रोज सुबह करें ये 5 प्राणायम , जीवन भर स्वस्थ रहोगे / 5 Pranayama you should Practice Daily

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[@komalrajput6308]

गुरु ब्रह्मा गुरु विष्णु गुरु देवो महेश्वरा गुरु साक्षात प्रभु मैं तुमसे श्री गुरुवे नमः🙏🙌

[@satishpaul8055]

Video Timespans: - Intro: - 00:00 1.नाड़ीसोधन प्राणायाम: - 2:45 2.भस्त्रिका प्राणायाम: - 5:00 3.भ्रामरी प्राणायाम: - 7:55 4.कपालभाति क्रिया: - 11:10 5.चन्द्रभेदी प्राणायाम: - 14:28 6.सूर्य भेदन प्राणायाम: -15:30

[@raghawendrakumarpandey4029]

जीवन की भाग दौड़ में इसका बोध नहीं था पर आप जैसा संत सच्चे पथ प्रदर्शक हैं ..प्रणाम, हार्दिक आभार

[@mithleshgupta4467]

Thansk

[@shivlochanrao9423]

योग के अंतर्गत, प्रणायाम क्रिया को समझाने का जो तरीका है, वह सुगम है। इससे नये अभ्यास करने वाले लोग भी बड़े ही सहजता से दैनिक रूप से अपने जीवन में अपनाकर निरोगी काया प्राप्त कर सकते हैं। इसके अलावे मानसिक और अध्यात्मिक उन्नति प्राप्त करने में प्राणायाम काफी मददगार साबित हो सकता है। जनहित के लिए योग के क्षेत्र में जागरूकता लाने के लिए बहुत बहुत धन्यवाद!

[@medhajpawde3138]

मार्गदर्शन के लिए हृदय से धन्यवाद गुरुजी🙏🏻

[@GoluKumar-sm7us]

जी पूरा समझ में आ गया है गुरुजी जब तक सांस चलेगी तब तक ये प्राणायाम करेंगे और दूसरों को भी बताएंगे (बताने के लिए बहुत बहुत धन्यवाद गुरुजी)

[@GoluKumar-sm7us]

G gurigi

[@user-op7wj1qk4e]

Dear Guru ji, thx.a lot for sharing this valuable information on Pranayama. Pl keep it up. STAY BLESSED ALWAYS AND MAY U LIVE LONG.

[@gajendrasingh-pz1zi]

योग,विश्व को भारतभूमि द्वारा दिया गया उपहार है। हर हर महादेव

[@gopalgupta9213]

आपके चरणों में दंडवत प्रणाम करता हूं। आपने बहुत अच्छे तरीके से समझाया है। इसके लिए आपको बहुत बहुत धन्यवाद। यह प्राणायाम आज के समय में लोगों को बहुत ही लाभदायक सिद्ध होगा।

[@anshikasharma0923]

कोटि कोटि धन्यवाद गुरु देव प्रणाम🙏🏻💗🌸

[@RameshChander-ss7jw]

Great thanks guru ji for giving this valueable information about pranayama.

[@KirtiChauhan-hx8tc]

Thank you sir for this beautiful video. Day 1 - Done

[@devvratmishra3954]

आपका मार्गदर्शन बहुत अच्छी तरह से समझ में आया। आप तो बहुत बहुत धन्यवाद 🙏

[@rakesharora6925]

Thanks sir,Bahut important yoga for good health 🙏

[@ashishsoni8499]

बहुत ही अच्छा , फायदेमंद और सुंदर वर्णन ❤

[@arjitamishra7133]

अत्यंत महत्वपूर्ण योगदान के लिए धन्यवाद

[@vidyaramverma9258]

आपने के समझाने का तरीका बहुत ही सुन्दर है। आसानी से समझ में आ गया। धन्यवाद।

[@Ajaykumar-kq2id]

Thanks guruji plz give all these type of necessary information to us so we can build a healthy future

[@amrityardi1736]

Very easily explained. I am very much happy about the style.

