💊 Сахарный диабет Диета. Гранат, польза и вред при диабете. Врач Эндокринолог Диетолог Ольга Павлова

❤️ ПОЛЕЗЕН ЛИ ГРАНАТ ПРИ ДИАБЕТЕ И СНИЖЕНИИ ВЕСА❓-частый вопрос на приёме👩⚕️.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉Сегодня речь поговорим о гранате и гранатовом соке.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🌿Благодаря современным селекционерам выведено множество сортов граната с зернами белого, желтого, бурого, розового цвета. Есть так называемые “бескосточковые” гранаты, с очень мелкой, мягкой косточкой, которую легко прожевать.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉Рассмотрим пищевую ценность 100 гр зерен граната и 100 гр свежевыжатого гранатового сока.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️ЗЕРНА ГРАНАТА: 52 ккал, белки - 0,9 гр, жиры - 0,1 гр, углеводы - 13,9 гр, Гликемический индекс - 35.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️ГРАНАТОВЫЙ СОК: 64 ккал, белки - 0,3 гр, жиры - 0,1 гр, углеводы - 14,5 гр, Гликемический индекс - 35 - 40 единиц.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️Витаминно-минеральный состав зерен граната: витамин А, В1, В2, В5, В6, В9, С, Е, Н, К, РР, калий, кальций, кремний, магний, натрий, фосфор, железо, кобальт, марганец, медь, молибден, селен, фтор, хром, цинк.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉Полезные свойства граната и гранатового сока.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔰Благотворное влияние на работу сердечно-сосудистой системы, профилактика атеросклероза, укрепление сосудистой стенки, улучшение реологии и уровня холестерина, нормализация давления;
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔰Улучшение работы нервной системы, профилактика бессонницы, повышение концентрации внимания и мозговой деятельности;
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔰Гранатовый сок полезен при онкологии, после облучения, а также людям, работающим в условиях повышенной радиации;
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔰Гранатовый сок обладает противовоспалительным, обезболивающим, мочегонным и желчегонным эффектом;
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉Противопоказания к употреблению граната: Воспалительные заболевания ЖКТ в стадии обострения; С осторожностью при склонности к запорам; негативное влияние на зубную эмаль.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅При диабете гранат и гранатовый сок разрешены в первую половину дня, после основного приёма пищи (белок, овощи).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉 А Вы ЛЮБИТЕ ГРАНАТ❓ и гранатовый сок?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💕Здоровья, Красоты и счастья Вам!💚
____________________________________________________________
✅ Подписаться на мой канал clck.ru/aj7mx
✅ Мой Инстаграм / dia_dietolog_olga_pavlova
❤️ Записаться на он-лайн консультацию:
📌 По номеру телефона [phone] Ватсап (Мария).
📌 Через сайт clck.ru/MPSSK
📌 Через моего ассистента / assist_dr_pavlova
____________________________________________________________
#ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀

[@user-xz6rh6xq6r]

Люблю гранат и слава богу от 100-200гр сахара не большие. Спасибо лучшему эндокринологу Ютуба, все четко, информативно всегда😍👍

[@user-pd6sp4ed5w]

Одним словом умница, специалист своего дела! Да будет так!

[@valentinatutunaru5725]

Кроме того,что Вы большая умница, Вы ещё очаровательная женщина!!..

[@user-ee3pw8je1w]

Ну как мне выразить вам благодарность.БЛАГОДАРЮ.

[@user-rk2se2ck1g]

Храни вас Бог дорогой доктор!

[@user-lc9ou4zf9w]

Ольга Михайловна, огромна благодарность за подробное описание качеств и состава фруктов и овощей. Слушать - это одно, а прочитать - это большой плюс для памяти. Спасибо Вам за все ваши ролики. Коротко, в то же время подробно, доступно и понятно. Благодарю Вас!

[@user-eh8ch5tw4r]

Олечка, Вы лучшая. Дай Бог Вам всего наилучшего и самое главное здоровья.

