Schnell einen breiteren Bizeps bekommen | So schafft es jeder!

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Sascha Huber

Sascha Huber

4 жыл бұрын

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Пікірлер: 1 000
@dripz6459
@dripz6459 4 жыл бұрын
Saschas Bizeps Umfang in Kilometer 😂💪🏼 👇🏻
@kevinfischer9424
@kevinfischer9424 4 жыл бұрын
In Hektar
@0as0mega92
@0as0mega92 4 жыл бұрын
@@kevinfischer9424 in Lichtjahre 😂 Hahahahaha 😂😂😂
@MrOrangensaft
@MrOrangensaft 4 жыл бұрын
Galileo würde sagen in Fußballfeldern 👀😂
@shadox3079
@shadox3079 4 жыл бұрын
@@MrOrangensaft hahahaha
@danielkuehner4372
@danielkuehner4372 4 жыл бұрын
@@MrOrangensaft 😂
@MrX-yf3uy
@MrX-yf3uy 4 жыл бұрын
Deine Arme sind meine Beine 😂🤣
@firatyapici533
@firatyapici533 4 жыл бұрын
Sein unteram ist mein Schenkel hahah
@Furkan-lv4vt
@Furkan-lv4vt 4 жыл бұрын
Firat Yapici schenkelklopfer hi hi ha ha
@tedderbar2461
@tedderbar2461 4 жыл бұрын
Sein Bizeps ist mein Körper
@lilanerpfirsich6929
@lilanerpfirsich6929 4 жыл бұрын
Seine Finger sind meine arme Lul bin lauch 😂😂
@irgendeiner1234
@irgendeiner1234 4 жыл бұрын
Seine arme sind mein schwanz
@michaelbuchinger7275
@michaelbuchinger7275 4 жыл бұрын
Das ist der Sascha ist der beste KZbinr Button 👇
@louiswinter5598
@louiswinter5598 4 жыл бұрын
#like geil aber jeder kennt es 😎
@michaelbuchinger7275
@michaelbuchinger7275 4 жыл бұрын
@@louiswinter5598 😅
@michaelbuchinger7275
@michaelbuchinger7275 4 жыл бұрын
Ja, wenn ich ehrlich bin war ich heute das erste mal mega früh dran und da ist mir nichts besseres eingefallen^^
@michaelbuchinger7275
@michaelbuchinger7275 4 жыл бұрын
@Kokain Ist Keine Droge Fan PS: geiler Name XD
@memeliciousletmemesbrighte4150
@memeliciousletmemesbrighte4150 4 жыл бұрын
Everyone: Das shirt ist nicht eng genug. Sascha: Packt einfach mehr Muskeln rein.
@ghost_emre_a7710
@ghost_emre_a7710 4 жыл бұрын
💪🏻👍
@danielkuehner4372
@danielkuehner4372 4 жыл бұрын
Direkt draufgeklickt... Bizeps Tipps sind immer gut 💪
@mikaluisfx
@mikaluisfx 4 жыл бұрын
Auf jeden
@danielkuehner4372
@danielkuehner4372 4 жыл бұрын
@@mikaluisfx jaman🏋️‍♂️
@shadowguy2k
@shadowguy2k 4 жыл бұрын
@Umweltschutz - Das KZbin Projekt schön das du so viel für die Umwelt tust aber nerv nicht mit Eigenwerbung
@consti-xe8cj
@consti-xe8cj 4 жыл бұрын
Ja wohl
@999FORLIVE
@999FORLIVE 4 жыл бұрын
Daniel Kuehner true 🙌🏼
@mohammedketto4791
@mohammedketto4791 4 жыл бұрын
Du bist eifach nur NETT STARK FREUNDLICH und GUT 💪😁😄😎 Like wenn du das auch so siehst 👍👍👍👍👍👍👍
@weird.flex030
@weird.flex030 4 жыл бұрын
Mohammed Ketto 👌
@mohammedketto4791
@mohammedketto4791 4 жыл бұрын
@@weird.flex030 👌
@professorjones9559
@professorjones9559 4 жыл бұрын
Hehe, fällt keinem auf, dass er im Prinzip geschrieben hat „du bist Ned Stark“
@laflame704
@laflame704 4 жыл бұрын
Wie viele Liegestütze machst du? Sascha: alle Bester mann❤💪🏽
@michaelgamp5848
@michaelgamp5848 4 жыл бұрын
Diesen Kommentar haben wir jetzt langsam genug gsehen :/
@danieldemiray9755
@danieldemiray9755 4 жыл бұрын
Der gehört aber Chuck Norris
@noelmaffey3138
@noelmaffey3138 4 жыл бұрын
Wann kommt die Sascha Huber fitness app? 🔥🔥
@shadowguy2k
@shadowguy2k 4 жыл бұрын
@Umweltschutz - Das KZbin Projekt verpiss dich
@blackgokupride6617
@blackgokupride6617 4 жыл бұрын
@@shadowguy2k ??
