KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
[서리요가#206] 하루를 개운하게 시작하는 20분 아침요가 / 데일리요가, 전신요가
19:47
[서리요가#493]움직이기 싫을때 하기 좋은 25분 요가/ 전신순환, 몸풀기스트레칭
25:04
3M❤️ #thankyou #shorts
00:16
Was ist im Eis versteckt? 🧊 Coole Winter-Gadgets von Amazon
00:37
УГАДАЙ КАКАЯ ЧАСТЬ МАНДАРИНА НАРИСОВАННАЯ! (99% СПРАВИТСЯ) #Shorts #Глент
00:20
Неприятная Встреча На Мосту - Полярная звезда #shorts
00:59
[서리요가
Рет қаралды 33,987
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 271 М.
서리요가seoriyoga
3 ай бұрын
오늘도 화이팅🤲🏽
Пікірлер: 112
@user-lt9fj1qx6j
3 ай бұрын
오랫만에 홈요가 올려주셨네요^^ 아침에 일어나자마자 수련했는데 하는내내 트림이 션하게나왔어요.속이 편안합니다 항상 감사합니다.
@joanna22kr
3 ай бұрын
아침에 일어나 여명이 비칠 때 너무 좋아요 😄 오늘도 감사합니다. ❤ 나마스떼!!🙏
@user-qw2zi1df6r
3 ай бұрын
1달 오전은 울쌤 수련에 집중 하는 시간~유연하게 하고 싶은데 뻣뻣한지 힘이 들어가네요.ㅎ 바람이 차네요. 건강관리 잘 하시고 편안하시길 바래요 😊😊💕
@heeokjung4665
2 ай бұрын
보스턴 정말 beautiful 아침이예요!!! 날 좋은 날 밖에서 러닝하고 와서 서리요가로 마무리 하고 갑니다~~ ❤❤❤ 항상 감사드려요 💓💓💓
@seoriyoga
2 ай бұрын
오~~~ 나이스웨더인가봐요🩵
@user-ix9uf9wy5p
3 ай бұрын
목어깨가 불편한 아침이었는데 조금이나마 풀고 개운한 아침을 시작합니다. 감사합니다 ❤❤❤
@user-mb1ks9lv9r
3 ай бұрын
음악이 좋아요^
@junghyunkim8504
2 ай бұрын
오늘도 다시 찾아와 수련했어요😊나마스떼❤
@hee4683
3 ай бұрын
상쾌한 시간 주셔서 감사합니다 😊
@llliii9856
2 ай бұрын
어깨가 많이 굽었었는데 영상 따라하니 너무 시원해서 좋았어요~~
@user-vx9el7nd2b
3 ай бұрын
봄비가 내리네요~차분한 마음으로 수련을 마치고 나니 감사한마음이 솟구쳐 오름니다 서리쌤덕분에 행복한하루 되겠습니다 🙏🏻
@seoriyoga
3 ай бұрын
행복한 하루 보내세요🤍
@user-vo6nx4oy8k
3 ай бұрын
덕분에 아침 요가 잘 했습니다. 감사합니다
@Sabrina-sd7mv
3 ай бұрын
❤나마스떼❤감사하게 아침 수련하고 하루를 가볍게 시작합니다. 샘도 좋은 하루 보내세요🙏
@seoriyoga
3 ай бұрын
행복하고, 건강한 하루 보내세요 나마스떼❤
@soheuikim3608
3 ай бұрын
오늘도 고맙습니다
@seoriyoga
3 ай бұрын
제가 더요 !..!.!🩵
@wonderwanderlust7096
29 күн бұрын
오늘의 밤요가❤
@seoriyoga
24 күн бұрын
즐거운 주말 보내셔요~ ~
@user-ek3vb8ij2i
3 ай бұрын
오늘 아침 요가는 더 더 특별하게 느껴져요. 잠을 잘 못잤는데도 정말 상쾌한 아침이 예요. 감사합니다.❤
@seoriyoga
3 ай бұрын
즐거운 주말 보내세요 ;-)
@fitness7374
3 ай бұрын
오늘도 감사합니다❤
@seoriyoga
3 ай бұрын
나마스떼❤
@CHOIHYEONDONG
Ай бұрын
쌤 영상으로 꾸준히 수련하며 마음이 열리고 신체가 열리고 있음을 느껴요. 감사해요😙
@seoriyoga
Ай бұрын
꾸준히 함께 해주시니 제가 더 감사하지요!! ❤
@IVO-ds7hy
3 ай бұрын
너무 시원하고 좋네요!!