[@Dubalina_Inna]

Какая я молодец, СОК гранатовый и здоровая не любила, а гранаты очень люблю. Но у нас на них цены сумасшедшие, так, что много и не съешь. Спасибо большое, что разжевали всё. Благодарю, вы просто ЧУДО, здоровья Вам и долгой, счастливой жизни.🌹

[@user-fg1yj1qo2o]

ЗДРАСТВУЙТЕ ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА СПАСИБО ВАМ ЗА ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ И РЕКОМЕНДАЦИИ МЫ ВСЕГДА С НЕСТЕРПЕНИЕМ ЖДЁМ ВАШЕ НОВЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ РОЛИКИ..,И УЗНАЕМ ВСЕ НОВОЕ И ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. СПАСИБО ВАМ ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ.

[@user-ze9yr8pb3o]

Огромное спасибо, очень доступно и понятно, будьте здоровы Вы нам очень нужны!!!

[@iradubovnyak1188]

Спасибо большое за информацию, особенно за кисель.Давно хотела спросить.Гранаты тоже люблю,теперь буду знать как кушать.🌹🌹🌹

[@user-lq6ss3wk6t]

Спасибо за видеоурок.Очень люблю гранат и раз в неделю съедаю один,в качестве десерта

[@user-pv2gp1wc4j]

Спасибо большое доктор за такую нужную и интересную информацию.

[@gennadiydik7001]

Спасибо за полноценную информацию

[@user-dl5su3gj1j]

БЛАГОДАРЮ, ВЫ НАШ ДОКТОР!

[@user-cv9is8el7z]

Спасибо, что вы у нас есть, наш любимый доктор

[@feda7329]

Спасибо вам большое Вы очень грамотно объяснили👍👍👍

[@valentinvalentin7052]

Спасибо! Как всегда.

[@user-ou2nv6ju2r]

Спасибо большое,все четко и понятно

[@user-iz9mi7im8m]

Спасибо, Вы мой спаситель.

[@user-me9nl1ye3o]

Доброе утро, мой самый-самый, лучший доктор. С наступающим новым годом, желаю здоровья, счастья, любви, удачи, успехов. До новых встреч, всегда жду и многое познаю. Не знаю как ещё выразить своё восхищение тобой Оленька. 💖🌹🌹🌹🌹🌹😜

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день! Огромное спасибо, с праздниками!

[@user-xs6jy7qw9j]

Коротко и ясно спасибо большое.

[@user-ob4zs9mx9j]

Спасибо Ольга Михайловна

[@rajapxudaybergenov8081]

Спосибо.Олга.Михайловна.За.совет.про.граната.

[@elmirarashitova7671]

огромное спасибо за вашу работу!

[@user-pz1em6fl7f]

Спасибо вам огромное! 🌹

[@user-qy2ir7by1r]

Я уже забыла вкус граната.пошла покупать чуть чуть можно С Вами меняется рацион и жизнь Спасибо

[@user-uk7zn3rm8g]

Спасибо большое вам.

[@olexandrebezyma1829]

Спасибо Ольга я сейчас много кушаю гранат и охото вечером, теперь конечно буду утром и не сильно много .

[@user-yq4bq7xn4y]

Спасибо,умница!

[@user-pt9vr9sc4z]

Красивый доктор!

[@user-iz9mi7im8m]

Огромная благодарность!!!

[@user-qf9fz2lz4q]

Спасибо большое! 👍👍👍❤❤❤

[@user-gk4nv2pw7w]

Как хе я вам благодарна что рассказываете нам что нам. Можно что нельзя

[@user-wp4ef4jl2t]

Спасибо большое!

[@user-wd4rf3wt3l]

Благодарю за информацию.

[@sofiakhalkhodjaeva6521]

Спасибо! Люблю гранаты, выбираю кисло-сладкие сорта и плоды помельче, потому что остановиться не могу, пока весь не съем)

[@user-lu7ei7uu8u]

какое видео полезное,я так люблю гранаты и не знал сколько их можно употреблять,спс Вам большое что открываете нам на все глаза

[@phoneuser8187]

Спасибо за совет. Иногда себе позвояю.

