Se relaxer avec le yoga┃ELLE Yoga

[@c.b.c8291]

Je t'adore je t'adore! Le soir avant de me coucher je fais mes exercices avec toi et ta voix me berce vraiment.. pas toujours évident de faire toutes les postures mais qu'est-ce que ça fait du bien! Les 20 30 minutes que je fais avec toi m'aide vraiment énormément à m'endormir... ne t'arrête pas continue toujours!!! Merci

[@ELLEFR]

Oh merci beaucoup !

[@fabrice74]

Merci !

[@mrclever5582]

تمارين استرخاء الجسم بعد يوم عمل وتعب ،أجدها مفيدة للجسم والذهن.شكرا لك.

[@touissiouafae8289]

vous êtes formidable

[@nathaliedussart5802]

Mille mercis

[@InesZaier-zy4bu]

Je vous dirai jamais assez merci un immense bien être en vous suivant ❤

[@gillesarchambault6276]

Merci Merci Merci!

[@ELLEFR]

Merci à vous

[@SireHadjaramusic]

Merci j’ai appris un truc les hanches sont là racine de nos émotions

[@gillesarchambault6276]

MERCI MERCI!

[@lorrainelegare7267]

Merveilleux..il y a longtemps que je me suis pas senti aussi bien et relaxe..et pourtant j en fais des séances ..J ai 69 ans et suis très actives... Sincèrement Merci

[@ELLEFR]

Magnifique

[@lucetteludger1069]

Quelle séance vous êtes trop top! Et je me sens si bien après ! Merci. Namasté!

[@beatriceschlumberger8709]

En Nouvelle-Calédonie, on est en 3 eme confinement +couvre-feu … et votre séance, aujourd’hui a été un bienfait bienheureux pour faire passer l’angoisse. Merci beaucoup beaucoup 🤩

[@melodynormand2468]

J adore

[@ledajorgo1599]

Merci 🙏 infiniment pour ces beaux pratiques à inclure dans nos bonnes habitudes pour se sentir mieux et prendre soin de soit. Gratitude 🙏

[@nadinepouey9614]

genial!!! je fais et je refais avec Hélène dommage que PARIS soit si loin ....namasté à toi ...

[@ELLEFR]

😊 merci

[@Dophiephilippe]

Merci à vous 😊😊🙏

[@lucetteludger1069]

Mille Mercis!

[@moniquecarrier4580]

Merci pour cette belle seance❤

[@muguettedonnay9213]

Je viens de me mettre au yoga et Hélène me convient parfaitement. J'aime ses consignes claires, ses explications et sa voix bien adaptée à ses objectifs...

[@pierremartin4312]

Une détente s'installe en moi .Un grand merci et à bientôt.

[@ELLEFR]

Avec plaisir 👍

[@samirbenbouia8609]

Merci beaucoup Mademoiselle pour cette belle séance

[@lucetteludger1069]

Merci, encore merci. Séance top avec votre voix quelle détente! Namasté ❣️

[@amelamt8344]

Je fais régulièrement des crises d'angoisses et c'est la première fois que je test le yoga et franchement sa m.aide a me calmer m'apaiser , merci beaucoup.

[@lucetteludger1069]

J'ai adoré ce flow de yoga. Merci bcp! Namasté ❣️

[@laetic3218]

Une voix tellement apaisante et des exercices tellement efficaces ! Moi qui ne lâche jamais prise et qui est toujours stressée et nerveuse, ça m'a fait un bien fou merci infiniment ! 🙏🔝

[@dominiquefatet8877]

Bien mais trop épaisse Merci

[@lucetteludger1069]

Trop top cette séance de yoga. Mille mercis! @ très bientôt. Namasté!

[@natvdb68]

Chère Hélène je suis vos vidéos au gré de mes humeurs depuis 1 an. C’est à chaque fois une belle pratique même si je reprends les mêmes. Je découvre au fur et à mesure les autres vidéos et je ne suis jamais déçue. Mes journées sont plus calmes, mes muscles et mon dos plus détendus. Je profite pour vous dire en une seule fois MERCI ! Nathalie

[@larad125]

Merci encore vous êtes incroyable. Par contre je trouve que parfois cela va trop vite et on a pas beaucoup de temps dans les postures. Sinon c'est parfait !

