세계적인 약초 엉겅퀴 ! 좋은 효능과 먹는 방법, 부작용 제대로 알고 먹어요 : )

[@볼빨간갱년기-l8f]

한의사 분들 중에 양방치료를 권하는분은 처음본거 같습니다.그래서 더 신뢰가 가는거 같습니다.좋은말씀 잘 들었습니다.

[@조선혜-l8l]

원장님 감사합니다 고맙습니다

[@배춘자-w6m]

원장님.어찌그리조근조근 말씀을잘허세요.넘잘듲구 감니다.조은말씀.잘들엇읍니다.고맙습니다❤❤❤

[@최진기-t6g]

엉겅키에대한 성분 등 자세한설명 감사합니다 편안한밤 되셔요🙏

[@jahayun]

네 고맙습니다.

[@가수임민희]

차분하게 하시는 설명 쏙~쏙 잘 들어오네요 잘 들었습니다 대박나세요

[@마파람-c7i]

선한 모습에 호감이 가는 한의사님이시네요. 유익한 정보 유용하게 이용하겠습니다. 구독했어요.

[@윤영순-h4n]

선생님 좋은정보감사함니다 건강하세요

[@상우이-r2f]

오늘. 한푸대 가져왔는데. 효능부터. 먹는방법까지 감사하구먼유. 건강쵝오죠

[@박세문-j7y]

귀 정보 감사합니다🙆

[@죤시나-y3x]

진정성있는 설명이 넘 좋습니다👍

[@jahayun]

시청해주셔서 감사드립니다. 더 세심하게 영상 만들겠습니다.

[@자운심]

알콜성간인데 엉겅퀴즙 먹어도되나요

[@이진숙-p4e]

잘 듣고 갑니다 고맙습니다

[@하얀나라-s1i]

윈장님알아듣기편하게 말씀하시어 감사힙니다 꾹.!

[@tsjeong82]

좋은걸 먹는다고 좋은게 아닐수도 있어서 좋은 정보 얻었네요 감사드립니다 자주 찾아뵙겠습니다 😊 자하연 화이팅입니다

[@jahayun]

네 감사 드립니다. 특히나 약초 같은 계열은 체질 따라 효과도 다르고, 부작용도 다릅니다. 너무 진하지 않게, 혹시라도 드시다가 불편감이 생기면 바로 중단 하는것이 좋겠습니다. 늘 건강과 행복이 함께 하길 기원합니다.

[@김점순-o8h]

산생님 감사 합니다

[@내쉬빌장금이]

엉겅퀴는 꽃이 봄에서 여름으로 넘어가는 시기에 핍니다. 4월부터 6월까지 핀답니다..😅

[@jahayun]

네 좋은 정보 감사 드립니다. 요즘 도시에서는 보는것도 힘들어 졌습니다.

[@닛시-f6g]

좋은정보 감사합니다😅

[@정숙문-z9u]

문의)눈의황반변성에도효능이 있는지요?

[@kmk5020]

엉겅퀴는 5월달에 꽃이 피고 5월말 꽃 줄기 뿌리 캐서 깨끗하게 씻어 작두에 쓱쓱 짤라서 바싹 햇볕에 말립니다 말린 3키로에 대추 감초 넣고 즙을 내면 50포 6박스 나옵니다 저는 시골에서 농사를 지어서 해마다 먹고 있습니다...... 엉겅퀴 침이 있으니 조심하세요 가죽장갑을 끼세요..

[@jahayun]

넵 좋은 정보 감사 드립니다.

[@도현영-v3p]

엉겅퀴 복용경험자입니다 얼굴에 건선도 나았고 간수치도 좋아졌어요 항암휴유증에도 최고입니다 편두통 관절염할것없이 만병통치입니다

[@jahayun]

아 다행 입니다. 만병 통치 까지는 좀 그렇구요. 아마도 체질과 증상과 뭐가 잘 맞은것 같습니다. 고맙습니다.