[@user-qe5sm5ob6p]

Спасибо большое!👍👍👍👍👍💓💓💓💓💓🌹🌹🌹🌹🌹

[@wenonyt1911]

Спасибо большое, очень полезная информация...

[@taranaaliyeva5771]

🌸🌸🌸spasibo🌸🌸🌸 Kрасавица доктор🌸🌸🌸🧿

[@SamsungA-hm9up]

Спасибо Вам большое за ответ.Вы очень умная и красивая девушка.Вам счастья и здоровья.

[@user-rz1bs4xn4n]

Ольга Михайловна, пожалуйста, расскажите о сельдерее. Читала, что он очень полезен при повышенном сахаре. Так ди это? Выращиваю его на даче, храню всю зиму. Хотелось бы понять о применении его при диабете.

[@user-fl5os3lo5y]

Ольга Павловна умница,Красавица 👍

[@user-rx2hz2hh8c]

Спасибо доктор

[@user-ey1tk1li2o]

🌹🌹🌹🌹🌹 Спасибо!

[@rayagumenyuk3944]

СПАСИБО!!!!!

[@zinoviapripa9198]

Спасибо доктор❤

[@kr.evd.8795]

Спасибо!

[@user-hw2my6lp3z]

Спасибо !!!

[@user-ct4sy8sy8h]

Привет при температуре полезна ли гранатовый сок ?

[@user-me8oc7jy1e]

Комментарий в поддержку канала.

[@user-xn9uj2cj3p]

Очень люблю гранат,жалко что они у нас дорогие...

[@olgab.8778]

Болела ковидом, еле и ела гранат. Не знала про свой сахар.... Сама себе наделала проблем((( до постановки диагноза. Спасибо за информацию

[@dmitriy1552]

можно просто посыпать зернами салат

[@user-em8hp6ss7f]

Спасибо 👍

[@r.o.s.a.05.06.]

Добрый день, наш любимый доктор! Хотелось бы узнать о проростках, какие можно при с.д. и в каком количестве.

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, в проросших крупах большое количество витаминов и микроэлементов, однако, углеводы там есть, т.е. может повышать сахар крови, поэтому в небольшом количестве в первой половине дня.

[@r.o.s.a.05.06.]

@@user-qt8yu2dw7v Благодарю!

[@user-vy9sf1cn4f]

@@user-qt8yu2dw7v эх

[@user-yv8jp2bm3f]

Благодарю

[@guzelsh8728]

Спасибо большое, как раз думала, можно ли гранат есть мне! Вопрос у меня такой, в магазинах Диабетика предлагаются разные подсластители в упаковках. Со стевией, эритритолом, разные готовые сладости. Насколько это надёжный магазин (сеть), и насколько безопасны такие подсластители? Знаете ли вы эту сеть?

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, видео про сахарозаменители есть на нашем канале, можете посмотреть.

[@user-jf8kl3po9c]

ЛАЙК !!!!

[@user-im1wr8uo4e]

Я как только съем гранат или выпью 250 грамм гранатового сока, у меня сахар сразу 5,2 примерно, причем всегда, почему сам не понимаю. Обычно сахар от 6,5 до 10-11.

[@user-pf6nk8gt4q]

Ольга Михайловна,а каким временем ограничивается первая половина дня?

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, окончанием обеда.

[@bakcellbakcell8324]

А при панкриатите можна кушать гранат?

[@pifiya5314]

Спасибо большое. Стараюсь кушать в первой половине дня, как вы рекомендуете, но вечером тоже хочется. Чем можно утолить голод вечером, какие продукты не повредят?

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, вечером стоит сделать сытный ужин из белка (курица, индейка, рыба, грибы) и овощей, чтобы не тянуло чем-то перекусить, если идет прием сильных сахароснижающих средств или инсулинотерапия, то в ужин допускаются медленные углеводы.

[@pifiya5314]

@@user-qt8yu2dw7v да, пью Метфогамму и Тиогамму

[@pifiya5314]

БлагоДарю

[@keytynt]

Так сколько можно выпить диабетикам гранатового сока?

