【食べ痩せ評論家×2児の母👶】だいたい毎朝こんな感じです【ダイエットモーニングルーティン☀️】

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松田 リエ・おうちで食べ美【食べ痩せダイエット講師】

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21 күн бұрын

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<松田リエ>
看護師・保健師・ダイエット講師 BelleLifeStyle 協会代表理事。Belle Lus株式会社代表取締役。
1986年生まれ。二児のママ。
看護師としてがん患者のケアを担当後、保健師として従事。
成人の健康教育、メタボリックシンドロームや糖尿病患者への保健指導を行う。
この経験から、食卓を担う女性が栄養や体の知識を身につけないと 、日本の食習慣はよりよくならないことに気づく。
自身が食生活で自然に12kgやせた経験を生かし、食べやせダイエット専門講師として起業。
ダイエット相談に来る人の多くが面倒くさがりやで あることに着目した、すぐ取り入れられる食事メソッドが評判を呼ぶ。
全国に600名以上のダイエットサポーターを育成し、受講生3300名をダイエット成功に導くかたわら、KZbin 再生 3750万回、Ameba ダイエットブログ等、SNS でも活躍中。
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Пікірлер: 17
@MatsudaRie
@MatsudaRie 20 күн бұрын
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@user-kn5oz4el6b
@user-kn5oz4el6b 19 күн бұрын
2024年6月26日(水曜日☁5時20分)参考に成りました。ありがとう御座いました🙇‍♂🙏✌😊
@MatsudaRie
@MatsudaRie 19 күн бұрын
コメントありがとうございます^^
@user-kn5oz4el6b
@user-kn5oz4el6b 19 күн бұрын
@@MatsudaRie ハーイ🤗ありがとうございます🙇‍♂🙏✌
@fukufuku4059
@fukufuku4059 19 күн бұрын
朝、濃縮レモンとリンゴ酢+トマトジュース混ぜて飲んでます。先生と大体同じような朝活でうれしいです。朝、5時起きでワンコの散歩、朝食後にランニング。たまにドカ食いしても体重は増えないです。今日も、貴重な情報ありがとうございます。
@MatsudaRie
@MatsudaRie 18 күн бұрын
コメント嬉しいです☺️ありがとうございます^^!
@user-ij4hd3uk3s
@user-ij4hd3uk3s 18 күн бұрын
私もスリム飲んでいます‼️ 美味しくて毎朝が楽しみです😊 炭酸水で試してみますね‼️😊
@MatsudaRie
@MatsudaRie 18 күн бұрын
スリム飲んでいただいてるのですね^^嬉しいです✨ありがとうございます😊
@user-ug4eb3so7t
@user-ug4eb3so7t 20 күн бұрын
カフェインを飲んだ方が体脂肪が減るですね~朝にいいですかね~!
@MatsudaRie
@MatsudaRie 19 күн бұрын
参考になれば嬉しいです☺️✨
@320tamaki
@320tamaki 20 күн бұрын
飲み物が沢山ですね、、、できるかしら
@MatsudaRie
@MatsudaRie 19 күн бұрын
継続できそうなものから試してみてくださいね^^コメントありがとうございます☺️
@momomo518
@momomo518 19 күн бұрын
最近、先生めっちゃ可愛くなった💛
@MatsudaRie
@MatsudaRie 19 күн бұрын
ありがとうございます😊
@user-hn6sh9xh5v
@user-hn6sh9xh5v 11 күн бұрын
私も思いました!
@user-dn6ot4jm1h
@user-dn6ot4jm1h 20 күн бұрын
輪郭がより綺麗になりましたね🫶
@MatsudaRie
@MatsudaRie 19 күн бұрын
嬉しいです^^ありがとうございます😊
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