[@lucetteludger1069]

C'est super! Merci infiniment pour séance de yoga au top. Vos explications sont claires et agréables👏🏾 @ très bientôt Namasté 🙏🏾

[@ELLEFR]

Merci beaucoup 😊

[@diamantsparfums]

Merci sa me fait telement du bien a grace de roi bien sur♡

[@Emviame3417]

Elle est trop relaxante c'est incroyable

[@Sonia-og3rf]

Vous êtes formidables Hélène belle, zen, rien qu'à vous regarder et vous entendre ça fait déjà du bien et vous expliquer tellement bien Merci

[@fatmanaieli6955]

Bonjour, enfin! Je commence avec vous le yoga😂 un peut dùr la vache 😂 mais je tiendrais j,aimes merçi. Namaste🙏.

[@lucetteludger1069]

Encore merci beaucoup pour cette séance de yoga qui m'a fait le plus grand bien surtout en ce moment où j'ai des mauvaises nouvelles. Namasté ❣️ 🙏🏾

[@beatricelacroix7553]

quel bien fou ces séances de yoga du matin pour bien commencer la journée et celle du soir pour se relaxer merci HELENE

[@mariechopard3075]

Merci Hélène pour ce cours extraordinaires quand on est fragile.... ou pas 😉 💓😘

[@cindy4145]

Première vidéo que je fais avec votre chaîne,un grand merci ,de ce cours yoga doux et accompagné d un petit fond de musique qui calme aussi l esprit.

[@armellepenaux7783]

Merci, quelle voix, elle détend, je sens la puissance des exercices🧘‍♀️ sur mon corps, c'était top 👍 belle journée à vous ✨✨✨ Namasté 🙏

[@selen243]

Merci ! J'ai commencé le yoga avec une merveilleuse professeur, 1 fois par semaine. Mais ça devient une drogue, depuis le 1er cours, mon corps me le demande. Ce matin je commençais à monter en stress-angoisse, et heureusement, je suis tombée sur votre vidéo, qui m'a fait le plus grand bien ! Une très belle journée à vous !

[@diamantsparfums]

Merciiiiiiii sa ma relacher de ma sensation merci beucoup😌

[@capucine107]

Je connaissais mal le yoga je viens de le découvrir quel bonheur malgré ma raideur ! Merci ça fait un bien fou ,,!!!!!!

[@brigittebeneyton4058]

Merci Hélène pour ces séances de yoga ,qui me ressource je t.embrasse.

[@chautanmarion2578]

Un pur moment de bonheur et de lâcher prise, namaste

[@AnPellegrin]

Merci helene❤

[@annegilotte5243]

Merci pour cette belle sea😢

[@tablettearnaud9454]

Bravo, je découvre le yoga grâce à vous. Ce moment devient indispensable chaque matin. Je découvre où re découvre mon corps. Bravo et merci Fabrice

[@ELLEFR]

Merci à vous 😊

[@yonakim4792]

La meilleure séance du yoga merci !

[@teobulia6785]

Vous êtes formidables

[@kenzakenza1806]

Franchement je ne regrette pas d’avoir essayer cette séance c’était très apaisant!

[@ELLEFR]

Magnifique

[@AnPellegrin]

C' est fou ce que tu enseignes bien

[@crazyworld1715]

Certaines tensions ressenti durant cette séance m'ont permis de réaliser l'existence de certains bloquages internes.. Merci pour cette relaxation !

[@anouss914]

Une femme d'exception Helene:) Merci

[@tituspulo9187]

Ma prof de yoga est en vacances, merci pour le remplaçement et même si j'ai la souplesse d'une armoire normande ben ça fait du bien, merci Hélène:)

[@melletay2292]

L3'w'd'snsnsnsndnkdndndnndd'2keKknn#&s#s#sssm(#jdkzeiddkkslzlzlzlka11q @qsq'''08~jrz8uem>usks'I 2 33700 73

[@melletay2292]

O'k~es dleiieeizizza77z88900

[@cathyholtzritter710]

Juste incroyable... j'en ai eu des sensations d'étourdissements une fois la séance terminée....

[@cigdemquazzola982]

merci pour ce moment de détente. vous nous faites un grand bien Helene

[@carolemarionquitte186]

Un joli moment de détente. Merci

[@afmuraz7089]

Un vrai bonheur que ces séances de yoga : tout ce qu'il faut pour se détendre en fin de journée ! merci Hélène :)

[@melanielevasseur2032]

Wow! Merci. Vous m’avez permis de renouer avec le yoga. ❤️

[@coachsalimfootball6494]

Super ,merci belle Hélène

[@lamiasebti8734]

Merci, vous me faites bcp de bien

[@sandralarocca1473]

Merci pour cette séance parfaite! Vous me sauvez au quotidien... MERCI

[@armagidagett3167]

j'aime beaucoup vos séances de yoga, posée, sans courir, on a le temps de bien vivre chaque position et de profiter pleinement , vos explications sont clair et precise, merci , merci .

