Салмақ қосатын тағамдар. Салмақ жинау | МАССА ЖИНАУ. Арық адамға қалай салмақ қосуға болады?

  Рет қаралды 38,772

Raiymbek Eraly

Raiymbek Eraly

Күн бұрын

Сәлем. Бұл видеода салмақ қосатын тағамдар туралы айтатын боламын. Егер салмақ жинағын келсе онда міндетті түрде осы видеоны көр! Салмақ тез қосасын! Сәттілік)
#салмаққосу #салмаккосу #массажинау
Менің инста парақшам: / raiymbek.eraly
Менің TikTok парақшам: / raiymbek.eraly
-----------------------------------------------------------------------------------
Арнамды қолдағын келсе:
Kaspi Gold 5169 4971 1279 6408
-----------------------------------------------------------------------------------
Бірлесіп жұмыс жасағын келсе: rai_026@mail.ru

Пікірлер: 63
@Bekzat_music
@Bekzat_music 2 жыл бұрын
Где коменты? (Автор закрепи!) ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ ᅠ
@RaiymbekEraly
@RaiymbekEraly 2 жыл бұрын
Коменттерді қайтар по хорошему, әйтпесе полиция шақырамын)
@АСЫЛХАН.Сахипов
@АСЫЛХАН.Сахипов 3 жыл бұрын
Рахмет сізге. Салмақ қосалмай жүрген адамдар көп.
@АрнурАзатбай-ы3э
@АрнурАзатбай-ы3э 3 жыл бұрын
Мен. Коса алмай журмын
@RaiymbekEraly
@RaiymbekEraly 3 жыл бұрын
Достар кішкене белсенділік танытып любой пікір жазындаршы 👌👌 және лайк 😊
@Nurgissa-q4z
@Nurgissa-q4z 3 жыл бұрын
Ыштегы майды куртатын видео туырш
@armankz8162
@armankz8162 3 жыл бұрын
Дами берініз төзімділікке арналған видео шығарыңызшы
@lizaali8673
@lizaali8673 3 жыл бұрын
Жаксы осылай тусире бер👍👍👍
@armanikz7577
@armanikz7577 3 жыл бұрын
Сеізге рахмет салмақ қосып журмын
@RaiymbekEraly
@RaiymbekEraly 3 жыл бұрын
💪💪
@ДауренУспанов-ф5е
@ДауренУспанов-ф5е 5 ай бұрын
шынымен костынызба салмақ осы заттарды жеп
@ЖеткербайЕсенов-в9ш
@ЖеткербайЕсенов-в9ш Жыл бұрын
Ассалаумагаликум тез жинап алам салмакты .Тез салмак тастап коямын?
@azaramankulov8008
@azaramankulov8008 2 жыл бұрын
Бауырым жарайсың тек алға
@МаратМұхаметжанов-ж9ъ
@МаратМұхаметжанов-ж9ъ 3 жыл бұрын
Красвчик🔥 тек алға🇰🇿 дами бер✊
@armanikz7577
@armanikz7577 3 жыл бұрын
Сіз топ сызго
@Жангелды-ы3ю
@Жангелды-ы3ю Жыл бұрын
Көреміз😊
@dimashmendybai
@dimashmendybai 3 жыл бұрын
магазиндегы отрк сут болама? комектесеме, или натурал керек па?
@RaiymbekEraly
@RaiymbekEraly 3 жыл бұрын
магазиндікі болады. натурал болса тіпті жақсы
@Димаш-д9э
@Димаш-д9э 3 ай бұрын
Рахмет аға ✊🏻
@RaiymbekEraly
@RaiymbekEraly 3 ай бұрын
@@Димаш-д9э 🤚
@xedqwersdxwertt9661
@xedqwersdxwertt9661 3 жыл бұрын
Асаламагалекум бауырым 11 жастагы балага беруге болама
@aseltulibekova6914
@aseltulibekova6914 3 жыл бұрын
1аида нәтиже берема
@RaiymbekEraly
@RaiymbekEraly 2 жыл бұрын
Мхм
@RaiymbekEraly
@RaiymbekEraly 3 жыл бұрын
Қалай видео?
@azamatbekbolat6110
@azamatbekbolat6110 3 жыл бұрын
Керемет
@azamatbekbolat6110
@azamatbekbolat6110 3 жыл бұрын
Бойға арналған жаттығу жасаш
@МаканшыМаканшы-й8щ
@МаканшыМаканшы-й8щ 3 жыл бұрын
Каиф брат
@КүлмайрамКаутаева-ц2и
@КүлмайрамКаутаева-ц2и 2 жыл бұрын
Пайдасы көп кеңес
@ЗиядаБайменова-е8г
@ЗиядаБайменова-е8г 2 жыл бұрын
