Rutina de Cardio, Piernas y Abdominales |En Casa|.

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[@litamolb669]

Si, por favor soy fan de las dos señoras maduras y del señor también. Me motivan a seguir la rutina.

[@MarAzul56]

Antonio por favor, la señora del pelo blanco y camiseta a rayas ponmela delante que me encanta verla!!!!👏👏👏👏👏

[@dianamariagarcia1547]

Si ella es admirable ,a mi también me encanta y si ella puede yo también

[@shirsegarfias1059]

Así es muy buena asiendo las rutinas 🥰

[@mayletsanchez8317]

Si ponla adelante 🤭

[@bandapressaocommeloficial4338]

👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽✅

[@daniacerna17]

Ella y el señor son mi inspiración, cuando me falta el aire siempre digo "si ellos pueden, yo también" 👍👍👍

[@daysipadilla6859]

La muchacha d camisa rosa siempre sonriente motiva y transmite alegría, la verdad q todos son geniales. Hicieron falta los hermanos Cordonero. Bueno hasta mi nietos año y medio esta motivado el hace ejercicio😄😄😄

[@jburckhardt]

😂😂

[@daniel_r_gamerdin]

Siiii de eso se trata. Lo motivan a uno.

[@ReiNaNegRaCrochet]

Cuantos seríamos las señora de negro 😁💪🔥👏 no se rinde! Y yo tampoco! ❤️

[@CardioAbdomen]

Nadie se rinde! Todos aportando para llegar a la cima!!. Saludos🤗. #cardioabdomen #cardiopiernas #quemagrasa #nomerindotutampoco

[@ReiNaNegRaCrochet]

Saludos profe desde Argentina👏❤️💯

[@florrosa4985]

Saludos desde California USA🇺🇸

[@genesisgarcia7431]

Es mi mama y salió muy contenta de ahi! De verdad que la paso muy bien!

[@ingridrosalynalarconzapata2047]

@@genesisgarcia7431 muy bien !!!👏🏻👏🏻👏🏻

[@dilanllyrivas1676]

Uffs este cardio de pierna, tonificación y abdominales estuvo buenisimoo! Felicidades Antonio, eres el mejor

[@CardioAbdomen]

Saludos 🤗🤗 un gran abrazo #cardioabdomen #cardiopiernas #quemagrasa #nomerindotutampoco

[@tinamanuel1169]

Olá eu gostei da aula de hoje e muito bom 🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧💯

[@blancaatencio3324]

Ola Antonio resies irse hoy la rutina de piernas gracias Saludos desde Perú

[@danielanova1470]

@@CardioAbdomen egv micy mot mich Michael l7 y.ic6 mog. Logy

[@wendybaires1078]

La doña de tenis 👟 rojos yo si me hubiera puesto a llorar y me salía del grupo pero la verdad me quito el sombrero ante ella por que el lema del profe es NO ME RINDO y ella jamás lo hizo 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 yo varias veces solita en mi casa solo viendo los videos y cuando no podía lo dejaba pero hora a un año con Cardio Abdomen ♥️ no me arrepiento por que aquí sigo día con día y echándole todas las ganas Mi familia Cardio Abdomen los amo Dios me los bendiga a todos 🙏🏻♥️

[@mariaagarcia381]

La pobre mujer, todos hemos tenido un comienzo asi! Excelente tu video y tus acompañantes! Gracias desde España!

[@carolinaponce9321]

Tengo 2 semanas que encontré tus videos y los eh estado haciendo, apesar de tener 0 condición física hago tus rutinas de principio a fin, me han gustado mucho, muchas gracias por ayudarnos a mantenernos activos. Saludos desde México

[@helenzhunio4603]

Gracias ,mis respetos para el señor ,saludos desde Ecuador

[@nancysantana885]

Felicito a la señora de negro zapatillas rosadas por su agilidad y no se rinde yo tampoco 👏👏👏💪💪💪🤗🙋‍♀️🇨🇱

[@guelyaceboguzman133]

Saludos desde Bolivia. No me rindo, tu tampoco.... Llevo 1 mes con tus rutinas y me encantan..100 % motivación.... 👏👏👏👏❤❤❤❤

[@Carpe1998]

Cuando todos empezamos nos equivocamos y estamos un poco perdidos.....ya lo hará mejor otros días....que nadie es perfecto.....yo hago las clases independientemente quien esté.....Gracias Antonio por tú motivación.....por tú entrega y sobre todo por el buen rollo que transmites ...Saludos desde la isla de Lanzarote Islas Canarias!!!!!

