Rutina para ADELGAZAR rápido sin quedar Flácido 🔥 | Rutina de cuerpo entero en casa

[@claudiaortega5398]

Siempre he dicho que la GRAN VIVI, Representa muy bien lo que es una gran entrenadora. Con Passion, Dedication, y Diciplina. Gracias por tu tiempo para ensenarnos a amar los entrenamientos. arriva chicas chicos que si sepuede.💪🤗

[@erguidaconpuno2045]

Es la única!! MUY genial!

[@claudiaortega5398]

@@erguidaconpuno2045 Completamente en lo cierto.

[@yasna.pizarro]

❤❤ es la mejor

[@erguidaconpuno2045]

@@claudiaortega5398 😊❤️

[@marlinzambrano8333]

Yo quisiera saber si puedo hacer ese cardio tengo 2 meses de una sirugia la pomeroy esactamente me cortaron como una sesaria agradesco de alguna respuesta

[@geccivivas1781]

La hice hoy, después de mi embarazo se me ha hecho muy difícil bajar de peso y siempre he hecho ejercicio... Con estas rutinas de viví si he notado cambios, lento pero seguro 🎉

[@Mrshoseoklv]

No sé qué es peor si ponerle pausa para disque descansar o seguir de corrido todo el entrenamiento ajajajajajaj muchas gracias Vivi, recién llevo 3 semanas desde que te conocí y me encanta me encanta, un abrazo desde Ecuador.

[@veronicalukasiewicz2349]

Muchísimas gracias por esta gran rutina Vivi, entrené con esta rutina 3 veces esta semana y hoy que es domingo dije Wow!!! realmente ví una gran diferencia en mi cuerpo. ❤💪 Porfavor considera regalarnos otra gran rutina de cardio hit. Saludos desde Dallas Texas.😊

[@saragonzalez801]

Llevo 3 semanas con tus rutinas, empecé haciendo 10 a 15 minutos y ahora ya hago casi la hora con diferentes ejercicios, muchas gracias por tu dedicación

[@matigomez2043]

Huy no sude hasta lo q no tenia gracias viví.....gracias a ti mi cuerpo a cambiado 100% ciento eres lo máximo ❤

[@sofiagumerrodriguezquito5403]

Mi tercer día con las rutinas de viví!!! Ayer mi segundo día no podía ni pararme mi peso actual 70kg hoy quería rendirme pero no lo hice terminé mi rutina de mi tercer día 🎉 no me voy a rendir, mil gracias por toda tu energía y el lindo trabajo qué haces fitness by viví 🙏🏻

[@ingridcarrillo3242]

Solo aguanté 20 min 😂 pero seguiré intentando hasta que pueda hacerla sin cansarme , me gustó mucho

[@CarmenHernandezMartinez-yn2zy]

Me encantaaaaaa...aproximadamente tengo un mes siguiendo tus rutinas.. y le estoy hechando muchas ganas....e visto resultados en poco tiempo...por favor me gustaría también trabajar un poco más las pantorrillas, y más rutinas de cuerpo completo para tonificar. ....muchas gracias...Dios te bendiga Byby.....

[@marthayanethparadagalindo3511]

Vivis .. hoy dije voy a escoger una rutina suave… OMG 😮jajajajjaa sude como nunca … que rutina tan excellente.. llevo 3 meses contigo y los cambios han sido absurdos .. me siento como una princesa .. enérgica y bella … gracias a Ti … espero hacerme a tu membresía pronto … ❤

[@alejandrasarillana]

Me encantan sus vídeos, Vivi. No sabe lo beneficioso que han sido sus rutinas. Tengo unas piernas bien torneadas. ❤

[@mag_storm4052]

Uyyy, no se por qué esta vez me canse tanto y solo hice 30minutos de ejercicios. Quizás muchos saltos me agotó 🥺. Muchas gracias por esta ritina, abrazos desde 🇨🇱

[@MaryoryLargo]