[@언예]

감사합니다~~~~

[@이규숙-d5m]

호박을 넣어 만들어 먹으면 어떨까 요

[@김도희-t4d]

말씀 잘 들었읍니다 어떻게먹어야 가장효과적인가요~? ㅡ꽃잎은 말렸더니 꽃술이 엄청많이나왔는데 그것도 꽃과 함께 달여 먹어도되는지요~?

[@김경자-s7g]

감사합니다~^♡

[@user-ho2xl8yp9t]

가시 엉겅퀴와 큰 엉겅퀴의 용도와효능은 같은건가요? 그리고 채취시기는 언제가 가장 좋은지 알려주세요 감사합니다~

[@황병찬-f7r]

선생님 좋은 정보 주셔서 감사드립니다 ❤😂❤

[@평창염소절임배추]

원장님 좋은 건강정보 고맙습니다 🙏

[@영선하-h7n]

고려엉겅퀴 곤드레도같은효능이있읍니까

[@김영애-d5p]

유익한 정보 감사합니다

[@중훈김-f2y]

당뇨 혈압 중성지방이 있는데 생강을 먹으면 안되는가요? 당뇨약은 15년이 넘었고 나이는 50대 후반입니다 원장님

[@배태근-s2y]

😢

[@aeliny3500]

일년이 넘었는데 왜 대답이 없나요 ?

[@여장동화]

당뇨는넷째손가락에췌장이있고,혈당내려가게끔걷는게우선,저혈당돼서혈당팍내려가면,이(齒)를삭히는사탕아닌,쵸콜릿섭취해혈당올려주고,중성지방엔스트레스안받고,삼겹살,쇠고기멀리하는게좋고,빈혈도있으리니,부추(정구지)엔철분들어있고,조혈작용도하니좋고,부추,양파,고춧가루약간,들기름,간장,깨소금넣고겉절이해서섭취하고,된장궄,된장찌개에도부추넣고,ᆢ. 저희집안엔사촌,육촌,아무도당뇨병없고,대략20년쯤전엔가? 미국의학박사가,암,당뇨병환자가4명중2명이걸린다고발표,뉴스방영,신문에 게제! 아참,폐기능약한분들에겐,생강차,유자차,모과차 좋고,반찬할때,김지담굴때생강좋고,쪽파뿌리차끓여마시고,쪽파무침도좋고,파가여러모로좋으니,쪽파를가까이하고,파뿌리차끓여마시고,ᆢ, 아장아장걸음마배우는아기가되어,걷고,걷고,걸어서,당뇨병완치하세요. 건강하세요. ♥︎健康! ♥︎♥︎♥︎♥︎ㅡ동화ㅡ♥︎♥︎♥︎♥︎

[@정심윤-s6n]

감사.합니다

[@JenniferHappy195]

좋은정보 감사합니다 ❤

[@배현주-l8j]

늘 좋은말씀 감사드립니다 제가 마르고 소화장애가 심한편입니다 거기다 갱년기인지 더운걸못참고 늘 편두통ㆍ두통으로 머리쪽을 얼음으로 식히고 잇으면 낫고 불면증도 심합니다 누가 엉겅퀴로 만든 갱년기식품을 권하셧는데 먹으면 도움이 될까요? 심장에열도 많다하고 상체쪽은 덥고 하체쪽은 차갑습니다 부작용잇을까 아직 복용전입니다

[@남정자-s6r]

🙏

[@배현주-l8j]

@@남정자-s6r 기도해주시는건 가요? ㅠㅠ 눈물날정도로 감사합니다

[@김화영-j2o]

감사합니다줗은정보 입니다~

[@yoonoklee4061]

감사합니다, 홍조에 어떻게 이용을하나 설명해주세요.