[@genesisgarcia7431]

Gracias por tu mensaje, la señora de zapatos rojos es mi mama, era su primera vez y salió muy contenta, lastimosamente hay muchos comentarios hirientes sobre ella y ella los esta viendo.

[@Carpe1998]

@@genesisgarcia7431 ni caso....yo cuando empecé también me equivocaba y mucho....lo importante es hacer deporte....y empezar....mucha salud para ambas👍

[@soranyguerra3336]

Antonio muchísimas gracias por tus rutinas he logrado mi objetivo hoy día tengo mi peso ideal después de cinco meses estoy feliz con mi resultado . gracias por motivarme no me rindo . bendiciones un abrazo desde Colombia.

[@katiaassis5550]

Maravilhoso 😍

[@elizabethquintana6179]

Gracias a DIOS por permitirnos otro día de ejercicios sin lesiones aquí compañero de la felicidad el ❤❤❤ se arranca pero alegre logre toda la clase completa 😂 estoy orgull8sa de mi ya el ejercicio es mi desayuno en la lucha feliz cansada asfixiada a ratos pero rendida jamas es nuestra ley desde chile😅😅😅😅😅😅😅❤❤❤❤❤❤28/06/2024:

[@nltonpena9993]

me encanta que en tu canal no solo hay gente super fitness, también personas mas alineadas a la realidad como nosotros es genial

[@CardioAbdomen]

Gracias! Así es! Todos juntos en nuestra diversidad lo lograremos!¡ #cardioabdomen #quemagrasa #perderpeso #cardiosinsaltos #nomerindotutampoco

[@allinepascacio9634]

Exactamente recién descubrí el canal y estoy encantada con las rutinas y me motiva ver personas de todas las edades y tipo de cuerpo, ya que eso me motiva hacer ejercicio al sentirme identificada. Felicidades 👌🎊

[@grissbasteri9419]

Antonio no me rindo desde México en un mes ya bajé 3 k. Gracias a tus rutinas y voy con todo 🏃‍♀️💪🏻👏🏻

[@marianapinedarubio9240]

Este me lo hago hoy mismo.. muchas gracias por tus videos, apenas empese a cuidarme y tus videos son perfecto, la semana pasada baje 1.5 kg!!, y quiero seguir así.. gracias y saludos desde MICHOACAN.

[@orlandotobon9873]

Antonio parcero que buena esta rutina de 48 minutos 20 segundos...que rico fuera que los que no podemos hacer abdominales puedas hacerlo siquiera de 50 o 55 minutos para que el vídeo de pie sea más o menos de 50 minutos y el resto abdominales ..desde Medellín Antioquía

[@jinatriana9446]

Hola, quiero felicitarte por tener esta página, llevaba muchos días intentando hacer ejercicio, pero nunca encontré tanta motivación como aquí, es mi 3ª clase, estoy encantada, la forma en cómo veo a las personas que salen aquí aún siendo mayores algunos y el esfuerzo y la motivación que todos ponen, no tiene precio!! Seguiré adelante, y recomendándolos…

[@enmaminia3492]

Ola antonio me encanta ltus ejercicios soy una señora de 65 años y no me pierdo ningun ejercicio de los tuyos los ago todos dias muchas gracias

[@rosarioibarra341]

Hoy no quería entrenar tenía flojera, pero esta rutina está de 10. Siempre poniendo lo mejor Antonio. Saludos desde México

[@indiraaular8545]

Buenisima tu rutina, la Sra a tu mano derecha es mi inspiracion, tiene una energia envidiable. Los felicito a todos, excelente guia de ejercicios

[@teodoraperez421]

Wooow llevo un año haciendo tus rutinas he bajado 41 kilos y no había visto este video, hoy lo hice y me encantóoo solo tengo una duda Antonio ojalá pudieras ayudarme tenia obecidad soy chaparrita y mi peso de 122 kilos con los q empecé por lógica no hacía ejercicios de impacto y este tiene poco de impacto por mi sobre peso mis rodillas no están muy buenas será q hoy que peso 81 kilos me haría daño hacer está rutina? Puedo modificarla y en lugar de brincar solo impulsarse tantito como si brincará? Gracias por todooo de verdad me motivas todoooss los días gracias por ayudarme a perder 41 kilos voy por mas 💪 primero Dios,no te rindas yo tampoco, gracias de verdad gracias

[@lizetguadamuz132]

Hola cada cuanto haces las rutinas yo estoy empezando

[@ivettehuescavelasco751]

Estuvo mortal esta sesión mil respetos para los señores que aguantan

[@aynxbts8483]

Saludos desde Perú 😊😀 No me rindo tú tampoco No te rindes yo tampoco Que Dios te bendiga Antonio Su rutina de ejercicios me han ayudado muchoo! Muchas gracias 🎉

[@rolennymejia2054]

Ere el mejor tengo 20 días haciendo el cardio contigo ya te puedo decir que he notado cambios espectacular en mi cuerpo, yo misma no me lo creo. Gracias por estar hay para quien como yo te necesita 😗.