Hoy entrene piernas y gluteos me piernas y gluteos pero quiero tonificar más el abdomen lo tengo muy flasido por 3 parto que tuve ya mis hijo están grande y mi abdomen muy estirados 😏

[@anavictoriabrisenoestrella2950]

Durante toda la semana hago ejercicio con diferentes entrenadores pero cuando entreno con viví wow!¡ no puedo decir otra cosa más me encantan tus rutinas son mis favoritas ❤

[@Alexandra-mq1yv]

Yo empezé hacer ejercicios en casa hace poco y pude hacer esta rutina, aunque aveces tuve que descansar unos segundos y continuar, sudé a montones, la verdad me encantó la intensidad. Excelentes videos. Gracias ❤

[@yasna.pizarro]

❤ fiel a ti mi vivi, apoyandote en todas las plataformas ... tu contenido vale oroooo❤❤

[@esmeralda2933]

Wow! Casi muero en el intento, pero lo logre 🎉💪 🙌🏻 te amamos Vivi 💕

[@mariobobadilla6026]

Demasiado buena esta rutina. Me gustaría más rutinas como está. Saludos desde CDMX

[@fernandoriot8573]

Gracias viví ya hize tu rutina de brazo y abdomen ahora sigue está para terminar 💪 Es aprox mi mes 5 y noto mucho cambio Tenía más de 8 años sin hacer ejerció 😢😢 Gracias por los vídeos que subes aquí en KZbin loveu❤

[@roxanaballone9314]

Gracias Vivi.con tus rutinas baje de peso y gane mucha masa muscular, sos una genia. Graciaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaas

[@perlacastro8881]

Que barbara mujer, tuve que descansar más en la primer ronda de la segunda serie de ejercicios porque ya no podía y eso que ya llevo 1 año con tus entrenamientos, gracias bella!!! 💪🦵🤗

[@sarasanz_89]

Sos la mejor Vivi gracias por cambiar mi vida. Eternamente agradecida ❤️💪🔥

[@raydasanchez4318]

Buenísimo Viví, te doy las gracias porque me motivas muchísimo, incluso en los días en los que no estoy al 100, me motivas a ser mejor y seguir. Dios te bendiga ✨ gracias gracias

[@PAOLAHERNANDEZ-ws7qu]

😂😂😂Viví me hiciste reír cuando dices unas pesas livianas y yo voy alzar las de 10 libras y por Dios aguanto 10 min no más... La verdad tienes mucha fuerza

[@mirinolita]

Gracias Vivi. Tuve q adaptar algunos porque tengo lesión en mi rodilla y flexionarla tanto ahora no puedo. Pero adaptando algunos, terminé la rutina de manera feliz! Gracias de ❤ y slds dsd 🇲🇽

[@nataliaricardez9258]

WOW!!!🤩🤩🤩 de verdad que tus clases son intensas y me encanta eso, también que no dejas que me rinda en los último segundos, sigo tus rutinas y siempre quedo muy satisfecha con mi trabajo, muchas gracias Vivi!!!

[@anguieeloaiza6983]

Wuau que mujer excelente entrenamiento siempre me ejercito pero hoy en estos 30 min quemé mas de lo acostumbrado.Nació mi bebe pero esto no fue impedimento para cuidarme contigo Gracias Viví por existir.Dios te bendiga saludos desde New York.

[@marilynfontanez4047]

Happy Saturday Wow e quedado empapada de sudor La . Mejor entrenadora en El mundo entero No te cambio por nada ni nadie☺️💪👌🙏🫶💯🔥👏👏👏👏👏

[@NataliaCenturion-hb5ro]

eres una genia, un un verdadero descubrimiento estás ayudando a que vuelva a ganar mi estado físico de antes de una operación de rodilla fenomenal Bibi desde Valencia España

[@MaryoryLargo]

Me encanta entrenar con vivi me sube él autoestima😊 🇻🇪

[@celiaambrizsanchez2777]

Hay vivi llevo 3 meses contigl que cambiio ❤ mucho esfuerzo y disciplina pero se puede y se logra hacer los ejercicios

[@karelopez3300]

Gracias por compatir!! quedo maravillada con esta rutina, por cuestiones de salud no puedo hacer saltos pero veo que pones la forma de activarnos sin hacerlo, me gusta que cuides de tu audiencia!!! abrazos enormes, gracias vivi!!

