Елена , я просто восхищаюсь вашей силой воли . Так долго держаться на диете это 🙌 супер. Вы молодец и умница.
@janetrife263111 ай бұрын
Потому что всё доброе и полезное требует усилий, а плохое и так получится)))
@EDUARDKURSK11 ай бұрын
Мы с женой делаем постные, иногда только.
@ЕленаЛубашева11 ай бұрын
Спасибо за рецепт!
@АнтонинаМакарова-ч8у11 ай бұрын
Ура-а-а-а! Дождалась, спасибо Леночка❤❤❤
@Olga-mi8py11 ай бұрын
Леночка! Спасибо Вам за простой рецепт печенек! А сколько все-таки эритрита нужно добавить? В рецепте не указано.
@НаталияАртемова-е5д11 ай бұрын
Леночка, вы просто молодец! Обожаю ваши видео и рецепты! ❤❤❤
@NataliaLev711 ай бұрын
❤
@ВалентинаИевлева-ф7щ10 ай бұрын
А почему нет в рецепте соды или разрыхлителя? Это вредно?🫣
@aguiopjqce811011 ай бұрын
Леночка с наступающим вас и ваших родных и близких❤, я сейчас на своей малоуглеводке(жареные яйца с колбасой или мясом + чай сладкий с двумя ложками сахара), днем перекус кусок колбасы или окорочок гриль + чай или кофе сладкий..состояние бомба
@ladyn719211 ай бұрын
а причем здесь сахар?
@aguiopjqce811011 ай бұрын
@@ladyn7192 глюконеогенез никто не отменял,в среднем 120грамм глюкозы в сутки)), и да, в кетозе жёстком был три года, палео и т.д. больше 10 лет,пол года карни....имею опыт,стаж,и своё мнение)
@natalismirnova271111 ай бұрын
@@ladyn7192 как причем, с сахаром вкуснее
@UnbequemeWahrheit111 ай бұрын
А сахар разве не углевод?
@aguiopjqce811011 ай бұрын
@@UnbequemeWahrheit1 давно все пора понять,есть лишний углевод, а есть свой
@Natali_Rich11 ай бұрын
Пробую фруктоедение, не идет, оч.голодная, поэтому думаю снова на кето
@annasolodka572311 ай бұрын
Фруктовая диета очень вредна, Кето лучше всего 😊
@nastoyshiimoment11 ай бұрын
а какой подсластитель у вас?
@КсенияК-ш5п11 ай бұрын
Эритрит
@user-gro98911 ай бұрын
Вкусное печенье из фундусной муки, без яиц. Только сливочное масло, Ф. мука, подсластителем, разрыхлитель, ванилин.