@Alee1_
@Alee1_ 4 жыл бұрын
@@blackgokupride6617 Dieser Umweltschutz typ Faket mega viele Videos und will einfach nur Geld. Er streckt fast jedes Video auf 10 min und packt 11Mal Werbung rein. Lg Alex
@blackgokupride6617
@blackgokupride6617 4 жыл бұрын
@@Alee1_ aso ok
@dkc4884
@dkc4884 4 жыл бұрын
@Umweltschutz - Das KZbin Projekt du hast mich im Stream beleidigt, weil ich was geschrieben habe!! Bitte lösch dich von KZbin!!
@taubogad6908
@taubogad6908 4 жыл бұрын
Sascha: fasst euren Bizeps an. Ich: Was das ?
@Caes3r_
@Caes3r_ 4 жыл бұрын
war auch komplett überfordert. "Was für einen Bizeps?"
@abgasanlageeinessupramk4944
@abgasanlageeinessupramk4944 4 жыл бұрын
@@Caes3r_ was ist dieses bizeps
@alexbosch5527
@alexbosch5527 4 жыл бұрын
Find ich sehr cool, dass dein Content immer fachlicher wird und mehr in die Theorie geht als früher. Geile Entwicklung weiter so❤
@homegainz2253
@homegainz2253 4 жыл бұрын
Ich glaube die Breite vom Bizeps ist bei den meisten das Problem! Danke für die Tipps💪🏼
@dominikannen1711
@dominikannen1711 4 жыл бұрын
Dich sieh man auch in jedem Video von Sascha😂
@benedikt9904
@benedikt9904 4 жыл бұрын
danke sascha was du alle für uns tust liked wer auch der meinung ist
@jakob4839
@jakob4839 4 жыл бұрын
Bizeps ist immer gut💪
@titus_hd_8884
@titus_hd_8884 4 жыл бұрын
Yo Sascha Bin einer deiner Leisen Zuschauer Aber man muss dir einfach sagen, du erklärst einfach so gut und man sieht richtig wie sehr du dir die Mühe gibst für uns Videos zu produzieren. In Germany we call this:Ehrenmann 🤣🤣❤️
@nickgunter1828
@nickgunter1828 4 жыл бұрын
Wenn Sascha sein Bizeps anspannt, gibts erstmal nh Sonnenfinsternis😂
@MrVenox
@MrVenox 4 жыл бұрын
als physiotherapeut find ich deine anatomischen kenntnisse sehr gut! auch dass du weißt wie man die muskeln palpiert! super sasha
@gds9184
@gds9184 4 жыл бұрын
Ich wünschte es wäre so einfach wie du es im Video schilderst. Leider spielt wie immer die Genetik & Epigenetik die größte Rolle in diesem ( und selbstverständlich in allen anderen Sportarten) Sport und daher kann man achso viele Hammercurls machen, der Bizeps bleibt wie er ist. Nichtsdestotrotz ein sehr aufschlussreiches und gut strukturiertes Video👍
@tadehansen8046
@tadehansen8046 4 жыл бұрын
Wenn du regelmäßig trainierst, wird sich da was ändern. Das liegt nicht an der Genetik...
@reelaxanglers
@reelaxanglers 4 жыл бұрын
Erst liken und dann schauen 👌
@jannis.mp4454
@jannis.mp4454 4 жыл бұрын
Wie immer😉🔥
@dhfidbn
@dhfidbn 4 жыл бұрын
Same
@Tfegjkrdfgjkcdrtuillnb
@Tfegjkrdfgjkcdrtuillnb 4 жыл бұрын
Same
@royalemaster5142
@royalemaster5142 Жыл бұрын
🤝
@BahnSpotterSH
@BahnSpotterSH Жыл бұрын
Ganz genau so!