@seoriyoga
3 ай бұрын
감사해요~ ~ ~ ~
@user-tk2zm6re6p
2 ай бұрын
대힐링하는 주말 보내셔요❤❤❤
@seoriyoga
2 ай бұрын
진희님도 대힐링시대🌸
@ksy4806
Ай бұрын
서리요가 너무 좋아요^^* 매일매일 수련하고있습니다 ❤ 항상감사합니다
@seoriyoga
Ай бұрын
샨티이 ❤
@user-lz6ih7wz4u
Ай бұрын
한달 가까이 아침요가 서리님 요가로 하는데 몸도 개운하고 너무 좋아요 👍👍
@seoriyoga
Ай бұрын
감사해요 ㅎㅎ
@ijan8357
3 ай бұрын
덕분에 늘 상쾌한 아침을 맞이합니당^^❤ 행복한 하루 보내세요 🥰
@seoriyoga
3 ай бұрын
늘 감사합니다.나마스떼❤
@kpark8647
3 ай бұрын
골반이 시원해졌어요. 오늘도 감사합니다 :)
@seoriyoga
3 ай бұрын
수고하셨습니다🩵
@user-tn2sr4rr8l
3 ай бұрын
우왓🎉🎉🎉일어나자 마자 찾았는데 똭❤ 굿모닝 😊😊😊
@seoriyoga
3 ай бұрын
즐거운 주말 보내세요~ ~ ~
@wlsgml7876
3 ай бұрын
새 영상 올라오자마자 바로 모닝요가했어요^^ 서리샘 덕분에 개운하게 하루 시작해요♡
@seoriyoga
3 ай бұрын
ㅎㅎ감사해유 ❤
@user-mi3wt1vi9k
3 ай бұрын
뻐근한 몸이라 오늘 수업이 더 아팠지만 또한 더 개운해요 서리샘 감사합니다
@seoriyoga
3 ай бұрын
나마스떼❤
@user-xg6ox1pu4i
3 ай бұрын
오전에 하고 나면 몸이 더 가뿐하고 가볍게 느껴지는게 좋아요. 밤에 하는것도 좋고~ 오전에 하는것도 좋고~ 요가는 언제나 진리예요❤.
@seoriyoga
3 ай бұрын
맞아요 ㅎㅎ 요가는 언제하든 진리입니다 나마스떼❤
@user-gc7vj5sw3t
3 ай бұрын
모닝요가 하려고 했는데 마침 딱~!! 요즘 계속 서리요가로 요가하는데 넘 좋아요~ 이렇게 계속 요가영상 올려주세요❤ 나마스떼~
@seoriyoga
3 ай бұрын
나마스떼🤲🏽
@user-qc5js2wc6v
3 ай бұрын
러닝후 몸과 마음 차분히 수련합니다 오늘도 감사* 나마스떼🙏
@seoriyoga
3 ай бұрын
함께 해주셔서 감사합니다.~
@user-ob2mn2yc6v
3 ай бұрын
항상 감사합니닷❤
@seoriyoga
3 ай бұрын
저도 감사해요💟
@dhsksk4852
2 ай бұрын
날이 조금 더워졌다고 쉬운동작인데도 땀이나요 선생님 ㅋㅋ 곧 다가오는 여름 체력관리 열심히 해야겠어요😂 나마스떼❤
@seoriyoga
2 ай бұрын
ㅋㅋ저두 체력관리 시작했잖아유🩵😆
@user-md1sv6de1e
3 ай бұрын
감사합니다~~~
@seoriyoga
3 ай бұрын
저도 감사합니다~~~~~~
@Lee-to3gu
3 ай бұрын
진짜 골고루 시원합니다. 감사합니다^^~❤
@seoriyoga
3 ай бұрын
제가 더 감사합니다.나마스떼❤
@user-qe6vd9cc3s
3 ай бұрын
❤❤❤❤😊
@seoriyoga
3 ай бұрын
💜
@user-ci8nl6xc6m
Ай бұрын
💚💙💚💙💚💙💚💙💚💙💚💙💚🙏
@leesoo-7309
3 ай бұрын
모닝요가는 처음하는데 좋으네요😊
@seoriyoga
3 ай бұрын
감사합니다😊
@user-cw4xi5cc1j
3 ай бұрын
고맙습니다❤
@seoriyoga
3 ай бұрын
함께 해주셔서 감사합니다.🌸
@user-un6di8zj2i
3 ай бұрын
너무너무 개운해요
@seoriyoga
3 ай бұрын
😀😀😀
@user-vu9tm4zz6j
3 ай бұрын