[@lucymendez8418]

Wow wow esto no fue cardio intenso Fue SÚPER INTENSO FENOMENAL!!! Que bien se siente al terminar Gracias Gracias Gracias ✨🤗⭐️💪🏼 🙏🏻

[@lorenanoemi548]

Vamos Antonio no te rindas yo tampoco te queremos en Guatemala no dejamos de hacer tus rutinas gracias a ti tengo el cuerpo que queria. Que estes bien

[@maryhanda2866]

Hola, hoy empiezo mi rutina de nuevo contigo, 😁😁 a ponerme fitness que con la maternidad me olvide de mi😔.....me encantas!! Las mejores rutinas 😀😀

[@monicageminjimenez9674]

Antonio me encanta ya baje 4 kilos increíble wua en un mes....... 💪💪💪💪👏👏👏👏👏

[@elizabethquintana6179]

GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DÍA DE EJERCICIOS AQUÍ COMPAÑERO DE LA ALEGRÍA CLASE TERMINADA ❤ A MILLLL PERO FELIZ LLENA DE ENERGÍA CLASE COMPLETA 🎉🎉🎉DESDE CHILE ❤❤❤❤❤❤❤ 26/06/2024

[@alvaavila9461]

Buen dia Antonio exelente rutina para hoy no me rindo tu tampoco gracias Antonio mi vida a cambiado desde que enpese tus rutinas Dios te bendiga

[@arelybeatrizascuymorales6427]

Hola buenos días, quiero darle las gracias a Antonio (adoro ese nombre, así se llamaba mi padre y así se llama mi hijo) y a su equipo, desde que inició la pandemia y cerraron los gin, hago ejercicios con ustedes mínimo tres veces a la semana inicié con 83,5 kg y en estos momentos estoy pesando 75,6Kg, mido 1,66 y tengo 59años a punto de cumplir 60 (en noviembre). Gracias, no me rindo, ah soy cubana

[@wenjhomy5476]

ohhh, y q dieta realizaste?

[@alejandraobando6681]

Como me encantan tus rutinas no me rindo cada dia me motivan más💪👌

[@CardioAbdomen]

Gracias alejandra! Saludos y un gran abrazo 🤗❤️ #cardioabdomen #cardiopiernas #quemagrasa #nomerindotutampoco

[@norapiamaidana6015]

Hermoso Antonio !! Gracias a Dios te encontré,estaba al borde de la depresión,desde Argentina 🇦🇷 te saludo Dios te bendiga!

[@thairumaindriago1407]

Me encantan tus rutinas, he notado cambios en un 1 mes que llevo siguiendote

[@CardioAbdomen]

Seguirán llegando cambios 🤗. No me rindo tu tampoco 💯 #cardioabdomen #cardiopiernas #quemagrasa #nomerindotutampoco

[@karinacedenozambrano6032]

Hola Antonio!! Eres increíble, que energía,, me encanta!! Yo empeze hace una semana haciendo cardio contigo y me tienes enamorada de tu energía, Dios te bendiga... Saludos desde España 😀😘😘

[@ladyviviana196]

Uffff no me rindo gracias Antonio desde Colombia acabo de realizarlos gracias

[@edgaralexisespinoza4755]

Excelente equipo,doy gracias porque aparecieron cuando mas lo necesitaba🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@renelobosflores777]

Hoy elegí esta rutina, muy, pero muy buena, desde Chile, saludos y abrazos para todos 😆😆😆👍👍👍👏👏👏

[@celinarocha6932]

Saludos de BH muy Bueno! 👏👏💕💋

[@geovanyrodriguez5689]

Saludos desde Guatemala, excelentes rutinas y voy a cumplir el mes haciendo tres rutinas diferentes y el cambio ha sido buenísimo, gracias por esa motivación.... Bendiciones

[@dianaruiz7204]

Gritó al cielo!!! Buenísimo cardio Antonio, fue mi entrenamiento de hoy, sude al tope. Eres el mejor campeón, tqm. Saludos desde México.😙🇲🇽🇲🇽😙

[@Clo_-zf6qi]

Si es el mejor🥇

[@monicamercedescastellanosc4512]

Buen dia estuvieron super los ejercicios de hoy los hice todos , no me rindo tu tampoco saludos desde Ecuador

[@elycabrera9022]

Me encantan tus rutinas no había podido bajar de peso, me había estancado pero encontré tus rutinas y fue una maravilla he bajado 3 Kg. En mes y medio... Pero lo más genial que he bajado tallas...