@janolerose989
@janolerose989 4 жыл бұрын
Und ich hab mich immer gewundert warum mein Bizeps nie breiter wird. Danke Sascha bist einfach der beste 😌👍🏼💪🏽
@imsnxyz
@imsnxyz 4 жыл бұрын
Sascha du hast mein tiefsten Respekt du hast so eine Positive Ausstrahlung und bringst immer den Besten Content für Leute die sich für Fitness interessieren oder was an ihrem Körper verändern wollen. Vor allem streckst du nicht deine Videos nicht oder redest zu lange und ohne dich hätte ich niemals mit Sport angefangen bleib so wie du bist💪🏽
@maqz4849
@maqz4849 4 жыл бұрын
Dieser Enthusiasmus.. Wow, diese Community ist einfach das beste
@jonasbannwart8080
@jonasbannwart8080 4 жыл бұрын
Super Übungen! Freue mich schon aufs nächste Training.
@tobikon3036
@tobikon3036 4 жыл бұрын
Eine Erklärung wieso bzw. Wie das funktioniert: Muskelaufbau Übungen und Ausdauerübungen für einen Muskel in einem Workouts.. wäre sehr interessant..
@flome3423
@flome3423 4 жыл бұрын
Danke, dass du dir immer so viele Mühe machst und deine Erklärungen noch mit wissenschaftlichen Arbeiten untermauerst. Man sieht einfach, dass du dich immer erst richtig in die Materie einarbeitest, bevor du was für uns produzierst! Danke und weiter so 😊👍
@Erik-ep1xd
@Erik-ep1xd 4 жыл бұрын
Ich finde es einfach geil das du nie die Motivation verlierst! Ich würde das wahrscheinlich nicht schaffen! 😉Find dich gut!
@lucagremminger4779
@lucagremminger4779 4 жыл бұрын
GEILES Video!!!! Freue mich schon drauf 😂❤❤❤
@maik8167
@maik8167 4 жыл бұрын
Genau das Video hab ich gebraucht!!!!😍 Danke 🙏
@ScopeOnFoot
@ScopeOnFoot 4 жыл бұрын
Immer wieder schön in seinen Pausen deine Videos zu sehen! Man kann einfach jedes Mal von deinen Videos lernen! Bester Content 💪🏽
@niklas_6561
@niklas_6561 4 жыл бұрын
1:45 - 1:46 wtf haha Sascha ist so eine Maschine
@larsgroneick4006
@larsgroneick4006 4 жыл бұрын
Die übungen sind direkt im workout und heute ist der bizeps dran, danke!
@teimo8478
@teimo8478 4 жыл бұрын
Direkt heute ins Workout eingebaut. Vielen Dank Sascha für deine Motivation und Innovation und das jeden Tag❤️👍💪
@jfdevelopment980de
@jfdevelopment980de 4 жыл бұрын
Danke so ein Workout habe ich mir schon lange gewünscht
@marius2643
@marius2643 4 жыл бұрын
Hey, Sascha. könntest du bitte ein extremes 5min Nachen-Workout *mit* Kurzhanteln und/oder ein Ab-Workout, wo der V-Cut im Fokus sitzt, hochladen? Bist der Beste💪 :)
@ironwolf-7519
@ironwolf-7519 4 жыл бұрын
Wäre mega, solltest du das Video noch nicht kennen, er hat bereit mal ein Workout für den V-Muskel hochgeladen "So bekommst du eine V-Form | Workout + Tipps"
@marius2643
@marius2643 4 жыл бұрын
@@ironwolf-7519 Achso, okay. Vielen Dank :)
@tuklp4291
@tuklp4291 4 жыл бұрын
Ach wie ich es liebe, wenn du wieder ein Video hochlädst 👍👍 Bist ein Top-KZbinr mit deinem Tipps, Workouts, Ernährungstipps und alles zum Thema Fitness!!!
@benbrinkmann
@benbrinkmann 4 жыл бұрын
Endlich, ich glaube nämlich, dass viele einfach den Bizeps viel stärker trainieren möchten, DANKE für deine tollen Videos, deine Motivationen und Tipps!!!! Bester FitnessKZbinr, mach weiter so und bleib, wie du bist🔥💪🏽
@phantom0x159
@phantom0x159 4 жыл бұрын
Bester KZbin 👍👍❤❤❤❤ Danke für alles bist ein Super Motivator und deine Videos und Tipps helfen extrem ❤❤❤👍👍💪💪💪
@lcrh8141
@lcrh8141 4 жыл бұрын
Kleine frage: warum dissliked man dieses video?