[@jahayun]

전초를 말렸다가 조금씩 끓여 드시면 되는데요. 1000cc 물에 2-3그람 넣고 30분 정도 끓인 물을 드시면 됩니다. 종이컵 2/3정도 해서 아침 저녁 식후에 1주일 정도 복용해 보세요. 사람마다 차이가 있으니 혹시 불편감 있으시면 드시지 마시고, 한의사와 상의 하시면 좋겠습니다.

[@박천애-x7c]

너무말씀잘들었어요감사합니다

[@에스더-l8n]

귤나무 잎파리에 효능 알고 싶어요 귤나무 이파리에도 향기가 너무 좋거든요

[@jahayun]

아.. 귤잎은 생각 못해 봤어요. 귤은 워낙 진피가 유용하게 사용되다 보니 귤잎은 생각을 못해 봤는데요. 우선 잘 씻는것이 필요할것 같아요. 생각보다 농약을 많이 하는것 같아서요. 잘 말리고 살짝 볶아서 생강, 대추와 함께 끓여 보시면 어떨까요? 서울은 구하기가 어려워서 참 뭐라 답변을 못드리겠습니다. 한번 찾아 볼께요.

[@장미-i9x]

좋은 정보ㆍ지식을 나눠 주셔서 ㆍ잘들어습니다

[@jahayun]

감사드립니다.

[@김세계-e5z]

좋은정보 감사합니다

[@사랑-w6l6g]

대추 생강,엉컹귀 가시,오가피 ,나무에 넣어서 ,즙을,내서 마셔도 될까요 간이 ,좋이 않아요 50대 초반,남성 입니다,,,채질은 태음인 ,입니다 꼭 답 주세요 ,❤

[@강태욱-l2e]

이해 하기 좋은 말씀입니다

[@사랑-w6l6g]

엉겅퀴 언제 캐나요 태음인 맛나요 어떻게 해서 먹어야 될까요 답을 부탁 드립니다

[@jahayun]

한의학적으로는 대계라고 해서 주로 늦가을에 캔 뿌리를 말려서 약초로 사용하구요. 엉겅퀴는 뿌리 뿐아니라 꽃이나 줄기에도 효능이 많이 있으니까요. 전체를 씻어서 말렸다가 잘라서 조금씩 차로 드시는것이 좋을것 같습니다. 전초를 사용할때는 꽃피는 시기 6월 -8월 경 채취 하는것이 좋습니다. 너무 많이 드시면 설사 합니다. 정말 적은양을 끓여 드시면 되구요. 생강과 대추를 살짝 넣어 함께 드세요. 태음인이 드셔도 괜찮을것 같습니다.

[@木内貞代]

임의 원님 엉겅키 에대한 건강정보 대단히 감사합니다🧡🧡간 검사 결과 숫자가 좋 높아 엉 링키는 몸이 찬 사람이 먹어도 되는지 궁금합니다🧡💛

[@jahayun]

반갑습니다. 간수치가 높다면 굳이 엉겅퀴를 드실 필요가 없어요. 댁에서 너무 많이 넣고 끓이거나 하면 몸에 좋지 않습니다. 다니시던 가정의학과나 내과 에서 간수치 조절하는 약들 있습니다. 처방 받아 드시고, 3끼 식사 영양있게 균형적으로 하시고, 잠도 충분히 주무시는것이 훨씬 더 중요하다고 생각 합니다. 늘 건강과 행복이 함께 하길 기원 합니다.

[@gbe1625]

좋은 정보 도움되어 감사합니다. 그런데 엉겅퀴는 봄에 꽃이 피든데요...!?

[@명자정-s6f]

안녕하세요 ? 원장님 간수치와 간지방이 높고 위염이. 있는데요 민들레와 엉겅퀴를 함께 먹어도 괞찮을까요 ?

[@jahayun]

아니요. 권하지 않습니다. 간수치는 동네 내과 가셔서 우루사나 고덱스 같은 간수치 떨어뜨리는 약을 처방 받아 드세요. 2-3주 드시면 내려 갑니다. 지방간은 체중을 관리를 해주셔야 합니다. 음식들 야채와 단백질 위주로 가볍게 드셔서 체중이 내려가고 뱃살이 들어가면 지방간도 줄어 듭니다. 엉겅퀴 민들레 함께 드시면 독할수 있습니다. 권하지 않습니다.