[@user-cc4ql2uv9v]

muzy bhut achaa लगा आपके प्राणायाम

[@Anmol_Love_Music]

Aapke samjhne ka tarika bahut hi accha hai, kisi ko bhi aasani se samajh aa jayega

[@SonuKukrejaa]

Ek hi to Dil hai Gurudev Kitni Baat Jitoge. Wah Guru Dev Wah

[@agyaat33]

nibba nibbi bali harkate band nahi hoti tum logo ki

[@ADITYA-nj3ni]

Isko karne ka sahi samay kya hai

[@anujha6872]

​@@ADITYA-nj3nimorning m 😊

[@booksbaba5359]

ले ले गुरु का

[@rajeshchunekar2846]

140 caror dil hai sabhi ka jitege guruji ❤

[@honeymuker6676]

Jeevan badalne wala Maarg-darshan...! Bahut bahut Aabhaar Guruji...🙏🏻🙏🏻

[@sushilamohite4005]

बहुत अच्छा हैं गुरुदेव!धन्यवाद!👌👌🙏🙏

[@prasannakumartosh3742]

I could understand. Thank you so much. I will follow it.

[@GopalJi-dj9cg]

बहुत बहुत धन्यवाद् ❤

[@anujha6872]

Very helpful grudev ji 🙏🏻 jai shree ram 🙏🏻 Jai sanatan dharm ❤

[@mukunddubey5150]

Bahut hi sunder , om namah shivaya

[@thakurprashadnishad7460]

धन्यवाद बहुत अच्छा है।

[@purnaadhikari8656]

Gurudev pranam 🙏

[@InduPradhan-nv8ox]

Very good explained thank you guruji❤❤❤

[@nehagaikar2913]

Kitna aacha bataya he Guruji. Last abhyas very well explained thank you so much

[@nasimshaikh8120]

Behtreen ❤

[@kanhaiyasingh1051]

आपके श्री चरणों में कोटि कोटि प्रणाम गुरुजी

[@prabhapatel6240]

Nice video i really like you explaining very nicely jay guru dev

[@niranjanpattanira321patta5]

Shriman Ji bahut hi informative video tha.... thank you

[@user-zv9cz9fv2q]

Ji guru g, achhe se samjh me aa gya👍👌👏Har-Har Mahadev 🙏🙏🙏❤❤❤

[@ajaykumar-np5lv]

Gurudev pranam ❤❤

[@Vishnupateer]

Nice video Guru ji

[@vichitrakarwal8262]

Bahut sunder.

[@pragyanparimitabehera4792]

Sitaram Guruji 🙏🙏🙏 Aap Ko Sastang Dandabat Pranam 🙏🙏🙏 SUKRIYA Aap Ke Ye Mehetpurna Video Ke Liye 🙏🙏💌

[@user-vp6po1ih3h]

Thanks for such beautiful pranayama it gives me relaxation Thanku so much for healing me ❤

[@sonvirsingh6024]

श्री आचार्य जी, आज आपका वीडियो ध्यान पूर्वक सुना। बहुत ही अच्छा लगा और सरलता पूर्वक समझ आया आपके मार्गदर्शन का अनुसरण कर स्वास्थ्य लाभ प्राप्त किया जाएगा। आपका बहुत बहुत आभार महानुभाव। 😊😊

[@sureshchavhan451]

Very good video

[@sadhanapathak3889]

Very very nice... Gurudev pranam 🙏🙏🙏🙏

[@RamKumar-uh8eh]

AP ke ye 5 yog mujhe smjha me agya bhut hi bdiya h thanks 17:40

[@vijaygitte6906]

Very good explained, thank you very much Guruji ❤

[@sunitapatil3174]

Very good example thank you very much Guruji 🙏🙏😊

[@bhakti_7.1]