[@enelisful]

It’s amazing you are amazing I love your voice thank you Namaste 🙏🙏🙏

[@brigittebeneyton4058]

Bonjour Hélène ,un grand merci à toi pour ces moments de yoga Très précieux ,et surtout bien expliqué .Je t.embrasse.

[@ЕлинаЛина-с3с]

Vraiment merci beaucoup je mal de dos mais après 😘 merci encore une fois

[@khadijamaziouka8843]

merci pour cette séance cest exactement ce dont j'avais besoin.par contre je ne sais pas pourquoi mais en ouvrant les yeux j'étais en larmes.

[@isadetou5552]

Merci Hélène, excellent , comme toujours. Tes videos font beaucoup de bien

[@nicewavesmusic2260]

Merci pour cette magnifique vidéo

[@ELLEFR]

Avec plaisir

[@vicenzo279]

Merci je suis raide comme un piquet vous me verriez vous seriez plier de rire mais ca me fait un bien fou.... Merci encore !!!

[@mimilewi6670]

Merci pour vos superbes video

[@ELLEFR]

Merci à vous 😊

[@enelisful]

🙏merci à toi

[@Loufag]

Un bonheur cette séance quand on est stressé, tendu, elle fait un bien fou !

[@shmbkrrou8904]

J'adore j'adore j'adore une très belle séance je me suis vraiment relaxé ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@jpbgt9035]

Jolie séance, parfois un peu difficile (manque de souplesse). Vous expliquez bien et votre voix se marie bien avec la vidéo, merci, namasté!!!

[@MD-sk1iw]

waouh...quelle belle séance...merci!

[@charlottezanatta1987]

Merci pour cette agréable détente de yoga ( faites à 20 h); je me sens très bien après et plus décontractée.🙏🏽 Merci

[@detentebienetre5179]

Excellent cours ! J'en profite pour ajouter une petite touche, j'ai une chaine avec des vidéos de relaxation. combiner ces séances avec un bruit de la nature en fond est juste top !

[@charlottee.1082]

Bonjour, je vous remercie pour cette séance qui m'a fait du bien. Je trouve votre voix très apaisante et vos explications claires et précises qui aident à bien se placer.

[@melanielamson578]

Merci infiniment Hélène, c était un pur moment de bonheur ! Namaste 🙏🤗

[@aphroaries9215]

Super ! Vous prenez le temps de nous expliquer, de faire les actions que vous nous faites faire, merci beaucoup !!!!!

[@enlorraine3976]

Merciii je me sens tellement détendu après cette séance 🥰

[@annymymy]

Merci Hélène! Je me sens bien détendue grâce à vous. ;)

[@remil6988]

Bernhard merci à toi, je ne serais comment te remercier pour cette vidéo, tu viens de révéler en moi le moine chaoling.

[@pascalineSete]

je me suis regalée merci!

[@asselberbenets3026]

Merci beaucoup !

[@stephaniedubrion7430]

mille mercis !!!!

[@fatihamdn6962]

Magnifique !!! Merci beaucoup.

[@pascalineSete]

merci!

[@zozio54]

Belle séance relaxante

[@pascalineSete]

Merci a vous je me susi regalee!

[@jaimeparis2612]

Très belle leçon😊😁merci beaucoup! 😊

[@10Lorette11]

🙏

[@amandined5283]

Bonjour ma prof de yoga actuellement en vacances cette séance pour cet après-midi devant me relaxer car je suis à bout de nerfs en ce moment 🕉️

[@rhodnyfleurian6850]

les exercies sont difficiles wow. c ma premiere seance de Yoga

[@jacquardc]

Merci

[@aliaouk5386]

Bravou

[@annieamourdom1218]

j'adore

[@angelamenezes9495]

Super !!!! Helena minha professora linda 💙💙 Ângela 🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷 Te amo ❤️ Gratidão por compartilhar seus conhecimentos humildade que Bello!!!!

[@mariechopard3075]

💓💓💓

[@hilox_7650]

Merci Bernhard