아름다워 모닝요가힐링 후❤
@seoriyoga
3 ай бұрын
샨티🩵
@lhj5959
3 ай бұрын
나마스떼! 다리가 너무 무겁고 부었는데 한결 나아졌어요. 감사합니다
@seoriyoga
3 ай бұрын
감사합니다. 나마스떼❤
@domuji
3 ай бұрын
😍😍😍
@seoriyoga
3 ай бұрын
❤
@Ililllillliiill
2 ай бұрын
🧘🏻+19(4.24) 15:25 이자세 진짜 너무시원해요! 말린 어깨 다 펴질기세,, 옛날영상으로만 하다가 요즘영상 하니까 과거에서 온 기분이에요(?)ㅋㅋㅋ모닝요가완. 나마스떼🙏🏻
@seoriyoga
Ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋ과거에서 온 기분 좋지요
@user-bc4qq4tk4k
3 ай бұрын
좋은 영상 늘 감사해요❤ 임산부를 위한 요가도 해주실수있나요~
@sky-ie7pf
Ай бұрын
❤
@seoriyoga
Ай бұрын
💛
@kqnnqkxl
3 ай бұрын
악플은 아니구.. 의견인데... 저는 이전 영상 썸네일이 더 예쁜 것 같아요!!
@seoriyoga
3 ай бұрын
의견 조아요!!! 이전 영상 썸네일 그 일자로 쫙있는거가 더 좋으신가요?!!!!! 제가 패드를 사가지구 나름대로 이것저것 해보고있어요 ㅋ ㅋ ㅋ!!!
@user-ww7qx7qy2g
3 ай бұрын
늘 김시합니다
@seoriyoga
3 ай бұрын
감사합니다❤
@geastie
3 ай бұрын
240328 오늘도 감사한 하루 시작해요~!
@user-zq8lq9xl1e
3 ай бұрын
시원하게 하루 시작합니다~ 나마스떼
@seoriyoga
3 ай бұрын
샨티이~~
@happyworldhere
3 ай бұрын
나마스떼 🙏 오늘도 좋은 하루 보내세요 ❤😊
@seoriyoga
3 ай бұрын
즐거운 주말 보내세요. 나마스떼❤
@user-ph7vz8gr2w
2 ай бұрын
쌤 저에요 아이디 바꿨ㅋㅋㅋ 홍진ㅋㅋㅋ 오랜만에 왔는데도 쌤은 여전히 그자리에...ㅠㅠ❤ 뻣뻣한 관절에 기름칠한 이기분...😊❤
@seoriyoga
Ай бұрын
ㅋㅋㅋ프로필보면 다 알고있쬬!! 오랜만에 와도 잊지 않습니다 ❤
@user-ph7vz8gr2w
Ай бұрын
@@seoriyoga ㅋㅋㅋㅋㅋ 저 맨날 인스타에 인증하며 새벽요가듕 ㅎㅎㅎ 혼자맘 대만가고 우리 운동시키는 착한쌤🙊🙊🙊
@user-cn1gs6ph9j
3 ай бұрын
낮잠자고 싶은데 자면 밤에 못자니 얼른 수련했어요~
@seoriyoga
3 ай бұрын
좋아요 ~ ~ ~ ㅎㅎ
@contedeyison
3 ай бұрын
나마스떼
@seoriyoga
3 ай бұрын
나마스떼🤎
@junghyunkim8504
3 ай бұрын
다른 수련 영상 후 연이어 하게 됐어요. 자꾸 수련하게 되는 서리샘 요가❤ 좋아요! 나마스떼🎉
@seoriyoga
3 ай бұрын
감사해유🩵
@raon_jovial-gang
2 күн бұрын
2024.7.1 나마스떼🙏
@seoriyoga
2 күн бұрын
나마스떼🤲🏽
@fallinraw
Күн бұрын
2024. 07. 02 나마스떼🙏
@seoriyoga
Күн бұрын
나마스떼🩵🙂↕️
@EunyeongLee-kk8dr
3 ай бұрын
오버가 아니라 정말 훌륭하십니다
@seoriyoga
3 ай бұрын
감사해요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
@ZIHUNEVI
3 ай бұрын
월요일아침 긴 호흡으로 열어줬습니다. 나마스떼
@seoriyoga
3 ай бұрын
이번주도 화이팅🌸
@netizen12345
3 ай бұрын
내일 예약.