पूरा मार्ग दर्शन देखा मैने गुरुजी, आपके चरणों में शष्टांग दंडवत प्रणाम🙏

[@Himalayans366]

❤

[@roshanlalagarwal361]

Ok

[@kkgourtfri3282]

बहुत सुंदर प्रयास दिखाए गए है धन्यावाद

[@vksingh6827]

बहुत अच्छा लगा आप हमेशा इसी तरह की जानकारी देते रहे तो बहुत कृपा होगी 🙏

[@sanjeevarora3945]

Thanks. God bless you

[@daksh9871]

ॐ नमः शिवाय 🙏🙏

[@veenatripathi4594]

Bahut hi sundr explain kiya h aapne guruji

[@prafulltiwari4819]

बहुत बढिया लगा गुरुजी आपने सारे प्राणायाम संक्षेप में बता दिये बहुत मार्गदर्शी और गहर जानकारी के लिये धन्यवाद ऐसे ही हमें दिशानिर्देश देकर लाभान्वित करते रहेंगे एसी आशा के साथ सादर वंदन🙏🙏

[@harbinger1264]

Watched complete video guruji,thanks for the guidance 🙏

[@Himalayans366]

❣️

[@KavitaSingh-ul1fh]

आप बहुत सही प्रकार से समझाते हैं😊

[@SrinivasReddy-ne9wu]

Excelent. Super and wonderful . explained . guru ji.... Hatsoff to you guru ji....🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@sandeepkandhway]

बहोत ही अच्छा एवं आनंदप्रदायी लगा। सब्सक्राइब कर लिया है ताकि आगे भी आपसे हमेशा जुड़े रहे। धन्यवाद।🙏

[@vedparkashmarwaha1271]

Very well explained Guru Jim.Thank you very much.

[@AAABBB-gs2vs]

Very well explained guruji thank you

[@mananmahawer2042]

धन्यवाद आचार्य जी आपके मार्गदर्शन से मुझे डिप्रेशन जैसी समस्या से मुक्ति मिली।

[@shripadghatge7983]

बहोत खूब , शत आभार आपके

[@bijayshankarjha5991]

प्रणाम, आपने बहुत अच्छा से मार्गदर्शन किया है ।स धन्यवाद ।

[@user-xb5dr4ck8r]

Excellent guidance for improvement in health and spiritual

[@amladevimakane665]

क्या मै बी पी है तो भी अनुलोम विलोम कर सकती हूँ।

[@PuneetkasaudhanVIPthink]

सर जब मैं वीडियो आपका देख रहा था तो उस समय मेरा सर दर्द कर रहा था लेकिन आपकी बताए अनुसार सभी प्राणायाम का अनूकरण करने के बाद मेरे सर से दर्द गायब हो गया।🙏

[@sangeetabanerjee6135]

Y to aapne Ram deo ka pranayam bata rahe hai hm log bigat 20 yrs se yoga kr rahe hai

[@sakinalokhandwala9434]

😊😊

[@PradeepMishra-sl9ze]

Bahut sundar hai

[@sharmishtha623]

Excellent video. Thank you so much.

[@ksnagi03]

Very well explained. Thanks you Guru ji 😊

[@darkprimate6312]

Gurudev kis kram mein ye sare pranayam kare???

[@AbhishekRajput-sy7ro]

‼️गुरु जी के चरणों में नमन ‼️✨

[@abdultaiyebkapasi600]

Guruji can't understand dai bai pl explain in English or Gujarati

[@Sankalp0302]

🙏

[@vijaylaxmivyas]

​@@Sankalp0302❤️❤️😋2q१1 qqç

[@guglupadha1925]

Bhut ache sai samjaya apne Guru ji 🙏❤️💗

[@vivekvaidya1965]

Very nice information Gurudev Pranam.