[@user-lk8dq5pk8h]

В зёрнах граната есть косточки. Если хороший жевательный аппарат, то их нужно пережёвывать и глотать. В косточках содержится кладезь витаминов и минералов.

[@user-qx7sw3bo8u]

Скажите .пожалуйста .доктор. а если вес в пределах нормы, можно ли есть гранат чаще . чем 2раза в неделю?

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, да, здоровому человеку можно чаще есть фрукты и в бОльших количествах, нежели, чем пациентам с сахарным диабетом.

[@jonestark2942]

А кто ест гранат вместе с перегородками и кожурой?

[@user-pf5gb6rc9s]

Ольга Михайловна, здравствуйте. Вопрос может не по теме, но все таки хочется спросить. Скажите пожалуйста, с диабетом 1типа какие можно принимать препараты от давления я ещё и гипертоник. Принимала прилы, сейчас телмиста, конко кор, индапамид ретард и амлодипин. Можно или нельзя такие принимать. И какие лучше, скажите пожалуйста. Буду вам очень благодарна. И если можно названия. Спасибо.

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, препараты от давления подбирает врач-кардиолог (он учитывает состояние сердечно-сосудистой системы и почек в первую очередь), препараты при гипертонии сочетаются с диабетом, но нужно видеть ваши анализы и знать историю заболевания. Гипертония улучшается при нормализации веса, если вес избыточный - нужно снижать.

[@user-pf5gb6rc9s]

@@user-qt8yu2dw7v спасибо вам

[@SamsungA-hm9up]

Скажите,если гемоглобин повышенный,можно употреблять гранат?

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, нужно смотреть в чем причина повышенного гемоглобина: либо это высокая вязкость крови, либо действительно избыток железа. Гранат в небольшом количестве можно и в том, и в другом случае.

[@tatynamuradyn6027]

Ольга Михайловна сделайте пожалуйста видио РЫБА СВЕЖАЯ СОЛЕНАЯ КАПЧЕНАЯ ТАРАНКА ВЯЛЕНАЯ И ДРУГИЕ МОРЕПРОДУКТЫ СПАСИБО

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, рыба наиболее полезна свежая (отварная, запеченная, на гриле), соленую, копченую можно изредка.

[@svetlanasoroka4850]

Доктор расскажите про протеиновые порошки? Можноли добавлять в выпечку? Спасибо

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, если нет нарушения функции печени и почек и других причин для ограничения белка в рационе, то иногда можно, про протеины можете посмотреть в выпуске на на нашем канале про спортивное питание.

[@user-gc1rh6qf5d]

Большое спасибо.за ваши уроки будьте здоровы

[@user-jj9rv1io2q]

Добрый день, скажите пожалуйста - кисель можно диабетикам? Или жёсткое - нет.

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, если приготовите кисель без сахара, то пожалуйста, можно.

[@Malinasoslivkami]

@@user-qt8yu2dw7v как это( там же крахмал картофельный надо использовать

[@user-wn4ld7zl2d]

Здравствуйте! А если с псиллиумом,он не поднимает сахар!

[@user-qt8yu2dw7v]

вопрос в количестве и времени приема, кисель можно готовить не на крахмале, а на другом загустители, например, агар-агар.

[@user-jj9rv1io2q]

@@user-qt8yu2dw7v Благодарю

[@georgiygromov6582]

Рекомендовал ваш канал своим коллегам в Нью-Йорке. Доктор а у вас есть видео о побочных негативных эффектах хурмы для больных диабетом?

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день! Спасибо за доверие! Про хурму ссылка: kzbin.info/www/bejne/eGGceaSDmNpgocU

[@user-ub1sn8zf4t]

А можно использовать лекарство тиогамма вместо актолипена или берлитиона что лучше

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, тиогамма - альфалипоевая кислота - аналог октолипена и берлитиона, поэтому можно использовать в аналогичной дозировке. Видео про альфа-липоевую кислоту есть на нашем канале, можете посмотреть.

[@nanaelbaqidze3237]

Здравствуйте Ольга Михайловна...можно вопрос не в тему?а можно ложечку домашнего проверенного мёда в чай по утрам?...у нас диабет 2 типа..анализы хорошие..избыточного веса нет.