[@ceciliacacciari6264]

Vivi eres una bendición ya e bajado 13 kilos gracias

[@esmeraldacortes3213]

Wuua matadora, pero full, gracias Vivi

[@helgadealvarado8275]

Gracias Vivi por tu esfuerzo y dedicación. Unida con muchos te mando mi amor!

[@maribelchavezmartinez9993]

Muchas muchas gracia por compartinos de tu tiempo y conocimiento. Gracia por todo. ❤ Y a nuestro creador por poder movernos. ❤

[@meylingamaya6028]

Buenos días vivita, gracias ,feliz otoño 🍁, a x todas yuuuuupiiiiii ❤❤

[@Paulaetniabrasil]

Vivi, siempre serás mi mejor inspiración. gratitud por todo 🇧🇷💪🏾😘

[@labeba24151]

❤oh my God. Ameeee esta rutina sude como pollo al horno. Gracias vivi eres la mejor.

[@agustinaromano6238]

Buendía Vivi ❤ Gracias por está nueva entrega 👍 Espero estés muy bien !! TE QUIERO MUCHO ❤️

[@tatianaalexandracaldasleon6454]

Ufffff rutina intensa super super buena, viví gracias gracias eres la mejor entrenadora del mundo ,gracias a tus ejercicios y a la disciplina que he tenido para hacerlos a diario y sin falta logre bajar 15 kilos 🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@BrendaPerezGarcia-ih7cg]

Gracias Viví por todos tus entrenamientos, volví a empezar tus rutinas hace una semana y ya veo los resultados. La verdad me gustan todos los entrenamientos. Gracias ❤

[@erguidaconpuno2045]

Nunca hago cardio siempre localizada con peso... casi me muero, encima que hay hace mucho calor 🥵 muy bueno, Vi!

[@ellapaternina5776]

Mañana lo inicio ! Siempre te he seguido. Estive fuera de forma pero ya retome , y est rutina sera sagrada a diario !

[@paulinasegovia7461]

Qué delicia!!!! Hoy no tenía muchas ganas de entrenar, iba a tomarme mi descanso peeeerooo... se me atravesó esta rutina que desde la miniatura me llamó la atención y quise hacer al menos 20 minutos y buenoooo!! Como dices se siente delicioso!! Terminé toda y me siento fantástica. Estoy embarazada de 22 semanas así que mi bebe y yo te lo agradecemos ❤️😁

[@Ali.Rosjim]

Jaja a mí a veces me pasa lo mismo. Pienso, venga, hago un ratito sólo pero me engancha de tal forma que luego no puedo parar 🥰🥰🥰 Felicidades por tu embarazo 💖

[@paulinasegovia7461]

@@Ali.Rosjim Mil gracias! Y si!! Dices termino este bloque y ya y te sientes tan bien que continúas y la satisfacción de terminar todo es súper!

[@lorennismariamolinasolano]

Gracias CUVI.. Tengo 53 años y de veras que contigo dan ganas de hacer ejercicios...Papá Dios te bendiga... Saludos desde Barranquilla Colombia!!

[@sorayaarguello604]

Quiero agradecerte tanto Vivi. Esta rutina hiit esta fabulosa. Gracias hermosa😊

[@marthaortiz8318]

Gracias Viví,exelente y explosiva clase,casi me rindo pero con ese Ángel que tienes,para motivarnos, termine feliz,,gracias Dios te bendiga con salud y sabiduría, bendiciones para tú hermosa familia!!!!🙌🤝🤗😘❤❤❤

[@adyc.8686]

Mi cuerpo es otro desde que sigo tus rutinas,se me marcan los brazos y estoy trabajando en marcar las piernas, gracias por tu contenido

[@kiutzawilmarahermidatorrez6250]

UUUUUUUUUUUUUUFFFFFFFFFFF FUEGOOOOOO GRACIAS BELLA!