[@samadhanwayal8061]

Hare Krishna ❤🙏🏻 first comment

[@FactualGuru-hr5cs]

Dhanyawad swamiji ❤❤❤

[@laxminarayanbanvariya172]

Ati sunder prayas sadhubad

[@nishipatil7224]

Superb. Pranaam

[@upasanasingh7523]

for how long do we have to do each Pranayama...kindly explain Bhaiji.... very nice video 😊

[@aroundus7561]

Koti koti parnam guruji, i have been doing these parnayam for the last two months, and I have not taken a single table of Headache, cold, cough and specially feel refreshing the whole day, so thank you so much for sharing this to us❤.

[@ashokfatnani8721]

Tr G we

[@ashokdubey9835]

कोटि कोटि प्रणाम गुरूजी बहुत ही ज्ञानवर्धक है 🙏🙏

[@indranathtiwari5373]

Pooja says she will be happy with her life as she is now doing this process.

[@AyanshMaurya1]

Thanku sir

[@user-fe2yc8ig3n]

बहुत अच्छा से समझ आगया l इस मार्गदर्शन के लिए बहुत बहुत धन्यवाद l

[@Ashoke141]

Nice and very informative, Thank you very much. But, what should be the duration in one session? How many sessions should/could be done in a day? 🙂

[@satishbaghel8671]

नाड़ी शोधन प्राणायाम और अनुलोम विलोम प्राणायाम में अंतर स्पष्ट करे । गुरु देव की जय हो 💐❤️🙏

[@neerajdeshwal499]

Nadi sodhan me kumbhak lagate h,

[@satishbaghel8671]

@@neerajdeshwal499 thanks for reply🙏 Konsa kumbhak lgana hai Baha kumbhak ya antah kumbhak ya dono or kitni kitni second ka 🙏

[@winwinindiamyindia9980]

Bahut sundar guruji sadar pranam 🙏🙏

[@Radhesachin691]

Bhut he sunder bhut bhut dhanyawad guru ji esi tarh hamara margdarshan krte rhiye iswar apko lambi Umar or family ko bless kre 🙌🙏🙏

[@SandeepKashyap-mu5my]

Yes sir ji aapne bhut acha samjaya mere Sara samanjh agya thank you so much

[@DIMPYHAZARIKAKITCHEN]

Very helpful gurudav ji

[@anupamagupta8782]

Bahut hi accha.. Thank you guru ji

[@NabeeMohammad-qb1yy]

Dhanyawad guruji

[@shashimaheshwari8870]

बहुत ही सुन्दर तरीके से आपने समझाया, बहुत बहुत धन्यवाद।

[@user-py5qy3hs6m]

Om namah shivaya ..aapne bohut acche se samjhaYe sukriya ji

[@vineetnandedkar5686]

Jai Guru Jai, aapne bahut sankshipt aur samarpak margdarshan Kiya hai 🙏🙏🙏🙏

[@ashutoshpalasiya7223]

बहुत सुंदर गुरुजी 🙇‍♂️🧡

[@jayeshkumarshukla5372]

गुरूजी प्रणाम बहुत लाभप्रद सिद्ध हुआ।

[@narayanmandloi1078]

बहुत बहुत आभार आपका आदरणीय धन्यवाद। ऊॅं नमः शिवाय।🌹🙏

[@Sureshkushwah123]

Nice yoga,Gurudev acha lhga

[@trendingfactsk]

Yes sir smj aa gya

[@prakashsinghbohra2016]

Bahut achha guru ji om.namo shivay

[@prakashchaudhari8603]

बहुत ही लाभ दायक वीडियो❤❤

[@user-ik6bo7xf7m]

Haji agya samj thanks

[@Nipendra1000]

Bahut badiya...

[@baghel1151]

Nice explanation.. thank you so much sir

[@vidyasongadkar2562]

प्रणाम..... उपयुक्त जानकारी

[@riyanshkaushik974]

Pranam guru ji bahut hi labhdayak or stick jankari mili hai ant tak video ko dekha hai ati mahatvpurn jankari prapt hui hai❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@chitraranade2152]

बहुत अच्छा मार्गदर्शन