Que grande, como motivas sergi, A entrenar a tope 👍
@jeffvivas5636 жыл бұрын
que sequedad tan enorme, admirable en cada sentido, es un ejemplo a seguir
@antoniogalvan68876 жыл бұрын
Gracias a ti comencé a ir al gimnasio eres mi ejemplo a seguir, espero y subas video de cómo queda la moto saludos desde México
@jorgesotolopez40096 жыл бұрын
sergi sube un video de tus prendas broo los estilos que tienes!
@alexacero83694 жыл бұрын
Excelente vídeo Sergi Constance entrenamiento físico al máximo
@adrianborja44466 жыл бұрын
Lo de la moto esta súper genial . quiero ver como va. A terminar que bien.... Gracias por esa ayuda . siempre cae bien dejarse guiar por personas que saben del tema del gym
@sebasaragones40706 жыл бұрын
El mejor! Siendo en los Angeles 3 grandes profesionales...el que más destaca de lejos...el! Un abrazo!!
@damicasla80716 жыл бұрын
Vamos esa chopper!!!! Hermosa moto digna de un campeon. Sos una gran inspiracion para todos sergi.
@carloslc52506 жыл бұрын
La mejor motivación para seguir con mi objetivo , gracias Sergi .
@oscarmerida1706 жыл бұрын
Eres grande, tus vídeos me motivan bastante. Espero verte mas seguido por aquí...
@gokukakaroto85946 жыл бұрын
De admirar...grande leyenda... Sigue así... Digan lo que digan ..eres el mejor parcero...saludos desde colombia
@josealfredoolaya41074 жыл бұрын
buen entrenamiento hermano le escribo desde colombia y crea más videos como este .
@jorgefigueroamorales68656 жыл бұрын
Ya tengo ganas de ver la nueva moto!! Un crack Sergi saludos desde Sevilla 💛🇪🇸🇪🇸
@alrjandrorivasespa92645 жыл бұрын
Sevilla o beti
@ericksanchezmiguel80846 жыл бұрын
Oye hermano, sube un vídeo de tu rutina de pierna, eres de lo mejor
@oscarvazquez5386 жыл бұрын
Excelente vídeo 💪
@saulalvarezbautista18686 жыл бұрын
No dejes de subir videos sergi 🙏🏻🙏🏻
@noahdeur6 жыл бұрын
Sergi has un video haciendo una rutina de espalda y triceps para volumen muscular, ya tengo una buena dieta, solo falta la rutina, y que mejor que aprenderla de ti, genioo!, saludos desde Perú 💪🏻 🇵🇪.
@nairsoto41546 жыл бұрын
Siempre transmitiendo buena vibra y los planos están increibles. Saludos sergi🔥🔥
@mentvirtual42236 жыл бұрын
Eres un Titan cuerpo cortado por los mismísimos dioses, ánimo y sigue luchando
@LibertyExtreme6 жыл бұрын
Impresionante la calidad del video muy profesional todo, bien hecho sergi saludos.
@ricardozschocke6 жыл бұрын
Gracias por compartir tus rutinas... muy motivador...!!!
@asilajamo6 жыл бұрын
Dale Sergi. Ánimos desde España! Me ha flipado cuando has ido al taller de motos, hazte un vídeo con la moto acabada. Sigue dándole duro!
@neversurrenderfit14036 жыл бұрын
Muy grande Sergi! Mucho mejor en español enteros! Grande
@joacotobar1076 жыл бұрын
Tremendo video y de la edición ni hablaaaar!
@carloalejandrocatacoralope99916 жыл бұрын
Eres una gran inspiracion Y que se vengan mas videos 💪💪🔥
@virginioreyes32375 жыл бұрын
Buenos dias desde mexico amigo oye nos podras regalas unas buenas rutinas para todo el cuerpo dia a dia gracias y felicidades x ser a todo dar amigo
@victorfreire97956 жыл бұрын
Saludos sergi desde Ecuador soy tu admirador sigo todos tus videos en todas las redes sociales vente a Ecuador te quiero hermano gracias.por compartirtus videos...
@marcelopantapanta75476 жыл бұрын
Yo soy brasileño vivo no panama yo entrenava como louco en gym pagava $250 mes a un entrenador resolvi mi orietar con ese man Sergio usted cambio mi vida hermano yo soy outra figura mas bonito mas respetado en el gym porq no estoy mas como louco feliz comigo mismo y mejorando a cada dia con los cosejos de sergio ahh entrenando solo mi voy mejor 😎😎😎😎😎
@joaquin53515 жыл бұрын
!!!Sopa su makako una delicia!!!
