y tu experiencia; han sido de gran ayuda, sobre todo que das opciones para hacer los ejercicios para que no tengamos problemas con la espalda o los dolores articulares. Tus ejercicio me sirven mucho para cuando tengo dolores de espalda. Muchas gracias :).

[@kareneunicegomezfranco2967]

Soy nueva. Pero estoy fascinada con tus rutinas, bendiciones 😘🇬🇹🇬🇹

[@luzdaryguzman8788]

Millones de gracias estuvo genial , un abrazo desde mi bella Colombia

[@monicarivas7046]

Viví sos una genia, se te extrañaba mucho y gracias por volver!!! 😘❤️

[@angelicacerdaherrera677]

Hola Viví siempre al pendiente de tus videos Dios te bendiga siempre 🙏🤗💜💜

[@leticiachamorrovazquez4074]

Gracias vivi ya te extrañabamos.. Me encantan tus rutinas..He visto otros entrenamientos pero siempre regreso contigo. Gracias

[@DianaRodriguez-ih3yk]

Ame esta rutina, me encantó. Muchísimas gracias Vivi

[@pascaliny60]

Excelente entrenamiento. Muchas gracias.

[@yollacruz7369]

Hola Vivi me encantan tus rutinas. puedes decirme alimentos que no debo consumir para evitar rollitos en mi cintura 🙏Gracias vivi .🤗👍

[@wendylupeque]

Gracias coach! 🙌🏻Excelente rutina, ya se te extrañaba Vivi, muy agradecida contigo por lo que aporta tú canal en mi vida; bendiciones para ti y tú familia saludos

[@conyguernica4959]

Mi bella vivi gracias por el contenido hoy are esta rutina 😅😅😅💪

[@giselaanahihernandezambriz5523]

Me encantan los Cardios con cuerda gracias Viví!! 😘

[@susanadealba3102]

Woooo excelente Gracias bendiciones

[@carlasoraluz4409]

Hola vivi me encanta tu rutina de cardio lo estoy poniendo en práctica saludos desde Perú 👍

[@clausf1517]

Me encantó porque tienes un poco de todo y eso es execelente ❤❤❤

[@beaalegria4015]

Mi cardio favorito 🤩 que tentación mi Vivi!! Pero yo estoy con la App y ya no puedo con más 😅😅 te quiero y se te extrañaba preciosa❤️❤️😘😘

[@dianispatrisiacordobavalle2818]

Gracias mí vivi por ésa rutina y por acordarte de nosotros los que no podemos comprar la apps

[@magoji1537]

Listo terminado la rutina de cardio por hoy estuvo mortalmente sabrosa ya no se si lloraba o reia pero empapadita de sudor, sacando todo el estres y agobio 🤭, gracias por esta rutina vivy te amamos baby 😘😍

[@patriciahernandez9527]

Hola! Feliz ombligo de semana Viví, justo hoy pensaba hacer cardio me encantan todas tus rutinas, gracias por acordarte de nosotros ,besos y bendiciones 😘🙏🏃‍♀️

[@ramos188]

Hola!!! Justo lo necesitaba ahora que toca cardio!!! gracias vivi!!! ✅💪😊

[@oraliaflorez5013]

Gracias empezaré con tus rutinas espero me valla bien DTB

[@olgaramirez8205]

Buenos dias Vivii!!! Ya eres adicción!!, solo esperando una clasee tuya!!! A darle, fuegoo Vivi!!!!!

[@strammermann3888]

Oh… Vivi de donde sacas tanta energía, tus rutinas de cardió son mortales💪🙋🏻‍♀️

[@genisescarolinacolmenaresn7366]

🔥🔥🔥🔥puro fuego, me encantó.gracias mi bella vivi

[@lorenaquevedopasaye6372]

Tarde pero segura, aquí con mi entrenadora preferida Vivi

[@yesigrimaldi2605]

Gracias querida Viví, por esta super rutina de cardio, y vamos a darle! Y gracias por seguirnos regalando de tu preciado tiempo Viví hermosa 💕❤❤❤

[@isabelcristinaossa9038]

Hoy toca cardio 🏃‍♀️ Estrenar la rutina de nuestra hermosa Viví 🔥💪😁gracia hermsoa bendiciones 🙏🙇‍♀️🙌😘😘😘

[@sandibel64]

Listisima hoy toca cardio hermosa morena, michas gracias por subir rutinas, se que demanda mucho atender todo lo que tú haces y por eso te agradezco que nos regales tu tiempo 🌻

[@willylopez4391]

Esta rutina está genial 👍 como todas las que pones viví gracias por seguir compartiendo con nosotros

[@evelynnormasanchezmoreno124]

Eres la mejor 😍muchas gracias por tus súper rutinas que funcionan de maravillas. Bendiciones bella Viví.