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, на нашем канале есть подробное видео про мёд, можете посмотреть.

[@nanaelbaqidze3237]

@@user-qt8yu2dw7v спасибо большое

[@user-qo1lm6xu5c]

Здравствуйте. Скажите,если у человека больное сердце увеличение дозы инсулина,, большие дозы ,, не повлияет ли это на состояние здоровья сердца? Спасибо

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, если у человека выраженная инсулинорезистентность, избыточная масса тела и, в следствие, этого большие дозы инсулина, то для сердца в первую очередь опасен избыточный вес. Если у человека большие дозы инсулина в следствие того, что он высокого роста и веса (ожирение отсутствует), то дозы инсулина подбираются по питанию (по фактическому сахару).

[@user-qo1lm6xu5c]

@@user-qt8yu2dw7v Спасибо значит еще поживем. Вы лучший врач которого я встречала в своей жизни. Вот 4 врачам я задавала этот вопрос и мнения разделились одни глворили больш дозы это плохо,вторые,что надо колоть столько,чтоб сахар был адыкватным. Мне назначили 80 ед в сутки,а перед этим было44 ед, но сахар был16,18. А теперь,8,10. Но стенокардия напоминает чаще о себе теперь. Спасибо еще раз. Счастья вам Дозы

[@user-nq3tn2su6u]

Возможно и полезнее кушать а не пить в виде сока, но как же эмаль зубов, всегда пью свежевыжатый сок граната и обязательно через трубку

[@leylasefereliyeva1599]

Доктор,вечером после ужина,сыр,зелень,немного нежирной сметаны,1 большой гранат,4 грецких орехов,сахар 162.Это плохо?Ответьте пожалуйста.

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, очень много углеводов на ночь, в том числе быстрых. Крайне не полезно при диабете. И, как следствие, высокий сахар.

[@user-ft4zx2kt3q]

Гликимический индекс граната 35, а варенной гречки 45, на 100 г граната 12г углеводов, а на 100г гречки 75. Получается если я хочу не набирать жир и сьем пол килограмм гранатных зерен это даже лучше чем 100г вареной гречки ? (300 грамм в вареньем виде)

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, нужно понимать что углеводы влияют на сахар крови по скорости усвоения, фруктоза из фруктов быстрее повышает сахар крови, чем углеводы в гречневой крупе. Важно контролировать количество углеводов в питании, на нашем канале есть видео про хлебную единицу, можете посмотреть.

[@user-xn5bm1rw2r]

Спасибо😘💕 🙏🙏🙏

[@user-fy4gc1is3k]

Скажите пожалуйста, полезны ли при сахарном диабете перегородки из граната, настоянные на водке?

[@user-vw4kw2ju3w]

Водка не полезна ппи диабете, даже если это настойка

[@user-by9iw4ov3b]

Здравствуйте доктор! У меня от сильно сладкого начинается тахикардия , проверили на сахар , показало 5 в норме. Гормоны Т4 и ТТГ в норме. Но есть не большой диффузный зоб и узел (киста) на шеи . Причина в ЩЖ ?

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, тахикардия и дискомфорт после приема сладкого часто бывают при инсулинорезистентности, поэтому можно сдать анализ на инсулин.

[@user-by9iw4ov3b]

Спасибо большое за ответ , но у меня с весом все в порядке же .

[@user-qt8yu2dw7v]

инсулинорезистентность бывает и при нормальном весе не редко

[@leylasefereliyeva1599]

Доктор гранат с зернами есть не могу,нет желчного пузыря,плохое пищеварение.У меня диабет 2 типа,люблю фрукты.Как быть?

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, употребляйте фрукты, которые лучше переносите.

[@user-hi3hz2dh1i]

Я вас непонял целый гранат можно сьесть или нет или ложечкой только пол граната можно сьесть ?

[@user-sc6rv3rd9k]

можно ли употреблять яблочный уксус при сахарном диабете 2 типа. Как употреблять.