@leonurbanek7772
@leonurbanek7772 4 жыл бұрын
cloaked gamer manche Leute müssen einfach haten
@lcrh8141
@lcrh8141 4 жыл бұрын
@@leonurbanek7772 is so
@lukasschopf8715
@lukasschopf8715 4 жыл бұрын
Leute mit schmächtigem Bizeps 🤔
@kubaclah8947
@kubaclah8947 4 жыл бұрын
cloaked gamer das sind die nicht Gönner
@derchriss171986
@derchriss171986 4 жыл бұрын
dass sind die die ihren bizeps nicht gefunden haben :D
@Sam_M
@Sam_M 4 жыл бұрын
Ich habe meine eigene Playlist erstellt mit all deinen Workouts und Trainingstipps. Ich liebe diese Abwechslung auch mal mit dem eigenen Körpergewicht zu trainieren. Danke für deine tollen Videos 😁
@xythosxy2319
@xythosxy2319 4 жыл бұрын
Einfach hammer, dass du dein gesammelte Wissen uns so einfach und verständlich erklärst und mitteilst. Vielen Dank für alles. Du bist einfach DIE Motivation und der Grund für mich und bestimmt noch viele weitere mit dem Fitnesssport angefangen zu haben und weiterzumachen einfach ein großes Dankschön von dafür !!
@oym_Remer
@oym_Remer Жыл бұрын
Ich möchte einen brachialen Brachialis haben.
@waldlauferwill2480
@waldlauferwill2480 4 жыл бұрын
Geiles Video!!!!! Echt hilfreich!!!!! Bester KZbinr!!! Echt ein Vorbild!!!
@Valleamstart
@Valleamstart 4 жыл бұрын
Hammer Tipps, vielen Dank lieber Sascha. Weiter so! ❤️🔥
@kirchgesneralex9308
@kirchgesneralex9308 4 жыл бұрын
Vielen Dank für die neuen Übungen direkt ausprobieren 💪🏾 Mach weiter so Sascha 😎
@dereinzigrechtmaigeherrsch8353
@dereinzigrechtmaigeherrsch8353 4 жыл бұрын
Sascha könntest du bitte ein Video machen zum cool down / dehnen bzw wie man nach dem Training gut die Regeneration voranbringen kann
@Xeljon
@Xeljon 4 жыл бұрын
Hi Sascha, super Video mal wieder! Kannst du mal ein paar Übungen für die Schulter zeigen? Wäre megaaaa 💪🏼😉
@tigervonstoina
@tigervonstoina 4 жыл бұрын
Bizeps Tipps wären megageil . Ich freue mich auf das Video 😂
@sinomkeid6793
@sinomkeid6793 4 жыл бұрын
Dieses Video beweist mal wieder, wie hochwertig und informativ Saschas Videos sind. Unglaublich sympathisch und einfach erklärt. Sehr gut anzusehen!
@ironmosher1550
@ironmosher1550 4 жыл бұрын
Wer hätte auch Bock auf ein fan treffen in Deutschland?
@barracudaboys1
@barracudaboys1 4 жыл бұрын
Wo in Deutschland?
@MrAsphaltGamer
@MrAsphaltGamer 4 жыл бұрын
Danke für deine geilen Videos Sascha! Ich hoffe du knackst bald die 1.000.000 Abos! Edit: Danke fürs Herz Sascha!!
@lordbendtner8351
@lordbendtner8351 4 жыл бұрын
Richtig gutes Video! Studien kannst du gerne öfter einbauen, du bringst diese sehr gut und verständlich rüber :)
@matthiasbroeker3360
@matthiasbroeker3360 4 жыл бұрын
Hey Sascha ich bin zwar noch relativ jung aber du motivierst mich immer wieder zum Training
@benedikt9904
@benedikt9904 4 жыл бұрын
danke dieses video wollte ich schon lange
@xdeideragames9007
@xdeideragames9007 4 жыл бұрын
Mach nächstes Staffel Ninja Warrior wieder mit bitte🤙🏻🤙🏻
@antonfreywald6052
@antonfreywald6052 4 жыл бұрын
Wird direkt am Montag mit meinem Bizeps und Trizeps Training dazukommen!! DANKE dir Sascha💪👌🏻
@00a20
@00a20 4 жыл бұрын
Mach bitte mehr von so welchen Videos bist der beste nur durch dich habe ich angefangen mit Sport. "Danke"
@fhsdtg9749
@fhsdtg9749 4 жыл бұрын
3:55 mein blick wenn mama schweinebraten kocht :DD
@Paul-be7um
@Paul-be7um 4 жыл бұрын
Du bist so ein Ehrenmann! So ein krasser content UMSONST! Like wer zustimmt.