[@irisecg89]

Buenísima rutina! Sobre todo porque tiene la variación para los que tenemos algún problema de espalda y no podemos ejecutar los ejercicios más difíciles, este contenido vale oro! ❤❤❤

[@denissealmuna9135]

Aquí lista 👍🏼 gracias Vivi 🌹por compartir ♥️😘🤗

[@fatimaceciliacastromorales1059]

lo disfrute sengtia que moria, aunque en las ultimas ejercicios ya terminando los hice mas lento porque ya no daba ..pero lo hices cada dia ire mejorando lo se..Bendiciones VIVI

[@verocampos1330]

Buenos días Vivi 🎉🎉 mi entrenadora estrella, gracias por tanto hermosa!!! 🙌❤😘😘

[@Héctor-k6o]

Hola Vivi. Tengo todo lo que va de año, entrenando con tus rutinas y me encantan. Saludos y bendiciones desde Venezuela.

[@patinesc]

Tremendo 😱 ejercicio ❤😊 empecé hace poco con ti canal. Excelente 👌

[@emiliaojeda2942]

Feliz y bendecido día, mi viví excelente rutina

[@lisethgranados8688]

Hola, hola 👋 buenos días saludos desde Costa Rica 🇨🇷 excelente rutina gracias por tu entrega y dedicación bendiciones ❤

[@ketzallisosa52]

Amooooo tus videos, eres lo coach que estaba buscando, te quiero mucho

[@julissavg5147]

Morí jajsjaa casi se me para el corazón con esta rutina! Gracias Vivi✨️

[@LupitaParraMoreno]

Hola mi Vivi hermosa,, muy buena rutina como todas, siempre dando lo mejor, gracias por tanto ❤😊😊 bendiciones 😘 😊 🙏

[@PAMELAJACKELINEARMIJOSRO-oi7zw]

Excelente Viví muchas gracias me encantan tus rutinas 😊😊

[@nathalieguerra7549]

Yo nadamás les digo ,esto esss 🔥🔥🔥🔥🔥 ufffff quedé 🥵y lo subestime pensando que 30 minutos no era nada 🤣🤣🤣🤣🤣 gracias vivi por esta rutina esperando la otra semana el descuento de tu apps para unirme ❤

[@anglismolval5401]

Me encantan sus rutinas, lo que la hace única es que siempre tiene un calentamiento y un estiramiento no es solo la rutina de ejercicios.

[@tatianaalexandracaldasleon6454]

Gracias vivi acá terminando esta excelente rutina ❤❤ eres la. Mejor

[@marianpazresiliencia]

Me alegraste la semana!!!!!❤❤❤🎉 chicas vino Viví a la “carrerita”

[@silviabostan7305]

Vivi,gracias. Eres la mejor

[@veronicacaratti5139]

Que buena sos Vivi!!! La mejor del mundo! Tus rutinas son inigualables y te cambia el ánimo haciéndote llenar de energía positiva! Te adoro ❤

[@jacks_bethsa]

Increíble! Muchas gracias Vivi

[@Carolina-sn7ew]

Me siento súper acompañada toda la rutina❤ mil gracias ,mis piernas arden🔥🔥🔥 bendiciones❤❤❤❤ y nunca estás sola yo estoy con vos❤❤❤❤ un besote desde uruguay

[@karlagomez157]

excelente como todas tus rutinas, exigentes y que estiras todo el cuerpo¡ Gracias siempre 🙏

[@veronicaalvarez7459]

Mi respeto para esta mujer puro 🔥 fuego 🔥 gracias hermosa por esta rutina ❤

[@dalylimacumapa1936]

Excelente Vivi, gracias a las rutinas ya estoy bajando de peso. Gracias ❤

[@nelly7814]

Fuego Justo para empezar mi semana 😂muchas gracias vivi

[@gicablue]

Vivi eres una dura❤❤❤😅😅😅. Gracias por esta rutina ... que manera de sudar contigo..😅😅😅 me encanta ❤ Dios te bendice de formas infinitas por tu gran don.