[@user-qt8yu2dw7v]

Здравствуйте. Яблочный уксус повышает кислотность, напрямую на вес и сахар крови он не влияет, при избыточном весе часто снижена кислотность в желудке, в таком случае яблочный уксус на пользу. Перед приемом яблочного уксуса нужно посоветоваться с гастроэнтерологом, т.к. если есть язва или гастрит, то применение уксуса навредит желудку

[@user-df5tv4hz9m]

Сок без, сахара купленный в магазине такой можно

[@omadsobirova3238]

У меня растет кислосладкий гранат, я его ем в день 3 и 4 штуки, значит я много ем. Невозможно остановится

[@tamaraahremenko5211]

Ольга Михайловна, спасибо что столько хорошего рассказали про гранат! Я уже и забыла какой он на вкус, давно не ем.Не знала,что немного его можно. Скажите Ольга Михайловна, а можно ли апельсины? Ем понемногу по половинке утром и в обед, так вкусно совсем не кисло, сахар утром после измерения 5,5р

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, посмотрите видео на нашем канале про "фрукты" и про "хлебную единицу", там подробно найдете ответы на ваши вопросы.

[@hlall67seidova73]

Ольга скажите пожалуйста в домашних условиях как можно сбить давление бе таблеток?

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, самое простое - это полежать. Но важно с кардиологом подобрать гипотензивную терапию, потому что скачки давления не безопасны для сосудов. Обычно в экстренных ситуациях применяют капотен или физиотенз, но это все обсуждается с лечащим кардиологом.

[@user-od3yx1xh5x]

Смотря насколько повышен. Я для себя точно определила, что мне помогает ходьба. Если давление примерно 130, 140, 150 стараюсь ходить 1-3 км быстрым шагом и давление становится 115-120. Вечером помогает принятие душа. Эти методы проверены на себе. Здоровья!

[@user-df8jx3mm8z]

@@user-qt8yu2dw7v я

[@DennisOK777]

Выйти на улицу, прогулятьсЯ

[@user-jj9el6gh1k]

Скажите пожалуйста можно ли диабетику вместо сахара сукралозу

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, подробное видео про сахарозаменители есть на нашем канале, можете посмотреть.

[@user-dj9wm5ym2f]

Ну а как же выжать сок из граната???

[@firdovsivelisov1229]

🙏🙏🙏

[@elenafeldman6790]

❤❤❤

[@neonfish7184]

Огромное Вам Спасибо! За все! Вопрос Очень Важный! у Папы онкология, простаты, была химиотерапия, применяются препараты по снижению тестостерона, естественно. в том числе и бикалутамид везде пишут, что гранат повышает уровень тестостерона, при этом полезен при онкологии. каким образом он повышает тестостерон? в нашем случае - его нужно есть? можно? или нельзя? гранат повысит тестостерон или нет?

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день, на здоровье. Гранат - это фрукт с микроэлементами, клетчаткой и фруктозой, на производство тестостерона выраженного влияния он не окажет, тестостерон - это стероидный белковый гормон, для его производства нужны по сути белки и жиры, по сути полноценное питание. Выраженное влияние на производство тестостерона окажет заместительная гормональная терапия, которую назначает врач-андролог. Гранат, как и другие фрукты нужно есть в умеренных количествах.

[@neonfish7184]

@@user-qt8yu2dw7v Огоромное Вам Спасибо! За все!

[@user-vw4kw2ju3w]

Охренительные цены на гранат(до 400 руб за 1кг) не дают нам возможность употреблять гранат часто и помногу. 😂😂😂 РФ, Приморский край

[@user-pf1me4od5o]

Но.. его сразу много и не с ешь

[@user-xu3fm5it4s]

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@galinaponomarenko9203]

Простите,вопрос не по теме.можно или нужно ставить прививку от короновируса?

[@user-qt8yu2dw7v]

Добрый день. Если сахара крови в норме и нет иных противопоказаний, то вакцинацию можно делать. При повышенных сахарах крови вакцины не ставятся.

[@galinaponomarenko9203]

@@user-qt8yu2dw7v спасибо вам большое

[@user-le7pw2ti7l]

👍💖🌹🌹🌹