@netizen12345
3 ай бұрын
오요완.
@seoriyoga
3 ай бұрын
오우 굿굿
@netizen12345
2 ай бұрын
🪷
@seoriyoga
2 ай бұрын
🌸
@pinkssam7
3 ай бұрын
❤
@seoriyoga
3 ай бұрын
❤
@nananini_0.0
3 ай бұрын
나마스뗴❤
@seoriyoga
3 ай бұрын
나마스떼❤
19:47
[서리요가#206] 하루를 개운하게 시작하는 20분 아침요가 / 데일리요가, 전신요가
서리요가seoriyoga
Рет қаралды 579 М.
25:04
[서리요가#493]움직이기 싫을때 하기 좋은 25분 요가/ 전신순환, 몸풀기스트레칭
서리요가seoriyoga
Рет қаралды 87 М.
00:16
3M❤️ #thankyou #shorts
ウエスP -Mr Uekusa- Wes-P
Рет қаралды 7 МЛН
00:37
Was ist im Eis versteckt? 🧊 Coole Winter-Gadgets von Amazon
SMOL German
Рет қаралды 25 МЛН
00:20
УГАДАЙ КАКАЯ ЧАСТЬ МАНДАРИНА НАРИСОВАННАЯ! (99% СПРАВИТСЯ) #Shorts #Глент
ГЛЕНТ
Рет қаралды 8 МЛН
00:59
Неприятная Встреча На Мосту - Полярная звезда #shorts
Полярная звезда - Kuzey Yıldızı
Рет қаралды 7 МЛН
17:11
[서리요가#531] 시원한 하체, 어깨열기 / 전신을 골고루 17분 요가 / 박쥐자세, 낙타자세
서리요가seoriyoga
Рет қаралды 32 М.
25:05
[서리요가#557] 두통 완화 /긴장된 몸, 굳은 어깨를 가볍게 25분 요가 / 전신 스트레칭, 전신요가
서리요가seoriyoga
Рет қаралды 7 М.
33:04
[서리요가#539] 어깨열기, 척추스트레칭 / 뻐근한 목과 허리를 시원하게 33분 요가/ 허리결림 풀어주는 요가
서리요가seoriyoga
Рет қаралды 29 М.
32:07
[서리요가#72] 하루를 시작하는 32분 굿모닝요가/ 전신순환, 스트레칭
서리요가seoriyoga
Рет қаралды 1,3 МЛН
31:30
굳어있는 하체를 풀어주는 요가 | 하체 혈액순환, 골반 풀기 스트레칭
에일린 mind yoga
Рет қаралды 90 М.
35:24
[서리요가#527]근력과 유연성을 모두 키워주는 35분 전신요가 / 부드럽고 단단하게
서리요가seoriyoga
Рет қаралды 32 М.
20:49
[서리요가#540] 전신 스트레칭, 호흡명상 / 차분한 에너지로 하루를 시작하는 20분 아침요가
서리요가seoriyoga
Рет қаралды 16 М.
20:05
10분만에 마음을 다스리는 법 | 마음챙김 명상, 알아차림, 생각 비우기
에일린 mind yoga
Рет қаралды 299 М.
32:16
[서리요가#154] 허리통증을 줄여주는 32분 요가 / 척추측만증, 허리디스크
서리요가seoriyoga
Рет қаралды 319 М.
19:57
무릎 통증이 사라지고 걷기 편해지는 초보자 하체 운동 루틴! [하루 20분 홈트]
관절사용설명서
Рет қаралды 873 М.
0:38
when a child behaves badly🤪
Senchiki_social
Рет қаралды 5 МЛН
0:11
kaka lea lagi coba rainbow buat anak2 part 2 #malang #pujonmalang #santerra
Aria Perdana
Рет қаралды 12 МЛН
0:27
Умеют рыбки половить 🤣
🎣 БОЛОТОВСКОЕ ОТРОДЬЕ
Рет қаралды 2,8 МЛН
0:34
Magnetic 🧲 #настольныеигры #boardgames #games #игры #настолки #настольные_игры
Двое играют | Наташа и Вова
Рет қаралды 1,3 МЛН
0:29
Сынок не послушал свою мать..😱🚣♀️⚓️
Connoisseur BLIND420
Рет қаралды 1,8 МЛН
0:18
My little bro is funny😁 @artur-boy
Andrey Grechka
Рет қаралды 12 МЛН
0:15
Small-sized tiller
World’s factory
Рет қаралды 23 МЛН