서서 하는 허리 스트레칭, 사무실 허리 스트레칭, 허리 통증 스트레칭,허리가 아플 때,요통
Рет қаралды 1,692
Күн бұрын벽에 기대서 하기 때문에 발의 중심이 잘 안잡히는 분들도 서서 허리 스트레칭을
진행 할 수 있어요! 꾸준히 해보시며 편안한 몸 상태를 가져보세요 : )
감사합니다 🙏🏻
내 몸에 대한 바른 이해 _리햅
@beom7002 3 жыл бұрын
대단하세요 복잡한 설명이랑 어려운 시범을 아무렇지 않다는 듯이 하시네요 멋집니다ㅎㅎ
@내몸에대한바른이해리 3 жыл бұрын
좋게 생각해 주셔서 제가 더 감사합니다 항상 건강하세요 !!!🙏🏻
@장땡-e9o 3 жыл бұрын
와;;;어제저녘 허리아파서 끙끙댓는데 업로두 허리스트레칭;;미쳣다진짜 신기하다.....와;
@내몸에대한바른이해리 3 жыл бұрын
오아 ? 신기합니다 와아!
@장땡-e9o 3 жыл бұрын
@@내몸에대한바른이해리 ㅎㅎ팬이에요 이쁘시구 요청도바로바로!!
@내몸에대한바른이해리 3 жыл бұрын
@@장땡-e9o아코 넘 감사합니다 !
@정성호-r5e 3 жыл бұрын
쌤님 안녕하세요 무릎스트레칭과 운동도 부탁드릴게요!!
@내몸에대한바른이해리 3 жыл бұрын
준비해보겠습니다 ! 감사합니다 !!
@ecoloc5681 3 жыл бұрын
굿굿
@내몸에대한바른이해리 3 жыл бұрын
감사합니다 !!🙏🏻
@성이름-y3p5v 3 жыл бұрын
양말 신고 해주세요 ㅠ
НТК Show
Рет қаралды 197 М.
Learn English with EnglishClass101.com
Рет қаралды 83 М.
Soothing Relaxation
Рет қаралды 24 МЛН