[@kattyml6039]

No sólo las rutinas son buenísimas, la motivación que das para no aflojar a medio video es un motor. Saludos desde Costa Rica 🇨🇷

[@Clau_lopeZz23]

Ud ha cambiado mi vida profe!!!🤩❤️ Gracias por tanto Bendiciones 🙏😘

[@soniarodrigues6403]

Boa noite Carlos ,eu e minha amiga acabamos d treinar cm vcs .Treinamos todos os dias.Adoro suas aulas e vc ❤❤bjs te amamos👏👏🙌

[@paulinacoronelbarco3821]

Me encanta hacer tus rutinas, tengo una semana haciéndolas y me siento llena de energía

[@marciasouza7430]

Adorei a senhora do seu lado professor que energia e disposição!!! adorei!!!👏👏👏💪💪💪🥰🥰🥰

[@ercm2726]

Diablos..es la primera vez que terminó una rutina...estoy muy contenta conmigo misma... porque logré pasar de los 30 minutos... gracias por esta rutina tan motivadora...saludos desde México 🇲🇽🇲🇽

[@sandraespinosa4026]

M encanto m senti en familia muchas personas q m motivan en especial la sra de tenis rojos definitivamente real cuando uno tiene las ganas nada lo detiene

[@elizabethquintana6179]

Gracias a DIOS por permitirnos otro día de ejercicios sin lesiones aquí compañero de la felicidad en la lucha costaron las planchas laterales pero ahí vamos que lograremos con ganas desde chile ❤❤❤❤❤❤😅😅😅feliz llena d energía 22/06/2024

[@olgaluciamendezacevedo5396]

ANTONIO GRACIAS POR FIN HOY INICIE CON TUS VIDEOS GENIAL GRACIAS POR TUSALUDO DES A QUI DES DE COLOMBIA MUCHAS BENDISIONES

[@adeliamagdarodriguesnascim7600]

Oi bom dia gosto muito de me exercitar contigo todos os dias tenho 51 anos , está senhora (de Preto ao seu lado é quem tem nos inspirado a isso) por favor diz pra ela que amamos) beijos e parabéns pelo seu lindo trabalho temos muitos treinadores aqui no Brasil mais gostei muito de acompanhar vc ai que Deus continue abençoando 🙋

[@gabrielamelgarejo2822]

Acabe full sudada al máximo 👏👏👏😥pero feliz como siempre. Gracias por tanto profe guapo. Saludos para todo el equipo cardio abdomen. Bendiciones desde la cdmx México. ❤❤❤❤❤❤❤❤💃💃💃💃💃💃🎶🎶🎶🎶😊🎵😊👌👌👌😙

[@lilianajimenez2236]

No me rindo!yo tampoco! Saque que todo el estrés sude mucho! Gracias Antonio.🌹🤸

[@luisaloustalet1273]

Tengo 65 años. Recien ahora empece haciendo aerobic y me encantó.

[@Margarita13ize]

Querido Antonio, no pude terminar el cardio porque me estaba muriendo pero sude como nunca. El sr de bermudaz azul y la sra de negro son mi inspiracion. Y yo era la chica de los zapatos rojos jajaja pero casi lo hice todo. Gracias por ayudarnos a rebajar. TQM besos

[@mayrazamudio5557]

Tengo 1 semana haciendo este ejercicio y me siento genial, creo en mi y creo que lograré ponerme un forma 🤞

[@claudiaelizabethalfaro642]

Hola Antonio!! Me encantan tus vídeos. Hace 4 meses y medio me acompañas con tus rutinas. Ya bajé 20 kilos 😬😬. Súper contenta de haberte encontrado y ayudarme a darme cuenta de que SI SE PUEDE.💪💪

[@AlejandraLopez-jt3ns]

Excelente como siempre profe... No me rindo y gracias por cada motivación y resultados en mi... Gracias desde Chile profe

[@familiareyesbarrera3279]

H Hola Antonio , me encanto esta rutina de ejercicios , y los participantes ,por que son de diferentes edades , excelente , y muchas gracias por enseñar . Valentina Barrera ( Chile )

[@yaniraobando2060]

Ya llevo semana y media con esta rutina y me ha gustado he sentido mucho cambio en mi estado d animo Dios primero y seguiré sus rutinas.