@andreasbauerle8658
@andreasbauerle8658 4 жыл бұрын
Gerade wieder ein Bizepzworkout mit deinen Tipps gemacht. Absolut genial 👍👍
@ninoooo99672
@ninoooo99672 4 жыл бұрын
JAAA unbedingt mehr Tipps in diesem Format, also auch Bizepsspitze! PS: Super Qualitatives Video!
@philipp1184
@philipp1184 4 жыл бұрын
Wer wünscht sich auch mal ein #saschaarmy Merch?
@Alex-kp2dn
@Alex-kp2dn 4 жыл бұрын
Bein bizeps ist gefühlt vom gucken grade schon gewachsen
@the_real_Proby
@the_real_Proby 4 жыл бұрын
Wird morgen gleich mal ins workout eingebaut ☝🏽 Danke 🙏🏽♥️
@Juwi-vl5hx
@Juwi-vl5hx 4 жыл бұрын
Deine Videos sind sehr hilfreich !
@homegainz2253
@homegainz2253 4 жыл бұрын
Sascha hat den breitesten Bizeps😅💪🏼
@misterbombastic8832
@misterbombastic8832 4 жыл бұрын
103 Likes, 0 Dislikes, so muss das! :D
@jankrause1006
@jankrause1006 4 жыл бұрын
Du hilfst mir so sehr mit deinen Videos und weil du so motiviert immer bist, bin ich das auch, danke !
@michaelokon8918
@michaelokon8918 4 жыл бұрын
Hervorragendes Video mit guten Erklärungen. Gerne mehr davon für andere Muskeln bzw. Muskelgruppen.
@jmz8298
@jmz8298 4 жыл бұрын
Ein geiles Video wäre mal: Der "perfekte" Ganzkörperplan.
@light-qe3gv
@light-qe3gv 4 жыл бұрын
niemand: sascha: ausdauernde qualitative muskulatur
@ironwolf-7519
@ironwolf-7519 4 жыл бұрын
Geiles Video, danke für die hilfreichen tipps 🙏❤
@Cuddly-Otter
@Cuddly-Otter 4 жыл бұрын
Einfach krasses Video, danke für Die Motivation ❤️
@aureliusmalleo7801
@aureliusmalleo7801 4 жыл бұрын
Perfekt 👍 Genau heute steht wieder der gute alte Bizeps an 💪 Und damit auch, ihr wisst es, der Pump des Jahrtausends Freunde 😉
@Dron116
@Dron116 4 жыл бұрын
Ab ins Gym und gleich ausprobieren 💪🏼
@sabujadi7016
@sabujadi7016 4 жыл бұрын
Ja bitte ein video für bitcepsspitze wäre mega💪
@TobisReef
@TobisReef 4 жыл бұрын
Vielen Dank für das informative Video! Bist halt doch der beste auf KZbin ;)
@hanibaltsegu1058
@hanibaltsegu1058 4 жыл бұрын
Ein like ein abo mehr
@florianlest7403
@florianlest7403 4 жыл бұрын
Wie oft spannt Sascha den Bizeps in den Videos durchschnittlich an? 😂
@wassolldas2547
@wassolldas2547 4 жыл бұрын
Feier dich dafür das du das machst was du machst Danke und mach weiter so
@seroabi9504
@seroabi9504 4 жыл бұрын
Korrekt das du so oft Videos machst 💪🏼
@tobikon3036
@tobikon3036 4 жыл бұрын
Wann kommt das live Workout? :)
@h_x_xocarspotts7276
@h_x_xocarspotts7276 4 жыл бұрын
@@kashiftech3282 Dont spam😡
@walrossamk2134
@walrossamk2134 4 жыл бұрын
Kannst du bitte ein neues ganzkörperworkout machen?? Das eine ist schon recht einseitig
@bilsycho
@bilsycho 2 жыл бұрын
Du bist meiner Meinung nach der beste!