@iskeleto40256 жыл бұрын
esa Tank esta muy TOP la esperare espero la pongan en venta pronto
@ValentinG236 жыл бұрын
Damn Sergi looking like he can step on stage right now and do some serious damage !!! I'm from România and i understand Both English and Spanish , love the Videos no matter The language so keep them coming and hope to see you soon on stage killing it 💪💪💪💪💪
@tryhardgamer106 жыл бұрын
Como estas Tio. Como es Romania? Es un pais bueno para visitar?
@arslanshahzad70996 жыл бұрын
He dnt have legs
@hectorochoocho6 жыл бұрын
Genio saludos desde Argentina 🤙🤙🤙💪💪💪💪
@cesarbalmaceda25116 жыл бұрын
Eres un excelente motivador te felicito por tu gran trabajo
@matiasperalta53446 жыл бұрын
Sigue así crack. No te pierdas sigue subiendo videos
@cuchu_99166 жыл бұрын
Menuda bestia! Esta en un estado espectacular!!!
@rickysuarez88645 жыл бұрын
Que calidad de video sergi 🔥
@СергейКокшаров-й3ч5 жыл бұрын
Good day! This video shows two exercises, the technique of which raises questions: the thrust of the vertical block behind the head (what happens to the poor shoulder joints) and the deadlift (with the accented retraction of the body back). How correct are these techniques? Thanks.
@oscarxtreme86576 жыл бұрын
Saludos desde Indonesia mi amigo sigue así adelante poco apoco la recuperación. éxitos
@hanseltf88176 жыл бұрын
Excelentes ejercicos
@Mike-uz9hs6 жыл бұрын
I dont speak spanish but i sill watch 😁
@Muhammad_Abdullah_Sultan6 жыл бұрын
Mike same
@deividsanz35696 жыл бұрын
Learn
@amitkmr2136 жыл бұрын
same
@franklin-esp17475 жыл бұрын
You don't need to speak Spanish....💉💉💉
@angelrzsz12126 жыл бұрын
El que edita tus videos es un crack
@brahwlex6 жыл бұрын
Sergi, las camisetas son una puta locura sobre todo las de tirantes
@ironamfitness846 жыл бұрын
SERGI, POR FAVOR VIDEO YAA!!! 🙏
@alianwer57626 жыл бұрын
well done sergi 👏👍good back workout.
@angellopenza6 жыл бұрын
El vídeo clip de vídeo te quedo brutal para mi fue motivador!!! Saludos sergi
@wilfridocatalino35096 жыл бұрын
Eres el mejor Sergi 💪
@hashbulla186 жыл бұрын
No me canso de Sergi. Un crack 💪🏾💪🏾!!! ❤️
@aryanshmishra7546 жыл бұрын
Sergi I am big fan of you and I am from India miss you sergi
@luiisd926 жыл бұрын
Excelente vídeo Sergi 💪
@enzotpg5906 жыл бұрын
tremendo video Sergi , las prendas ni hablar estan buenisimas y la moto para el prox video haciendo unas carreras jaja saludos crack
@alialkurani-16855 жыл бұрын
Hello, Sir, I am Ali, I wish you Iraq and I am one of your closest followers, I love you so much and I hope you will succeed in your life. I want to put a translation of the Arabic language in order to understand what I say ... I wish you success and continuity. Thank you. 💝🎩
@javierruizruiz65316 жыл бұрын
Eres muy grande Sergy!
@kikelopez83586 жыл бұрын
Ya estaba esperando otro video en español. Tio sos una bestia 💪🏻
@Anzaldo_YT6 жыл бұрын
Me gusta como haces de los entrenamientos un show que tiene que apreciarse en cámara lenta
@-ksa52586 жыл бұрын
Forward *Sergi* forward 💪🏻
@lazarocuba91216 жыл бұрын
Buen fisico amigo, ba a quedar buena la moto, soy un fans,tuyo,husted es el mejor, buen fisico, saludos puro Cubano 👊 💪
@perecamps16 жыл бұрын
Muy buena edición!
@OscarGarcia-ku2sk6 жыл бұрын
He entrado en la tienda y no hay tallas pequeñas de tirantes cuando habrán ?? Un saludo maquina
@rafavel64256 жыл бұрын
Sigue así Sergi eres el mejor
@jesuslopezgarcia73585 жыл бұрын
Sergio te sigo desde hace mucho tiempo tengo una pregunta y ojalá me pudieras ayudar . Mi trabajo es muy físico aún así entreno después del curro intento entrenar 5dias a músculo por día y mete seis ejercicios a cuatro series músculo grande al acabar tan tarde no descanso bien y no recupero bien eso y que tengo 47 años como entrenarias tu qué me aconsejas
@unaisarobe216 жыл бұрын
te veo enorme sergi!!