[@경자윤-w4h]

안녕하세요?처음 방문합니다. 현재 고혈압약을 먹고 있고고지혈 약을 먹어야 한다고 해서 엉겅퀴가 효능 있다고 해서 진짜로 효능이 있는지 궁금합니다

[@hunziliu1396]

감사함니다

[@김순래-v5j]

엉컹귀 그럭케 조는성분이 있다는거잘베워읍니다 갑사합니다

[@김용호-d3v]

한의맹점,성질,온,냉,색깔,두리뭉실,무슨성분,어디에,어떤작용,얼마량등임상,과학근거해야,

[@jahayun]

네 맞습니다. 보다 세밀하게 논문을 찾고, 근거들을 마련하여 영상을 준비 하도록 하겠습니다. 말씀 감사드립니다.

[@서상선-z8g]

좋은감사합합니다

[@yu-wr5kd]

정확히 말씀 해주셔서 감사합니다 ◠‿◠

[@이순-c9q]

감사합니다 오줌을 참기 어려운데도 엉겅퀴가 효과가 되나요

[@jahayun]

아.. 엉겅퀴는 주로 염증에 도움이 많이 됩니다. 약간은 냉한 성질로 요실금 이나 소변 참기 어려운것에는 도움이 별로 안될것 같아요. 특히 속이 냉하거나 설사가 있는 분들은 조심해서 드시구요. 소변 참기 어려운 것에는 복분자, 산수유, 구기자 등이 좋을것 같아요, 복분자 위주로 끓여 드셔 보세요.

[@릴리안-s4i]

엉겅퀴꽃향기는 너무순하고도 맡을수록 힐링되는 약초입니다 집근처에 심고 약으로도 유용하고 특히 꽃향기가너무 기가막히게 좋아 가꾸고십습니다

[@jahayun]

이제 엉겅퀴 새싹들이 나오겠네요. 나물로 먹어도 괜찮구요. 6월쯤 지나면 꽃이 피겠죠. 솔직히 향기를 맡아본적은 없는것 같아요. 올해는 꼭 한번 맡아 보겠습니다. 많이 가꾸어 보시고, 향기도 나물도 향기롭게 즐기시길 바랍니다.

[@현수빈-e6w]

관절에두좋타하던데요

[@김인숙-l6l7g]

유익한정보.감사합니다 구독누르고갑니다

[@최성곤-k6b]

엉겅퀴를 술담을수 있나요

[@박승규-d3s]

답변은 아예없네요

[@영철김-v4m]

엉겅퀴 즙도 좋은가요

[@jahayun]

괜찮은데요. 굳이 일부터 사드시지는 마십시오. 있으면 조금씩 끓여드시는것은 괜찮지만, 즙만을 구해서 매일 드시는것은 반대 입니다. 체질도 살펴야 하고, 마른분들은 많이 힘들어 하십니다.

[@오연숙-p6r]

선생님 말씀이 전라도 분 같아요 ㅋㆍㅎ 언제 채취를 하나요? 고사리 꺾으러 갔더니 산꼭대기에 엉겅퀴가 많이 있어 궁금해서 두두러 봅니다.

[@jahayun]

네 저는 충청도 입니다. 그래서 말이 느립니다. 아마 지금쯤 봉우리가 올라오구요. 7-8월 정도면 완전히 핍니다. 이때 전체를 잘랐다가 말린다음 썰어서 500cc 물에 2-3그람 넣어 30분 정도 끓여 드시면 되구요. 한번에 종이컵 반잔 정도씩 아침 저녁 식후 복용하세요. 3-4일 복용하면서 몸의 반응 보시구요. 1주일 이상 장복을 하지 않는것을 권합니다.