[@elizabethquintana6179]

feliz termine completa la clase no me rindo gracias totales desde chile

[@orlandotobon9873]

Buenos días Antonio que vídeos super..parcero haga videos entre 50 y 55 minutos..incluyendo abdominales...esperamos nos de ese gusto..aquí en Colombia ...gracias

[@patriciaoyarzo324]

Estuvo mortal gracias a vos que ayudas mucho una motivación que dan ganas de no abandonar muy bueno

[@nellymorales9767]

Excelentes rutinas ..no me rindo .como nos motiva mil gracias profe.....un consejo .no miren la señora sigan al entrenador ..seguro es nueva .en las rutinas👌💪

[@genesisgarcia7431]

Es mi mama! y si era su primera vez!

[@isarivas8866]

9 kilos menos en un mes y medio ejercitandome con Antonio y comiendo un poco más saludable 😊 Les ánimo a no rendirse que si se puede!! Saludos desde chile 💕🇨🇱

[@patriciam4382]

Si, es verdad yo también baje de peso... Es muy bueno

[@rosanamarcilio8393]

Antônio sua aula é maravilhosa, já assisti e participei de outras aulas aqui no Brasil ,mas nada é comparada com a sua . Parabéns vc é 1000 💪💪👏👏💝💝

[@ruthrivero1128]

Gracias, Antonio, ay voy con los abdominales poco a poco, Dios te bendiga

[@peritaje-junto570]

Eres genial con tus rutinas he bajado de peso gracias, saludos desde ECUADOR

[@maribelheredia3490]

Gracias Antonio y equipo, gran trabajo no saben le motivación que me dan , soy sobreviviente de cancer y desde que comencé a entrenar con ustedes vivo más feliz y motivada , Dios los bendiga

[@lavip7149]

Me encanta las rutinas. Ya llevo 5 meses haciendo cardio, buena alimentación y ejercicios con pesas y he bajado 11 kilos, aún me falta bajar 4 kilos mas para estar en peso. Me encanta sus rutinas!!!!

[@malviaperez8997]

No me rindo desde v🇻🇪. Comencé el calendario de abril. No me rendiré.

[@barbarali528]

Ánimo

[@YohancaMartinez-zu3zk]

Super,me encanto,hoy mencionaste desde cuba,mil gracias por hacerme sentir tan bien contus ejercicios,me encanto mientras mas fuerte mejor.bsos

[@MaryHernandez-ik4bi]

Antonio GRACIAAAAAAAAAS por esta rutina, me encantó la disfrute de principio a fin y tuve la resistencia para llegar al final, a tope pues, me encantan las personas que te acompañan pues con ellos motivas a todo el que quiera ejercitarse, no importa si eres joven o no tanto, si eres flaco o gordo, si tienes resistencia o no, cada quien va a su ritmo pero llega al final, sólo necesitas las ganas. Eres único y un excelente motivador.

[@stellachavez4291]

Antonio hace un mes comencé tus rutinas me fascinan no me rindo,tu tampoco.

[@EnmaRian-sb5lz]

Gracias cardioantonio, buenísimo. Tengo 60 años , mujer , me encantan tus ejercicios.

[@bernardomejia4249]

Gracias profe cada dia veo sus videos tengo 50 años y hago sus ejercicios cada dia mil gracias. Por enseñar bendiciones.

[@dulce5161]

Animo a la señora de zapatos rojos 👟y saludos desde Guatemala🇬🇹

[@genesisgarcia7431]

Gracias por tu comentario, es mi mama y se esforzó mucho ya que era la primera vez que lo hacia! Un saludo

[@dulce5161]

@@genesisgarcia7431 ok

[@antoniamora8932]

Eres genial yo hago tu rutina y. Es Muy buena Dios😇🙏👼

[@monicajara479]

Hola bonito día me encantó 💕 la rutina💯💯 gracias profe Sr. Luis lo Amo😍😍🥰🥰 el profe y ud. Son lo máximo 😘😘🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽

[@franlene3571]

