सोने के लिए सबसे अच्छा तकिया. best cervical pillow for neck.गर्दन दर्द मे कैसे सोये.

[@yashobantadash6670]

Great help dr.saab!

[@DrSunilbaghelPhysio]

Thank you so much ❤ keep supporting

[@Tarunverma0805]

Sir mid back pain ki mai exercise kar rga hoo , digestion ke liye koi aisi exercise bataye jise back pain me bhi kar sakte hai.🙏🙏🙏

[@DrSunilbaghelPhysio]

kzbin.info/www/bejne/rKqcqIGpeq6naJosi=9nmJewcB0M8pO8qW Back pain ke liye ye kare

[@Tarunverma0805]

@@DrSunilbaghelPhysio sir digestion ke liye bataye ,mid back pain ki mai exercise kar raha hoo

[@nehanagnyal5501]

Sir mujhe bhut dino s chakr aar h or sir bad hora h gardan s shir tak dard or gardans s jangh m dard h sir to ky karu 😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢.sir bhut parsan hu

[@DrSunilbaghelPhysio]

kzbin.info/www/bejne/bX-yhK2gaLJ2eqcsi=BpgfMFb-IELwHJg6 Chakkar ke liye ye exercise 👆🏻

[@sukhendu1974]

SIR, AISA ROLL KEYA FLAT BACK SYNDROME / LOSS OF LUMBAR LORDOSIS ME KOMOR KA NICHLA HISSA ME DE KE SOYA SAKTHA HAI?

[@DrSunilbaghelPhysio]

Yes so skate h

[@ravindrajain1851]

डॉक्टर साहब आपने bed शीट का pillow बनाकर सीधे लेटने को कहा है। कृपया बताएं की नींद करबट से आती है तो bed sheet का role किया तकिया करबट से सोने पर किस पर लगाना चाहिए। थैंक्स।

[@DrSunilbaghelPhysio]

करवट से सोते समय तकिया लगा सकते है

[@vivekyadav5131]

Sir upper back pain hai.

[@DrSunilbaghelPhysio]

kzbin.info/www/bejne/d2XVm36si5h-qM0si=gDZzar8eHJa7BjyJ Ye exercise 👆