[@REDLIFTING]

엉겅퀴는 가을에 피는게 아닌데ㅡㅡ

[@남성김한덕]

와파린 복용중 인 사람도 복용하면 부작용 없 습니까.

[@무영문-p8q]

10~40g끓여 먹으라 하셨는데 물의 양을 알수 없네요.

[@하얀나라-s1i]

원장님 한번뵙고상담하면좋을것같아요

[@jahayun]

진료를 원하시면 예약제로 운영되고 있어서, 병원으로 연락주시면 예약 도와드리겠습니다. 한의원 연락처 남겨드립니다. 자하연한의원 (02-3448-7575)

[@박경숙-t2z2u]

고사리꺽으러갔다가 엉겅퀴가많아서 꺽어 왔는데 청으로다가보려는데 괞찮을런지요?

[@윤석환-l8l]

엉컹기를어디에서살수있습니까

[@제은정-i4q]

쿠팡 추천이요!

[@youngjarsong1996]

지금 5월 말인데 우리밭의 엉겅퀴 꽃망울이 맺혔는데 가을에 꽃핀다니 맞나? 수확하면 어떻게 갈무리할까 궁금해서 들어왔는데....글쎄

[@jahayun]

영상에는 가을에 핀다고 했나 봅니다. 보통 여름에 핀다고 나오네요. 죄송합니다. 영상으로 오래전에 찍어서요. 검토하고 고쳐 넣겠습니다. 국화과 꽃들이 대부분 가을에 피어서 실수 한것 같아요. 엉겅퀴는 한의학적으로 대계라고 합니다. 전초를 말리시면 됩니다. 마르면 잘라 놓았다가 조금씩 끓여 드시면 되는데요. 어혈을 없애고, 부스럼을 치료 하며, 출혈을 막고, 혈압강하, 대하 등에 사용 합니다. 즙으로도 먹는데요. 말려 끓여 드시는것이 좋겠습니다. 다만 양을 많이 드시면 안됩니다. 적당히 1주일 이상 장복은 하지 마시길 바랍니다. 연한 녹차 정도로 해서 마시면 좋을것 같습니다.

[@tv-pu5kg]

지루성 피부(비듬)에 좋은것은 없나요?

[@jahayun]

비듬에 좋은 음식이 있다면 오메가3 같은 불포화 지방산, 비타민 B군, 아연이 함유된 음식들이 있습니다. 아마 음식으로 왠만큼 섭취 하실겁니다. 단, 이 음식들 보다 중요한것은 음주, 불규칙한 생활습관, 스트레스 들을 피하는 것입니다. 몸과 마음이 편안할수 있도록 일상을 편안하게 만드는 좋은 습관을 가지는것이 필요할것 같습니다. 늘 건강과 행복이 함께 하길 기원 합니다.

[@tv-pu5kg]

감사합니다 술 담배는 안합니다. 마음도 늘 평안합니다. 그런데 비듬이 없어지질 않아서 귀찮게 하네요.

[@윤석환-l8l]

구입처을 알려주세요

[@user-ns4gt]

시장 약초파는데가면 팝니다

[@명영희-z6q]

😊

[@세관안]

봄에 꽃이 피는데 국화과라 하니 쩝. .

[@jahayun]

네 엉겅퀴는 여러해살이 풀로 국화과의 여름꽃 입니다. 국화과는 대부분이 가을에 피지요. 가을에 채집 다닐때 잘 모르면 국화과 라고 하라고 배운적도 있습니다. 엉겅퀴는 6월에서 8월까지 피는 국화과의 여름꽃 입니다.

[@hyunjoopark3830]

엉성퀴 알약은 어떠한가요

[@jahayun]

요즘은 영양제나 음식들도 충분해서요. 알약으로 까지 ... 쉽게 구할수 있다면 조금만 복용해 보시고 살펴 가면서 복용하시길 바랍니다. 봄이니 새순이 돋겠네요. 늘 건강과 행복이 함께 하길 기웝니다.