Obrigada pelo vídeo acabei de fazer nunca suei tanto nunca fiz exercício tão feliz quanto os seus estou a 2 semanas realizado seus exercícios estou no desafio de 12 dias hoje e o 8 dia mais hoje fiz esse obrigada por esse canal tão maravilhoso

[@naydelinnivannabautistalec5738]

Gracias por todo pasaba por un duelo de separación y fue mi mejor medicina 😍 el hacer estas rutinas de noche me mataba terminaba rendida me baña y mi dormía riquísimo Sigo haciendolas

[@josecordoba8052]

Encontré la rutina sin querer llevo 15 días y me encanta. Saludos desde la ciudad de México ❤

[@tatianesilva4170]

Que treino maravilhoso, eu amei, estou viciada nós seus cardio e já vi muitos resultado. Parabéns sua alegria contagia a todos.🇧🇷

[@erikahernandez3839]

Excelente rutina, de verdad muchas gracias, tengo tiempo siguiendo tus rutinas y es increíble tu energía, saludos desde México, para la señora de negro con rosa, que siga adelante, nadie empezó sabiendo esto, ni todas las cosas de la vida, que no se desmotive!

[@CardioAbdomen]

Así es! Todos vamos de menos a más!! Al final lo lograremos! #cardioabdomen #quemagrasa #perderpeso #cardiosinsaltos #nomerindotutampoco

[@albitaemf6771]

Antonio gracias por esa motivación y esas rutinas me encantan, tengo 2 niños pequeños y no puedo ir al gimnasio pero tus rutinas son mejores que cualquier gimnasio y más con es@s guerrer@s que te acompañan ... Así que no tenemos pretextos para estar saludables y con un cuerpo bonito... Bendiciones Antonio y que El Señor te siga dando esas fuerzas para seguir motivándonos y demostrándonos que no se necesita nada más que tu propio cuerpo para estar en forma ... Un abrazo desde NJ,🇺🇸

[@RociodelPilarELinan]

Profesor Antonio muchas gracias y mil bendiciones...excelent rutina

[@danisecheverri4661]

Felicitaciones !!! Dios te bendiga y el universo te conceda 🙏🙏 mis piernas, están mal de circulación y han mejorado con tus rutinas

[@denistoledocobo2874]

Excelente yo ya e bajado con tus rutinas buenísimas

[@josselinepalma9804]

Ala siiii piienso lo mismo... los señores tienen q ir enfrente son lo máximo me motivan demasiadooooo... Antonio gracias no me camso de hacer tus rutinas aunq termino apenitas jejeje pero me fascinan graciaaas en serio por ayudarme tanto en este proceso en el q llevo ya 8 meses gracias Antonio

[@catalinafrancisca5892]

Excelente rutina Antonio yo retomé tus clases y ahora con mas ganas realizo las rutinas 🤗y me encanta ver a las personas mayores q participan contigo q nos ponen el ejemplo a no rendirse y yo tampoco me rendiré 👍🏼🌹

[@oscaro4560]

Llevo una semana haciendo ejercicios junto con ustedes desde casa..... saludos desde República Dominicana 🇩🇴🙆🏻‍♂️

[@viviely2280]

gracias profesor porque mezcla cardio y tonificacion porque siempre pelean que el cardio es malo hacerlo solo sin ejercicios de fuerza y usted mezcla ambos para la salud de nuestro cuerpo :)

[@priscilavega267]

Excelentes ejercicios, encontré este muchacho y es un grande con sus conocimientos para las rutinas ME ENCANTO

[@blancaquijas7315]

Antonio me gustan tus ejercicios y muy agradable ver a las personas mayores como yo haciendo ejercicio las abdominales de pie me gustan gracias Antonio

[@raquelfernandez7881]

Te sigo desde que empezó la pandemia, ustedes me han acompañado todas las tardes ! Felicitaciones a todos y NO ME RINDO!!,

[@jennyssantana5590]

Muy buenos días Antonio gracias por ese cardio intenso que me gusta ,q me pone a tope y muchas bendiciones para todo el equipo de cardio abdomen se les quiere un monton😘❤️❤️💪💐💐

[@miriamvelazquez2533]

Genio Antonio!!!!! Gracias por motivarnos día a día. Arranqué con tus rutinas desde septiembre 2020 y no paré, me encanta!!! Llevo bajado 15 Kg. FELIZ 💪💪🏃🏃

[@veronicacruz7432]

Gracias por tus rutinas me están ayudando mucho en mi pérdida de peso, saludos desde puebla, ♥️