【痩せ調味料🧂✨】調味料を変えるだけでめちゃくちゃ痩せた！更年期太りが嫌なら見て！

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Күн бұрын

Пікірлер: 20

@MatsudaRie 3 ай бұрын

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@chaki_501 3 ай бұрын

朝のレモン水、、スッキリ爽やかそうですね！！朝レモン摂取する時、シミが出来そうで、気になるのですが、どのように気をつけたら良いでしょうか？

@真弓-h9v 3 ай бұрын

玉ねぎドレッシングを市販ではありますが、使用しています。原材料もシンプルでした。以前、使っていた醤油ドレッシングは、まさかの果糖ブドウ糖液糖が入っていたので、使わなくなりました。

@MatsudaRie 3 ай бұрын

コメントありがとうございます☺️シンプルな原材料で嬉しいです✨

@ヨーコ-c7k 3 ай бұрын

私は初めて、リエ先生のテレビ見て、痩せ調味料の本を買い、家の調味料全て変える事で５キロ体重が落ちました。びっくりです。 72才でも、サイズダウンしましたよ🎉

@MatsudaRie 3 ай бұрын

素晴らしいですね！私も嬉しいです😭✨

@michiko_1234 3 ай бұрын

いつもありがとうございます。感謝合掌🙏おかげさまで、62キロの体重も今は55キロだいです。お砂糖、果糖ブドウ糖液の入った調味料は止めました。本みりん、すごいですね❣️

@MatsudaRie 3 ай бұрын

素晴らしいです〜😭 すごいですよね、、！

@なを-s7n 3 ай бұрын

砂糖は白砂糖よりも黒砂糖の方が良いのでしょうか？

@fukufuku4059 3 ай бұрын

レパートリーが増えました！ありがとうございます。でも先生、やっぱりシナモンまだまだ苦手です。。。他のもので代用します。果糖ブドウ糖液糖、甘味料他添加物に注意すると、確かに甘い物への欲求はへりますね。そろそろ、お芋さんの季節がやってくる！

@MatsudaRie 3 ай бұрын

ありがとうございます☺️ 🍠✨

@miihi2665 3 ай бұрын

みりんはどうしてもコスパを優先して、みりん風を使ってました。早速、買い替えます。

@MatsudaRie 3 ай бұрын

ありがとうございます☺️ぜひ良いものを見つけてくださいね✨

@悩み坊や-v3y 3 ай бұрын

2024年10月17日（木曜日☁5時44分）マヨネーズは全く利用していません。砂糖も全く利用していません。ドレッシングも全く利用していません。みりんも全く利用していません。本日は調味料のお話は参考に成りました。ありがとうございます😊✌🙏

@MatsudaRie 3 ай бұрын

コメントありがとうございます☺️ 引き続きこちらのチャンネルで参考になる動画作成して参ります✨

@悩み坊や-v3y 3 ай бұрын

@@MatsudaRie ハーイ🤗宜しくお願い致します。ありがとうございます😊✌🙏

@佐藤しのぶ-j9i 3 ай бұрын

カレーにはいってるスパイスが痩せる感じの調味料なんですかね～!レモン汁もね～

@MatsudaRie 3 ай бұрын

コメントありがとうございます☺️

@10万アンペア Ай бұрын

旦那さんいたのか…失恋した😭

@MatsudaRie Ай бұрын

コメントありがとうございます😳✨