[@normapatriciamartinezg.1908]

Gracias Viví!!!❤🙏

[@olgareyes5537]

Gracias ❤️

[@nataliaricardez9258]

Es la primera rutina que hago contigo y me encanto 🤩 muchas gracias!!!!

[@levi-dg9vg]

Gracias vivi por no olvidarte de nosotros por aca,.

[@larisaisaila64]

Hermosa Viví, gracias por tu rutinas!!😘😘🌹🌹

[@patriciahernandez9527]

A qui terminando está super rutina matadora, toda sudada 😓 como pollo rostizado 🤣 eres genial Viví 😚🙏

[@natalialopez3583]

Hola vivi alguna rutina para principiantes

[@miriamdenis1420]

Mil gracias Diosa 😘

[@mariabenitez778]

Gracias mí Vivi ❤️🇦🇷 Mil gracias

[@diliagarces4407]

Vivi fitness eres la mejor gracias por tus excelentes rutinas, cuanto falta me me hisiste 😍🥰🥵

[@rosariojimenez793]

Mi viví hermosa feliz de verte otra vez por aquí mi reina

[@isabelvaras3730]

Viví querida, gracias por esta rutina muy buena y difícil pero no imposible .te amamos Viví muchas bendiciones para ti y familia eres increíble.🌹❤💪

[@roxiniasanchezalvarado5373]

Me encantan estas rutinas, gracias vivi 😘

[@LupitaParraMoreno]

Buen día Vivita preciosa muchas gracias, te quiero mucho 🥰 😘

[@arceliagarcia9824]

Buen día Vivi!!!

[@anakarenguadarrama2796]

Hola viví buenos días, Vamos a darle con todo 🔥 un saludo.

[@jaquelinegarcia2760]

Viviiiii holaaaa, nueva rutina para aumentat gluteos y piernas por favor, amo tus rutinas💖💖

[@mauromascorri710]

Te extrañamos vivi , como siempre geniales tus rutinas. Gracias 💕

[@laurangel4325]

Eres la mejor bibi súper rutinas te admiro mucho

[@susanalfaro95]

Soy tu fan, saludos desde Honduras.

[@jocelyncontreras9356]

Hola bella viví 😘saludos desde chile. Viví tengo una pregunta por que al otro día de entrenar glúteos y piernas estas y los gluteos me dan comezón (picazon)??? Gracias por tus buenas rutinas.

[@ketlynmelissagrazziany6873]

Hola hermosa, quiero bajar de peso, haces rutinas en vivo todos los dias?

[@marycaiza8867]

Viviiii te Amooooo eres Única me encantan todas tus rutinas pero la cuerda me enloquese gracias bonita por tu trabajo y tu generosidad de compartir tus rutinas con KZbin

[@joahg8912]

Gracias Vivi!, viendo en este momento lo que me espera, 👍👍👍🙂🙂🙂.

[@karellwilliams831]

Este es mi cardio en ayuna para los Martess y Jueves. Excelente :)

[@anatorres6662]

Gracias viví hoy me divertí mucho

[@teresaconcepcion8952]

Súper la rutina de hoy en la tarde💪🏾🔥🔥 Saludos viví🤩

[@CaYYNd]

Súper matadora, me encantó 👏🏾🇲🇽👌🏾 gracias por compartir

[@adrianapedraza1618]

Hola vivis vamos.con toda

[@abi-nk3mu]

Me encanta tu rutina 🤩 la empecé hoy... Espero y si vea resultados, ya que quiero bajar de peso ✨❤️

[@evelintatianaperezvelasco5572]

Si eres constante te garantizo que si yo consegui mi peso ideal y me siento mejor con lo que veo en el espejo 🥰 sobretodo debes de dejar obviamente mekatos y la gula 🤭

[@sharasad668]

Viví que gusto que volviste a youtu.be 👏👏

[@nubiacoromotoramirez5717]

Bendecida noche Bibi está rutina la hago mañana hoy trote 🏋️🏃💪👊👍😘

[@valeriamilano213]

Hola Viví te extrañábamos ❤❤❤

[@annabellavillena446]

exelente rutina mas asi

[@yadimorales3166]

VIIviiiiii volvisteeeee gracias