[@허은숙-f7i]

아름답고 전원적인 엉겅퀴를 파내서 먹다니요~ 꽃들이 무서워서 떨어요

[@여장동화]

엉겅퀴꽃엄청화려하고,예쁜데,하나님의자녀들의간(肝)건강이 더 중요! 건강하세요. ♥︎肝 健康! ♥︎ ♥︎♥︎♥︎♥︎ㅡ東華ㅡ♥︎♥︎♥︎♥︎ ♥︎♥︎♥︎♥︎♥︎♥︎♥︎♥︎♥︎♥︎♥︎♥︎♥︎

[@이순분-s2i]

어떻게먹나요

[@jahayun]

말렸다가 끓여 드시면 됩니다. 500cc 물에 3그람 정도 넣고 30분 정도 끓이셔서 종이컵 3/2 정도 식후에 복용하세요.

[@hpark3152]

여쭙다는 어린 사람이 나이 드신 어른에게 묻다, 입니다.

[@영선하-h7n]

곤드레도엉겅퀴입니까

[@이유선-b5h]

엉컹퀴는 요즘 꽃이 피어요 가시 많은건 요즘 한창피어요

[@이영희-p3y3i]

지금. 산에 엉커키가 많아요 꽃이피어있어요

[@jahayun]

요즘 많은가 봐요. 8월까지 꽃은 있는것 같던데요. 국화과 꽃들은 주로 가을에 피는데요. 엉겅퀴는 좀 일찍 피나 봅니다. 감사합니다.

[@이경옥-v7o1m]

엉겅키는 초여름 핍니다

[@jahayun]

네 그렇죠. 8월까지도 꽃은 볼수 있는것 같아요. 고맙습니다.

[@황병찬-f7r]

선생님

[@애향박수경]

😍👍

[@가경진]

엉겅퀴가 가을에 꽃핀다고 5월에 피는 데 ㆍㆍ

[@jahayun]

죄송해요. 저는 국화과라서 가을에 피는줄 알았습니다. 지금이 꽃은 제철인것 같아요. 8월까지 피나 봐요. 영상이라서 수정이 참 어렵네요. 더 세심하게 영상 제작 하겠습니다. 알려주셔서 진심으로 감사 드립니다.

[@글라스수단]

8월말인데 이제 꽃피던데요. 엉겅퀴도 무지 크네요

[@박동욱-p3t]

한/중/일 이여

[@jahayun]

넵 감사합니다.

[@석산최강순-y3t]

발라도 거품 않난다.

[@jahayun]

네 그렇군요. 감사드립니다.

[@하창열]

술로 담가도 되는지요?

[@남동네짐서방]

엉강퀴가 가을에핀다? 그럼 요즈음피는 엉겅퀴는 뭔가? 개엉겅퀴인가? 아님 돼지엉겅퀴? ㅋㅋㅋ 슨상님, 좀더 공부하셔야 하겠네요. 말씨도.... 내게 여쭙는 분들이 많은되....? 여쭙다는 아랫사람이 윗어른에게 질문할때 쓰는 말인데요? 슨상님이 우리의 어른인가여? 난 80인데?

[@조순남-m6c]

MBC 미니 언제 그 사람

[@철수배-l3m]

선생님 안녕하세요 요즘 엉겅키가 유행 하는데요 꽃이 노랑색을 피는 엉겅키닮은 풀은 어겅키가 아닌가요 궁금 합니다 ?

[@hkss9973]

​@@철수배-l3m 노랑꽃은 방가지똥 일듯 합니다.

[@철수배-l3m]

@@hkss9973 네 감사합니다 항상건강하세요

[@철수배-l3m]

선생님 하수는아니것같고요 하늘수박 뿌리는어떻게 생겼나요

[@한길내]

유익한 정보 감사드립니다

[@윤영순-z3n]

고맙습니다~^-^

[@jahayun]

시청해 주셔서 감사합니다