Dolore SACRO-ILIACO: principali Cause e 3 Esercizi per iniziare a gestire una Sacroileite

Se vuoi scoprire i 4 Passi per liberarti dal mal di schiena, senza farmaci e cure invasive, clicca sul link qui sotto e iscriviti al webinar GRATUITO "Libera la tua Schiena
👉 bit.ly/3vBc3GH
Hai un dolore a livello sacro-iliaco? Ovvero quel dolore alla parte bassa e laterale della schiena, spesso anche con irradiazione nella parte anteriore della gamba o verso l'inguine?
Prima di tutto devi sapere che questa è una zona abbastanza particolare, vista la posizione centrale e le connessioni con tante strutture muscolari e nervose.
Per questo motivo le cause che portano la zona ad infiammarti possono essere diverse. E trovare quella giusta è fondamentale per poter risolvere.
Quindi nel video di oggi vedremo quali possono essere le cause più comuni.
Infine ti mostrerò qualche esercizio per iniziare a lavorare su questo dolore.
Buon allenamento
_________
👉 Iscriviti al webinar "Libera la tua Schiena":
bit.ly/3vBc3GH
👉 Acquista il libro Schiena Forte: app.schienaforte.it/libro-sch...
👉 Prenota la Valutazione 4SKY con la Dott.ssa Nadia Forte: liberalatuaschiena.it/percors... _______________________________________________________________________
IL MONDO SCHIENA FORTE
👉 Iscriviti alla lezione gratuita "Libera la tua Schiena":
liberalatuaschiena.it/registr...
👉 Richiedi una Valutazione 4SKY approfondita con la Dott.ssa Nadia Forte:
schienaforte.it/richiesta-val...
👉 Ordina il libro "Schiena Forte: Il primo metodo integrato per la cura del mal di schiena cronico":
schienaforte.it/libro-schiena...

[@antonelloranaldi1443]

Grazie e complimenti !

[@valeriafanti5333]

Brava come sempre.grazie

[@barbarapetromilli7808]

Finalmente una spiegazione dettagliata , grazie

[@larysaivashchenko4918]

Grazie per la spedizione

[@mirkodivani5598]

Ottimo bella presentazione chiara esaustiva , Grazie

[@benitobeltrama9475]

.molto interessante. Grazie

[@luigiatzori6313]

Bravissima ho provato gli esercizi e ho ottenuto dei risultati buoni grazie.

[@danielacapo4526]

Grazie, dopo più di 3 anni di dolore acuto curato come sciatica, ernia discale, cure invasive mi è stata diagnosticata sacroileite acuta, ora con fisioterapia cercherò di risolvere e continuare con gli esercizi nel tempo, sperando di trovare un po' di sollievo. Grazie di cuore!

[@mariamangiarotti9050]

Grazie, ci provo!

[@rominamigliosi8173]

Tutto il bene del mondo le auguro. Ha fatto totale luce chiarezza e verità a dolori cronici di una vita. La vita gliene renda merito perché non ho parole per ringraziarla. Lei Sicuramente sa il dolore che ho provato una vita

[@domenicaparrulli3425]

Grazie

[@cirogargiulo6399]

Fantastico tutorial

[@lucianarossi3030]

Bravissima

[@emmade8120]

Sei bravissima

[@moniarossi9823]

Ciao piacere devo essere sincera il tuo video mi ha aperto gli occhi. Sono due anni che ho questo dolore...

[@MySmileisWillwoosh]

Grazie per il video.

[@salvatoreporricelli3589]

buona sera ,il problema sacro-iliaco presentato è il mio caso da circa un anno soffro di questo problema e non riesco a risolverlo. ho fatto molti trattamenti osteopatici e fisioterapici ma non hanno risolto. ho dovuto interrompere anche le varie ginnastiche posturali tra cui anche la piscina perché torna forte il dolore. la risonanza ha evidenziato un ernia e varie protusioni propio in quella zona. ho problemi che lei ha accennato che acutizzano la situazione , sono stato operato di ernia inguinale, vivo forti tensioni a livello lavorativo e per molto tempo ho fatto un lavoro usurante che mi ha degenerato anche le cartilagini delle ginocchia. adesso non ne vengo a capo . sono a Brescia e mi chiedevo se ci fosse un suo collega con la stessa visione che mi potesse aiutare. son sposato ed 4 figli e mia moglie soffre dello stesso problema anche se in forma più lieve. abbiamo bisogno di aiuto. grazie mille per quanto mi potrà indicare. buona serata.

[@silvia1837]

Grazie infinite per la spiegazione precisa e puntuale. Vorrei sapere se lavorare con i glutei può peggiorare l'infiammazione. Nel mio caso sembra peggiorare. Vorrei inoltre sapere dove lei lavora, in quale città?

[@giuseppebendotti-rm9lq]

Brava spiegato bene dopo la lunga trafila fatta di dott ortopedici RX ecc che mi davano solo medicine senza andare al problema son finito per passaparola da uno come te che mi a tirato x bene all fine ero solo tutto bloccato coi muscoli... meno male che esiste grazie

[@carmenlongo7536]

Che spiegazione è bravissima io adesso sono con il mal di schiena ciò ernie in basso dove spiega lei però si sposta sto dolore adesso e sulla parte sinistra un po in alto alle costole dietro tra colonna vertebrale e costole parte sinistra non so come spiegare speriamo che mi capisce lei e molto brava a spiegare attendo risposta