@jeen_cr986 жыл бұрын
que jefeee quiero ver la nueva coleccion pero yaaa
@iliyashahedi6 жыл бұрын
Amazing video bro very motivational!
@mauriliooliveira32806 жыл бұрын
Congratulations man! Brasil
@fernandomejiachavez73976 жыл бұрын
eres el mejor de todos campeon 💪👌
@josefrixa97925 жыл бұрын
Mostró 💪🏻💪🏻💪🏻 cómo quedó tu moto????
@vihangagulawita73156 жыл бұрын
Congratulations for you!
@jasvindersingh41286 жыл бұрын
Spectacular bro
@carlosenriquerodenasgil28996 жыл бұрын
Donde puedo comprar esas indumentarias sergi
@idiliobenitez56776 жыл бұрын
Increible las motos Sergi
@sergiomontero57956 жыл бұрын
Edición brutal 👍
@pedrohh11006 жыл бұрын
La verdad que cuando uno se lesiona es jodido... yo tengo la misma lesión y uff cuesta cuesta... Yo creo que mi fallo fue abusar de los agarres falsos en los ejercicios de tirón... Animos. ;)
@rj38426 жыл бұрын
Sergi pregunta bro? big fan cuando regresas a LAsi puedes contestarme men grasias sergi 💪
@sumilsunny88306 жыл бұрын
Very good and nice motivation...can you please speak in English also...! So we can also understand... love you Sergie SC
@osvaldoc29006 жыл бұрын
Yo haría dos días de Pull un día enfocado en horizontal como primer ejercicio el remo pendlay con (maximización de series) y un día enfocado en vertical, como primer ejercicio las dominadas igual con (maximización de series) ya después todos los accesorios y elección de ejercicios para espalda, deltoide posterior y bíceps saludos y muy buena edición.
@feeeliiipeeefiiitneesgaaar10976 жыл бұрын
me encantan tus camisetas de tirantes
@lucianovilladelazerda48926 жыл бұрын
Muy buen video 👍
@David-jr9pw6 жыл бұрын
Increíble como va a quedar la vrod
@sergiogomez87696 жыл бұрын
Sergi estaría bien que añadidas el nombre de las canciones! Un saludo
@surajsinha64016 жыл бұрын
Sergi is the best blgnd army rocks
@fabermeza90096 жыл бұрын
Para hacer todos estos ejercicios es necesario retraer las escapulas antes de hacer el jalón??
@KapilKumar-mh7rw6 жыл бұрын
I am big fann of you sir
@ErFollero6 жыл бұрын
Donde se consigue el cinturón lumbar personalizado?
@Eduardo-st2si6 жыл бұрын
Raios, Es Un Tipo Increible
@dubaymunoz11286 жыл бұрын
Gracias
@raulitost49736 жыл бұрын
se nota que te recuperas rapido el año que viene vamos a flipar contigo jajaaja
@jonaybritoaguiar49066 жыл бұрын
Cuerpazo espectacular, sigue asi
@Karma-ss3md6 жыл бұрын
Esteroides
@jonaybritoaguiar49066 жыл бұрын
@@Karma-ss3md obviamentte eso ya lo sabemos todos, pero ha conseguido un cuerpazo
@luisfernandogallo47936 жыл бұрын
Beast mode #serginumero1 sigue así! Saludos desde Honduras!!
@samkhan22966 жыл бұрын
Very nice information sergi sir I love u
@16fonso6 жыл бұрын
How can I buy with us dollar, because all of the prices are in Euro
@DavidM10806 жыл бұрын
Cada vez que dices "Habrá vlog más seguido" Ya sé que el siguiente será en 3 meses... jajaja Excelente vlog y edición Sergi. saludos 👌💪
@sebastianmiguelbenitez37536 жыл бұрын
Hoy me gustó saludos
@Anythigtv6 жыл бұрын
Good training bro 💪💪👌
@sajidmalik65206 жыл бұрын
great sir
@flipucho6 жыл бұрын
Como Mola la edición del video cuando suena el bass o bajo tiembla la pantalla boommm
@gerardparraa6 жыл бұрын
Cuando te curarás de la lesión?
@andluquiga6 жыл бұрын
Me gustaría comprar tu ropa pero los gastos de envío a Perú son muy altos 😔
@daniisalgadoarteaga7906 жыл бұрын
Brutal...!
@luiseduardolopezarenas48476 жыл бұрын
como puedo conseguir prendas de tu linea de ropa soy de Mèxico