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Disfruta esta clase de Yoga en Silla con Tatis Cervantes-Aiken. Practicar yoga usando elementos como un plato y una banda elástica ayudan a crear movimientos más profundos que incrementan tu flexibilidad, circulación y coordinación mental y física. Este video es para ti y tus seres queridos deseándoles Salud y Bienestar!
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