@king.ragnar281
@king.ragnar281 4 жыл бұрын
Danke für das Video. Ich hab mir das schon ne ganze Weile gewünscht ✌️
@tahahahaha2655
@tahahahaha2655 4 жыл бұрын
Rosen sind rot Saschas Brust auch İch bims ein Lauch Und hob nen Fettbauch 😂
@EinTechnikFreak
@EinTechnikFreak 4 жыл бұрын
Hob an*
@tahahahaha2655
@tahahahaha2655 4 жыл бұрын
@@EinTechnikFreak wenn ich's jetzt bearbeite geht der Like von Sascha weg
@bogdanperetjako2008
@bogdanperetjako2008 4 жыл бұрын
@@tahahahaha2655 😂 stimmt
@EinTechnikFreak
@EinTechnikFreak 4 жыл бұрын
@@tahahahaha2655 ok😂😂
@dripz6459
@dripz6459 4 жыл бұрын
Mach doch mal eine Boxautomaten-Challenge 👊🏼 🥊 👇🏻👈🏼👈🏼👉🏼👈🏼
@GigerFlexi
@GigerFlexi 4 жыл бұрын
Danke, genau sowas habe ich gesucht! 😊
@timweber4778
@timweber4778 4 жыл бұрын
Bist wirklich sympatisch, motivierst auch wirklich
@fitnessman1596
@fitnessman1596 4 жыл бұрын
Könntest du mal bitte Übungen für die Schulter zeigen?
@Henryr205
@Henryr205 4 жыл бұрын
Kommt demnächst mal wieder etwas zu elias?🔥
@armiplayer
@armiplayer 4 жыл бұрын
Ich mache sein Trainingsplan nur den Trainingsplan seit 2 Monaten inst: Baller_Kilos Ich will nur helfen..soll keine Schleichwerbung sein🤔 ihr müsst auch nicht folgen✌️
@youngreezy9604
@youngreezy9604 4 жыл бұрын
Ich heiße elias
@h_x_xocarspotts7276
@h_x_xocarspotts7276 4 жыл бұрын
Der hat keine Lust mehr. Man keine gescheiten Antworten nir Werbung überall😂😂😂
@renekieberger7949
@renekieberger7949 4 жыл бұрын
Du bist der beste nur deine Stimme und deine Worte motivieren danke für deine Ehrlichkeit
@user-ly5ex5qy9e
@user-ly5ex5qy9e 4 жыл бұрын
Bester KZbinr auf der Welt! Wie kann Mann so ein guter Mensch sein?❤️
@Pasfn
@Pasfn 4 жыл бұрын
Wie immer erst liken dann schauen 💪🙃bekomm ich ein Herz damit ich immer Motiviert bin zu trainieren 💗💪💪(bin ich eh immer wegen deine Videos💪💗
@jensb661
@jensb661 4 жыл бұрын
„Muskelaufbau“ und „schnell“ schließt sich eigentlich gegenseitig aus...es sei denn man hilft nach...und damit meine ich nicht mit Hanteln. Und es sei denn man ist kompletter Anfänger
@is-sv9hn
@is-sv9hn 4 жыл бұрын
Das stimmt
@Cole957
@Cole957 4 жыл бұрын
Echt gutes und vor allem informatives Video bist der beste. 💪
@dominic_aigner1041
@dominic_aigner1041 4 жыл бұрын
Sofort gesehen ein neues Video über Bizeps da wurde sofort draufgeklickt👌bester mann werde das auf alle Fälle ausprobieren
@benediktgrull1654
@benediktgrull1654 4 жыл бұрын
Geil direkt Pumpen
@tomfangmeyer6773
@tomfangmeyer6773 4 жыл бұрын
Aha, und morgen bin ich Hulk 🤔🤔😂😂
@alexanderklausen6624
@alexanderklausen6624 4 жыл бұрын
Super und verständlich erklärt. Direkt nachgemacht und heftig Schmerzen. Danke Sascha 👍😁👊
@levinliesert9421
@levinliesert9421 4 жыл бұрын
Danke für die hilfreichen Tipps👍🏼😂😃
@ironhcr8549
@ironhcr8549 4 жыл бұрын
Wer möchte den Bizespitze Workout sehen? ☝️
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