[@sandrasolizreyes7415]

Super buena como todas las clase mil gracias

[@paovirs09]

Diossss!!! Que clase tan buenísima, siento que muero y revivo al mismo tiempo. Gracias Vivi ❤❤🎉😅

[@giselabejarano7021]

Me encantan tus ejercicios!!!❤

[@Michu284xd]

Esta rutina es excelente. Sudas mucho. Me encantan esta rutinas de Vivi. I love it.

[@esmeraldacortes3213]

Magnifico... mil gracias Vivi

[@alexagomez4729]

Gracias, mi viví casi termino muerta pero lo hice.🤩💪

[@funwithfishes2637]

Apenas descubrí esta rutina! Está genial!❤

[@rosalennybriosoluciano1809]

Te has convertido en mi entrenadora preferida 🎉❤amo tus ejercicios, podrías hacer uno para los pequeños huecos de las pompis por favor 🙏

[@savanahjulieta]

que son los pequeños huecos de las pompis ?

[@AixaGonzalez-b6k]

Me encanta esta rutina!! Gracias Vivi!! Eres lo Maximo!!❤💪

[@alexa_orthiurban]

🎉🎉🎉 gracias, vivi ❤❤

[@gloriaposada5019]

Hola hola mi viví hermosa mil gracias por esta rutina la esperaba con asias bendiciones un abraso ala distancia besos bay 💐🌺🌸🌼🌻🌹🌷🥀

[@mariaisabelcordoba5059]

brabro sude wow a no más poder de estuvo esta rutina bendiciones para ti también gracias gracias gracias

[@taniasalazarlimon6391]

De veras es un cardio hittt🎉❤,me encantan así los ejercicios que me dejen esprimida pero con energía 💪 para mi dura día🎉😊😊

[@tatianaalexandracaldasleon6454]

Ufffff bibi eres la mejor 🎉🎉🎉 que rutina tan completa

[@franciscamurciahortelano2783]

Buenos días Vivi , una entrenadora de 10❤❤ desde España

[@voivoivoivoi333]

Vivi sos lo mas❤ Podes hacer una playlist de la musica que usas?

[@estheladiazg4242]

Gracias mi querida Viví quedé muerta ,saludos desde Ecuador tengo 56 años espero tonificar mi cuerpo x q soy gordita me fascina tus rutinas un abrazo fuerte

[@marielaguzman4607]

La rutina que todxs necesitabamos y nadie subia! Gracias Vivi

[@eugeniamariapereirapinto8395]

Buenos días, espectacular, me encantó😊

[@mia...4835]

Aguante hasta el final, pero quede muerta.... gracias Viví por tus rutinas. Me entrenadora favorita!! ❤

[@sandradelarosapaez8731]

Adoré esta rutina, me derretí jejej gracias por tus rutinas😘

[@olgamendoza8853]

Yeiii!!! De lo mejor!! Bravo..

[@paulamussin1683]

Amooo está rutinaaaa, saludos desde Argentina ❤

[@veronicavalencia1743]

Es q esto espara los amantes del ejercicio y los q lla tenemos practicay esta bien claro el video para principiantes y avansados 😊😊😊😊

[@laurafigueroa6350]

Hermosa rutina!!! La vitamina que necesitaba hoy❤

[@carolinarengiforivera4076]

Me refacino esta rutina ,casi no puedo escribir,jajaja,pero estoy contenta❤😊

[@MariaMessing-c9g]

Sude la gota gorda me súper encantó. Miles de Gracias Viví ❤