Рахмет
@RaiymbekEraly
@RaiymbekEraly 2 жыл бұрын
Сізге рахмет)
@aseltulibekova6914
@aseltulibekova6914 3 жыл бұрын
Брат рахмет семірамаи жүрем
@RaiymbekEraly
@RaiymbekEraly 2 жыл бұрын
Рахмет
@yersultan5657
@yersultan5657 3 жыл бұрын
💪👍
@xedqwersdxwertt9661
@xedqwersdxwertt9661 3 жыл бұрын
11 жастагы балага беруге болама соны жазып жибересизба
@RaiymbekEraly
@RaiymbekEraly 3 жыл бұрын
Йә , бұл кәдімгі тамақ
@adilet2865
@adilet2865 3 жыл бұрын
Мен 1
@gauharkausarik6686
@gauharkausarik6686 2 жыл бұрын
Бала емизгенге болама бул тамактар
@АлишерКайргазин
@АлишерКайргазин 3 жыл бұрын
Мен салмақ қоса алмай жүрмін
@RaiymbekEraly
@RaiymbekEraly 2 жыл бұрын
Көбірек тамақ же, тренировка массаға, және дұрыс ұйқы
@azamatbekbolat6110
@azamatbekbolat6110 3 жыл бұрын
Брат бойға арналған жаттығу жасаш
@akhmetnurberdi3158
@akhmetnurberdi3158 3 жыл бұрын
Турникке көп тартыл ауыр зат көтерме бойыңды отырғызып тастайды
@azamatbekbolat6110
@azamatbekbolat6110 3 жыл бұрын
@@akhmetnurberdi3158 оның бул жерге не қатыса бар
@prank_7337
@prank_7337 2 жыл бұрын
@@akhmetnurberdi3158 турник тартлсан оспейді
@ПалмуратТурдымуратов-к1ч
@ПалмуратТурдымуратов-к1ч 2 жыл бұрын
👍👍👍✊
@БаршагулКенжебекова
@БаршагулКенжебекова 9 ай бұрын
Бұларды жеу үшін тәбет керек, мен де тамақты жейін десем, демде тойып қаламын
@RaiymbekEraly
@RaiymbekEraly 8 ай бұрын
Тамақ мөлшерін аздап көбейтіп отыру керек
@asemgulkazahova7610
@asemgulkazahova7610 3 жыл бұрын
👍👍👍👍👍
@RaiymbekEraly
@RaiymbekEraly 3 жыл бұрын
Рахмет)
@gauharkausarik6686
@gauharkausarik6686 2 жыл бұрын
😄😁😉
@АлишерКайргазин
@АлишерКайргазин 3 жыл бұрын
Сонда жұмыртқа ет дегендерді неше уақыт жеу керек
@RaiymbekEraly
@RaiymbekEraly 2 жыл бұрын
Күнде
@АлишерКайргазин
@АлишерКайргазин 2 жыл бұрын
Жақсы
@АмандыкБуркетбаев-в1р
@АмандыкБуркетбаев-в1р 2 жыл бұрын
Тауқ етті салмақ қосама
@RaiymbekEraly
@RaiymbekEraly 2 жыл бұрын
Әрине
@КалдигулКадирова
@КалдигулКадирова 2 жыл бұрын
Осылардың барлығын жеймін бірақ еш семірмеймін
@diabloyt6010
@diabloyt6010 3 жыл бұрын
Семіріпалганснго
@AlmasMaratovv
@AlmasMaratovv 3 жыл бұрын
Не жедн
@СаняСерикбаев
@СаняСерикбаев 2 жыл бұрын
Сен кымсын негызы дпрыгерсынба
@Кабдеш-в5у
@Кабдеш-в5у 2 жыл бұрын
Осылардың бірде біреуінде витамин жоқ ақыр аяғы адамдар дәрімен емделеді
@RaiymbekEraly
@RaiymbekEraly 2 жыл бұрын
🤦‍♂️
@askhatjanibekov6418
@askhatjanibekov6418 Жыл бұрын
Масса емес салмақ
@ЖұлдызЕкпінқызы
@ЖұлдызЕкпінқызы Жыл бұрын
👍🫶
Әсел Аманова: Салмақ жинай алмай жүрмін  (13.02.2017)
10:44
Qazaqstan TV / Қазақстан Ұлттық Арнасы
Рет қаралды 55 М.
Салмақ ТЕЗ қосатын коктейль
7:12
Raiymbek Eraly
Рет қаралды 51 М.
FOREVER BUNNY
00:14
Natan por Aí
Рет қаралды 21 МЛН
А я думаю что за звук такой знакомый? 😂😂😂
00:15
Денис Кукояка
Рет қаралды 1,5 МЛН
Семіздікке әкелетін жеміс түрлері
2:09
Таңшолпан бағдарламасы
Рет қаралды 139 М.
КАК БЫСТРО НАБРАТЬ ВЕС / МОЙ ОПЫТ
7:00
Habi beauty
Рет қаралды 611 М.
Протеин туралы бар шындық?! 😱
10:38
ELDOS FITNESS
Рет қаралды 209 М.